Involucri domestici per la perdita di peso

Volendo ridurre il peso, le persone utilizzano procedure abbastanza costose. Sebbene ci siano metodi che non richiedono costi così grandi, ma sono molto efficaci. Questi includono la procedura di avvolgimento. Ha molti vantaggi e uno di questi è che non è affatto necessario conducarlo in saloni speciali. Dopotutto, una sessione del genere può essere eseguita a casa.

Avolucri domestici: fasi della procedura

• Prima di iniziare gli avvolgimenti a casa, è necessario pulire la pelle con uno scrub. Inoltre, quasi tutti i rimedi (fondi di caffè, sale marino o un miscela di corpo retribuito) sono adatti a questo scopo. Grazie a questo, la pelle sarà più suscettibile alla composizione terapeutica.
• Successivamente, puoi applicare uno strumento per avvolgere la pelle.
• Quindi il corpo è avvolto in cima con un film di plastica. Puoi usare cibo normale.
• Quindi il corpo è coperto da una coperta e menti per circa mezz'ora. Durante la procedura viene creato un effetto termico, che ha il principale utile per le aree problematiche.
• Quando passa il tempo, il film viene rimosso.
• Fai una doccia calda per lavare via la miscela per avvolgimento.
• Quindi viene applicata una crema idratante alle aree trattate.

Avolucri domestici: suggerimenti e regole utili

• In una procedura, è improbabile che tu possa ottenere risultati impressionanti. Pertanto, di solito si svolge un corso, che consiste in 10-15 sessioni. Allo stesso tempo, in una settimana vengono eseguite due o tre procedure di avvolgimento domestico.
• Si consiglia di fare le sessioni a stomaco vuoto. Inoltre, non è possibile mangiare per 2 ore dopo la procedura.
• Durante le procedure di avvolgimento, il corpo perde molti fluidi. Pertanto, è importante che almeno due litri di liquido siano bevuti il \u200b\u200bgiorno delle sessioni.
• In combinazione con gli avvolgimenti domestici per la perdita di peso, nel corso è necessario fare esercizi fisici.
• Durante la procedura, devi rilassarti nel miglior modo possibile. Ad esempio, ascolta la musica piacevole, leggi un libro interessante o guarda la TV.
• Se si desidera bere durante la procedura, è adatto al tè verde senza zucchero, l'acqua minerale non caricata. Tali bevande spingeranno perfettamente la loro sete e allo stesso tempo non creeranno un carico sul cuore. Allo stesso tempo, qualsiasi liquido dovrebbe essere bevuto senza fretta e piccoli sorsi.

Involucri domestici per la perdita di peso: controindicazioni

Gli involucri domestici per la perdita di peso hanno le loro controindicazioni. Non sono raccomandati durante la gravidanza, così come le persone che soffrono:

• aumento della pressione,
• vene varicose,
• diabete mellito,
• tromboflebitis,
• infezioni ginecologiche,
• malattie della pelle,
• allergie.

Honey Home Wraps per la perdita di peso

Involucri domestici: regole e caratteristiche

Involucri domestici per la perdita di peso: schema di conduzione

• In genere, il corso è composto da dieci procedure.
• Dopodiché, devi fare una pausa entro un mese.
• Dopo un mese, facciamo di nuovo dieci procedure.
• Quindi "riposiamo" per due mesi.
• Quindi eseguiamo cinque procedure al mese.
• Quindi, per mantenere l'effetto, è sufficiente eseguire la procedura 1-2 volte al mese.

Involucri domestici - "Miele e cannella"

Caratteristiche:

• La stessa cannella è un forte antiossidante.
• Migliora la circolazione sanguigna, mostra un potente effetto stimolante e tonico.
• Una miscela di miele e cannella è efficace nel trattamento della cellulite.
• Aiuta con successo a sbarazzarsi di centimetri extra.

Per preparare un tale avvolgimento:

• Il miele dovrebbe essere un po 'riscaldato.
• Quindi mescolare in un rapporto di 2 cucchiai. Miele per 1 cucchiaino. Cannella a terra.
• Durata - 30 minuti.

