Скрабы для тела в домашних условиях

Предназначение женщины – привлекать и очаровывать, так устроено природой. Чтобы надолго оставаться молодой и привлекательной, надо ухаживать за своей внешностью, любить себя, баловать и лелеять. Тело нам дается один раз и на всю жизнь, и в каком состоянии будет наша кожа, зависит только от нас. Кожа участвует в очищении организма, защите его от внешних воздействий. На коже в первую очередь отражаются погрешности в нашем питании и образе жизни: на ней могут проступать воспаления, сыпь, растяжки, целлюлит. Поэтому за кожей надо постоянно ухаживать.

Как применять скраб для тела

Правильный уход состоит в своевременном очищении кожных покровов от загрязнений и отмерших клеток. Одних водных процедур для этого недостаточно, требуется отшелушивание при помощи скраба. В косметических магазинах скрабов для тела вам предложат множество разновидностей, от разных производителей, для разных типов кожи. Но можно сделать скраб для тела самостоятельно, причем, он будет обладать рядом преимуществ. Для домашнего скраба используются только натуральные продукты, он не содержит консервантов, отдушек и стабилизаторов. Изготавливая средство для очищения самостоятельно, вы точно знаете реакцию вашей кожи на разные ингредиенты. Любой скраб для тела рекомендуется использовать не чаще, чем 1-2 раза в неделю. В результате очищения тела при помощи скраба, активизируются обменные процессы в клетках кожи, поры очищаются от жира, поверхность кожи становится гладкой. Скрабы улучшают тонус кожи, избавляют от неровностей и мелких растяжек.

Применять скраб рекомендуется вечером, после ванны или душа на разогретую влажную кожу. Скраб нанести на кожу, в течение нескольких минут слегка помассировать, затем смыть теплой водой. Не следует проявлять чрезмерное усердие, стремясь снять поверхность кожи, это может привести к воспалению и истончению кожного покрова.

Противопоказания для применения скрабов

1. Беременность. Женский организм во время беременности очень уязвим, а иногда может реагировать необычно на самую безобидную процедуру. Чтобы избежать нежелательных последствий, во время ожидания ребенка скрабом лучше не пользоваться.
2. Воспаления, ранки, царапины и другие повреждения кожи.
3. Свежий загар на солнце или в солярии.
4. Аллергия и повышенная чувствительность кожи на компоненты скраба. Если у вас имеются аллергические реакции, лучше сделать пробу до начала процедуры.
5. Выраженные венозные узлы и яркая сосудистая сетка. Эти явления могут говорить о заболевании вен. Проводить скрабирование на таких участках категорически запрещается.

Рецепты кофейных скрабов для тела

Кофейный скраб для тела

Хотите, чтобы ваша кожа благоухала ароматом кофе? Тогда за дело! Готовится скраб очень просто: смешать кофейную гущу, оставшуюся на дне чашки, с 1 ч.л. растительного масла или сметаны. Нанести скраб на влажную кожу, осторожно потереть поверхность кожи, оставить состав на 10 минут. Добавляя в скраб масло и жирную сметану, можно смягчить воздействие его на кожу.

Натуральный молотый кофе считается превосходным средством для борьбы с целлюлитом. Даже если вас не посещала эта проблема, можно воспользоваться этим рецептом для профилактики и гладкости кожи. Ощущения после этой процедуры просто восхитительные!

Кофейный скраб на основе геля для душа

Для скраба потребуется натуральный кофе среднего или крупного помола. На 10 мл геля для душа добавить 1 ч.л. сухого молотого кофе. Перед использованием скраб рекомендуется интенсивно потрясти, чтобы перемешать ингредиенты. Чтобы ароматы геля и кофе гармонировали между собой, выбирайте гель с ароматом корицы, кофе или лимона.

Кофейный скраб с медом

1 ст.л. жидкого меда смешать с 1 ч.л. молотого кофе и 1 ч.л. оливкового масла, скраб готов к применению. Если кофе не очень крупного помола, этим составом можно пользоваться и для лица. Мед и оливковое масло великолепно ухаживают за кожей, увлажняя и питая ее полезными веществами.

Скраб для тела из кофе и йогурта

Данный состав применяется для борьбы с целлюлитом и активизации расщепления жиров на проблемных местах. Вместо натурального йогурта можно взять кефир. Состав скраба: смешать 2 ст.л. молотого кофе и 2 ст.л. йогурта, добавить 1 ст.л. коньяка. Далее все выполняется обычным образом, не забывайте проводить процедуры систематически!

