Domácí zábaly pro hubnutí

Chtějí snížit váhu a lidé používají poměrně drahé postupy. Přestože existují metody, které nevyžadují takové velké náklady, ale jsou velmi efektivní. Patří mezi ně postup zabalení. Má mnoho výhod a jednou z nich je, že není vůbec nutné je provádět ve speciálních salonech. Koneckonců, takové relace lze provést doma.

Domácí zábaly: fáze postupu

• Před zahájením domácích zábalů musíte pokožku očistit peelingem. Pro tento účel je navíc vhodný téměř jakýkoli lék (káva, mořská sůl nebo připravená směs těla). Díky tomu bude kůže náchylnější k terapeutickému složení.
• Poté můžete použít nástroj pro zabalení do kůže.
• Potom je tělo zabaleno na vrcholu plastovým filmem. Můžete použít obyčejné jídlo.
• Potom je tělo pokryto přikrývkou a leží asi půl hodiny. Během postupu je vytvořen tepelný účinek, který má hlavní užitečný v problémových oblastech.
• Když čas uběhne, film je odstraněn.
• Udělejte si teplou sprchu, abyste omyli směs pro obal.
• Poté se na ošetřené oblasti aplikuje zvlhčovač.

Domácí zábaly: Užitečné tipy a pravidla

• V jednom postupu je nepravděpodobné, že můžete dosáhnout působivých výsledků. Proto se obvykle koná kurz, který se skládá z 10-15 relací. Současně se provádějí dva nebo tři postupy domácího obalu za jeden týden.
• Doporučujeme se provádět relace na lačný žaludek. Kromě toho nemůžete jíst 2 hodiny po zákroku.
• Během balicích postupů ztratí tělo spoustu tekutin. Proto je důležité, aby v den relací byly opilé alespoň dva litry kapaliny.
• V kombinaci s domácími zábaly pro hubnutí musíte během kurzu provést fyzická cvičení.
• Během postupu se musíte co nejlépe uvolnit. Poslouchejte například příjemnou hudbu, přečtěte si zajímavou knihu nebo sledujte televizi.
• Pokud chcete během procedury pít, pak je zelený čaj bez cukru, nekorborovaná minerální voda vhodná. Takové nápoje dokonale uhasí jejich žízeň a zároveň nevytvoří náklad na srdce. Současně by měla být každá tekutina opilá bez spěchu a malých doušek.

Domácí zábaly pro hubnutí: kontraindikace

Domácí zábaly pro hubnutí mají kontraindikace. Během těhotenství se nedoporučují, stejně jako lidé, kteří trpí:

• zvýšený tlak,
• křečové žíly,
• diabetes mellitus,
• tromboflebitida,
• gynekologické infekce,
• onemocnění kůže,
• alergie.

Home Home zábaly pro hubnutí

Domácí zábaly: Pravidla a vlastnosti

Domácí zábaly pro hubnutí: Schéma provádění

• Kurz se obvykle skládá z deseti postupů.
• Poté si musíte do jednoho měsíce udělat přestávku.
• Po měsíci znovu provádíme deset postupů.
• Pak „odpočíváme“ dva měsíce.
• Pak provádíme pět postupů za měsíc.
• Poté, aby bylo možné udržet účinek, stačí provádět postup 1-2krát měsíčně.

Domácí zábaly - „Honey a skořice“

Charakteristiky:

• Samotná skořice je silným antioxidantem.
• Zvyšuje krevní oběh, ukazuje silný stimulační a tonický účinek.
• Směs medu a skořice je účinná při léčbě celulitidy.
• Úspěšně pomáhá zbavit se dalších centimetrů.

Za účelem přípravy takového zábalu:

• Med by měl být trochu zahřátý.
• Poté smíchejte poměr 2 lžíce. med pro 1 lžičku. mleté \u200b\u200bskořice.
• Trvání - 30 minut.

