Cómo limpiar el hígado de las escorias

El estado de nuestra salud depende del funcionamiento adecuado de los órganos internos. Y es difícil decir qué órgano es más importante, y cuál es secundario, cada uno tiene su propio trabajo y su propio propósito.

El hígado es un tipo de filtro que limpia sangre y elimina las sustancias nocivas del cuerpo. Además, el hígado está involucrado en la regulación del equilibrio salal de agua y ácido en el cuerpo. Con el tiempo, todos los filtros necesitan limpieza para que continúen realizando bien sus funciones. Las principales causas de la contaminación hepática pueden ser:

• algunas enfermedades del hígado;
• tomar medicamentos;
• dieta desequilibrada inadecuada;
• comer en exceso y alcohol;
• ambiental ambiental.

Si se preguntó cómo limpiar el hígado, simplemente por el deseo de ayudar a su cuerpo, sin sentir requisitos previos en un estado de salud, puede comenzar con la organización de la nutrición adecuada. Para mantener la salud durante muchos años, la nutrición adecuada debería convertirse en una forma de vida familiar y no una acción para limpiar el hígado durante varios días. Es necesario comer productos naturales más simples, evitar platos grasos, fritos y ahumados, abandonar el consumo excesivo de alcohol y fumar.

Cómo limpiar el hígado: productos que limpian el hígado de las toxinas

En la dieta cotidiana, las verduras y frutas frescas que contienen fibra y vitaminas deben estar presentes en la dieta cotidiana. Las fibras de fibra cruzada ayudan al sistema digestivo, mejoran la motilidad intestinal y promueven el avance y la eliminación oportunos de los contenidos. Los procesos lentos en los intestinos contribuyen al estancamiento y la descomposición. Si la fibra está ausente en la dieta, la bilis no puede quemar las grasas completamente y regresan con la bilis al hígado. Resulta envenenamiento constante. El hígado no puede hacer frente a esto y, filtrando sangre, envía las grasas resultantes en forma de colesterol en todo el cuerpo.

Qué productos deben incluirse en la dieta para que se limpie el hígado:

1. Las verduras frescas tienen un efecto positivo en el hígado: zanahorias, remolacha, alcachofa de Jerusalén, Pasternak, calabacín, pimienta. Todos los tipos de repollo tienen un excelente efecto de limpieza: coloreado, blanco, brócoli. Las ensaladas se pueden preparar a partir de estas verduras, sazonarlas con una pequeña cantidad de aceite vegetal o cocinar sopas vegetarianas.
2. Pero además de las verduras, es necesario consumir productos animales ricos en proteínas y vitamina B12: huevos, productos lácteos, carne. Los productos lácteos y lácteos deben elegirse con bajo contenido de grasa.
3. Las frutas poseen propiedades purificadoras: manzanas, melón, sandía, un guinto y plátanos. Además, los plátanos no deben ser llevados por aquellos que tienen un problema de exceso de peso. Es útil reemplazar el azúcar con frutas secas.
4. Puede diversificar el menú con horneado de salvado o harina a la parrilla. Es útil comer cereales enteros: arroz integral, avena, mejoran el metabolismo.
5. Se recomienda incluir nueces en la dieta, contienen ácidos grasos que contribuyen al funcionamiento adecuado del hígado.
6. En una dieta saludable, se da un papel importante al uso de vegetación, el más útil es la ensalada de hojas, un mango, apio, espinacas, perejil y albahaca.
7. Para los amantes de los condimentos, se recomienda usar la cúrcuma, tiene un efecto quolerético pronunciado.
8. Las bebidas tienen excelentes propiedades de limpieza: té verde, agua potable, jugos recién exprimidos de verduras y frutas. Se recomienda beber jugos no más de 100 g por día, y el té verde se puede consumir 4-5 tazas. El té verde contiene antioxidantes que protegen el hígado de las toxinas. Muy bien, el té verde acidifica con una rebanada de limón. El consumo moderado de limón tiene un efecto positivo en el hígado, mejorando la separación de la bilis y evitando que se estancara. Para limpiar el hígado de toxinas, se recomienda beber el jugo de medio limón diluido en 100 g de agua tibia por la mañana.

Un producto importante en la limpieza del hígado es el jugo de arándano natural. Este no es el jugo que se vende en paquetes, tiene más daño que bien. Para limpiar el hígado de las toxinas, debe comprar bayas de arándano y cocinar el jugo usted mismo. Puede preparar una bebida de arándano llenando bayas trituradas de agua.

