Πώς να φορέσετε σωστά ένα σουτιέν. Ποιο σουτιέν να φορέσει

Το σουτιέν αποτελεί αναπόσπαστο μέρος της ντουλάπας των περισσότερων γυναικών. Επιτρέπει στους ιδιοκτήτες ενός θαυμάσιου στήθους να το υποστηρίξουν και να δημιουργήσουν ένα όμορφο σχήμα και τα κορίτσια με μικρά στήθη επιλέγουν συχνά μοντέλα ώθησης για να μεγεθύνουν οπτικά τα στήθη. Επιπλέον, τα όμορφα λινό είναι ένας σίγουρος τρόπος για να γοητεύσετε έναν άνδρα. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές διαφωνίες σχετικά με τους κινδύνους και τα οφέλη των σουτιέν. Από αυτό το άρθρο θα μάθετε πώς να επιλέξετε το σωστό σουτιέν και αν θα το φορέσετε συνεχώς.

Είναι επιβλαβές να φοράτε σουτιέν

Όσον αφορά το αν είναι απαραίτητο να μεταφέρετε συνεχώς το σουτιέν, κατά καιρούς ή να τον αρνηθεί πολλές συζητήσεις διεξάγονται για πάντα. Φυσικά, δεν μπορεί να υπάρξει αδιαμφισβήτητη απάντηση εδώ - εξαρτάται πολύ από τα χαρακτηριστικά του μαστού και τις προτιμήσεις της γυναίκας. Δεν πρέπει ποτέ να πέσετε στα άκρα: οι περισσότερες γυναίκες εξακολουθούν να φορούν σουτιέν όταν το χρειάζονται, αλλά δεν το κάνουν συνεχώς. Σε μεγαλύτερο βαθμό, η υποστήριξη είναι απαραίτητη για τους ιδιοκτήτες μεγάλων στήθη και οι γυναίκες με 1-2 μέγεθος συχνά διανέμονται με επιτυχία με σουτιέν.

Εξετάστε τα κύρια πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα του σουτιέν.

Πλεονεκτήματα Φορέστε ένα σουτιέν:

• Υποστηρίζει το στήθος του. Οι ιδιοκτήτες υπέροχες μορφές χρειάζονται ιδιαίτερα αυτό όχι μόνο κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, αλλά και σε καθημερινά θέματα.
• Με τη βοήθεια των οστών και της γούνας, μπορείτε να κάνετε το στήθος οπτικά μεγαλύτερο.
• Μια τεράστια ποικιλία κυπέλλων σας επιτρέπει να δώσετε στο στήθος ακριβώς τη μορφή που θέλετε.
• Το σουτιέν σηκώνει το στήθος του και εμποδίζει την χαλάρωσή του.
• Σε ιδιοκτήτες υπέροχες μορφές, το σουτιέν μειώνει το φορτίο στην πλάτη.

Τα μειονεκτήματα της φθοράς ενός σουτιέν:

• Με βάση μερικές μελέτες, η φθορά των συμπιεστικών σουτιέν μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.
• Σε μοντέλα από συνθετικά υφάσματα και στυλ γούνας, το δέρμα δεν αναπνέει, εμφανίζεται αυξημένη εφίδρωση.
• Οι βραχίονες χωρίς ιμάντες ασκούν πίεση στο πλάι του στήθους και, με παρατεταμένη φθορά, τραυματίζουν τους λεμφαδένες.

Το σουτιέν έχει γίνει ένα τόσο γνωστό αντικείμενο ντουλάπας που σπάνια μια γυναίκα θα αποφασίσει να τον εγκαταλείψει όλη την ώρα. Φυσικά, το σουτιέν έχει γίνει η ανάγκη για σφιχτά ρούχα ή για συγκεκριμένες καταστάσεις. Ωστόσο, αξίζει να φορέσετε ένα σουτιέν στο σπίτι, το καλοκαίρι, όταν παίζετε αθλήματα ή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Πρέπει να φορέσω σουτιέν στο σπίτι

Παρά το γεγονός ότι μερικά σουτιέν φαίνονται πολύ σέξι, τα φορώντας τους στο σπίτι δεν συνιστάται συνεχώς. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχει ανάγκη στο σπίτι στο σουτιέν και πολλές γυναίκες αρνούνται αυτό το αντικείμενο ντουλάπας, που προέρχεται από την εργασία ή το περπάτημα.

