Как выбрать ботинки для горных лыж. Как правильно подобрать размер ботинок для горных лыж

Когда вы впервые решили заняться горнолыжным спортом, то наверняка больше уделили вниманию экипировке и самим лыжам, но не как ни ботинкам. И уже через несколько занятий вы поняли, что в них вам неудобно, да и ноги мерзнут. Теперь вам придется идти и искать новую пару ботинок для горных лыж. Но на этот раз перед покупкой внимательно изучите особенности выбора спортивной обуви, чтобы выбрать качественные и комфортные ботинки.

Как выбрать ботинки для горных лыж – общие правила

Перед тем, как изучать параметры горного снаряжения для лыжного спорта и фирмы производителей, учтите несколько важных правил. Они позволят вам ответить на свой главный вопрос: «Какие купить ботинки для горных лыж?».

• Запомните главный принцип выбора: хорошая спортивная обувь обеспечит вам не только качество катания, но и безопасность. Именно поэтому экономить на покупке ботинок для лыж не стоит. Плохого качества и неправильно подобранное снаряжение не передаст необходимое усиление на лыжи, от чего управлять ими станет сложно.
• Не зацикливайтесь на моделях обуви. Прежде всего, стоит понять, что выбор ботинок должен зависеть от вашего уровня подготовки к данному виду спорта и сложности трассы. Только по этим особенностям стоит приобретать снаряжение.
• Но существует одно общее правило – вам в ботинках должно быть комфортно и они плотно прилегают к ноге. Если вы любите дополнительно надевать теплые носки, тогда вам лучше взять их с собой в магазин и примерять пару вместе с ними.
• Затем четко определитесь, для кого ботинки. Обувь, которая рассчитана на катание на небольшой скорости и по мягкому снежному покрову предназначена для новичков и детей. Обуть и снять ее не составит труда. Профессиональные же модели более жесткие с мощными застежками, поэтому они не подойдут для любителей.
• Ремень на внешней стороне ботинка так же играет важную роль для дополнительной фиксации ноги. Они бывают на липучке (стрепы) и с металлической застежкой (бустеры). Чем они шире, тем сильнее голень фиксируется в обуви и тем лучше чувствительность во время скольжения.
• Важно понимать, что комфорт и взаимодействие с лыжами более важны для вас, чем их внешний вид и модель.

Как выбрать ботинки для горных лыж по размеру

Одним из важных критериев по выбору снаряжения является подбор размера. Неразумно приобретать ботинки для горных лыж без примерки. Даже если вы не знаете длину своей стопы, то в магазине спортивной экипировки всегда есть специальные дощечки с разметкой. Или воспользуйтесь следующей таблицей по определению размера ботинок для горных лыж.

• Хороший вариант предполагает соответствие размера обуви и вашей ноги. Если вы обладаете нестандартным размером, тогда вам придется подбирать ботинки с обязательной их примеркой.
• Спортивная обувь примеряется на носок, причем на обе ноги сразу. Но носок должен быть такой же, который вы чаще всего носите во время катания. Так же учтите, что внутренний вкладыш с ноской станет тоньше. Принимая во внимание эти особенности, ботинки для горных лыж необходимо купить самые плотные.
• Тщательно выберите колодку. Ее длина считается нормой, если самый высокий выступ на пальцах слегка касается носка на обуви. Но и ширина имеет значение при определении размера ботинок для горных лыж. Выбирайте модель не слишком широкую, но и ни узкую.
• Некоторые производители выпускают виды обуви, у которой регулируется полнота на наиболее проблемных участках. Это становится возможным при помощи механического рычага или мягкой вставки.
• Для обладателей широкой ноги придется более тщательно выбирать спортивное снаряжение. Понять давят вам ботинки или нет, вы сможете только после 15-25 минут нахождения в них. Если спустя это время ноги онемели или вы почувствовали жжение, тогда это не ваша модель. Пульсация в ноге указывает на то, что вы сильно затянули застежки.
• Так же следует подвигать ногой в ботинке. Нагните ногу вперед. При правильно выбранном размере нога останется на месте. Если она поднялась, тогда вам необходима пара меньше на размер.
• Обязательно уточните у продавца возможность обмера обуви. Понять, подходит ли вам размер, можно только спустя несколько часов ходьбы по комнате в домашней обстановке. При любом дискомфорте необходимо поменять обувь.
• Размер и особенно ширина колодки ботинок будет зависеть от их жесткости. Поэтому следующий важный параметр покупки горнолыжной обуви – ее упругость.