Dieta para limpiar el hígado de escorias

Una vez al año, es bueno limpiar el hígado con una dieta especial durante 2-3 semanas. El menú se compila teniendo en cuenta los gustos, pero las disposiciones generales son las siguientes:

• organice la nutrición fraccional a 5-6 comidas por día, y cada porción no debe ser más de 200-250 g;
• incluya proteínas en el menú para elegir: carne, pescado, aves de corral, productos lácteos;
• reduzca el uso de carbohidratos ligeros: azúcar, confitería, puede aumentar el consumo de cereales que son carbohidratos complejos;
• el método de cocción también es importante, las verduras en forma cruda, al vapor o horneado en el horno;
• durante la dieta, rechace las grasas animales, lleve al mínimo el aceite vegetal.

Durante la limpieza del hígado de las toxinas, es mejor abandonar los productos pasteurizados y esterilizados, es decir, de todos los productos enlatados. No se recomienda consumir productos que incluyan tintes y estabilizadores: salchichas, pastas, comida enlatada.

A veces se recomienda combinar una dieta con el uso de drogas para limpiar el hígado. Pero puede limpiar el hígado de toxinas y con la ayuda de una dieta sola, observándola durante un mes. Durante este tiempo, se desarrollan los hábitos alimenticios adecuados, la digestión mejora y se fortalece la inmunidad.

Puede limpiar el hígado en la oliva, el cedro o el aceite de linaza. Debe comenzar una limpieza tomando una cucharadita de aceite por la mañana con el estómago vacío, aumentando gradualmente el volumen a la cucharada. Este procedimiento se puede usar durante mucho tiempo, actúa suavemente. El aceite vegetal provoca una rama de la bilis, esto activa el sistema digestivo. Este método ayuda no solo a limpiar el hígado, sino que también es un excelente medio para combatir el estreñimiento.

Cómo limpiar la avena de hígado

Si no desea usar medicamentos para farmacia, pero decidió limpiar el hígado con remedios populares, puede aplicar avena entera. La limpieza de la avena de hígado se conoce en la medicina popular durante mucho tiempo. La avena tiene propiedades únicas, elimina la sal y las toxinas del cuerpo, actuando positivamente no solo en el hígado, sino también en el estómago, el corazón, los riñones. El curso de limpieza con avena dura 1.5-2 meses, por lo que si decide este evento, sea paciente y persistente. Para este procedimiento, debe comprar avena no tratada con plagas. Si está seguro de cereal, puede comenzar de forma segura el procedimiento de limpieza.

1. Un vaso de avena entera lavada vierte 3 litros de agua fría, insiste en 8 horas. Ponte fuego, hierva a fuego lento durante 1 hora. Colar la decocción. Coma 2/3 de taza media hora antes de las comidas dos veces al día.
2. Molle una cucharada de avena en un molinillo o una licuadora de café. Vierta la harina con 1 litro de agua hirviendo, insista en un termo durante 12 horas. Cepa. Tome de acuerdo con el mismo esquema.
3. La gelatina de avena tiene propiedades de limpieza útiles. En la medicina popular, hay muchas recetas para su preparación. La forma más fácil y asequible: vierta media taza de hojuelas de avena con un vaso de agua potable fría por la noche. Por la mañana, beba tintura con el estómago vacío, sin tocar ni beber nada. Puede desayunar después de 2-3 horas. Beba gelatina durante una semana, para que pueda limpiar el hígado 2 veces al año.

A pesar del hecho de que la limpieza del hígado de la escoria con avena es un procedimiento suave y suave, a veces pueden aparecer trastornos intestinales. Durante todo el período de limpieza del hígado, es mejor adherirse a la nutrición vegetariana, para evitar alimentos fritos, grasos y picantes.

Hierbas que limpian el hígado

Pelar el hígado con un rápido

Las habilidades verdaderamente mágicas tienen un cardo de leche. Esta planta se ha utilizado durante muchos siglos como agente antiinflamatorio y de limpieza para el hígado y la vesícula biliar. Actualmente, la medicina tradicional se ha convertido en recetas largas y forzadas, y junto con las drogas, recomienda usar un cardo de leche después de antibióticos a largo plazo. Esta planta reduce el nivel de colesterol, ayuda a normalizar el metabolismo de la grasa en el hígado y evita la formación de piedras en la vesícula biliar. En las farmacias, se vende hierba de cardo de leche triturada, un rar. Se usa en forma seca, sin elaboración de cerveza, simplemente se lava con agua o té.

Raíz de diente de león para limpiar el hígado

Esta planta se usa para tratar enfermedades renales, sistema inmunitario y para limpiar el hígado. La raíz de diente de león se usa en forma fresca o seca, y también se produce en cápsulas y extractos. Con varios envenenamientos que pueden provocar daños en el hígado, se recomienda tomar el polvo de la raíz de diente de león seca. Para hacer esto, la raíz seca se tritura en un molinillo de café, bebe 1/2 horas. Una hora antes de las comidas 3 veces al día.

