Како бирати крему за сунчање

Помоћу топле сезоне долази до значајног пораста соларне активности. Дуг боравак под безазледом на први поглед сунчевом светлошћу препун је изгледом опекотина, алергија, хиперпигментације, иритације и љуштења на кожи. Да бисте се заштитили од појаве ових проблема, морате да изаберете праву крему за заштиту од сунца.

Зашто се користе крема за сунчање

Сунни ултраљубичасти (УВ) зрачење је подељено у следеће конвенционалне зоне спектра:

• УВЦ спектар - моћно кратко -вакање зрачења, које се углавном апсорбује у горњој атмосфери;
• УВВ спектар - Ово зрачење је најактивније у периоду од 10 до 16 сати, доводи до сунчања и може изазвати сунчан ударац, гори, црвенило и оштећење коже. Вриједно је напоменути да наочаре и тканина одеће спречавају продирање ових зрака. Зрачење УВВ спектра може изазвати различита оштећења епидерме, укључујући мутације ћелија и развој неоплазме;
• УВА спектар је најмање енергетска компонента соларног зрачења. Ипак, ова врста зрачења има могућност продирања дубоко у епидерми, уништавајући еластин и колаген влакна. УВА зраци су извор слободних радикала, што изазива хиперпигментацију и убрзано старење. Ова врста зрачења слободно пролази кроз облаке, стаклене и лабаве тканине. Према недавним истраживањима, поред ефекта покретања фотографија, ефекат ове врсте зрака такође може изазвати развој рака коже.

Такође је дуго познато да је продирање коже, УВ зрачење је фактор ризика који може проузроковати озбиљну штету здрављу. Научне студије тврде да се такав штетан утицај соларног зрачења може избећи. УВ зрачење је превентивни фактор у ризику од кожних болести, укључујући смртоносно опасан облик рака и меланома. Да би се избегли различити проблеми изазвани ефектима ултраљубичастих зрака, лекари топло препоручују да се крема за сунчање редовно користи.

Какав је ефекат акције крема за сунчање

Према принципу акције, могу се разликовати две групе крема за сунцу:

• средства која одражавају УВ зраке садрже неорганске минералне честице цинковог оксида или титанијум диоксида, делујући као екрани. Таква крема је погодна, укључујући и осетљиву кожу. Филтри за скрининг формирају невидљиви филм на површини епидерме која не пропушта зрачење УВВ спектра. Као недостатак примене, вреди напоменути да се таква заштита лако испере водом када се купа или испере пешкиром - сходно томе, крема престаје да делује и њен слој мора бити ажуриран;
• блокирање зрачења - Укључите филтере који неутралишу и упијају ултраљубичасто зрачење УВА и УВВ. Такве филтерске супстанце могу продрети дубоко у епидерму и формирати прилично ефикасну заштиту. Ова средства се одликују благе доследности, која није уочљива на кожи и стварају осећај комфора, али можда нису погодне за људе са тенгингом алергијским реакцијама. Када купујете такву крему за сунчање, препоручује се извршавање прелиминарног теста алергије, тестирајући га у малом подручју коже.

Како бирати крему за сунчање

Широк спектар крема за сунчеве крезе за сунчање представљен је у продаји, чија је цена зависи од многих фактора, укључујући славу марке трговине и њену политику цена. Да бисте изабрали крему за сунчање погодним појединачно, пажљиво прочитајте његов опис, обратите пажњу на ниво заштите и композиција назначена на етикети. Списак компоненти Сунцезе може се споменути таквим активним супстанцама као Окибензоне и Авобензоне, као и Ретниел Палмитате - мишљења дерматолога о безопасности ових компоненти разилазе се. Савремене технологије вам такође омогућавају да користите наночестица у саставу креме које могу да формирају раван хомогени премаз на кожи и продире дубоко у епидерми - користећи могућност заштите од зрака УВА и УВВ-а значајно се појачавају. Токсичност неких активно глумачких супстанци сунчевих средстава се не доказује, а њихова замишљена штета њиховом здрављу надмашује несумњиво потврђене научно-истраживачке предности као средства која штите од штетних утицаја УВ зрачења.

Како бирати крему за сунчање: сорте

Према препорукама дерматолога, вреди одабир широког спектра широког спектра акције, које ограде из УВА и УВВ зрака. Већина презентованих крема за сунчеву крему су СПФ филтри који штите од УВВ зрачења. Средства која садрже ИПД и ПДД филтере штите кожу из УВА зрачења. Не уштедите - добар кретен за сунчање са ПДД-ом и СПФ-ом ефикасно ће заштитити кожу од негативних последица. Сунчани отвор може да укључује различита хидратантна и олакшавајућа иритација, омекшавајуће компоненте. Правилно одабрано и редовно коришћена крема за сунчање штити од старосних места и пецама.

