كيفية صنع الحقن في المنزل. كيفية جعل الحقن في الداخل. كيف تجعل الحقن لنفسك

لا يمكنك أبدًا التنبؤ بالمهارات التي قد تحتاجها. على سبيل المثال ، قد يحدث الموقف عندما يكون من الضروري إجراء حقن عضلي لنفسك. في هذه المقالة ، سنقوم بتحليل التعليمات التفصيلية ، وكيفية القيام بذلك بشكل صحيح وتجنب ظهور المضاعفات المحتملة. هذا لا يعني أنه يجب عليك تجنب استشارة الطبيب ووصفها ، تعامل مع نفسك. ولكن في بعض الحالات ، يمكن أن تنقذ مهارة الإدارة المستقلة للطب الحياة العضلية.

كيفية إجراء حقن في المنزل

كيفية إجراء حقن بشكل صحيح - حدد حقنة

يعتمد الكثير على الحقنة التي تختارها. الالتزام بالتوصيات التالية لاختيار حقنة للحقن:

• يجب أن تكون المحقنة جديدة. المحاقن التي يمكن شراؤها دون مشاكل في أي صيدلية معقمة بالفعل وتباع في عبوات فردية. لا تستخدم أبدًا نفس الحقنة لإعادة الإدارة للطب ؛
• قبل ملء المحقنة بالدواء ، تأكد من التحقق من سلامة عبواته ؛
• يجب أن تتوافق المحقنة مع حجم الدواء المدار ؛
• يجب أن يكون طول الإبرة المحقنة 5 سم على الأقل.

كيف تصنع حقنة لنفسك - نقوم بإعداد كل ما تحتاجه

قبل أن تجعل نفسك حقنة ، يجب أن تحضير كل ما تحتاجه مقدمًا:

• حقنة عقيمة جديدة. تأكد من التحقق من سلامة العبوة ؛
• أمبول مع الطب. يجب أن يكون لمحتويات ampoule درجة حرارة الجسم. للقيام بذلك ، يوصى بإمساك أمبول لبعض الوقت في اليدين ، ويمكن تسخين حلول الزيت في حمام مائي إلى درجة حرارة 38 درجة ؛
• مطهر (الكحول ، الحل الطبي المطهر الطبي) ؛
• مسحة القطن
• حزمة للحقنة المستخدمة ، أمبولات ومسحة قطنية.

كيفية إعطاء حقن للطفل

إذا كانت حالة الطفل تتطلب إعطاءًا عضليًا للعقار ، فإن الأطباء ، كقاعدة عامة ، يوصون بالذهاب إلى المقصورة الثابتة. ولكن ، إذا تمكن الآباء من القيام بالحقن بمفردهم ، فيمكن إجراء علاج الطفل في المنزل تحت إشراف الطبيب. يمكنك أيضًا استئجار ممرضة تؤدي الحقن العضلي يوميًا ، ولكن هذا قد يكون مكلفًا للغاية من حيث المواد. في أي حال ، فإن معرفة التقنية الصحيحة لإجراء الحقن العضلي للطفل هي دائمًا مفيدة للوالد.

