Hur man väljer solskyddsmedel

Med början av den varma säsongen är det en betydande ökning av solaktiviteten. Lång vistelse under oskyldig vid första anblicken i solens strålar är fylld med utseendet på brännskador, allergier, hyperpigmentering, irritation och peeling på huden. För att skydda dig från dessa problem måste du välja en lämplig kräm för att skydda mot solen.

Vad är solskyddsmedel

Solen ultraviolett (UV) strålning är uppdelad i följande villkorliga intervall av spektret:

• UVC-spektrum är en kraftfull kortvågstrålning, som huvudsakligen absorberas i atmosfärens övre lager;
• UVV-spektrum - En sådan strålning är mest aktiv under en period från 10 till 16 timmar, leder till en solbränna, och kan också provocera solblåsning, brännskador, rodnad och skada på huden. Det är värt att notera att glas- och tygduken förhindrar penetreringen av dessa strålar. Strålningen av spektrumet UVV kan provocera olika skador på epidermis, inklusive cellmutationer och utvecklingen av neoplasmer;
• UVA-spektrum - den minst energikraftiga komponenten av solstrålning. Denna typ av strålning har emellertid förmågan att penetrera djupt in i epidermis, förstöra elastin och kollagenfibrer. UVA-strålar är källan till fria radikaler, vilket orsakar hyperpigmentering och accelererad åldrande. Denna typ av strålning är flytande i moln, glas och ett löst tyg. Enligt den senaste forskningen kan utöver fotograferingseffekten effekten av denna typ av strålar också orsaka hudcancer.

Det har länge varit känt att det tränger in i huden, är UV-strålning en riskfaktor som är kapabel för undernäring. Vetenskapliga studier hävdar att sådana skadliga effekter av solstrålning kan undvikas. UV-strålning är en förebyggbar riskfaktor för förekomsten av hudsjukdomar, inklusive en dödlig farlig form av cancermelanom. För att undvika olika problem som provoceras av effekterna av ultravioletta strålar rekommenderar läkare starkt att tillämpa vanliga solskyddsmedel.

Vad bygger på effekten av solskyddseffekt

Enligt principen om handling kan två grupper av solskyddsmedel särskiljas:

• verktyg som reflekterar UV-strålar - innehåller oorganiska mineralpartiklar av zinkoxid eller titandioxid, som verkar som skärmar. En sådan kräm är lämplig, inklusive för känslig hud. Skärmfiltret bildar en osynlig film på epidermisytan som inte sänder strålningen av UVV-spektret. Som minuses av applicering är det värt att notera att sådant skydd lätt tvättas av med vatten när badning antingen raderas av en handduk, varvid krämstoppet är giltigt och dess lager måste uppdateras;
• blockering av strålningsorgan ingår i filtren neutraliserande och absorberande ultraviolett strålning UVA och UVV. Sådana filtreringsämnen kan penetrera epidermis i djupet och forma tillräckligt effekt. Dessa medel präglas av en lätt konsistens, är inte konkreta på huden och skapar en känsla av komfort, men kanske inte är lämplig för personer med en tendens till allergiska reaktioner. När man köper en sådan solskyddsmedel rekommenderas det att utföra en preliminär allergering, testat den på ett litet område av huden.

Hur man väljer solskyddsmedel

Ett brett utbud av solskyddsmedel är tillgängliga på försäljning, vars pris beror på många faktorer, inklusive berömmelsen och dess prissättningspolitik. För att välja en solskyddsmedel som passar individuellt, läs noggrant sin beskrivning, var uppmärksam på skyddsnivån och den sammansättning som anges på etiketten. I listan över solskyddsmedel kan sådana aktiva substanser som oxibenson och avobenzon nämnas, liksom retinylpalmitat - åsikterna från dermatologer om den ofarliga av dessa komponenter avleds. Modern teknik tillåter också att applicera nanopartikelkrämer som kan bilda en jämn homogen beläggning på huden och penetrera epidermis i deras användning - med hjälp av skydd mot strålar UVA och UVV väsentligt förbättrad. Toxiciteten hos vissa aktivt aktiva ämnen av solskyddsmedel har inte bevisats, och försämrad hälsoskada uppväger av otvivelaktiga bekräftade vetenskapliga forskningsfördelar som medel som skyddar mot de skadliga effekterna av UV-strålning.

Hur man väljer solskyddsmedel: sorter

Enligt rekommendationerna av dermatologer är det värt att välja ett brett utbud av ett brett spektrum av handling som omsluter från UVA och UVV-strålar. De flesta av de tillgängliga solskyddsmedel innehåller SPF-filter som skyddar mot UVV-strålning. Medel som innehåller IPD och PDD-filter skyddar huden från UVA-strålning. Det är inte nödvändigt att spara - en bra solskyddsmedel med PDD och SPF skyddar effektivt huden mot negativa konsekvenser. Solskyddsmedel kan innefatta olika fuktgivare och expanderande irritation, mjukningskomponenter. Korrekt vald och regelbundet använt solskyddsmedel förhindrar pigmentfläckar och fräknar.