Кофейный скраб от растяжек

При помощи одного только скраба полностью избавиться от этой проблемы невозможно, но сделать растяжки менее объемными и видимыми, вполне реально. Для скраба 5 ст.л. натурального 5%-ного яблочного уксуса смешать с 1 ст.л. молотого кофе. Нанести на проблемные места на влажную кожу. Для усиления воздействия можно укрыть тело пищевой пленкой на 10-15 минут.

Сахарный скраб для тела

Своими руками можно приготовить скрабы с сахаром. Сахар подойдет любого вида: и обычный белый сахар-песок, и коричневый. Не рекомендуется использовать очень крупные частицы сахара, но и из слишком мелкого скраб тоже не получится. В процессе приготовления состава сахар не должен раствориться, ведь очищать кожу будут именно его крупинки.

Сахарный скраб с витаминами

1 стакан сахара смешать с ½ стакана оливкового масла, добавить 2 ч.л. масляного раствора витаминов А и Е. Все перемешать, сложить в красивую баночку, плотно закрыть. Прекрасно хранится в холодильнике продолжительное время. Этот рецепт можно разнообразить, добавив вместо оливкового масла миндальное или персиковое. Придать скрабу аромат можно при помощи нескольких капель эфирного масла лаванды, эвкалипта или розы.

Сахарный скраб с какао

Домашний скраб для тела с какао и сахаром очищает и смягчает кожу, придавая ей изумительную бархатистость. 2 ст.л. сахара-песка смешать с 1 ст.л. какао, добавить 2 ст.л. сметаны.

Сахарный скраб с овсянкой

Этот вид скраба отлично подойдет для сухой кожи. Для приготовления скраба овсянку измельчить на кофемолке или в блендере. Можно взять готовое овсяное толокно. 2 ст.л. растительного масла смешать с таким же количеством сахара и 1 ст.л. овсяной муки. Очень мягкодействующая смесь отлично подойдет и для тела, и для лица.

Скраб для тела из соли

В рецепты скрабов часто входит морская или простая поваренная соль. Оба вида соли обладают прекрасными абразивными и антибактерицидными свойствами, превосходно очищают кожу, выравнивая ее рельеф. Морская соль обладает разнообразным составом микроэлементов: магний, калий, йод, фосфор. Поэтому скраб с морской солью не только отшелушит старые клетки кожи, но и  насытит ее полезными веществами. Опыт множества женщин подсказывает, что морская соль отлично помогает выровнять кожу с бугристым рельефом. То есть, используя ванны, обертывания и скрабы с морской солью можно избавиться от проявлений целлюлита и сделать кожу шелковистой и ровной.

Используемая для скрабов соль должна быть обязательно мелкой, чтобы не травмировать кожу. Если мелкую соль найти проблематично, можно измельчить соль в кофемолке или блендере.

Скраб из соли и натурального кофе

Взять в равных пропорциях морскую соль и натуральный молотый кофе среднего помола, добавить 1 ст.л. оливкового масла. Все тщательно перемешать, далее использовать обычным способом.

Скраб из соли и меда

Этот скраб можно заготовить впрок и хранить в холодильнике, чтобы пользоваться по потребности. Смешать 3 ст.л. меда и 3 ст.л. морской соли. Если мед засахаренный, можно разогреть его на водяной бане, а затем использовать.

Скраб из соли и сахара

Превосходный по своим качествам скраб получается, если смешать соль и сахар. Подобных рецептов становится все больше, потому что в погоне за бархатистой кожей, красавицы изобретают новые эффективные составы. Взять 1/2 стакана сахара, смешать с 1/2 стакана морской соли, добавить 1/3 стакана оливкового масла.

Скраб из соли и апельсиновой цедры

Если вы любите ароматные скрабы, воспользуйтесь следующим рецептом. Цедру апельсина натереть на мелкой терке. К 1 ст.л. цедры добавить 2 ст.л. морской соли и 1 ст.л. оливкового масла. Можно добавить в смесь несколько капель любимого цитрусового эфирного масла. Благоухающий состав нанести на влажную кожу, помассировать несколько минут.

Масла для скрабов для тела

Масло в составе скрабов объединяет остальные компоненты, а также смягчает и увлажняет кожу. Для хорошей консистенции скраба на стакан отшелушивающих веществ необходимо взять 1/3 стакана масла. Если кожа слишком сухая, количество масла можно увеличить, но скраб надо использовать сразу после приготовления, поскольку хранение вызывает расслаивание состава. В домашние скрабы для тела включают разные масла:

1. Подсолнечное масло. Это самый привычный и экономный вариант. Подсолнечное масло достаточно легко впитывается кожей и отлично смывается в конце процедуры. А по составу может соперничать с оливковым маслом.
2. Оливковое масло. Если необходимо увлажнить кожу и сделать ее мягкой, надо включить в состав скраба оливковое масло. Особенно хорошо добавлять оливковое масло в скрабы для увядающей кожи. Благодаря высокому содержанию полезных веществ и витаминов, оливковое масло способно творить чудеса: оно омолаживает кожу, делает невидимыми мелкие растяжки и увлажняет кожу на длительное время.
3. Масло виноградных косточек. Отличается легкой консистенцией и сладковатым запахом, обладает способностью оставлять на коже легкую тонкую пленку, которая удерживает влагу.

Ванильный скраб с миндальным маслом

Смешать 3 ст.л. сахара и 1 ст.л. масла миндаля, добавить 5 капель эфирного масла ванили. Ароматную смесь нанести на тело, слегка массируя, оставить на 10 минут.

Скраб с корицей и оливковым маслом

Этот состав обладает антиоксидантным действием, ускоряет обмен веществ в коже, разогревая и очищая ее. Смешать 2 ч.л. молотой корицы и 1 ч.л. соли, добавить 1 ч.л. оливкового масла и щепотку черного перца крупного помола.

Восхитительный скраб со специями

Этот рецепт скраба появился в результате каждодневного женского общения и обмена опытом. Вариант очень подходит для тех, кто любит запах восточных специй на своей коже.

Для скраба потребуются:

• 1/2 стакана сахара;
• 1/2 стакана соли;
• 1/2 стакана оливкового масла;
• 1/2 стакана меда;
• 2-3 капли эфирного масла эвкалипта;
• специи.

Смешать сахар, соль и оливковое масло. В смесь добавить эфирное масло эвкалипта или можжевельника. Эти масла гармонируют с остальными специями. Накрыть мисочку полиэтиленом, чтобы не улетучивался аромат эфирного масла.

Приготовим вторую часть скраба. Специи можно выбирать на свой вкус, а по рецепту предлагается измельчить в ступке 5 шт. гвоздики, 5 шт. семян кардамона, щепотку семян кориандра, добавить молотую корицу и сухой имбирь. Мед поставить на водяную баню, немножко разогреть и высыпать в него специи. Далее мед охладить и смешать с первой частью скраба.

Состав отлично хранится в холодильнике, не теряя своих ароматов. Применяется аналогично остальным рецептам. Кожа после него восхитительно гладкая, как у младенца.

Антицеллюлитный скраб для тела

В наше время целлюлит является проблемой для огромного количества девушек, причем это не зависит от наличия лишнего веса и образа жизни. Медицина утверждает, что проблему «апельсиновой корки» надо лечить комплексно: сбалансированное питание, физические упражнения, массаж и уход за кожей. В уходе за проблемной кожей важное место отводится горячим скрабам для тела. Скрабы называются горячими образно, их абсолютно не требуется нагревать и наносить на кожу в таком виде. Разогревающие способности появляются в результате добавления в скраб черного или красного перца, горчицы, корицы. После такой процедуры усиливается приток крови к проблемным местам, ускоряется расщепление жиров и кожа выравнивается.

Антицеллюлитный горячий скраб для тела с горчицей

Ингредиенты для скраба:

• 1 ч.л. горчичного порошка;
• 1 ст.л. воды;
• 1 ч.л. меда;
• 1 ст.л. сахара;
• 1 ч.л. оливкового масла.

Горчичный порошок смешать с теплой водой, добавить остальные ингредиенты. Смесь наносится на влажное разогретое тело после ванны или душа, слегка массируется. Кожа начинает ощутимо разогреваться. Состав надо держать минимум 10 минут. Для усиления эффекта проблемные места обернуть пищевой пленкой. Затем смыть скраб теплой водой.

Скрабы для тела в домашних условиях. Видео

Как приготовить горячий антицеллюлитный скраб для тела.