Таложење соли у телу је прилично чест проблем који се може појавити и у старости и код младих. Значајно је, соли се не накупљају на било којем одређеном месту, већ могу погодити потпуно различите органе и системе особе. Акумулиране соли значајно погоршавају стање особе и могу му сметати Дан болијући исцрпљујуће болове. Поред тога, такви депозити утичу на рад унутрашњих органа, изазивајући погрешан метаболизам. Зато је веома важно знати како да правилно уклони сол из тела и одмах се борите против овог проблема. Прочитајте како да се решите вишка соли у телу код куће у чланку.
Садржај
Со у људском телу: шта је то и како се накупљају
Људски оргазам има невероватну способност само-појаве, укључујући и од наслага соли. Ова функција омогућава људском телу да се лако носи са вишком хранљивих материја и производа њиховог пропадања. Међутим, под одређеним околностима, прекршена је функција само-кривице. То се догађа ако:
- особа је неактивна;
- нормално функционисање јетре је оштећено;
- особа има лоше навике;
- особа редовно злоставља штетну храну.
Поред тога, не може се појавити и неуспех због достигнуте промјене.
У случају таквих прекршаја, тело се не носи са обимом рада лечења и нема времена за неутрализацију токсина и токсина у времену, који се депонују у кожи, јетри, цревима, мишићима и зглобовима у облику интермедијарних једињења . Један од ових депозита је биолошке супстанце које су популарно називају соли. Они су заузврат подељени у неколико врста:
- фосфати и карбонати - једињења угљен-диоксида и фосфорне киселине. Ове алкалне формације одложене су углавном у кичми и горњем делу тела. Таква једињења се формирају излагањем једни другима жучан, желудачну киселину и хитног цревног сока;
- оксалати су соли од оксалне киселине. Такви депозити карактеришу тврдоћу и у већини случајева формирају камење. Оксалати се депонују у готово целокупно тело: пловила, бубреге, мишићи, зглобови. Да бисте се растопили и добили такво образовање, потребан вам је дуг ток лечења помоћу лекова;
- уритес - Производи метаболизма протеина су слични урее. Они, најчешће, накупљају у доњем делу удова и често се појављују у облику конуса на зглобовима прстију и боли на ногама. Поред тога, са напредном фазом УТА-е, може се формирати у горњим удовама и у бубрезима, провоцирајући гихт.
Такође је вредно напоменути да није ретко, са неправилним метаболизмом, пронађене су мешовите врсте соли које се депонују у бубрезима.
Као што видите, ефекат соли на телу је прилично деструктиван и може довести до врло озбиљних последица.
Вишак соли у телу: Како одредити
Да би се утврдило које су соли депоноване у телу, довољно је да извршите визуелну анализу урина ујутро. Препоручује се опрати пре сакупљања. Урин се сакупља у стакленој тегли и остављен је на дан на тамном месту за подршку. Који се седимент одређује типом физиолошких лежишта:
- бели урин и бјелкасти седимент је попут креде. Такав урин сугерише да су карбонати присутни у телу;
- мудди урин са малим количином слузи и након одласка - са малим блиставим кристалима, указује на присуство фосфата у телу;
- ако се након напуштања зидова тегле, жућкасти или благо црвени кристали формирани, онда су то урети;
- кристали црне или тамно црвене боје означавају уштеде оксалате у телу.
Сол у телу: Симптоми
Присуство соли у телу може се одредити на основу симптоматске слике. Сол у телу евоцира следеће знакове:
- отицање предње зоне;
- отеклина подручја око очију;
- стални осећај жеђи;
- убрзани пулс;
- лош апетит;
- алергијски осип на телу;
- често повећање притиска;
- туку у зглобовима;
- вртоглавица;
- летаргија;
- главобоља;
- квар;
- повећана осетљивост очију;
- затвор;
- мала количина урина;
- ретко мокрење.
Ако имате ове симптоме у комплексу, то је директан доказ о депозитима соли у телу.
Како уклонити сол са тела: једемо право
Можете брзо да уклоните соли из тела само са превенцијом депозита соли. Ако је сол већ акумулирана, тада ћете наћи прилично дуг ток третмана, зато бити стрпљиви. За почетак, вреди нормализовати исхрану - то ће у великој мери поједноставити процес решења соли.
- Искључите зачињене суђе, масне, сосеве, киселе краставке, димљене месо и другу штетну храну попут чипова, маринаде итд. Из исхране.
- Смањите количину потрошене соли дневно. Свакодневна норма не би требало да пређе 10 грама.
- Смањите потрошњу шећера. Покушајте да користите глукозу на минимум, јер доприноси таложењу житарица.
- Попијте пуно квалитетне воде за пиће без гаса и боје. Дневна норма је 7-9 чаша.
Производи који уклањају сол из тела:
- морски купус;
- беет;
- пиринач;
- кромпир.