Πολλοί συνεχίζουν να φορούν ένα σουτιέν όλο το εικοσιτετράωρο - τόσο στο σπίτι όσο και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Αυτό οφείλεται συχνά σε προσπάθειες διατήρησης του καλύτερου σχήματος στο στήθος, επειδή πολλοί πιστεύουν ότι είναι το σουτιέν βοηθά το στήθος να παραμείνει τονισμένο. Από τη μία πλευρά, αυτό ισχύει, το σουτιέν μπορεί να επηρεάσει σταδιακά το σχήμα του στήθους και να αποτρέψει την χαλάρωση - αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τους ιδιοκτήτες του τρίτου μεγέθους και περισσότερο. Από την άλλη πλευρά, συνεχώς σε ένα σουτιέν, δεν δίνετε το σωστό φορτίο στους θωρακικούς μυς, και αυτό μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανεπιθύμητες συνέπειες και υποβάθμιση στη μορφή.

Ως εκ τούτου, συνιστάται εξαιρετικά η απομάκρυνση του σουτιέν του σουτιέν. Επιπλέον, μην κοιμάστε στο σουτιέν. Συνήθως, η επένδυση σουτιέν είναι κατασκευασμένη από συνθετικά υλικά και, κατά συνέπεια, το δέρμα σε αυτό δεν αναπνέει και ιδρώτα, και αυτό δεν είναι καθόλου χρήσιμο. Επιπλέον, τα κλασικά σουτιέν με ρυθμιζόμενο συνδετήρα και ιμάντες μπορούν να πιέσουν τους λεμφαδένες, τους μύες, τα νεύρα και τα αγγεία και τρίβουν το δέρμα - δεν ελέγχετε αυτές τις διαδικασίες κατά τη διάρκεια του ύπνου. Επιπλέον, είναι ενοχλητικό να κοιμηθείτε σε ένα σουτιέν και θα αισθανθείτε συνεχώς την πίεση, ανεξάρτητα από το τι θέτετε.

Παρ 'όλα αυτά, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γυναίκες χρειάζονται ένα σουτιέν ακόμη και στο σπίτι αν έχουν μεγάλο μέγεθος στήθους. Είναι συχνά ενοχλητικό να ασχολείσαι με τις δουλειές των νοικοκυριών χωρίς υποστηρικτικό σουτιέν. Σε αυτή την περίπτωση, θα είναι το βέλτιστο να επιλέξετε μαλακά πλεκτά μοντέλα για αθλήματα, χωρίς ιμάντες και συνδετήρες, με τεντογραφικές ελαστικές ζώνες.

Όταν αγοράζετε ένα τέτοιο σουτιέν, βεβαιωθείτε ότι σίγουρα σας ταιριάζει σε μέγεθος και δεν πιέζετε πουθενά. Με αυτήν την επιλογή, θα νιώσετε άνετα στο σπίτι, αλλά σίγουρα δεν θα ανακατεύετε τους λεμφαδένες και τα αιμοφόρα αγγεία. Επιπλέον, σε ένα τέτοιο σουτιέν χωρίς οστά, οι μύες του μαστού θα λειτουργούν πλήρως και το δέρμα μπορεί να αναπνεύσει.

Πρέπει να φορέσω σουτιέν το καλοκαίρι

Μερικά κορίτσια τείνουν να εγκαταλείψουν το σουτιέν για το καλοκαίρι. Οι λόγοι για αυτό είναι η δυσφορία από τον συνθετικό ιστό στη θερμότητα, τρίβοντας τους ιμάντες και τους συνδετήρες με αυξημένη εφίδρωση και ανεπιθύμητη στην ορατότητα του σουτιέν όταν φορούν ανοιχτές κορυφές. Συχνά το καλοκαίρι το σουτιέν δημιουργεί πραγματικά μεγαλύτερη ταλαιπωρία από το καλό.