"Mustardo e miele" - Avvolgere per la perdita di peso

Caratteristiche:

Grazie all'uso della senape, la corsa del sangue ai tessuti è migliorata. Questo, a sua volta, ti consente di penetrare più profondamente a tutte le sostanze benefiche contenute nel miele. Di conseguenza, la gambe del miele per la perdita di peso diventa molto efficace.

Per preparare tali avvolgimenti per la casa:

• Prendiamo due cucchiai di polvere di senape.
• Lo diluiamo con acqua calda fino a una consistenza, simile alla panna acida.
• Due cucchiai di miele caldo vengono aggiunti alla miscela risultante.
• Successivamente, tutto viene miscelato e applicato alle aree problematiche della pelle per circa mezz'ora.

Avvolging per alloggi per alloggi al miele per la perdita di peso

Caratteristiche:

• A casa, questo avvolgimento è abbastanza semplice.
• La caffeina con cui il caffè è ricco consente di attivare la circolazione sanguigna. A causa delle quali le sostanze benefiche contenute nel miele penetrano in profondità nello strato di grasso.
• Come risultato di questo efficace avvolgimento per la perdita di peso, i processi metabolici migliorano.
• Il grasso si rompe.
• Il liquido eccessivo viene escreto.

Sottosequenza:

• Devi prendere 3 cucchiai. l.  miele, 2 cucchiai. l. fondi di caffè.
• Tutto è miscelato e quindi applicato alle aree problematiche della pelle.
• Dopo circa un'ora, la miscela può essere lavata con acqua calda.

Olio Casa in fase di perdita di peso

Involucri domestici: regole e caratteristiche

Avolucri domestici: Opzione 1

Caratteristiche:

• Secchezza, la rugosità viene eliminata, la pelle viene ringiovanita.
• È usato come avvolgimento per la perdita di peso.

Per preparare la miscela, abbiamo bisogno:

• 20 ml di olio di mandorle,
• 3 gocce di olio arancione,
• 3-4 gocce di olio di lavanda.
• Invece di lavanda, puoi prendere l'olio di chiodi di garofano.
• La composizione viene applicata con movimenti di sfregamento leggero sui fianchi, le gambe, lo stomaco e altre aree problematiche in cui appare la cellulite.
• Durata - 30 minuti.

Avolucri domestici: Opzione 2

Caratteristiche:

• Le tossine e le tossine dannose vengono rimosse dal corpo.
• Viene usato come involucro domestico per perdere peso.

Ricetta avvolgimento per la perdita di peso:

• Prendiamo 45-50 millilitri di olio di jojoba e 7-8 gocce di olio essenziale arancione.
• Aggiungi 5-6 gocce di olio di cedro e 2 gocce di patchouli e vetiver.
• Durata - 30 minuti.

Avolucri domestici: Opzione 3

• Rende la pelle più in forma ed elastica.
• Aiuta a rimuovere il liquido in eccesso dal corpo.
• Viene eseguito senza usare un film per avvolgimento.
• Prima della procedura, si consiglia di passare una sessione di massaggio.

Preparazione:

• 20 ml di olio di mandorle vengono mescolati con tre gocce di arancione.
• Aggiungi 3 gocce di chiodi di garofano o oli di lavanda.
• Strofiniamo il corpo con una miscela.
• Durata-25-30 minuti.

Argilla blu per avvolgimento a casa

Vantaggi

Avolucri domestici: Opzione 1

Caratteristiche:

• Al fine di migliorare l'effetto anti -cellulite, è possibile aggiungere circa cinque gocce di olio essenziale di mandarino o arancione. Naturalmente, questo dovrebbe essere fatto solo se non c'è allergia ai frutti di agrumi.
• Può essere usato come avvolgimento per la perdita di peso.
• La durata della procedura è di 25-30 minuti.

Case Wraps (ricetta):

• Avrai bisogno di 100 grammi di argilla blu sotto forma di polvere e circa mezzo bicchiere di acqua pura.
• Per preparare il prodotto, è necessario mescolare l'argilla con acqua in una ciotola in ceramica. Il liquido deve essere versato lentamente fino a quando la miscela diventa piuttosto plastica.
• Anche un po 'di avvolgimento così semplice senza aggiungere prodotti ausiliari sarà abbastanza utile.

