Причины и симптомы железодефицитной анемии. Лечение железодефицитной анемии у взрослых и детей — препараты, лекарства, диеты. Железодефицитная анемия при беременности — особенности лечения

Железо – один из самых главных элементов в организме человека. Оно напрямую участвует в процессе кровообразования, от которого зависит жизнь человека. Недостаток железа может стать причиной многих проблем в организме. Низкое количество красных кровяных телец, которые переносят молекулы кислорода по организму, может стать причиной кислородного голодания. Оно приводит к гибели клеток, общему недомоганию, ухудшению работы головного мозга. Железодефицитная анемия составляет большинство случаев анемий как среди взрослых, так и среди детей. О том, что такое железодефицитная анемия и как бороться с этим заболеванием, расскажем далее.

Симптомы железодефицитной анемии

Данное заболевание не имеет своей специфической симптоматики, поэтому диагностируется очень сложно. Выявить ее со сто процентным результатом можно только после сдачи общего анализа крови. У человека с железодефицитной анемией показатель гемоглобина гораздо ниже нормы. Разница между нижней границей нормы и фактическим показателем показывает степень анемии.

Однако, помимо анализа крови, есть несколько симптомов, которые помогут заподозрить наличие проблемы. К признакам железодефицитной анемии относятся:

• Сухость кожного покрова и его бледный окрас.
• Ломкость и слоистость ногтей, а также изменение их формы.
• Замедление роста волос, а также снижение их крепости. Секущиеся кончики и большой остаток волос на расческе — должен дать повод задуматься.
• Быстрая утомляемость даже в первой половине дня, астения, слабость.
• Нарушение вкуса.
• «Заеды» в уголках рта.
• Головные боли, шум в ушах, тахикардия.

Проявление данных симптомов является следствием гипоксии головного мозга, которая ведет к нарушениям в работе центральной нервной системы.

При наличии таких признаков болезни не стоит затягивать решение вопроса, а сразу же следует обратиться к врачу.

Диагностика железодефицитной анемии

При подозрении на наличие проблем пациенту в обязательном порядке назначают общий анализ крови, в котором главным показателем для диагностики железодефицитной анемии является уровень гемоглобина. Для взрослых он находится в пределах от 120 до 130 г/л.

При низком уровне гемоглобина при железодефицитной анемии назначают более развернутый комплекс со следующими показателями:

• Количество эритроцитов.
• Ферритин.
• Трансферрин.
• Содержание гемоглобина в эритроцитах и концентрацию гемоглобина в эритроцитах.
• Железо связывающая способность сыворотки крови.

При заболевании железодефицитной анемии все показатели, кроме последнего, значительно снижаются.

Код диагноза железодефицитная анемия в МКБ-10 — D50.9.

Степени железодефицитной анемии в организме

Данное заболевание не развивается молниеносно. Оно переходит из одного состояния в другое, проходя несколько этапов:

• На первом этапе организм начинает испытывать недостаток железа, за счет снижения его поступления и увеличения потребления. Этот недостаток покрывается за счет запасов железа в тканях. Данная стадия железодефицита называется прелатентной. В основном первая стадия не диагностируется, так как не имеет специфических признаков.
• Если не предпринять никаких шагов, развивается вторая стадия железодефицита – латентная. В анализе крови пациента можно обнаружить специфические признаки – снижение ферритина и трансферрина. Однако, при этом показатель гемоглобина может находиться в приемлемых границах.
• Последняя стадия дефицита железа – железодефицитная анемия. При ней запасы железа в тканях не могут компенсировать его недостаток. Наряду со снижением ферритина и трансферрина в анализе крови при железодефицитной анемии наблюдается падение показателя гемоглобина.