Модерна козметичка индустрија нуди:

• сунчана крема за крему за тело које се разликују у универзалном саставу - за ефикасну заштиту, морате да примените око две кашике крема;
• за лице - кожа ове зоне посебно је осетљива на УВ зрачење - што значи да је потребна посебна заштита од оштећења. Крезе за сунчеву крему за сунчеве крезе карактеришу благу конзистенцију, брзо се апсорбују, а не видљиве и нису уочљиве на кожи. Таква средства се могу користити за свакодневну шминку. Посебне крема за сунчеву крему за сунчеву крему су такође представљене у продаји. Поред заштите од УВ зрачења, они их карактерише благи тонски ефекат. Треба имати на уму да уобичајена тонална крема са присуством УВ филтера пружа минималну заштиту коже;
• - водопривреде и водоотпорне крем крема за сунчање који могу издржати неко време без прања. Овај алат је користан за проводљиво одсуство са морем са честим купањем;
• сунчане наочале за децу карактерише мека и нежна композиција, као и висок степен заштите од УВ зрака. Ова средства су обично намењена деци од три године. Дечија крема за сунчање са хипоалергеном саставом беба од 6 месеци може се купити у апотекама. Употреба таквог алата за децу млађу од 6 месеци, као и под директном сунчевом светлошћу, не препоручује се.

Како бирати Сунцеен: СПФ индикатор

Главни критеријум за ефикасност крема за сунчање традиционално је индикатор заштите од сунца (СПФ). Његова вредност указује на ниво заштите од изложености УВБ зрака предвиђених средствима. Према назначеним ЛПФ индикаторима, можете одабрати сунчеву крему за различите врсте коже. Коефицијент СПФ-а је индикатор који значи колико пута са употребом овог алата можете продужити време боравка на сунцу. Дакле, може се израчунати - ако је ваш, под утицајем сунчевог зрачења, постаће црвено након отприлике 30 минута, а затим вам крема са СПФ 20 може пружити сигуран боравак на сунцу за 30 * 20 \u003d 600 минута (до 10 сати).

Треба имати на уму да кожа различитих људи појединачно реагује на такве заштитне агенте. Ипак, да одаберете за вас је погодно за вас, за вас, можете да користите таблицу ФИЦПатрицк да бисте одредили врсту коже. Према скали коју је развио њега, постоји шест просечних фотографија. Двоје њих се може приписати популацији врућих афричких земаља, преостала четири су широко пронађена у нашим ширинама. Постићи се који фототип припадате, можете да одаберете појединачно најбољи крема за сунчање према горе наведеним препорукама:

1. Први фототип укључује људе са веома светлом кожом, склоним изгледу пеге, плавих или зелених очију, плаву косу. Боравак на сунцу слабо погођен таквом кожом - колиба се поставља у облику црвенила, иритације и опекотина. Да би се избегли такви проблеми, власници ове врсте коже препоручују се купити крему за сунчање са високим индикатором СПФ, означене "за осетљиву кожу". Такав алат са СПФ 40-50 треба да се користи у првим данима боравка на сунцу. Затим ће бити могуће користити СПФ 30 крема за сунчање. За овај фототип не препоручује се коришћење уља за сунчање.
2. Други фототип укључује сајам -киннедне људе смеђе или плаве очи, пеге, светло и црвену косу. У овом случају, можете се сунчати, постепено постепено повећавајући време боравка на сунцу. У почетку је потребно користити са фактором одбране од 30, а затим 15-20. За боравак на плажи препоручује се да одаберете водоотпорну крему за сунчање.
3. Трећи тип укључује људе са тамним очима, смеђом или смеђом косом и прилично поштеном кожом. Овај фототип је најчешћи међу Славенима. Кожа људи овог фототипа лагано светли и обично је могуће избећи црвенило и накнадно иритацију. Такви људи се препоручују да прво изаберу СПФ 15 кремо крема, а затим идите да користите производ са СПФ 8-10.
4. До четвртог фототипа, тамне -киннед особе са тамним косом и смеђим очима могу се рангирати. Таква кожа се лако толерише препланулост, сунце на њему не оставља опекотине. Треба напоменути да овај фототип такође треба заштита. За ове сврхе препоручује се употреба хидратантне крезе за сунчање дизајниран за тамну кожу.

Употреба крема за сунчање

Сунчани кремом треба применити око пола сата пре планираног изгледа под сунцем. У овом случају крема ће имати времена да апсорбује и оптимално штити кожу.

С почетком топле сезоне препоручује се постепено повећати време боравка на сунцу, почев од 15-20 минута, тако да се кожа може постепено навикнути на ефекте УВ зрачења.

Сунчане крезера на кожи лица и тела мора се обновити свака 2-3 сата. Чак и најпоштованији водоотпорна крема има могућност да се постепено испере и испране енергичним трљањем пешкиром. Обратите пажњу на датум истека Фонда. Треба имати на уму да се крема за сунчање може користити током сезоне. Преосталом леком, лек ће морати да се раздвоји без жаљења, јер су његова заштитна својства, највероватније, већ неповратно изгубљена.

Треба имати на уму да је такав крема за сунчање само крема, док ниједан козметички производ није у стању да обезбеди 100% заштиту од сунчевог зрачења. С обзиром на препоруке дерматолога, потребно је организовати период под директним сунчевом светлошћу како је замишљено и пажљиво, појављује се на плажи током највеће соларне активности (од 11 до 16 сати) само у случају нужде. Ако вам је потребан дуго боравак на сунцу, не заборавите на одећу која штити од сјаја сунца, хеаддреса и сунчаних наочала.

Како бирати Сунцеен - Видео