1. قم بإعداد كل ما تحتاجه مقدمًا للحقن. يجب شراء الدواء الضروري للطفل بدقة في الجرعة التي وصفها الطبيب. انتبه إلى تاريخ انتهاء المخدرات ، وسلامة العبوة. ستحتاج أيضًا إلى صوف قطني معقم أو منصات قطنية معقمة. يجب أن يكون للحقنة للحقن للطفل إبرة رقيقة وحاد ، وحجم كافٍ. إذا كانت الإبرة قصيرة ، فهناك خطر من عدم وجود حقن في العضل ، ولكن تحت الجلد ، والتي ستكون محفوفة بالمضاعفات. بالنسبة للحقن ، من الأفضل شراء المحاقن المستوردة باستخدام مكبس مطاطي ، مما يتيح لك إعطاء الدواء ببطء قدر الإمكان.
2. قبل إجراء حقن للطفل ، اغسل يديك جيدًا بالصابون. من أجل إنشاء أكثر الظروف المعقمة ، ستحتاج إلى كحول طبي لمسح أمبول ، الأرداف من الطفل. بعض الناس يستخدمون الفودكا ، وهذا ليس صحيحا تماما. الفودكا لا تقتل جميع الميكروبات.
3. افتح الأمبول مع الدواء ، بعد أن أقنعت مرة أخرى صحة الجرعة ، وملاءمة تاريخ انتهاء الصلاحية. تأكد من أنك تمسك بين يديك بالضبط الدواء الذي يحدده الطبيب. على ampoule قد يكون هناك العمود الفقري يسمح لك بفتحه بسرعة. إذا لم يكن هناك مثل هذا العمود الفقري ، فاستخدم سكينًا خاصًا يجب أن يذهب في المجموعة. امسح الأمبول قبل فتحه بالكحول.
4. قم بتثبيت الإبرة على المحقنة واتصل بالكمية المطلوبة من الدواء من أمبول. تسجيل الحقنة بإصبعك بحيث تندفع فقاعات الهواء إلى الأعلى. اضغط على المحقنة قليلاً على المكبس بحيث يخرج الهواء الزائد ، ويظهر قطرة الطب على الإبرة.
5. من أجل إجراء حقن للطفل بشكل صحيح ، تحتاج إلى تحديد موقع الحقن. الإدارة العضلية للطب للأطفال ينطوي على حقن في الأرداف. تقسيم المشروط الأرداف إلى أربعة أجزاء. يتم إجراء الحقن في الجزء العلوي الأيمن.
6. بأيد دافئة ، تدليك الأرداف. امسح موقع الحقن باستخدام وسادة قطنية ترطيب في الكحول.
7. مع حركة واثقة بزاوية 90 درجة ، أدخل الإبرة 2/3 في الأرداف.
8. ابدأ ببطء في الضغط على مكبس الحقنة.
9. خذ وسادة قطنية جديدة مسبقة مسبقًا ترطيبها في الكحول واستبدلها إلى موقع الحقن وإزالة الإبرة من الجلد.
10. فرك موقع الحقن مع وسادة قطنية قليلا.

إذا كنت بحاجة إلى إعطاء حقن للطفل ، فمن المهم للغاية تكوينه بشكل صحيح. لا يمكنك إظهار أنك تشعر بالقلق قبل الحقن ، وكن هادئًا ورائعًا. أيضًا ، لا يمكنك خداع الطفل ، وأخبره أنه خلال الحقن لن يشعر بأي شيء ، كن صادقًا معه. لا تنفذ جميع العمليات التحضيرية قبل الحقن أمام عيون الطفل. أن تخاف من الحقن أمر طبيعي بالنسبة للأطفال ، لذلك لا تصرخ ، لا تنزعج من ذلك.

كيفية إعطاء حقن لشخص وتجنب المضاعفات

لا تعالج الحقن في المنزل كسبب طبيعي. ومع ذلك ، هذا معالجة طبي يتطلب تقنية التنفيذ الأكثر دقة. خلاف ذلك ، هناك خطر كبير من المضاعفات المختلفة:

