Признаки и симптомы воспаления сухожилий. Лечение воспаления сухожилий медикаментами. Как лечить воспаление сухожилий народными средствами в домашних условиях

Благодаря сухожилиям осуществляется крепление мышечной ткани к костям. Из-за чрезмерных физических нагрузок либо из-за проникновения в ткань сухожилий инфекции, они могут воспаляться. Воспаление сухожилий коленного и других суставов в медицинской терминологии получило название – тендинит. Данное заболевание нельзя оставлять без внимания, его обязательно лечить, ведь иначе воспалительный процесс может распространиться далее на суставы и кость. О том, как лечить воспаление сухожилий медицинскими и народными методами – расскажем далее.

Причины воспаления сухожилий

Тендинит – заболевание сухожилий, которое протекает в форме воспаления. Название данного недуга является общим для всех сухожилий в организме. При постановке диагноза в зависимости от локализации заболевания к общему названию прикрепляют название сухожилия, например, тендинит ахилла. Воспаление сухожилия в подавляющем числе случаев оканчивается его разрывом, перерождением или омертвлением.

Перед тем, как перейти к лечению воспаления сухожилий, давайте разберемся с причинами, которые могут спровоцировать развитие данного недуга. Итак, воспаление связок и сухожилий может возникать по следующим причинам:

• Если вы часто носите неудобную обувь либо обувь на высоком каблуке. В таком случае чаще всего травмируются сухожилия стопы, голеностопа и колена.
• Если вы часто занимаетесь спортом, фитнесом. Учтите, спорт – это здоровье, но всего должно быть в меру. Ведь слишком изнурительные тренировки могут дать не положительный, а, наоборот, отрицательный результат.
• Тендинит может развиваться как сопутствующее заболевание при таких недугах, как ревматоидный артрит, диабет, туберкулез.
• Воспаляться сухожилия могут у людей, которые в течение рабочего дня, находятся в одном и том же положении. Часто тендинитами болеют парикмахеры, художники, офисные работники и др.

Воспаление сухожилий: симптомы

Успех в лечении тендинита зависит от своевременно поставленного диагноза. Симптомы, при которых необходимо обратиться к ортопеду следующие:

• Постоянные или периодические боли в области сухожилия. Это может быть ноющая боль в состоянии покоя, а также резкие приступы после или во время физических нагрузок.
• Скованность движения. При воспалении сухожилий мобильность суставов значительно падает, человек не может нормально двигаться без болевых ощущений.
• Иммобилизация суставов. Обычно появляется на поздних стадиях болезни.
• Наличие следов воспаления в области сухожилия. Кожа может покраснеть, повыситься ее температура, возникнуть припухлости.
• Появление признаков деформации сустава.
• Наличие шума при работе сустава.
• При наличии таких симптомов консультация специалиста обязательна.

Лечение воспаления сухожилий

Лечение тендинита должно проводиться только под присмотром специалиста. Самолечение может привести только к ухудшению состояния больного. Тактика проведения терапии зависит от сложности воспаления и его локализации. Однако, есть общие рекомендации, которые применяются при любой форме тендинита.

При этом заболевании больному назначают:

• Режим покоя и иммобилизацию сустава с воспаленным сухожилием.
• Местное лечение холодом. Это поможет снять отечность, болевые ощущения.
• Применение обезболивающих средств, как общего, так и местного действия.
• Лечение антибиотиками. Применяется только при наличии инфекций.
• Лечение кортикостероидными препаратами. Прибегают в крайнем случае при неэффективности консервативного лечения.
• Физиотерапевтические процедуры и лечебная гимнастика. Данные процедуры ускоряют выздоровление, снижают воспаление.
• Ударно-волновую терапию.
• Аутогемотерапия.

Лечение воспаления сухожилия при помощи инъекций кортизона в область воспаления не проводят. Хотя это и может иметь краткосрочный эффект в виде снятия отечности и воспаления, действие препарата может привести к повреждению сухожилия. Также стоит быть осторожным при лечении противовоспалительными таблетками. Для видимого эффекта необходимо назначать большие дозы препаратов, которые могут навредить здоровью.

Воспаление сухожилия: народное лечение

Лечение воспаления ахилловых сухожилий

• Для лечения воспаления сухожилий мышцы и артроза мелких суставов хорошо помогает теплая морская соль, смешанная с нагретым речным песком. В эту смесь погружаем ноги и руки, и держим, пока она не остынет.
• Можно приготовить смесь из эфирных масел – базиликового, пихтового и лавандового (каждого берем по 2 капельки). Ею натирают дважды в день пораженные области тела.
• Благодаря противовоспалительным свойствам, апельсиновый сок, как и сам апельсин, помогает облегчить боль при тендините и артрите, снизить скованность сухожилий, суставов и мышц. Согласно научным данным, достаточно пить 1 стакан апельсинового сока в день для того, чтобы снизить риск развития ревматоидного артрита.