"Hořčice a med" - zabalte pro hubnutí

Charakteristiky:

Díky použití hořčice je nával krve do tkání vylepšen. To vám zase umožňuje proniknout hlouběji ke všem prospěšným látkám, které jsou obsaženy v medu. Výsledkem je, že se zabalení medové gang pro hubnutí stává velmi účinným.

Připravit takové domácí zábaly:

• Bereme dvě polévkové lžíce hořčičného prášku.
• Zředíme ji teplou vodou až do konzistence, podobné zakysané smetaně.
• Do výsledné směsi se přidávají dvě polévkové lžíce teplého medu.
• Poté je vše smíšené a aplikováno na problémové oblasti kůže asi půl hodiny.

Zabalení bydlení z medu pro hubnutí

Charakteristiky:

• Doma je toto obaly docela jednoduché.
• Kofein, s nímž je káva bohatá, vám umožňuje aktivovat krevní oběh. Kvůli tomu, že prospěšné látky obsažené v medu pronikají hluboko do tukové vrstvy.
• V důsledku tohoto efektivního obalu pro hubnutí se metabolické procesy zlepšují.
• Tuk se rozpadá.
• Nadměrná kapalina se vylučuje.

Následnost:

• Musíte vzít 3 lžíce. l.  Zlato, 2 lžíce. l. kávová sedlina.
• Všechno je smíšené a poté aplikováno na problémové oblasti kůže.
• Asi po hodině může být směs omykována teplou vodou.

Olejové domácí zábaly pro hubnutí

Domácí zábaly: Pravidla a vlastnosti

Domácí zábaly: Možnost 1

Charakteristiky:

• Suchost, drsnost je eliminována, kůže je omlazena.
• Používá se jako balení pro hubnutí.

K přípravě směsi potřebujeme:

• 20 ml mandlového oleje,
• 3 kapky pomerančového oleje,
• 3-4 kapky levandulového oleje.
• Místo levandule si můžete vzít hřebíček.
• Složení se nanáší s pohyby lehkých tření na boky, nohou, žaludku a dalších problémových oblastech, kde se objevuje celulitida.
• Trvání - 30 minut.

Domácí zábaly: Možnost 2

Charakteristiky:

• Z těla jsou odstraněny škodlivé toxiny a toxiny.
• Používá se jako domácí zábal pro hubnutí.

Zabalit recept na hubnutí:

• Bereme 45-50 mililitrů jojobového oleje a 7-8 kapek pomerančového éterického oleje.
• Přidejte 5-6 kapek cedrového oleje a 2 kapky pačuli a vetiveru.
• Trvání - 30 minut.

Domácí zábaly: Možnost 3

• Dělá pokožku vhodnější a elastičtější.
• Pomáhá odstranit přebytečnou tekutinu z těla.
• Provedeno bez použití filmu pro balení.
• Před postupem se doporučuje předat masáž.

Příprava:

• 20 ml mandlového oleje se mísí se třemi kapkami oranžové.
• Přidejte 3 kapky hřebíčku nebo levandulových olejů.
• Třeme tělo směsí.
• Délka-25-30 minut.

Modrá hlína pro domácí obaly

Výhody

Domácí zábaly: Možnost 1

Charakteristiky:

• Chcete -li zvýšit efekt anti -celulitu, můžete přidat asi pět kapek mandarínského nebo oranžového éterického oleje. To by samozřejmě mělo být provedeno pouze tehdy, pokud neexistuje alergie na citrusové plody.
• Lze použít jako balení pro hubnutí.
• Doba trvání postupu je 25-30 minut.

Domácí zábaly (recept):

• Budete potřebovat 100 gramů modré hlíny ve formě prášku a asi půl sklenice čisté vody.
• Chcete -li připravit produkt, musíte v keramické misce míchat hlínu s vodou. Kapalina by měla být nalita pomalu, dokud se směs nestane docela plastovou.
• Dokonce i takové jednoduché obaly bez přidání pomocných produktů bude docela užitečné.

