Сегодня электромиостимуляция является достаточно популярной услугой, предлагаемой большинством косметических салонов. С ее помощью можно легко избавиться от отложений жира, целлюлита, улучшить состояние кожи.
Содержание
Процедура электромиостимуляция: описание
- Электростимуляция – это особая процедура, в рамках которой осуществляет воздействие на мышцы и нервы. Это делается с целью возбуждения органов и усиления их деятельности. Она применяется в разных случаях и имеет определенные противопоказания.
- Лимфодренаж способствует тому, что застоявшаяся в подкожных жировых тканях лимфа начинает оттекать. В результате количество «апельсиновой корки» становится значительно меньше, улучшается кровообращение и цвет кожи, которая становится менее дряблой. Также снижается вес тела. Это происходит в результате того, что во время процедур организм затрачивает очень много энергии.
- Процедура проходит с применением электрических волн и импульсов, разных по длине. Перед тем, как приступить к ней, нужные участки тела смазываются гелем, способным проводить электричество.
- С каждым новым сеансом их длительность увеличивается с 3 до 18 мин. Приложенные к телу электроды в течение одной процедуры дважды меняют свое месторасположение. Это позволяет вызвать достаточно сильное мышечное утомление.
- Из-за воздействия электрических импульсов мышцы начинают сокращаться. Это приводит к запуску систем полезных преобразований в организме человека:
- организму требуется больше кислорода вместе с питательными веществами, а это способствует тому, что сокращения сердца происходят намного чаще и сильнее, дыхание человека становится чаще и глубже;
- происходит расширение капилляров, артериол, которые доставляют все нужные для работы мышц вещества – это значительно улучшает микроциркуляцию;
- «включается» лимфатическая система, которая помогает выводить продукты метаболизма;
- мышцы работают регулярно, что позволяет сделать контуры тела четче;
- организму требуется куда больше энергии, результатом чего становится запуск процесса разрушения клеток жира.
- То есть, в результате воздействия тока улучшается состояние всего человеческого организма.
Электромиостимуляция. Характеристики тока
- Используются импульсы длительностью от 0,5 до 300м/с.
- Импульсная частота от 10 до 150Гц.
- Применяются импульсы форм: треугольной, прямоугольной и т.д.
- Сила тока составляет до 5мА, если процедура используется для кожи лица, для тела – меньше 100мА.
Виды электромиостимуляции
- Транскутантная. Во время таких процедур применяется ток высокой частоты. Он способен заблокировать импульсы боли. В основном такую электромиостимуляцию применяют в качестве части терапии противоболевого типа.
- Нейромышечная. Такая стимуляция очень похожа на те импульсы, производимые нейронами в организме человека. Чаще всего назначается людям с инсультами, при разных травмах, применяется в косметологии.
Тренировки с электромиостимуляцией: преимущества и недостатки
- У данной процедуры есть огромное количество положительных моментов, но существуют и определенные недостатки.
- Среди преимуществ можно выделить следующие:
- способность мышечных тканей к сокращению возрастает до 100%;
- эффективность избавления от отложений жира;
- уничтожение целлюлита;
- нормализация форм проблемных участков тела;
- возможность избавления от лишнего веса;
- расслабляющие воздействия на мышечные ткани при их перенапряжении;
- в определенных участках улучшается микроциркуляция;
- повышается тонус кожи и ее способность к регенерации;
- происходит укрепление мышечного каркаса, что помогает бороться со сколиозом и подобными проблемами позвоночника;
- выделяется большое количество эндорфинов, благодаря которым повышается настроение;
- вялые мышцы укрепляются, их тонус повышается.
- Недостатков у электромиостимуляции намного меньше.
- Ток может быть очень опасным для человека, особенно если бесконтрольно проводить электростимуляцию или нарушать правила использования оборудования. Все это может вызвать очень негативные последствия.
- Достаточно часто случается, что люди, страдающие от избыточного веса, увеличивают мощность приборов или используют их слишком часто. Это приводит к ожогам и болезненным мышечным сокращениям.