Как убрать воспаление сухожилий стопы, колена и бедра

• С помощью морской соли можно лечить воспаление сухожилий голеностопа и стопы, а также остеохондроз. Для этого нужно смешать 0,8 кг соли, 1,5 ст.л. горчицы, 1/3 стакана горячей воды. Туда же для равномерной консистенции добавляют небольшое количество отрубей. Эту смесь нужно нанести на пораженную область, накрыть клеенкой, сверху еще одеялом и держать так, пока она не остынет.
• Хрен с уксусом и глицерином используется для лечения воспаления сухожилий колена. Хрен известен своим резким запахом, который буквально может довести до слез. При этом выделяются летучие вещества, которые, по сути, являются растительными антибиотиками, способными убивать вредных микробов. Благодаря тому, что в состав смеси входит глицерин, она мягко и ровно ложиться на пораженную область. Втирайте такой раствор в зону сухожилий в вечернее время, через день.
• При воспалении тазобедренного сухожилия, а также при ломоте в суставах и ревматизме помогает натирание настойкой из измельченных корней хрена. Такая смесь обычно делается на спирте, водке.
• При хронических воспалениях сухожилия на ногах необходимо втирать в пораженные области по утрам смесь из 1 ч.л. оливкового масла и 2 капель масла герани. Тем самым можно значительно снизить нагрузку на сухожилия, суставы и на позвоночник. Кроме того, известно, что оливки полезны при некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата, а в частности, при подагре, артритах и остеохондрозе.
• При воспалении бедренных сухожилий поможет эфирное масло из мускатного ореха. Его производят с помощью перегонки мускатных орехов с водяным паром. Оно обладает согревающим и расслабляющим действием. Масло улучшает кровообращение, способно снимать спазмы и слегка раздражать кожу. Благодаря тому, что оно хорошо разогревает сухожилия, суставы и мышцы, это масло широко используется в массажных маслах и кремах.
• Воспаление коленных сухожилий можно вылечить с помощью следующего компресса: 2 ч.л. растительного масла, перемешиваем с 2-3 капельками масла лаванды и базилика. Наносим раствор на марлевую повязку. Прикладываем к пораженным участкам тела. Такой компресс можно делать дважды в день. Для улучшения эффекта, перед наложением марлевой повязки, смесь следует втереть непосредственно в больной участок ноги.

Лечение воспаления сухожилия на руке

• Из свежего хрена готовят припарки, которые полезны при тендините, ревматизме суставов и лицевой невралгии. При суставных болях пригодится следующий компресс: пропускаем корнеплод хрена через мясорубку, натираем яблоко на мелкой терке, и перемешиваем ингредиенты. Данную смесь прикладываем к больным зонам тела в виде компресса.
• Воспаление локтевых сухожилий можно вылечить благодаря следующему компрессу – смешиваем 1 ст. воды (температурой 20 градусов), 1 ч.л. соли, 1 ч.л. оливкового масла. Повязку накладываем на больной участок, держим 15 мин.
• При воспалении сухожилия пальца будет полезен следующий состав – 20 гр. высушенной травы сумочника, 10 гр. ромашки. Полученную смесь трав завариваем в 1 стакане воды. Повязку накладываем на поврежденную область.
• Воспаление сухожилий кисти можно снять в помощью данной смеси – берем 1 ст.л. настойки календулы, смачиваем в ней кусочек бинта, и накладываем на поврежденную область. Если нет настойки календулы, то можно использовать настой окопника.

• Для лечения воспаления сухожилия плечевого сустава подойдет следующий народный метод. Берем половинку луковицы репчатого лука, мелко нарезаем её, добавляем 2 ч.л. морской соли. С двух сторон данную смесь заворачиваем в марлю, и прикладываем к поврежденной области. Стоит помнить, что лук может вызвать аллергическую реакцию, поэтому держите такой компресс не более 10 мин в день.

Профилактика воспаления сухожилий

Методы профилактики недуга:

• В ходе рабочего дня старайтесь как можно чаще менять положение тела.
• Не увлекайтесь чрезмерными спортивными тренировками.
• Своевременно чередуйте физическую нагрузку с умственной.
• Если почувствовали боль в области сустава, носите несколько дней эластичный бандаж. Это поможет избежать дальнейшего травматизма поврежденного участка.

Воспаление сухожилий: фото

Воспаление сухожилий: видео