Avolucri domestici: Opzione 2

Caratteristiche:

• Truing con un film per la perdita di peso con l'aggiunta di cannella in una miscela.
• Questa spezia è nota per il fatto che è in grado di fare gusti di cottura e ridurre il danno dall'uso eccessivo della pasticceria.

Per preparare la composizione con la cannella, è necessario:

• Prendi 100 grammi di argilla blu e un'arte. l. polvere di cannella.
• Per la prima volta questa quantità di cannella sarà sufficiente. Successivamente, può essere gradualmente aumentato a due cucchiai. l.
• Questa miscela di argilla e cannella deve essere diluita con acqua calda fino a ottenere una consistenza cremosa.
• Quindi aggiungere 3-5 gocce di pompelmo o olio essenziale al limone.
• Durata-30-35 minuti.

Alghe avvolgono la perdita di peso

Vantaggi

È importante ricordare! Le alghe sono in grado di rimuovere molti fluidi dal corpo. Per questo motivo, durante la procedura e dopo di essa si consiglia di bere più acqua.

Tipi di impacchi di alghe

In totale, tre tipi di impacchi si distinguono per le alghe:

• Caldo.
• Freddo.
• Contrasto.

Le procedure calde consentono di espandere i vasi sanguigni, migliorare la circolazione sanguigna e stimolare il processo di divisione dei depositi di grasso odiati. Questo dà risultati abbastanza buoni durante la lotta contro il peso in eccesso e la cellulite.

Gli involucri freddi per la perdita di peso vengono eseguiti solo su un'area del corpo specifica. Tali impacchi domestici alleviano il gonfiore, migliorano il deflusso della linfa e riducono l'affaticamento. Lo strumento per la procedura viene generalmente preparato da circa 250 grammi di una miscela secca diluita da 250 milligrammi d'acqua.

In procedure contrastanti, vengono utilizzate sia le opzioni calde che quelle fredde. Inoltre, all'inizio, di solito viene eseguita un involucro caldo e, successivamente, una maschera per la confezione (per perdere peso) di alghe con un effetto di raffreddamento è già applicata a una parte del corpo. Tali impacchi domestici sono molto efficaci nel trattamento della cellulite.

Laminaria per perdita di peso: avvolgimento (ricetta)

• Le alghe in foglio a secco, progettate per preparare la terra, sono grandi per questa procedura. Le loro foglie sono piuttosto grandi. Pertanto, solo poche alghe di questi sono sufficienti per avvolgere tutte le aree problematiche (glutei, fianchi, lati, stomaco e mani). È in questi luoghi che il grasso di solito si accumula.
• Immediatamente prima della procedura per ottenere il miglior risultato, fare un bagno caldo con l'aggiunta di 150-200 grammi di sale marino con alghe. È consigliabile fare un peeling di sabbia per te stesso.
• Dopo aver fatto il bagno, per mantenere il calore, è necessario trasformarsi in un asciugamano grande. Assicurati di indossare calzini in piedi.
• Avvolgiamo con un semplice film in cima e ci nascondiamo con una coperta calda.
• Durata-30-35 minuti.

Avvolgimento della casa acetica per perdita di peso (con alghe)

Avvolgimenti di cioccolato per la perdita di peso

Vantaggi

Avvolgimento al cioccolato con pepe (per perdita di peso)

Per questa procedura:

• Fai bollire 400 millilitri di latte.
• Grattare una piastrella di normale cioccolato amaro.
• Aggiungi tutto al latte e mescola fino a quando non si dissolve.
• Quindi riempiamo la metà del cucchiaino di pepe di Kayen.
• Mescola tutto e fresco. Viene anche preparato il gel per la perdita di peso (per avvolgimento).
• Quando la miscela si raffredda, applicalo su bende ed esegui la procedura di avvolgimento.
• Teniamo le bende sulla pelle per non più di venti minuti.

Autotrasporto "Cioccolato con zenzero"

Importante! Si consiglia di applicare il corpo allo zenzero e al cacao-ghush. Dopotutto, bruceranno molto.

Avolucri domestici: foto "prima" e "dopo"

Effetto dopo casa avvolgimento sui fianchi

Effetto dopo casa avvolgimento sui glutei

Avolucri domestici: video