Επίσης, είναι απίθανο οι ιδιοκτήτες μεγάλων μεγεθών να μπορούν να εγκαταλείψουν το σουτιέν το καλοκαίρι. Οι γυναίκες με τρίτο στήθος και περισσότερο χρειάζονται συνεχή υποστήριξη ακόμη και όταν περπατούν - το σουτιέν κρατά το στήθος, διανέμει σωστά το φορτίο και ανακουφίζει την ένταση στους οπίσθιους μύες.

Ωστόσο, τώρα τα καταστήματα αντιπροσωπεύουν μια μεγάλη ποικιλία μοντέλων βραχίονα - μπορείτε να αντικαταστήσετε το κλασικό στυλ με οστά με μαλακό αθλητικό μπούστο - θα υποστηρίξουν επίσης τα στήθη, αλλά θα αισθανθείτε πιο άνετα σε αυτά.

Οι γυναίκες με το πρώτο ή το δεύτερο μέγεθος του μαστού συνήθως αισθάνονται αρκετά άνετα το καλοκαίρι χωρίς σουτιέν. Το πρόβλημα είναι μόνο ένα λεπτό και σφιχτό καλοκαιρινό ρούχο, εξαιτίας του οποίου το γυμνό στήθος μερικές φορές παγιδεύει το μάτι σας. Κάποιοι δίνουν προτεραιότητα στην ευκολία και δεν δίνουν προσοχή σε αυτό, άλλοι θεωρούν την απουσία σουτιέν με μια πικάντικη λεπτομέρεια της εικόνας και άλλοι αρνούνται να εγκαταλείψουν το σπίτι χωρίς σουτιέν για αυτό το λόγο.

Παρ 'όλα αυτά, ακόμα και αν ένα σφιχτό t -shirt χωρίς σουτιέν, στο γούστο σας, φαίνεται πολύ προκλητικό, πουλόβερ από πυκνότερο ύφασμα, ελαφριά σακάκια και πουκάμισα μπορούν να φορεθούν χωρίς σουτιέν -θα είναι εντελώς αόρατο.

Εάν θέλετε να φορέσετε ένα σουτιέν το καλοκαίρι, μπορείτε να επιλέξετε μοντέλα χωρίς οστά και χωρίς αφρό. Θα καλύψουν το στήθος έτσι ώστε να μπορείτε να φορέσετε ακόμη και σφιχτά ρούχα. Ταυτόχρονα, τέτοια σουτιέν θα επιτρέψουν στο δέρμα να αναπνεύσει ακόμη και στις πιο καυτές ημέρες και δεν θα ασκήσει πίεση στο δέρμα.

Ποιο σουτιέν να φορέσει

Οποιαδήποτε γυναίκα θέλει να φορέσει όμορφα και ελκυστικά εσώρουχα. Ωστόσο, συχνά η αισθητική προκαλεί ζημιά στην άνεση. Συνιστάται εξαιρετικά να φορούν συνθετικά σουτιέν στα οστά και με μια γούνα σε συνεχή βάση. Ως καθημερινή βασική έκδοση, είναι καλύτερο να επιλέξετε πιο βολικά μοντέλα με ελάχιστο από καουτσούκ αφρού και μαλακά άνετα ιμάντες.

Το σωστό καθημερινό σουτιέν πρέπει να πληροί τα ακόλουθα κριτήρια:

• Θα πρέπει να είναι για εσάς ακριβώς σε μέγεθος. Πολύ μεγάλο σουτιέν μπορεί να κρεμάσει στο στήθος του και να τρίβει το δέρμα - σε συνδυασμό με αυξημένη εφίδρωση, τέτοια μικροτραμικά του δέρματος αυξάνει τον κίνδυνο μόλυνσης. Πολύ μικρό σουτιέν συμπιέζει τους λεμφαδένες και τα αιμοφόρα αγγεία και επίσης εμποδίζει την κανονική λειτουργία των μυών. Με συνεχή φθορά, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές αρνητικές συνέπειες.
• Προσπαθήστε να επιλέξετε μαλακά φυσικά υφάσματα. Τα συνθετικά υλικά δεν αναπνέουν και το στήθος σε τέτοια σουτιέν θα ιδρώσει πολύ. Επιπλέον, οι σκληροί συνθετικοί ιστοί είναι πιο ενοχλημένοι από το δέρμα και μερικές φορές μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση.
• Επιλέξτε Bras με ιμάντες. Τα μοντέλα χωρίς ιμάντες είναι σίγουρα όμορφα, αλλά πρέπει να τα φορούν μόνο σε ρομαντικές ημερομηνίες. Με την καθημερινή φθορά, τέτοια σουτιέν ασκούν ανεπιθύμητη πίεση στους λεμφαδένες και πιέζουν πάρα πολύ τους μύες του στήθους.
• Δώστε προτίμηση σε μοντέλα χωρίς οστά - τώρα υπάρχει μια τεράστια ποικιλία από τέτοιες σουτιέν. Σε αυτά θα αισθανθείτε άνετα και τίποτα δεν θα περιοριστεί από το κίνημα. Επιπλέον, τέτοια σουτιέν είναι πολύ πιο χρήσιμα για να φορούν καλή κυκλοφορία αίματος και σωστή λειτουργία των μυών.
• Επιλέξτε σουτιέν με ή χωρίς ελάχιστο καουτσούκ αφρού. Το φαινόμενο Push-AP έχει γίνει τόσο μοντέρνο που οι περισσότερες γυναίκες τώρα επιλέγουν μόνο τέτοια μοντέλα, ωστόσο, προκειμένου να αναπνεύσει το δέρμα, είναι καλύτερο να αρνηθείς το υπερβολικό καουτσούκ αφρού, ειδικά στην καυτή καλοκαιρινή περίοδο.

Πώς να επιλέξετε ένα κατάλληλο σουτιέν

Η επιλογή ενός σουτιέν είναι ένα δύσκολο θέμα. Εάν όταν αγοράζετε ρούχα, συχνά γνωρίζετε το μέγεθός σας για να είστε σίγουροι για την επιλογή, τότε τα σουτιέν είναι τόσο διαφορετικά στα στυλ που το εξάρτημα τους χρειάζεται πολύ χρόνο. Τα περισσότερα σουτιέν στα ρωσικά καταστήματα έχουν το υποδεικνυόμενο μέγεθος με τη μορφή επιστολής και αριθμών, όπου το γράμμα υποδεικνύει το μέγεθος του κυπέλλου και ο αριθμός είναι μια περιφέρεια κάτω από το στήθος. Αλλά ακόμη και γνωρίζοντας το μέγεθός σας, η επιλογή ενός σουτιέν δεν είναι εύκολη. Τι πρέπει να δώσετε προσοχή κατά την αγορά;

• Λάβετε υπόψη ότι όταν φοράτε ένα σουτιέν θα τεντώσει ελαφρώς. Ως εκ τούτου, δεν χρειάζεται να παίρνετε μοντέλα που είναι ήδη λίγο μεγάλα στο κατάστημα.
• Εάν είναι δυνατόν, επιλέξτε Bras που είναι καλά για εσάς, κουμπωμένο με μέσο γάντζο τριών. Σε αυτή την περίπτωση, εάν χάσετε βάρος ή βελτιώνετε, μπορείτε ακόμα να φορέσετε αυτό το σουτιέν.
• Εάν το σουτιέν έχει ένα κούμπωμα μπροστά, βεβαιωθείτε ότι καθόταν τέλεια - δεν θα έχετε την ευκαιρία να το προσαρμόσετε στο σχήμα.
• Είναι σημαντικό στο σουτιέν, αισθάνεστε άνετα και δεν περιορίζει την κίνηση. Βεβαιωθείτε ότι μπορείτε εύκολα να μετακινήσετε τα χέρια και τους ώμους σας και το σουτιέν παρέμεινε στη θέση του.
• Εάν το σουτιέν είναι κατάλληλο για περιφέρεια, αλλά τα κύπελλα είναι λίγο μικρά, θα δείτε ένα κομμάτι που δεν έχει ανατεθεί στο στήθος από τις πλευρές. Αποφύγετε αυτό, ειδικά αν αγοράσετε ένα σουτιέν με οστά - με παρατεταμένη φθορά, αυτή η επιλογή θα τρίβει το δέρμα, καθώς και θα ασκήσει πίεση στους λεμφαδένες.
• Δώστε προτίμηση σε σουτιέν από μαλακά ευχάριστα υφάσματα.

Πώς να φορέσετε σωστά ένα σουτιέν

Για να διατηρήσετε την υγεία και την ομορφιά του στήθους, καθώς και την άνεση όταν περπατάτε, είναι απαραίτητο να λάβετε υπόψη κάποιες αποχρώσεις όταν φοράτε σουτιέν. Εάν μπερδεύσατε με ένα μοντέλο και το μέγεθος ή αγοράσατε ένα προϊόν κακών υφασμάτων, φορώντας ένα τέτοιο σουτιέν μπορεί να είναι όχι μόνο δυσάρεστο, αλλά συχνά επικίνδυνο. Και, ακόμη και αν το σουτιέν κάθισε σε σας στο κατάστημα τέλεια, είναι ακόμα σημαντικό να το φορέσετε σωστά.

Εδώ είναι μερικά σημεία στα οποία πρέπει να δώσετε προσοχή όταν φοράτε σουτιέν:

• Εάν έχετε πολλά άγκιστρα στο σουτιέν σας, είναι απαραίτητο να το προσαρμόσετε σωστά. Είναι σημαντικό το σουτιέν να μην παρέχει υπερβολική πίεση στο στήθος. Ταυτόχρονα, μην κάνετε το σουτιέν πάρα πολύ δωρεάν. Εάν σηκώσετε τα χέρια σας και τα κάτω άκρα των κυπέλλων γλιστρούν στο στήθος σας, τότε το σουτιέν θα πρέπει να σφίξει το σουτιέν. Τα συρόμενα μέρη του μπούστο θα ασκήσουν πίεση στους μαστικούς αδένες και θα βάλουν την υγεία του μαστού.
• Είναι επίσης σημαντικό να ρυθμίσετε σωστά τους ιμάντες. Δεν πρέπει να συντρίψουν υπερβολικά τους ώμους. Ωστόσο, η πτώση των ιμάντων είναι επίσης επικίνδυνη, αφού το σουτιέν αρχίζει να παραμένει στο στήθος του, ασκώντας υπερβολική πίεση σε αυτό, διανέμεται ασύμμετρα. Ρυθμίστε τους ιμάντες έτσι ώστε να είστε άνετοι.
• Μην φοράτε σουτιέν με οστά κατά τη διάρκεια αθλητικών ή υπαίθριων δραστηριοτήτων: Λόγω της κίνησης, το σουτιέν μπορεί να μετατοπίσει και να συμπιέσει τους μυς, τους μαστικούς αδένες, τα σκάφη και τους λεμφαδένες.

Ποιο σουτιέν να φορέσει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Πολλοί είναι πεπεισμένοι ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σουτιέν πρέπει να φορεθεί όλο το εικοσιτετράωρο, αλλιώς μπορεί να χτυπήσει τα στήθη. Πράγματι, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, το στήθος αυξάνεται κατά ένα ή δύο μέγεθος και απαιτεί ιδιαίτερη φροντίδα. Ωστόσο, δεν πρέπει να φορούμε σουτιέν τη νύχτα - αρκεί να το φορέσουμε τη μέρα, όπως συνηθίζατε.

Είναι καλύτερο να επιλέξετε ένα σουτιέν σε εξειδικευμένα καταστήματα για έγκυες γυναίκες. Κατά την αγορά, δώστε προσοχή στα ακόλουθα κριτήρια:

• Η ελαστικότητα και η απαλότητα του σουτιέν. Το στήθος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται συνεχώς, έτσι ώστε να μην χρειάζεται να αλλάζετε το σουτιέν κάθε εβδομάδα, είναι καλύτερο να επιλέξετε μια επιλογή που εκτείνεται καλά.
• Το σουτιέν πρέπει να είναι χωρίς οστά, έτσι ώστε να μην ασκήσει πίεση στους αναπτυσσόμενους μαστικούς αδένες και πάλι.
• Είναι καλό αν τα φλιτζάνια του σουτιέν είναι στρογγυλά με σταθερό σχήμα - έτσι μπορείτε να διατηρήσετε την ομορφιά του στήθους και να αποτρέψετε την χαλάρωση του.
• Επιλέξτε Bras φυσικών υλικών με ελάχιστο αριθμό ραφών, ώστε να μην ερεθίσει το δέρμα.