• التسلل. المضاعفات الأكثر شيوعًا بعد الحقن التي يمكننا مراعاتها هي تكوين الختم في موقع الحقن. يمكن أن يحدث هذا بسبب اختيار طول الإبرة القصير للغاية ، وهو غير مخصص للحقن العضلي ، ولكن بالنسبة إلى الإبرة الباهتة ، بسبب اختيار موقع الحقن الخاطئ ، بسبب الحقن المتكرر للغاية في نفس المكان ، بسبب عدم الامتثال لقواعد المطهر. كما ترون ، يمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لتشكيل التسلل. لتجنب مثل هذه المضاعفات غير السارة ، لاحظ بعناية تقنية الحقن في المنزل ؛
• الخراج هو عملية التهابية في الأنسجة الرخوة ، التي تتميز بتكوين تجويف مع محتويات قياسية. يمكن أن تحدث الخراجات لنفس الأسباب التي تجعل التسلل حدوث. إن الميل إلى مثل هذه المضاعفات له الأشخاص الذين يعانون من نقص المناعة ، والأشخاص الذين يعانون من الأخاديد ، والأشخاص الذين يعانون من السمنة ، والأشخاص الذين يعانون من واضحة. لا يمكن تمشيط موقع الحقن ، حيث يمكنك إحضار العدوى هناك وإثارة بداية العملية الالتهابية. يمكن أن يحدث الخراج أيضًا عندما يتم إعطاء دواء العضل غير المقصود للإدارة للعضلة ؛
• أضرار الإبرة. يمكن أن يحدث هذا إذا تم إدخال الإبرة في منطقة صلبة ومتوترة للغاية ، إذا تم اختيار إبرة الطول غير الصحيح إذا تم تنفيذ الحقن في وضع الوقوف. في حالة وجود مثل هذه المضاعفات ، يجب أن تسعى دائمًا إلى المساعدة الطبية ، لأن محاولات استخراج الإبر يمكن أن تؤدي إلى أكثر من تعميقها في الجسم ؛
• انضمام الطب. يحدث هذا المضاعف عادة أثناء الحقن تحت الجلد أو العضل مع الأدوية الدهنية. إذا دخلت الإبرة إلى الوعاء ، فإن الزيت يمكن أن يسدها. يبدأ موقع الحقن في احمر الخجول ، والأذى ، قد تزداد درجة حرارة الجسم ؛
• انسداد الهواء. قد تحدث هذه المضاعفات بعد الحقن عن طريق الوريد. الأعراض هي نفسها كما هو الحال مع انسداد المخدرات ، فهي تظهر فقط بسرعة كبيرة بعد 1-2 دقائق من الحقن ؛
• انتهاك عمل جذوع الأعصاب. يمكن أن تحدث هذه المضاعفات بعد الحقن العضلي وبعد الوريد. يحدث هذا بسبب اختيار المكان الخطأ للحقن ، نظرًا لحقيقة أن مستودع الدواء قريب جدًا من الجذع العصبي ، بسبب حقيقة أن الإبرة ضربت السفينة التي تغذي العصب ، والدواء انسداد
• التخثر. مع الحقن الوريدية المتكررة ، قد يحدث انسداد الوريد. أيضا ، يمكن أن تحدث مثل هذه المضاعفات بسبب الإبر الغبية ؛
• رد الفعل التحسسي. لا ترتبط هذه المضاعفات بتقنية الحقن. يمكن للجسم أن يتفاعل بشكل مختلف مع الدواء. يمكن أن يظهر رد فعل تحسسي عن طريق الشرى ، التهاب الملتحمة ، الحكة ، الوذمة. واحدة من أخطر مظاهر التفاعل التحسسي للجسم بعد الحقن هي الصدمة الحساسية. إذا بدأ شخص بعد الحقن في الشعور بالحرارة في الجسم ، والدوخة والضعف والغثيان والشعور بالضغط في الصدر ، ونقص الهواء ، ثم يحتاج بشكل عاجل إلى التسبب في سيارة إسعاف ، نظرًا لوجود خطر حتى الموت.

أين يصنع الحقن

في الممارسة الطبية ، يتم استخدام أنواع مختلفة من الحقن ، ولكن لا يمكن القيام جميعها في المنزل بمفردهم. بشكل تقليدي ، تنقسم الحقن إلى الأنواع التالية:

• داخل الأدمة
• تحت الجلد؛
• العضل
• داخل الشرايين
• عن طريق الوريد
• intraosseous.

كيفية إجراء حقن في الساق

كيف تصنع الحقن في الفخذ؟ إذا كان الطبيب قد وصف مسار الحقن في ساقك ، فيمكنك إجراء حقن لنفسك في المنزل ، بالطبع ، إذا كانت لديك مثل هذه المهارة. من أجل إجراء حقن في الساق ، ستحتاج إلى محقنة مكون من ثلاثة مكون (من الأفضل إعطاء تفضيل للمحاقن المستوردة التي ستساعد في صنع الحقن بأكبر قدر ممكن) ، وصوف القطن المعقم ، والكحول الطبي ، والطب الأيمن . النظر في تقنية الحقن في المنزل.