Железодефицитная анемия: причины

Основными причинами постановки диагноза железодефицитной анемии являются:

• Заболевания печени. Именно в ней происходит синтез трансферрина.
• Заболевания желудочно-кишечного тракта, которые приводят к нарушению всасываемости железа.
• Врожденный дефицит железа вследствие проблем матери при беременности или при преждевременных родах.
• Онкологические заболевания.
• Обширная кровопотеря при травмах и внутренних кровотечениях.
• Недостаточное питание и увеличенная потребность в железе.

Железодефицитная анемия у детей

В основном заболевание железодефицитной анемией у детей становится следствием бурного роста организма с одновременным недостатком железа в нем. Дело в том, что кроветворная система в раннем возрасте еще несовершенна и поэтому является уязвимой для внешних раздражающих факторов.

• Данное явление может наблюдаться во время перестройки гормонального фона в период полового созревания. Особенно этого касается девочек, у которых в этот период начинается менструальный цикл, который связан с большой кровопотерей.
• Стоит еще отметить неправильное питание. Ребенка, особенно в подростковом возрасте, очень сложно заставить правильно питаться. Но при этом расход энергии, а вместе с ней и железа в растущем и активном организме, очень высокий.
• Отдельно стоит отметить и заболевания, которые могут привести к железодефицитной анемии. В основном это болезни желудочно-кишечного тракта, печени, онкология костного мозга.
• Одной из причин недостатка железа у детей раннего возраста является наличие паразитов, которые своей жизнедеятельностью могут стать причиной получения организмом недостаточного количества данного элемента.
• Ещё причиной анемии может стать травма, связанная с обширной кровопотерей, что у детей случается очень часто.

Железодефицитная анемия у беременных женщин

Женщины намного чаще страдают данным недугом, чем мужчины. Связано это с особенностями женского организма. Нерегулярные и обильные месячные могут стать причиной усиления декомпенсированного дефицита железа в организме.

Также падение уровня данного элемента может наблюдаться в период беременности и лактации. Особенно во втором и третьем триместре беременности, когда происходит бурный рост плода. Во время вынашивания беременности к содержанию гемоглобина в крови стоит отнестись очень внимательно. Железодефицитная анемия у беременных может спровоцировать гипоксию плода с очень печальными последствиями, поэтому наблюдение за состоянием крови проводится постоянно.

Лечение железодефицитной анемии

Лечение дефицита железа в организме зависит от его стадии. Так, прелатентную форму можно лечить коррекцией питания, режимом дня, дозированием физических и нервных нагрузок. При наступлении латентной формы, когда проблема уже заметна в результатах анализов, диетами и режимом дня ситуацию уже не исправить. В таком случае принимают биологические добавки, которые содержат много железа, и витаминные комплексы. В основе данных препаратов лежат органические соли железа, такие как фумарат, глюконат и бисглицинат, а также добавки, которые помогают железу усваиваться в организме.

Помимо этого, употребляют продукты, которые обогащены солями железа. Это гематоген, пивные дрожжи и т.д.

При сложных формах подключают лекарственные препараты при железодефицитной анемии.

• Гемофер пролонгатум. Принимают за полчаса до еды или через два часа после, обязательно запивая большим количеством воды. Перерыв между принятием дозы препарата должен составлять не менее 6 часов. В противном случае кишечник не сможет переработать новое количество, и оно будет потеряно. Средняя суточная дозировка – 3 мг на каждый килограмм веса.
• Сорбифер Дурулес. Принимается за полчаса до еды, обильно запивая водой. Дозировка для взрослых – не более 2 таблеток в сутки. Детям и беременным – 1 таблетка.
• Ферро-фольгамма. Принимается по 1-2 капсуле в день за 30 минут до еды.
• Феррум лек – раствор для инъекций. Применяется в сложных случаях анемии капельно медленно на растворе хлорида натрия в пропорции 1:20. Данная процедура может проводиться только в условиях стационара под наблюдением специалиста, так как неверно принятая дозировка может привести плохим последствиям.

При анемии, степень которой угрожает жизни пациента, проводится переливание донорской крови.

Диета при анемии железодефицитной

Рассмотрим, какое должно быть питание при анемии железодефицитной.