Domácí zábaly: Možnost 2

Charakteristiky:

• Truing s filmem pro hubnutí s přidáním skořice ve směsi.
• Toto koření je známé skutečností, že je schopen způsobit vkus pečení a snížit poškození nadměrného používání cukrovinek.

Chcete -li připravit složení skořice, potřebujete:

• Vezměte 100 gramů modré hlíny a jedno umění. l. skořicový prášek.
• Poprvé bude stačit toto množství skořice. Následně může být postupně zvýšena na dva lžíce. l.
• Tato směs hlíny a skořice musí být zředěna teplou vodou, dokud se nedosáhne krémové konzistence.
• Poté přidejte 3-5 kapek grapefruitu nebo esenciálního oleje citronu.
• Délka 30-35 minut.

Řasy obaly pro hubnutí

Výhody

Je důležité si pamatovat! Řasy jsou schopny odstranit mnoho tekutin z těla. Z tohoto důvodu se během postupu a po něm doporučuje pít více vody.

Typy zábalů řas

Celkem se řasae rozlišují tři typy zábalů:

• Horký.
• Studený.
• Kontrastní.

Horké postupy vám umožňují rozšířit krevní cévy, zlepšit krevní oběh a stimulovat proces rozdělení nenáviděných tuků. To dává docela dobré výsledky během boje proti nadvážní hmotnosti a celulitidě.

Chladné zábaly pro hubnutí se provádějí pouze na konkrétní oblasti těla. Takové domácí zábaly zmírňují otoky, zlepšují odtok lymfy a snižují únavu. Nástroj pro postup se obvykle připravuje z přibližně 250 gramů suché směsi zředěné 250 miligramy vody.

V kontrastních postupech se používají horké i studené možnosti. Navíc, zpočátku se obvykle provádí horký obal, a poté se na nějakou část těla již aplikuje maska \u200b\u200bpro obalení (pro hubnutí) řas s chladicím efektem. Takové domácí zábaly jsou při léčbě celulitidy velmi účinné.

Laminaria pro hubnutí: balení (recept)

• Řasy suchých plechů, které jsou navrženy tak, aby připravovaly půdu, jsou pro tento postup skvělé. Jejich listy jsou poměrně velké. Proto stačí jen několik takových řas k zabalení všech problémových oblastí (hýždě, boky, strany, žaludek a ruce). Na těchto místech se tuk obvykle hromadí.
• Bezprostředně před postupem, abyste dosáhli nejlepšího výsledku, vydejte se na horkou koupel s přidáním 150-200 gramů mořské soli s řasami. Je vhodné si udělat písek pro sebe.
• Po koupeli se musíte pro udržení tepla proměnit ve velký ručník. Nezapomeňte nosit ponožky na nohou.
• Zabalíme se jednoduchým filmem na vrchol a skrýváme se teplou přikrývkou.
• Délka 30-35 minut.

Octový domácí zábal pro hubnutí (s řasami)

Čokoládové zábaly pro hubnutí

Výhody

Čokoládový obal s pepřem (pro hubnutí)

Pro tento postup:

• Vařte 400 mililitrů mléka.
• Nastrouhejte jednu dlaždici obyčejné hořké čokolády.
• Přidejte vše do mléka a míchejte, dokud se nerozpustí.
• Pak naplníme polovinu lžičky Kayen Pepper.
• Smíchejte vše a cool. Je také připraven gel pro hubnutí (pro balení).
• Když směs ochladí, naneste ji na obvazy a proveďte postup zabalení.
• Držíme obvazy na kůži déle než dvacet minut.

Trucking "čokoláda s zázvorem"

Důležité! Ginger Gruel a Cocoa-Ghush se nedoporučuje být aplikován na tělo. Koneckonců, hodně spálí.

Domácí zábaly: Foto „před“ a „po“

Efekt po domácím balení na boky

Efekt po domácím balení na hýždě

Domácí zábaly: Video