Frutas de rosal para la limpieza del hígado

Rosehip es parte de las preparaciones quoleréticas que hacen la industria farmacéutica. En casa, puede usar esta receta para limpiar el hígado: Grilar 2 cucharadas. l. Frutas de rosa mosaico secas, vierta 500 ml de agua, hierva durante 3-5 minutos. Insistir debajo de la tapa durante 15 minutos, tasa. Agregue 1 cucharadita a una infusión cálida. Cariño, tome media copa media hora antes de las comidas 3 veces al día.

Inmortal para limpiar el hígado

Una excelente herramienta que limpia el hígado es una inmortalidad. Es parte de muchas tarifas quoleréticas y de limpieza, y también se puede usar por separado. Vierta 2 cucharaditas. Flores inmorder hirviendo agua, coloque un recipiente en un baño de agua, amortigua durante 15 minutos. Infusión de pie tome un cuarto de vaso tres veces al día 30 minutos antes de las comidas.

Semillas de hierba picante para limpiar el hígado

Muele las semillas de semillas de alcaravea, anís y hinojo en un molinillo de café. 1/2 cucharadita Vierta las mezclas con un vaso de agua hirviendo, insista durante 15 minutos. Tome medio vaso 2 veces al día 30 minutos antes de las comidas en un curso de 2 semanas.

Cómo limpiar el hígado en casa

Hay una gran cantidad de métodos diferentes para limpiar el hígado de toxinas. El método de limpieza más popular es el uso de aceite de oliva en la cantidad de 100-300 ml y jugo de limón en la misma cantidad. La técnica consiste en el calentamiento preliminar del hígado utilizando una almohadilla de calentamiento, luego en pequeñas porciones 1-2 cucharadas se toman alternativamente. l. Aceite de oliva, luego tanto jugo de limón. Ambas sustancias son aceptadas en forma cálida. El mejor momento para limpiar el hígado es de 10-13 días del ciclo lunar, antes de la luna llena. El procedimiento es mejor comenzar a 19-20 horas. Las personas conocedoras prometen que, al final de la noche o en la mañana, saldrán todas las piedras, toxinas y bilis engrosadas.

Este método actúa muy rígidamente y puede causar una exacerbación de enfermedades crónicas, está absolutamente contraindicado en gastritis, pancreatitis, diabetes. Los adherentes de la medicina no tradicional han desarrollado sus propios métodos de limpieza hepática. Por ejemplo, la limpieza del hígado de acuerdo con la metodología de Gennady Malakhov, es muy similar a la técnica descrita, pero también se agregan enemas de limpieza de la orina. Y según el profesor de Neumyvakin, el cuerpo se limpia tomando refrescos o peróxido de hidrógeno.

La medicina oficial considera que todos estos métodos son demasiado difíciles y conducen a la exacerbación de las enfermedades. Por lo tanto, si desea que su hígado funcione correctamente y sin fallas, adhiera a la nutrición adecuada, renuncie a fumar y no abuse del alcohol. Y si tiene problemas con el trabajo del hígado y la vesícula biliar, es mejor consultar a un médico.

Drogas que limpian el hígado

Todas las drogas para la limpieza del hígado se dividen condicionalmente en 2 grupos:

1. Los hepatoprotectores son medicamentos que tienen la capacidad de restaurar las células hepáticas dañadas y proteger el hígado de las toxinas. Estas drogas están hechas de materiales vegetales: cardo de leche, alcachofa, cúrcuma. Esta categoría de drogas pertenece, por ejemplo, esencial. Este medicamento es prescrito por un médico, el curso del tratamiento puede ser de hasta 3 meses. Las indicaciones para su uso pueden ser enfermedades hepáticas crónicas, intoxicación por drogas, hígado graso.
2. Las preparaciones coleréticas son fármacos que mejoran la separación de la bilis. Son capaces de mejorar la digestión, pero en la restauración del hígado no juegan ningún papel. Por lo tanto, la industria farmacéutica produce fármacos combinados que tienen efectos de banda de rodadura y colerética al mismo tiempo. Estos incluyen: Blasten, Hepaben, Darril y otros.

En el tratamiento del hígado, se utilizan medicamentos farmacéuticos que tienen la capacidad de expandir los conductos bilistas y hepáticos y facilitar el proceso de eliminar piedras de la vesícula biliar. Tales drogas son Sorbitis y Magnesia.

Para el tratamiento de la congestión en la vesícula biliar y la desintoxicación del hígado, se utilizan productos hechos de materias primas naturales: Holosas y Owell. Tomar tales drogas es conveniente para aquellos que están en el trabajo y no tienen posibilidades de limpieza prolongada del hígado mediante el uso de decocciones y tinturas.

Cómo limpiar el hígado en casa. Video