Как выбрать ботинки для горных лыж по жесткости

Упругость каркаса у спортивной обуви необходима, чтобы надежно удержать человека на лыжах при управлении. Но в то же время обеспечить правильный нажим обуви. Именно сопротивление материала при сгибе определяет жесткость горнолыжных ботинок. Если правильно подобрать этот параметр, то снаряжение сможет выдержать вес спортсмена и не деформируется во время управления ногой, а так же обеспечит устойчивость.

• Из этого вытекает явная закономерность – чем выше и тяжелее человек, тем упругость ботинка должна быть выше. Кроме этого на жесткость так же влияет стиль катания и ваш опыт. Например, для новичков, которые будут заниматься в парке на легкой трассе, понадобятся ботинки с наименьшей жесткостью. Это касается и детской обуви. Для профессиональных трасс и высоких навыков потребуются ботинки с сильной упругостью, так как наклон ноги и сила давления на лыжи будет максимальной.
• При покупке ботинок в магазине учтите тот факт, что в тепле жесткость не так чувствуется, как при низкой температуре во время эксплуатации снаряжения при минусовой температуре.
• Для удобства покупателей жесткость лыжных ботинок определяется показателем, который имеет обозначение ньютон*метр/градус. Так, наиболее мягкий каркас необходим для детей и его показатель – до 30 Нм/град. Для новичков параметр выбора жесткости необходимо увеличить до 60 Нм/град. Любители смогут подобрать обувь с жесткостью в 40-80 Нм/град, а опытные спортсмены в 60-90 Нм/град. Эксперты выбирают ботинки с коэффициентом 70-120 Нм/град, для соревнований упругость повышается до 110-160 Нм/град. Самая высокая жесткость у ботинок профессионалов.
• Перед покупкой оцените свои возможности и определите вид трассы. В данном случае не действует правило – чем выше жесткость, тем лучше. Слишком упругая колодка будет сжимать ногу, в ней неудобно ходить по лестнице и их станет трудно снимать на морозе. К тому же стоимость такого снаряжения намного выше.
• Но ботинки с наименьшей жесткостью так же не стоит приобретать. Они не позволят удержать ногу в правильном положении. Так же вы не сможете почувствовать силу давления на лыжи, в результате чего вам придется управлять ими интуитивно.

Как выбрать ботинки для горных лыж по утеплителю и сапожку

• Для обеспечения тепла ногам на морозе внутри обуви имеется дополнительная оболочка, которая изготовлена из разного материала. Чем она теплее и плотнее, тем цена будет выше. Наиболее дорогие пуховые вкладыши и разогревающие, которые позволят повторить форму ноги при нагреве.
• Главное их отличие – это пенный заполнитель сапожка. Его высокая плотность позволит максимально плотно охватить ногу и согреть ее. Но при этом существует разная степень формовки внутреннего вкладыша.
• Так же обращайте внимание на форму вставки, которая заполнит пространство между внешним ботинком и вашей стопой. Поэтому модель сапожка должна в точности повторять внутреннюю часть ботинка.
• Но такой утеплитель приемлем только для легких трасс или фристайла, где дополнительная фиксация ноги не требуется, но важна амортизация. Для катания по сложной трассе и для людей с профессиональными навыками сапожки имеют наименьшую толщину, так как необходима гибкость и устойчивость.
• Учтите при покупке горнолыжного снаряжения такую особенность: чем толще утеплитель, тем меньше чувствительность ноги по отношению к лыжам. Поэтому выберите, что вам важнее в зависимости от трассы и опыта – тепло или фиксация стопы.
• Следует понимать, что толстые носки на шерстяной основе несовместимы с вкладышами. Для горнолыжных ботинок используется только тонкий носок, который может быть теплым. Отдайте предпочтение термоноскам. Они обеспечат естественный теплообмен и выведут лишнюю влагу. Эта особенность не даст замерзнуть ноге при низкой температуре.
• Так же покупайте специальные носки для занятий горнолыжным спортом. Они имеют увеличенную длину, которая выше уровня обуви. Так во время катания вы не натрете ноги в области голени.

