Сензорна соба је чаробна соба за опуштање, уклањање стреса и опуштања. У овој соби се налази јединствена опрема - било посебна или направљена по властитим рукама - омогућава психологу да благо нежно функционише својим одељењем, спроводи превенцију, па чак и третирање нервног система и сензорних органа. Сензорне собе су различитих врста, али сви имају један једини циљ - да помогну личним хармонијом и хармонијом са спољним светом, враћају менталну равнотежу, ојачати нервни систем. У зависности од задатка и методологије сесија, сензорна соба је опремљена модулима без фрамног намештаја и лаганом музиком, ароматичним сензорима, масажом и интерактивном опремом.
Садржај
Опрема за сензорне собе
Раније су многи знали да је тако нешто знало као "психолошку истоварну собу", али научна мисао је наставила. Жеља људи да добију психолошку помоћ и оптужбу за позитивну енергију присилну да уведе најновија научна достигнућа у психолошке праксе, са које су се родиле сензорне собе. Истраживање у области светлости и ароматерапије, мјузиклија и боја на људску психу омогућио је да комбинују све знање и резултате стечене у једној посебно опремљеној соби, што даје свеобухватан и невероватан резултат.
Главна опрема сензорне собе
- Аудиовизуална опрема, украсни светлосни панели и електронски управљачки уређаји.
- Позициона опрема, која укључује бескраљиве намештаја - простирке и тапациране столице, јастуке и експерименталне модуле који се прилагођавају облику људског тела који ублажавају физички и ментални стрес и постизање максималног опуштања.
- Опрема и плоче који развијају сензорне сензације-џиновске куглице, масажне мале предмете.
- Елементи огледала са фибероптичним позадинским осветљењем, помажући подстицању тактилних и визуелних рецептора.
- Звучни тактилни панели за дечије сензорне собе омогућавају вам да створите занимљиве волуминозне слике, користећи сопствену намеру или у складу са већ израђеним шемом.
- Невероватне фонтане светлости из ЛЕД каблова. Величанствено решење за мрачну сензорну собу у комбинацији са звезданим небом и опуштајућом музиком.
Визуелни ефекти сензорних соба
Систем осветљења у сензорним собама је главни услов за повољно окружење. Мека пригушена светлост ствара пријатну и мирну атмосферу.
- Горња светлост не би требало да буде светла и премлаћи се у очима.
- Рефлексија и рефракција светлости, појављивање "зечица" на плафону или зидовима - све то се постиже помоћу стаклених објеката који одражавају светлост. То може бити вијенце, огледало куглице које вам омогућавају да се играте са светлосним зрацима.
- Необични ефекти осветљења Креирајте флуоридне позадине и слике, плазма-схаре, мењајући светлосне слике на зидовима. Код куће, можете да укључите обичан пројектор, ако искључите светло, или пригушену светлост, прикажите Слике на екрану монитора, који ће створити сличан позитиван ефекат као од скупе опреме.
Музичка пратња сензорне собе
За музичку пратњу, није потребно користити скупе уређаје. Доста обичног музичког центра или рачунара са стерео ступовима. Која је музика најприкладнија за опуштање у сензорној соби?
- Класична мирна дела.
- Посебне мешавине за опуштање.
- Медитиративна музика.
- Звукови природе: киша падајуће, звукови мора, звукови шуме, певање птица и врискове делфина.
- Звоно звона.
- Звоњење кристалних или металних привјеса за опуштање. Можете да усмерирате вентилатор на њима, који ће створити звук ветра и присилити привеске благо помакнути.
Ароматерапија у сензорној соби
Идеално додавање опуштања и одмора биће ароматична уља која имају другачију сврху: тониц, подстицање имунитета и опуштајуће. Аромаринерс, арома лампица или ароматична привјесак са сувим биљем ће обавити свој посао - они ће променити расположење, побољшати емоционалну државу.
За тонирање тела, ароми који побољшавају перформансе који дају налет снаге и енергије су погодни:
- грејпфрут;
- наранџаста;
- бергамот;
- лимун;
- лимонник.
За опуштање, користите мирис који елиминише депресивно стање, неурозу и прекомерну експеритет:
- метница;
- лимун балзам;
- лаванда.
Есенцијална уља су погодна за подстицање имунитета:
- еукалиптус;
- анис;
- камили;
- стабло чаја;
- четинарска уља.
Радите у сензорној соби
Сензорна соба је осмишљена да дају осећај сигурности и спокој, смирености и радости. Свеобухватни утицај на нервни систем и осећања неопходан је за особе са проблемима у развоју и социјалној адаптацији након дужег стреса с поремећајима психоемотивне равнотеже, током рехабилитације у пост-трауматичном периоду.