- Нередко производители оборудования для данной процедуры обещают, что видимый эффект может быть достигнуть уже после первого использования. Но никто почему-то не предупреждает о том, что после восстановления водного баланса в организме все вернется в прежнее состояние. Поэтому одного применения совершенно недостаточно.
Электромиостимуляция: показания
Данную процедуру рекомендует проводить в таких случаях:
- при необходимости коррекции формы тела;
- в качестве одной из частей программы для борьбы с лишним весом;
- при наличии проблем с целлюлитом, растяжками;
- если кожа – дряблая, а мышца лица – слабые;
- при необходимости улучшить микроциркуляцию в определенных зонах;
- если есть мышечно-нервные патологии;
- во время тренировок спортсменов;
- при лечении параличей;
- для избавления от гипертонуса волокон мышц;
- при лечении парезов;
- в течение терапии при отечностях лица или атонии век, с целью опущения мягких тканей в определенных зонах.
Электромиостимуляция: противопоказания
Эту процедуру нельзя проводить:
- при наличии патологий с кроветворной системой;
- если на теле есть новообразования не только злокачественного, но и доброкачественного типа;
- при туберкулезе системы мочевыделения или органов дыхательной системы;
- во время почечнокаменной и желчнокаменной болезней;
- если у человека есть воспалительные процессы острой стадии;
- во время ОРВИ и при гипертермии;
- людям, которые имеют повышенную чувствительность к току;
- в течение беременности и периода грудного вскармливания;
- при менструациях;
- в случае, если у человека есть кардиостимулятор;
- тем, кто страдает от болезней ССС.
Электромиостимуляция в домашних условиях
- Сегодня все желающие могут использовать приборы для электростимуляции в домашних условиях.
- Но перед этим необходимо сходить на консультацию к доктору, чтобы все получилось.
- При использовании оборудования дома нужно соблюдать все правила по технике безопасности и тщательно контролировать сам процесс электростимуляции.
Электромиостимуляция лица
- Данная процедура достаточно часто применяется для улучшения состояния кожи лица. Перед ее началом необходимо выполнить очистку участков лица, на которых будет проводиться электромиостимуляция.
- Можно сделать легкий пилинг. Далее на кожу лица наносится специальный гель, усиливающий ее способность к проведению тока.
- Электроды должны находиться строго на симметрично расположенных мышцах, в местах выхода двигательных нервов. Сперва чувствуется легкое покалывание, к которому человек быстро адаптируется.
- Данный сеанс длится около 20 минут. Один курс лечения состоит из 10-12 сеансов.
Электромиостимуляция мышц
- Эта процедура оказывает физиотерапическое воздействие, которое помогает восстановить мышцы. При этом используются электрические импульсы, различные по силе и частоте.
- Данный процесс позволяет восстановить и улучшить некоторые функции, присущие нервным волокнам. Процедура способствует улучшению сократимости мышц, оказывает положительное воздействие на иннервацию.
- Электромиостимуляцию мышц рекомендуют проводить при:
- спастических параличах, которыми сопровождаются заболевания, к ним относятся рассеянный склероз, синдром Гийена-Барре;
- корешковых синдромах, нарушенной чувствительности в результате различных повреждений;
- парезах, центральных параличах;
- мышечной адинамии с гипотрофией.
- Достаточно часто процедуру используют для улучшения работы мышц спины. Она позволяет восстановить силу мышц и их устойчивость к нагрузкам, особенно после долгих постельных режимов. Такой вид лечения имеет огромное значение для поправки здоровья пациентов, которые перенесли операции позвоночника или травмы головы.
- Нельзя применять электромиостимуляцию для мышц, если человек недавно пережил ишемические поражения сердца или мозга, лихорадку, сепсис. Пациентам с заболеваниями кожи она тоже противопоказан. Людям с эпилепсией ее тоже запрещено проводить.
- Беременным женщинам также нельзя посещать такие процедуры. В этом случае они могут принести мышечным волокнам вред, угрожать возникновением проблем, связанных с течением беременности.