1. اغسل يديك جيدًا بالصابون وامسحها بمنشفة نظيفة. لضمان أقصى قدر من العقم ، يمكنك استخدام قفازات طبية معقمة.
2. قبل فتح Ampoule ، تأكد من أن الجرعة صحيحة ، وأهمية مدة الصلاحية للطب.
3. قبل فتح أمبول ، امسحه بمطهر.
4. تحقق من سلامة عبوة المحقنة. اكتب الحجم اللازم للطب في المحقنة.
5. اضغط على أصابعك على المحقنة بحيث تندفع فقاعات الهواء. اضغط قليلاً على المكبس للتخلص من الهواء.
6. امسح موقع الحقن بكرة قطنية مشربة بمطهر.
7. الآن من المهم للغاية تحديد المكان الصحيح للحقن في الساق. عادة ، يتم إجراء الحقن في الجانب أو العضلات الجانبية للساق. من أجل العثور على العضلات الجانبية ، اجلس على كرسي ، حافظ على ساقيك. جزء الساق الذي "يتدلى" من الكرسي هو العضلات الجانبية حيث يمكنك إجراء حقن. استرخ ساقك ، خذ المحقنة وقم بإلصاقها في العضلات بزاوية صحيحة. اضغط ببطء على مكبس الحقنة ، وإدخال الدواء. اضغط على موقع الحقن مع صوف القطن ، ثم قم بإزالة الإبرة من الساق.
8. من أجل إجراء حقن في العضلات الجانبية للساق ، تحتاج أيضًا إلى الجلوس على كرسي. ابحث عن مكان بين الفخذ والركبة بنت. يجب وضع الحقن عند نقطة أعلى من 20 سم من الركبة المنحنية. خذ المحقنة بالطريقة التي تحمل بها القلم ، وقم بحقن بحركة واثقة في تلك الزاوية. إذا تم إجراء حقن في العضلات الجانبية لشخص آخر ، فيجب التقاط العضلات من خلال تشكيل طية ، وإدخال الإبرة بزاوية اليمنى. اضغط على صوف القطن المبلل مع الكحول إلى موقع الحقن ، قم بإزالة الإبرة.

كيفية إجراء حقن في المفصل

إذا كان كل شيء بسيطًا نسبيًا مع الحقن العضلية في المنزل ، ثم مع الحقن في المفصل ، كل شيء خاطئ. يجب أن تنفذ هذه الحقن فقط من قبل الأطباء في المؤسسات الطبية. لذلك ، لا يوجد ببساطة أي وصف لتقنية إجراء الحقن داخل المفصل في المنزل. يمكن أن تجلب محاولات إجراء مثل هذا الحقن لأنفسهم العواقب التالية:

• يمكن أن تقع الإبرة في السمحاق.
• يمكن للإبرة تلف الحقيبة المشتركة.
• يمكن أن تقع الإبرة في الوتر.
• يمكن للإبرة كسر داخل المفصل.

ثق بالحقن للمفصل للمتخصصين ولا تقوم بمحاولات مستقلة يمكن أن تتحول إلى مضاعفات خطيرة إلى حد ما.

كيفية إجراء حقن في مفصل الركبة

مفصل الركبة هو تكوين معقد إلى حد ما من العظام والأوتار والأقمشة الناعمة. في أغلب الأحيان ، يتم وصف أي حقن في مفصل الركبة في الحالات التالية:

• التهاب كيسي؛
• التهاب الغشاء الزليلي
• التهاب الأوتار
• النقرس
• هشاشة العظام؛
• هشاشة العظام.
• أضرار غضروف الركبة.
• لغرض غسل المفصل ؛
• من أجل تقديم المساعدة في الألم الحاد.

في معظم الأحيان ، يصف الطبيب حقن الأدوية الهرمونية أو الأدوية على أساس حمض الهيالورونيك. بغض النظر عن الغرض من الحقن في مفصل الركبة ، بغض النظر عن الدواء الذي وصفه لك الطبيب بالحقن داخل المفصل ، فمن المستحيل أن تتصرف بها في المنزل. من أجل سلامتك الخاصة ، قم بإجراء الحقن في الركبة إذا وصفت لك الطبيب ، فقط في مؤسسة طبية.

كيف تصنع حقن في الوريد

يُنصح أيضًا بإجراء حقن عن طريق الوريد في مؤسسة طبية ، نظرًا لوجود خطر عدم الدخول إلى فيينا ، والوصول إلى الشريان ، وما إلى ذلك. يمكن تمييز التوصيات العامة التالية لإجراء حقن عن طريق الوريد:

• يجب أن يتم الحقن في الوريد في أكثر الظروف المعقمة. إلزامي وجود قفازات طبية معقمة ، محلول مطهر ؛
• قبل ساعة واحدة من تنفيذ الحقن عن طريق الوريد ، يُنصح بشرب كوب واحد من الماء ، وتدفئة يدك ، والاستلقاء على السرير ، معلقة يدك لأسفل. كل هذه التلاعب سوف تجد بسرعة الوريد.
• اطلب الدواء في المحقنة.
• اسحب يدك باستخدام عاصبة فوق الكوع.
• بزاوية 45 درجة ، أدخل الإبرة في أكبر الوريد في منطقة الكوع ، بعد أن عالجت موقع الحقن سابقًا بمطهر ؛
• تحقق مما إذا كانت الإبرة قد ضربت الوريد. للقيام بذلك ، اسحب مكبس المحقنة بسهولة على نفسك. إذا لم يدخل قطرة الدم في المحقنة ، فأنت فاتتك ، قم بإخراج الإبرة ويلصقها مرة أخرى. إذا ضرب الدم الرغوي من اللون القرمزي المشرق المحقنة ، ثم ضربت الشريان. يجب أيضًا استخراج الإبرة وتكرارها. يجب أن يكون للدم الوريدي لون أحمر غامق.
• إذا تم إدخال الإبرة بشكل صحيح ، فقم بإزالة العاصفة ، وارفع القبضة وابدأ في إجراء حقن ببطء في الوريد ، وضغط برفق على المكبس ؛
• ضع وسادة قطنية ترطيب مع مطهر لموقع الحقن.

لا يمكن أن يكون هذا الدليل بمثابة تعليمات للحقن الوريدي المستقل. يجب أن يتم تنفيذها فقط من قبل العمال الطبيين.

كيف تصنع حقن العضلات

كيف تصنع الحقن في العضل؟ تعد الحقن العضلية واحدة من أبسط أنواع الحقن وأكثرها بأسعار معقولة للاستخدام المنزلي. ولكن هذا لا يعني أنه يمكنك إجراء مثل هذه الحقن مع إغلاق عينيك ، ولا تعرف التقنية الصحيحة. يمكن أن تظهر المضاعفات مع أي نوع من الحقن. يمكن إجراء الحقن العضلي في عضلات الجسم التالية:

• عضلة الدلتويات من اليد.
• العضلات الجانبية والجانبية للساق ؛
• العضلات الألوية.

في المنزل ، يتم اختيار العضلات الألوية في الغالب. تقنية الحقن في أي من العضلات هي نفسها تقريبًا:

• نحن نستعد كل ما تحتاجه للحقن: صوف القطن المعقم ، أمبول مع الطب ، محاقن من الحجم المطلوب ، الكحول الطبي ؛
• أغسل يدي بعناية. يمكنك ارتداء قفازات طبية معقمة.
• نحن نملأ الحقنة بالدواء ، بعد أن عالجت أمبول سابقًا بالكحول ؛
• نحدد موقع الحقن ، ومسحه بصوف القطن المبلل بالكحول ، بحركة واثقة ، يدخل الإبرة 2/3 في الجلد ؛
• اضغط ببطء على مكبس الحقنة ، مع الضغط على حجم الدواء بالكامل ؛
• نضغط على القطن إلى موقع الحقن ، وإزالة الإبرة ومسح موقع الحقن مرة أخرى.

كيفية إجراء حقن في اليد

يمكن حقن كل من الحقن تحت الجلد والحقن العضلي في اليد. لإدارة الدواء في العضلات الدالية ، من الضروري تحديد المكان الدقيق للحقن:

• ابحث عن مفصل الكتف ، وقياس المسافة منه في "4 أصابع". سيكون هذا هو المكان الأمثل للحقن.
• تقسم اليد عقلياً من الكتف إلى الكوع مع خطوط أفقية إلى 3 أجزاء متساوية. في الجزء الأوسط ، ابحث عن النقطة الوسطى ، والتي ستكون مكان الحقن.

يجب رفض الحقن في عضلة الدلتويد إذا لم يكن لدى الشخص كتلة عضلية كافية ، إذا كان هناك العديد من الضرر ، وآثار الحروق ، والعديد من الشامات على يده ، إذا لم يكن لدى الشخص خبرة كافية في أداء الحقن العضلي في الذراع . أيضا ، يجب ألا تحاول إجراء مثل هذا الحقن بنفسك. أنت تتعرض لخطر الدخول في الكوع أو العصب الكتف ، وهو شريان الكتف ، وهو محفوف بعواقب وخيمة.

كيفية إجراء حقن في المعدة

المعدة هي جزء من الجسم الذي يحتوي على طبقة دهنية ، حيث يتم إجراء الحقن تحت الجلد غالبًا. ينتشر الدواء الذي يتم إعطاؤه في الجسم بهذه الطريقة عبر الجسم ببطء ومتساوي. يمكن للأشخاص الذين يحتاجون إلى إدخال مستمر للأنسولين أن يختبئوا في المعدة.

1. ضع جميع الأدوات اللازمة أمامك: حقنة واحدة في الوقت المناسب ، أمبول مع الطب ، الصوف المعقم ، الكحول.
2. اغسل يديك جيدًا بالصابون.
3. افتح ampoule واملأ الحقنة مع دواء.
4. حدد موقع الحقن وقم بمسحه بصوف القطن المبلل في منديل الكحول أو الكحول.
5. من أجل إجراء حقن تحت الجلد في المعدة ، تحتاج إلى تجميع طية الجلد بين الإبهام والسبابة.
6. تمسك الإبرة في الزوايا اليمنى واضغط ببطء على مكبس المحقنة. إذا كان لديك عدد قليل جدًا من الطبقات تحت الجلد في البطن ، فيمكن إدخال الإبرة بزاوية 45 درجة حتى لا تلمس العضلات.
7. اضغط على صوف القطن أو منديل الكحول إلى موقع الحقن ، قم بإزالة الإبرة.

كيفية إجراء حقن في الكتف

إذا كنت بحاجة إلى إجراء حقن تحت الجلد في الكتف ، وليس العضل ، فإن تقنية التحضير لا تتغير. مع الطريقة تحت الجلد لإدارة الدواء ، ينتشر بالتساوي عبر الجسم ، ولكنه أبطأ من العضل. الفرق الوحيد والأكثر أهمية بين الحقن تحت الجلد في الكتف من الحقن العضلي هو أن الإبرة لا يتم تقديمها في الزاوية اليمنى ، ولكن بزاوية 45 درجة. أيضا ، لا ينبغي أن يمتد الجلد في موقع الحقن ، ولكن تم جمعه في الطية بين الإبهام والسبابة.

كيفية إجراء حقن في الأرداف

يمكن إجراء الحقن العضلية في الأرداف دون مشاكل خاصة في المنزل. للقيام بذلك ، اتبع النصائح:

• لإجراء الحقن العضلي في الأرداف ، تحتاج إلى تحديد المكان الصحيح للحقن. قف أمام المرآة بمقدار نصف -تورم لتكون مرئية الأرداف. تقسم عقليا سطح الأرداف إلى 4 مربعات. للحقن ، تحتاج إلى المربع الأيمن العلوي.
• يمكنك إجراء حقن في الأرداف لنفسك عن طريق الاستلقاء على معدتك أو الوقوف على المرآة ؛
• اغسل يديك ، املأ محقنة الوقت مع الحجم اللازم للدواء ، ومسح موقع الحقن بالكحول ؛
• في الزوايا اليمنى ، قم بتمسك الإبرة في الجلد وابدأ في الضغط برفق على المكبس بيدك اليمنى ؛
• بيدك اليسرى ، خذ صوف القطن المحضر مسبقًا ، وترطيب الكحول ، واضغطه على موقع الحقن وأزل الإبرة.

كيفية صنع الحقن - فيديو

كيف تصنع الحقن لا يضر

• كلما أبطأت تضغط على مكبس المحقنة أثناء إدارة الدواء ، كلما كان الإجراء أقل غير مؤلم.
• قبل إجراء الحقن ، قم بتسخين منطقة الحقن بيديك.
• اختر حقنة مع مكبس مطاطي من شأنه أن يوفر إدارة أكثر سلاسة للدواء.
• اختر محاقن عالية الجودة مع الإبر الأكثر رقيقة.
• إذا تم تعيين العديد من الحقن إلى الأرداف ، على سبيل المثال ، قم بتغيير الأرداف في كل حقن.

بعد قراءة هذا المقال ، لا ينبغي أن يكون لديك أسئلة حول كيفية إجراء حقن مخدر لنفسك ما إذا كان يمكنك إجراء حقن لنفسك ، حيث يمكنك إجراء حقن لنفسك ، وكيفية تقديم أي دواء في حالة طوارئ. لا تتصور هذه التوصيات كدعوة لإلغاء الذات. إذا كان ذلك ممكنًا ، فمن المستحسن تنفيذ أي تلاعب علاجي داخل جدران مؤسسة طبية. كن بصحة جيدة!