Рад у сензорној соби укључује спровођење медицинских сесија под надзором стручњака, створен је програм за сензорну собу.
Простор сензорне собе може се поделити на две половине: Јединица за опуштање и активирање.
Блок опуштања у сензорној соби
Јединица за опуштање је опремљена сувим базенима, фонограмима и обојеним дисковима. Седнице почињу урањањем особе у сувом базену који помаже у потпуности опуштања мишићног ткива. Постепено мењајући боје куглице, шарене слике на зидовима, умирујуће музике уговара посетиоца у атмосферу мира. Овај поступак ствара жељено расположење, терапеут у овом тренутку почиње свој рад.
Блок активације у сензорној соби
Активни блок са сувим базеном за активне игре, интерактивна опрема, сензорне плоче и мобилне телефоне ствара осећај празника, свуда око привлачења пажње, подржава пажњу и интересовање за околну стварност. Ефекат је побољшан мобилним конструкцијама које подстичу активност, толико неопходну за децу за цео развој моторичких вештина.
Часови у сензорној соби - три фазе
- Уводни део са размом и ритуалом поздрава.
- Главно опуштање.
- Резимирајући се са ритуалом опроштаја.
Три дела ритуала Креирајте емоционално вишесицерско окружење, обављање задатака:
- превенција емоционалног стреса;
- координација покрета делова тела у перцепцији звука, ритма и боје;
- уклањање осећаја анксиозности са пребацивањем;
- стварање позитивних емоција;
- превазилажење агресивне државе и решавање страхова;
- код деце, развој интеракције једни са другима;
- код деце, побољшање пажње и памћења, развој оригиналног размишљања.
Часови се одржавају у групи не више од 5 људи.
Сензорна соба, Фотографије
Сензорна соба за децу
Дечија сензорна соба се дефинитивно разликује од собе за одрасле и у свом изгледу и у попуњавању и у постављеним задацима.
Слух или опажање са оштећењем вида, у уобичајеном окружењу, таква деца не могу добити потпуну стимулацију супституционалних ресурса тела.
Водећи наставници су ценили невероватне резултате који дјецу пружају употребу сензорне собе са својим интегрисаним утицајем. Активна и хиперактивна деца се лако смирују у зони опуштања, могу седети у мирном тамном углу унутар трепереће ЛЕД фонтане. Вежбе опуштања на воденом мадрацу ублажавају стрес, меко осветљење и умирујуће мелодије опуштају се.
Деца са губитком пажње и смањеног интересовања за активни блок сензорне собе добијају накнаду за енергију, активирају емоционалну позадину. Смешне вежбе и класе окружене свијетлим бојама и промене слика, смешне утакмице утакмице побуди интересовање за спознају и обуку.
Аутична деца почињу да се играју са водом и песком са интересовањем, слушају разне звукове, што помаже да пронађете нит контакта са таквим дететом приложеним у себи. Много класа у сензорним собама захтевају заједничку акцију деце или дете са одраслом особом, узрокујући позитивне емоције.
Школа будућности не може бити заступљена без опуштања соба за опуштање и рестаурацију након оптерећења обуке. Сензорна соба у школи је ретка феномен и није постала раширена обавезног дела. Док се развијају пројекти сензорних соба у казнено-поправним школама, школе у \u200b\u200bсиротиштима и укрцајним школама и спроводе се, где су највише тражени. Мекани подови и зидови, недостатак осећаја опасности унутар собе ублажава неурозу и исправно понашање.
Светло и тамне сензорне собе
Пројектна сензорна соба за наш интензиван свет са његовом бесношћу трчања и сталног стреса важна је за децу, чија крхка психа није у стању да се суочи са сопственим спољним утицајима. Упијајући, попут сунђера, целокупно окружење, дете мора ублажити претерани стрес и негативан утицај. Обе врсте сензорних соба - светло и тамно - позитивно утичу на ментално стање, развијају моторне вештине и помажу у погоршању перцепције стварности.
Светла сензорна соба
У светлим сензорним собама, опрема се значајно разликује од тамних. Суви базени за активне игре, трамполине и џиновске светле куглице, љуљачке и модуле тунела са спортским елементима - све то помаже детету да научи брзо и правилно одговори у не-потисна ситуације. Часови у светло сензорној соби су позитивна игра која носи огромну енергетску позитивну наплату. У вртићу или у школи, то су светле сензорне собе које су најчешће опремљене. На основу таквог раствора у забавним центрима, атракцијама са степеницама, меким трамполинима и мрежама и пластичне куглице су инсталиране за децу. Ове собе родитељима дају прилику да се мирно уживају у куповини док је дете укључено и играње такве собе.
Тамна сензорска соба
Сензорна тамна соба има другачији смер акције. Сврха такве собе је да обнови емоционално стање и опуштање. Тамне собе су чешће распоређене са исцељеним и поправним циљем. Могу се наћи у укрцајним школама за децу са инвалидитетом у развоју.
Опрема сензорних тамних просторија:
- украсни светлосни панели;
- меки модули масаже;
- лагани каблови и фонтане;
- интерактивни модули.
Сензорне сензоне када дете прегледава такву собу обнавља своју унутрашњу равнотежу, уклоните негативне. Нове вештине само-коприве и решавање агресивности постиже се осећајем чаробног света такве собе, посебно са општим ефектом музике и ароматерапије. Посебно су важне часове у мрачној сензорној соби за децу са оштећењем вида и светла светла мрља у мрачним стимулисаним визуелним рецепторима, очима очних мишића и нервних завршетака.
Пројекат за стварање сензорне собе
То је само да је без циља и задатка немогуће створити сензорну собу, сигурно морате да знате своју сврху.
Главни задаци сензорне собе пројекта
- Развој емоционалне перцепције.
- Развој менталних процеса.
- Опуштање.
- Едукација деце.
Задаци сензорне собе
Сензорне собе се могу специјализовати за рад у вртићима, школама, болницама, здравственим центрима и може бити део куће у којој се можете опустити, оградити се од свих проблема, можете да будете за децу или одрасле, али Све ове собе одлучују исте задатке.
- Смањите анксиозност, стећи поверење и спокој.
- Да би се смањило вегетативно-васкуларне реакције или неуротични поремећаји код људи различитих узраста.
- Стимулисати ослабљене и слабо функционалне сензорне органе.
- Ослободите хроничну бол.
- Постаните асистент за рехабилитацију након операције или обрнуто, припремите пацијента за то.
- Створите добру емоционалну позадину.
Код куће ће таква соба постати штапић за дете за дете када жели да буде сама или се забавља са пријатељима.
Сензорна соба за помоћ деци
- Умањиће вишак активност и ублажити стрес.
- Помоћи ће се избонути са опсесивним дечјим страховима.
- Побољшајте меморију и пажњу.
- Стимулише сензорно осетљивост и фине моторне вештине.
- Смањите умор.
- Смањиће агресију и сукоб.
- Ће се затражити у знању и проучавање света.
- У играма са децом прилагођава дете у дечји тим у башти или основној школи.
- Мирно и побољшати заспати.
- Активира креативни потенцијал, идентификујте таленте, развијте машту.
За одраслу особу, сензорна соба опремљена код куће помоћи ће да се одмори од радног стреса, да буде у свом унутрашњем свету, где нико не омета да се бавимо мислима и осећањима, нормализује притисак и да дисање и да дисање нормализује.
ДИИ Сензорна соба
Након што је једном посетио сензорну собу, желим да се вратим тамо поново и поново. Зашто не организовати подручје опуштања куће?
Постоји неколико решења:
- Искористите готов пројекат сензорне собе.
- Пројектујте сами и саставите се од готове опреме.
- Своју сензорну собу договорите својим рукама од импровизованих материјала.
Свака од ових одлука има право да постоји. За почетак, морате пронаћи слободан простор у вашем стану или кући и доделити засебну собу за стварање сензорне собе. Тада је питање светлости решено: Да ли ће тамна соба бити мрак? Ово је важно за избор финалне опреме. Ово:
- Уређаји пригушеног светла.
- Лагане конзоле и светлосне вијенце.
- Елементи огледала за рефракцију светлости.
- Флуоресцентни премази за зидове и плафон.
- Пројектори.
- Специјални мекани модули су храмљиви поуф и столице.
Део опреме може се обављати независно или користити оригинална решења као запажање у пригушеном светлу иза водопаде у прозирном електричном броју са позадинском осветљењем. Мала музика је обезбеђена мала ароматична свећа и опуштање.
Обичан вентилатор који ствара ваздушне токове такође ће помоћи, натјерати обојене траке, што производи опуштајући ефекат.
Акварими са благим рибама, умирујућу музику на рачунару не представљају мање позитиван ефекат.
Коментари
пре неколико година, није постојала страна метрогила из истог проблема, није било нуспојава ...
Ја нисам обожаватељ пилирања, уштеди од акни метрогила, то такође изглађује ...
Одличан чланак! ...
Преузимам други ток капсула климафит 911. ТИОДЕ су кренули веома брзо. Постало је мирније, раздражљивост је отишла и добро спавам ...
такође сам приметио - вреди се нервозан, све одмах утиче на лице. Стога покушавам да избегнем сукобе и непријатне људе. Крема, волим миафлов од бора - изглађује не само мале боре ...