- Процедура не должна назначаться отдельно. Она должна стать частью комплексного лечения и только дополнять его.
Электромиостимуляция бедра
- Данную процедуру нередко используют для приведения бедер в тонус, избавления от лишних жировых отложений и похудения. Она назначается в комплексе программ для похудения.
- Процедура обязательно совмещается с соблюдением правильного питания и спортивными упражнениями. Это позволяет достичь действительного эффекта.
- Нельзя заниматься самолечением и самостоятельно, без консультации врача использовать электромиостимуляцию бедер, чтобы не столкнуться с проблемами.
- Чаще всего она назначается для сгибателей и разгибателей голени. С ее помощью устраняются имеющиеся проблемы в этой области, особенно после травм.
Электромиостимуляция: как купить аппаратуру
- Сегодня существуют два вида электростимуляторов: профессиональные и бытовые.
- Соответственно в салонах и врачебных кабинетах используются профессиональные, а в домашних условиях – бытовые приборы. Поэтому перед приобретением аппарата нужно четко определиться, какой из них больше подойдет.
- Сегодня приобрести это оборудование можно в интернете. Существует множество интернет-магазинов, которые специализируются на продаже именно такого товара.
Аппарат для электромиостимуляции: описание
- Для проведения этой процедуры применяется различное оборудование. Большинство приборов способно выполнять одновременно лечебные и диагностические функции.
- Есть аппараты, которые используются в салонах. Они относятся к категории профессиональных. Другие предназначены для использования в домашних условиях. Они значительно отличаются от профессиональных приборов.
- Для применения аппаратов из первой категории необходимо иметь медицинское образование. Только люди с определенными знаниями могут пользоваться ими правильно. Нередко из-за непонимания этого факта у людей возникают огромные проблемы. Чаще всего они связаны с полным несоблюдением правил безопасности во время применения аппаратов для электромиостимуляции.
- В результате у человека могут проявляться осложнения разного характера. К ним относят:
- электротравмы;
- обостренные болевые синдромы;
- появление ожогов на коже;
- значительное повышение тонуса мышц, который может привести к контрактуре.
- Чтобы избежать всех этих проблем, нужно советоваться с врачом даже перед использованием бытовых приборов. Он поможет определить наличие противопоказаний и даст необходимые рекомендации, в индивидуальном порядке подберет нужные параметры. Только так можно будет достигнуть положительных результатов.
Электромиостимуляция: отзывы
- Сегодня процедура электромиостимуляции достаточно широко разрекламирована. Но, несмотря на это, далеко не все остаются в полной мере довольны полученными результатами. Все потому, что с ее помощью можно улучшить состояние кожного покрова и свести проявления целлюлита до минимума, но при ожирении слишком видимого результата достичь не получится. Все же электрические волны не заменят соблюдение диеты и посещение спортзала.
- В течение процесса электромиостимуляции суставы и связки не задействованы. Поэтому в результате похудение не будет происходить слишком интенсивно. По этой причине для получения ожидаемых результатов нужно сочетать электромиостимуляцию с правильным питанием, занятиями спортом.
- В остальных случаях люди довольны полученными результатами. Среди них большое количество имеют определенные проблемы с мышцами спины. Согласно их отзывам, электростимуляция очень хорошо помогает в восстановлении мышечной силы.
Комментарии
пару лет назад от такой же проблемы прлечивалась метрогил-А, никаких побочек не было....
Я вообще не фанатка пилингов, от прыщей метрогил-А спасает, он ещё и разглаживает будто ...
Отличная статья!...
Принимаю второй курс капсулы Климафит 911. Очень быстро ушли приливы. Стала спокойнее, ушла раздражительность и сплю хорошо...
тоже заметила - стоит понервничать, все сразу отражается на лице. Поэтому стараюсь избегать конфликтов и неприятных людей. Из кремов мне нравится миафлоу от морщин - разглаживает не только мелкие морщ...