Такође је вредно напоменути да би основа ваше исхране требало да буде:
- шаргарепа;
- млечни производи;
- житарице;
- јаја;
- цитрус;
- ораси;
- краставци;
- бобице;
- парадајз;
- морски плодови;
- поврће уље;
- лук (специјални у печени облик);
- душо.
Препоручује се употреба: од пића:
- минерална вода без гаса је слабо алкални;
- сокови (Лингонберри, грожђе, брусница);
- роседисхинг декоција;
- компотес.
Како уклонити вишак соли из тела
Таложење соли се уклања из тела код куће само ако нема спољних знакова његовог накупљања. То је, као превенција. У присуству спољних показатеља разматрају се слани депозити и елиминисани искључиво леком.
Прво правило које је потребно водити излучивањем соли је тај што наизменично уклањамо сваку врсту соли.
Да би не биле негативне последице, прво је потребно уклонити "светлосне" алкалне соли из тела. Затим пређите на елиминацију житарица и на крају профилакса оксалати се уклањају.
Контролишите ефикасност чишћења на визуелном анализи ујутро урин урина.
Како уклонити сол са тела са народним лековима
Народни лекови су први асистенти за спречавање формирања уштеде соли у телу. Нудимо вам неколико времена - утегли народних метода уклањања соли.
Лест за заливање да уклони соли из тела
- 5 грама лаурел лишће да сипа чашу кључале воде.
- Ставите контејнер са листовима и воде у воденој купељи, пустите да прокуха 5-7 минута.
- Сипајте течност у термос и инсистирајте 5 сати.
- Оптеретити деколција.
- Попијте процват у малим деловима током дана.
Курс за чишћење коришћењем овог декотирања је 3 дана у низу неколико пута годишње. За сваки дан морате припремити свежи чорб. Овај алат је контраиндициран у:
- болести јетре;
- неправилно дело гастроинтестиналног тракта;
- болести мокраћног система.
Пиринач за елиминацију соли из тела
- Црвени рижа у води током дана да се раствара скроб који се налази у зрнама.
- Од 2 кашике. Л Пре натопине \u200b\u200bпиринча, кухајте кашу и једете за доручак. Каша би требала бити "празна", односно без соли, шећера, уља и других адитива.
- Након 1,5-2 сата, можете направити малу ужину, описани производи горе.
- Током дана нема ништа више.
Сокови за уклањање соли из тела
Ова метода је добра за уклањање соли из зглобова.
- Мјешајте сок од шаргарепе у малом посуди, сок од шпината и сок од алое у пропорцији од 5: 3: 1,5, респективно.
- Загријте мешавину сокова у воденој купељи, мешање до хомогене доследности.
- Једите сок у малим гутљајима током дана.
Грежа и алое сируп за уклањање соли из тела
Овај алат се користи за уклањање соли из бубрега.
- 200 грама сецканог алое листова за спавање 2 кашике. Л Шећер.
- За сат времена, додајте пола чаше протока ружичара у смешу.
- Оптеретити сируп и узми 1 кашику. л 3 пута дневно након јела.
Ротквисх да уклони соли из тела
- Оперите 10 кг коријенских усева црног ротквица, исеците на мале комаде без чишћења.
- Прескочите комаде роткиња кроз соковник.
- Сипајте резултирајући сок у теглу и чувајте у фрижидеру.
- Узми сок према овој схеми: Морате започети употребу сока једном кашиком након јела, постепено дозирање дозе на 2 кашике. л.
- Користите производ док се не заврши.
Како уклонити соли од тела за мршављење
Сол задржава воду у оргазам. Због тога депозити соли нису ретко узрок вишка тежине и отицања у целом телу. То је, саставни део мршављења је елиминација соли оргазма. Како избацити сол из тела за мршављење?
Чај из корена сунцокрета да протера сол из тела
- Срушени корени сунцокрета у количини од 50 грама је пива у чауту.
- Пијте ову течност уместо обичног чаја месец дана.
Биљна колекција за протеривање соли из тела
- 2 Тбсп. Л од јагода мешају се са 2 кашиком. Л оставља рибизну и 1 кашику. Л од спореха.
- 2 Тбсп. Л резултирајућа накнада сипала чашу топле воде.
- Алат се инсистира на пола сата.
- Узми четвртину стакла једном дневно.
Декотање конуса за протеривање соли из тела
- Сипајте конусе из смреке или борова литра воде.
- Ставите производ у ватру.
- Донесите прокухање и пустите да кључа 2-3 минута.
- Уклоните деколција из пећи, инсистирају.
- Узми разградњу у мале делове неколико пута током дана.
Курс за чишћење кроз деконовање конуса је 3-4 недеље.
Коментари
пре неколико година, није постојала страна метрогила из истог проблема, није било нуспојава ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули врло брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...