Den moderna kosmetologindustrin erbjuder:

• kropps solskyddsmedel, kännetecknad av universell komposition - för effektivt skydd, måste du ansöka om två matskedar av grädde;
• för ansiktet - huden på denna zon är särskilt känslig för UV-strålning - vilket innebär att det kräver särskilt skydd mot skador. Solskyddsmedel ansiktskrämer kännetecknas av en lätt konsistens, snabbt absorberad, är inte synliga och inte konkreta på huden. Sådana medel kan användas för vardagliga smink. Särskilda solskyddsmedel tonkrämer är också tillgängliga. Förutom skydd mot UV-strålning skiljer de sig i en liten tonal effekt. Man bör komma ihåg att den vanliga tonkrämen med närvaron av UV-filter ger minimalt hudskydd.
• vattenavvisande och vattentät solskyddsmedel, motstår en viss tid på att simma utan spolning. Ett sådant sätt kommer att vara användbart för semester till sjöss med frekventa simmar;
• solskyddsmedel för barn kännetecknas av en mjuk och mild sammansättning, liksom en hög grad av skydd mot UV-strålar. Dessa medel är vanligtvis utformade för barn från tre år. Barnens solskyddsmedel med hypoallergenisk komposition för barn från 6 månader kan köpas i apotek. Tillämpning av ett liknande medel för barn upp till 6 månader, såväl som under direkt solljus, rekommenderas inte.

Hur man väljer solskyddsmedel: SPF

Huvudkriteriet för solskyddsmedelens effektivitet är traditionellt solskyddsfaktor (SPF) -indikatorn. Dess värde indikerar skyddsnivån mot UVV-strålar som tillhandahålls med hjälp av. Enligt de angivna SPF-indikatorerna kan du välja solskyddsmedel för olika hudtyper. SPF-koefficienten är en indikator som betyder hur många gånger med användningen av den här fonden du kan förlänga tiden för vistas i solen. Således är det möjligt att beräkna - om din under påverkan av solstrålning vänder sig runt efter 30 minuter, kan grädden med SPF 20 ge dig ett säkert sätt i solen för 30 * 20 \u003d 600 minuter (upp till 10 timmar ).

Man bör komma ihåg att huden av olika människor reagerar på sådan skyddsutrustning individuellt. Men för att välja vilken solskyddsmedel som passar dig kan du använda fitteratrickbordet för att bestämma typen av hud. Enligt den skala som utvecklats av dem finns det sex genomsnittliga fototyper. Två av dem kan hänföras till befolkningen i heta afrikanska länder, de återstående fyra finns i stor utsträckning i våra breddgrader. Efter att ha bestämt vilken fotoklipp du känner, kan du hitta en individuellt bäst solskyddsmedel enligt de angivna rekommendationerna:

1. Den första fototypen innehåller personer med mycket lätt hud, utsatt för utseendet av fräknar, blå eller gröna ögon, blont hår. På huden påverkar dåligt vistelsen i solen - avstämningen av rodnad, irritation och brännskador uppstår. För att undvika liknande problem rekommenderas ägarna av denna typ av hud att köpa en hög SPF-solskyddsmedel, märkt "för känslig hud". Ett sådant sätt med SPF 40-50 måste användas under de första dagarna av vistas i solen. Därefter kan du använda solskyddsmedel med SPF 30. För den här fototip rekommenderas det inte att använda olja för garvning.
2. Den andra fototypen innehåller Cibrich People med karium eller blå ögon, fräknar, blont och rött hår. I det här fallet är det möjligt att sola, gradvis gradvis öka tiden för vistas i solen. Först vill du använda med en skyddsfaktor 30, och sedan 15-20. För att stanna på stranden rekommenderas att välja en vattentät solskyddsmedel.
3. Tredje typen inkluderar personer med mörka ögon, rusia eller brunt hår och ganska lätt hud. Denna fototyp är den vanligaste i slavarna. Huden på folket i den här fototypen lyser ganska snabbt, och det är vanligtvis möjligt att undvika rodnad och efterföljande irritation. På så sätt rekommenderas att först välj solskyddsmedel med SPF 15 och fortsätt sedan till användningen av produkten med SPF 8-10.
4. Till den fjärde fototypuen kan du rangordna med mörkskinniga personer med mörkt hår och bruna ögon. Sådan hud tolererar enkelt solbränna, solen lämnar inte brännskador på den. Det bör noteras att den här fototypen också behöver skyddas. För dessa ändamål rekommenderas det att använda en solskyddsmedel fuktkräm utformad för mörk hud.

Applicering av solskyddsmedel

Solskyddsmedel ska appliceras om ungefär en halvtimme före det planerade utseendet under de soliga strålarna. I det här fallet kommer grädden att ha tid att absorbera och optimalt skydda huden.

Med början av den varma säsongen rekommenderas det att gradvis öka tiden för vistas i solen, från 15-20 minuter så att huden lyckades gradvis bli van vid effekterna av UV-strålning.

Solskyddsmedel på ansiktet och kroppens hud behöver uppdateras var 2-3 timmar. Även den mest resistenta vattentäta grädden har en egendom att gradvis tvätta och sys med en energisk gnidningshandduk. Var uppmärksam på medelets hållbarhet. Man bör komma ihåg att solskyddsmedel kan användas under säsongen. Från förra året måste medelet vara olyckligt sedan förra året, eftersom de skyddande egenskaperna sannolikt redan är oåterkalleligt förlorade.

Man bör komma ihåg att en sådan solskyddsmedel bara är en kräm, medan ingen kosmetik kan ge 100% skydd mot solstrålning. Med tanke på rekommendationerna av dermatologer bör det vara så omtänksamt och försiktigt att organisera perioden för vistas under direkt solljus, som visas på stranden under den största solaktiviteten (från 11 till 16 timmar) endast i händelse av extrem nödvändighet. Om du behöver en lång vistelse i solen, glöm inte heller om kläder som skyddar solskyddsstrålarna, huvudbonaden och solglasögonen.

Hur man väljer solskyddsmedel - Video