В рацион следует включить некоторые полезные продукты:

• Мясные продукты (мясо говядины и птицы). В них содержится полезный белок и железо.
• Говяжья, свиная, куриная печень. В 100 гр этого продукта содержится 20 мг железа.
• Овсяная каша. Содержит в себе много питательных элементов, в том числе железо, необходимое для профилактики железодефицитной анемии.
• Ежевика. В ней содержится довольно много таких минералов, как магний, фосфор, никель, железо, марганец, хром и калий. Помимо этого, здесь сконцентрированы такие питательные вещества, как яблочная, лимонная, винная кислота. В этой ягоде много сахарозы, клетчатки, фруктозы и глюкозы. Если каждый день употреблять ежевику, то это помогает укрепить организм и насытить его полезными витаминами и элементами.
• Гранат. В его составе содержится немалое количество железа, которое очень хорошо усваивается организмом. Поэтому гранатовый сок назначают при пониженном значении уровня гемоглобина, а также же при общем истощении. В частности, он полезен женщинам после родов.
• Кизил. Он способен тонизировать организм. Поэтому его рекомендуется включать в пищу пациентам, имеющим заболевания крови, например, малокровие и анемию, а также при других недугах с кровеносной системой. У данного плода есть одно очень полезное свойство — повышать уровень гемоглобина крови и нормализовать кровяное давление. Для того чтобы польза ягод была максимальной, их принято собирать в конце осени.

• Шпинат. Он полезен для детей и подростков. Шпинат помогает справляться с простудными заболеваниями, укрепляет сосуды, сетчатку глаза, а также повышает уровень гемоглобина в крови.
• Нут. Он помогает поддерживать необходимое количество железа в организме. Поэтому полезен людям с хронической железодефицитной анемией. Он просто необходим беременным женщинам и кормящим мамам. Кроме того, нут регулирует уровень сахара в крови и вывод плохого холестерина.
• Свекла, сок свеклы. В свежем соке свеклы содержится довольно много антиоксидантов. Благодаря этим замечательным свойствам его можно использовать в качестве средства профилактики онкологических заболеваний и анемии. Помимо этого, полезные вещества, которые содержатся в свекле, помогают поддерживать системы организма в тонусе, способствуют общему омоложению всего организма. Этот сок помогает укреплять нервную систему, особенно при проблемах со сном и неврозах.
• Мед. Этот продукт рекомендован при железодефицитной анемии для того, чтобы железо как можно лучше усваивалось в организме.

Стоит исключить из своего каждодневного рациона следующие продукты:

• Мучные изделия, сдобная выпечка. В них содержатся элементы, которые препятствуют усвоению железа в организме.
• Алкогольные напитки. Они противопоказаны не только при анемии, но и при других заболеваниях кровеносной системы.
• Бананы. Их лучше не включать в свой рацион людям, страдающими такими серьезными заболеваниями, как ишемическая болезнь сердца, тромбофлебит, повышенный уровень гемоглобина, а также людям с сахарным диабетом. Ограничить их потребление следует пациентам, которые имеют избыточную массу тела.
• Черный перец. Употребление черного перца помогает ускорить усвоение полезных веществ пищи и лекарства. В его составе имеется алкалоид пиперин, который попав в организм, улучшает усвояемость пищи при прохождении её по кишечнику. При этом улучшается проникновение в кровь аминокислот через стенки кишечника. Однако, использование черного перца в пище помогает снижать уровень гемоглобина, что делает кровь более жидкой. Благодаря этому уменьшается нагрузка на сердечную мышцу. Следовательно, снижается риск инфаркта и инсульта. Но по этой же причине его не рекомендуется включать в рацион тем людям, которые, наоборот, имеют очень низкий уровень гемоглобина.
• Грецкие орехи. Они вредны при острых кишечных заболеваниях, при энтероколитах, при хронических колитах, а также при повышенном уровне гемоглобина.

Железодефицитная анемия: видео