Как выбрать ботинки для лыж, если у вас плоскостопие

• Не стоит отказываться от катания на снежной трассе с плоскостопием. В данном случае воспользуйтесь сноубордом вместо горных лыж. Обувь для данного вида спорта максимально приближена по конструкции к горнолыжному снаряжению.
• Если вы всё же решили кататься на лыжах, тогда перед тем как покупать спортивную обувь посетите своего лечащего врача. Попросите его выписать вам ортопедические стельки. Затем отнесите снаряжение в мастерскую, чтобы подогнать ботинок под свою ногу. Не пытайтесь самостоятельно спиливать проблемные зоны на сапожке, иначе вы испортите обувь.

Особенности выбора детских, мужских и женских ботинок для горных лыж

Кроме указанных выше параметров выбора обуви для горнолыжного спорта, не оставляйте без внимания такое важное условие выбора, как целевая группа. По нему все модели ботинок делятся в зависимости от анатомии человека. Это снаряжение для мужчин, женщин и детей. Но по конструкции и жесткости каркаса особых различий нет.

• У женских ботинок немного смещен подъем для ноги и увеличена ширина голенища. В связи с этим у подобных моделей предусмотрены настройки для регулирования объема. Дизайн выполнен в спокойном стиле, без агрессивных элементов. Внутренний сапожок более комфортный, теплый и со скрытым каблуком.
• Мужчины обладают более вытянутым и узким голенищем. Эта особенность учтена в мужских ботинках для горнолыжного спорта – они выше женских моделей. Кроме размера мужская спортивная обувь отличается увеличенной пяткой.
• Детские ботинки необходимо приобретать каждому малышу отдельно и не использовать обувь знакомых, только потому, что они стали малы их ребенку. Детская нога также уникальна, как и взрослая, но только меньшего размера.
• Из-за того, что обувь для детей небольшой длины, она имеет более узкую колодку. Такие ботинки самые мягкие по степени жесткости, но с усиленными вставками. Дизайн простой, с яркой расцветкой.
• Хотя детская обувь для лыж самая дешевая, следует обратить внимание на крепление ботинка к лыжам. Оно должно быть универсальным, строго подобранным под колодку и легко сниматься.
• Для выбора моделей обуви для детей не стоит уделять много времени. Проверить подходят ботинки или нет, можно следующим образом. Оденьте снаряжение на ребенка вместе с лыжами, застегните крепления. Если ребенок может несколько раз присесть в таком положении, тогда это ваша модель.

Как правильно хранить ботинки для горных лыж

Спортивная обувь необходима только лишь в сезон. В остальное время она убирается на длительное хранение. От того насколько правильно вы подготовите снаряжение будет зависеть не только срок его службы, но и ваша безопасность.

• После каждого использования обуви следует ее насухо протирать. Но перед тем как отправлять на хранение, внешнюю и внутреннюю часть ботинок следует помыть мыльным раствором. Затем протереть влажным полотенцем и снять остатки влаги бумажными полотенцами.
• Внутренние сапожки и вкладки так же необходимо очистить. Обычная стирка для них не подходит. Поэтому воспользуйтесь услугами профессионалов или протрите их самостоятельно влажной салфеткой. Все части ботинок следует хорошо высушить. Но делать это нужно в месте без попадания солнечных лучей.
• Затем внимательно осмотрите обувь на предмет дефектов. При необходимости сделайте ремонт. Так же смажьте все механизмы.
• Чтобы во время хранения снаряжение не испачкалось, используйте специальные чехлы не только для горных лыж, но и для ботинок. Поставьте их в слегка прохладное, но сухое место до следующего сезона.

Отнеситесь к покупке ботинок для горных лыж очень внимательно. Именно от их выбора будет зависеть ваша безопасность и устойчивость конструкции, а только потом красота внешнего вида. Удачных покупок!
Если вам всё еще не понятно, как выбрать для горнолыжного спорта ботинки, то смотрите видео: