Как правильно носить бандаж при беременности. Дородовый бандаж — как и какой носить. С какого срока нужно носить бандаж беременным

Каждая беременная женщина слышала о дородовых или послеродовых бандажах. Но всегда возникает в голове куча вопросов о необходимости такого поддерживающего устройства для животика, его безопасности и т.д. Какими бы ни были ваши мысли и убеждения о плюсах и минусах использования бандажа, решающее значение имеет рекомендация врача. Некоторым женщинам просто не удастся обойтись без бандажа до или после родов по медицинским показаниям. В этой статье постараемся разобраться во всех нюансах выбора и использования различных бандажей, что такое дородовой бандаж и как его носить.

Дородовый бандаж

Для чего нужен дородовый бандаж

У бандажа для беременной женщины есть огромное количество функций. Самый главный повод для использования бандажа — это медицинские показания. Но будущие мамы используют бандажи также и для избежания ряда косметических проблем. Итак, для чего же нужен бандаж для беременной женщины? Перечислим самые основные функции:

• снижение колоссальной нагрузки на позвоночник. Особенно на позднем сроке беременности женщина испытывает невероятную нагрузку на спину. Бандаж позволяет зафиксировать животик и удержать его тяжесть, снизив нагрузку на позвоночник;
• некоторые врачи склоняются к мысли, что бандаж на поздних сроках беременности препятствует ребёнку занять неправильное положение перед родами. Как известно, ребёнок должен занять положение вниз головкой. А правильное и вовремя начатое использование бандажа будет фиксировать это положение до конца беременности;
• бандаж во время беременности женщины часто используют для того, чтобы у них «не выпадала пуповина». Такие неприятные ощущения в области пупка испытывают те будущие мамы, у которых достаточно большой в диаметре животик, крупный плод, многоводие;
• бандаж во время беременности благотворно влияет не только на позвоночник, но и на тазовые кости, копчик. У многих беременных на позднем сроке возникает постоянный дискомфорт от тяжести и даже боли после ходьбы, физической активности в области таза. Использование правильно подобранного бандажа поможет избавиться от таких неприятных ощущений;
• бандаж во время беременности нужен и в том случае, когда у женщины были слабые мышцы пресса. Бандаж будет поддерживать и фиксировать живот;
• бандаж при беременности используют и для косметических целей. Будущие мамы часто сталкиваются с растяжками, избавиться от которых после родов очень проблематично, а порой и невозможно. Бандаж нужен для того чтобы предотвратить излишнее растягивание кожи в области живота и талии;
• если ваша беременность сопровождается многоводием, у вас многоплодная беременность, низко расположенная плацента, риск выкидыша, если у вас было кесарево сечение, то скорее всего врач порекомендует обязательно носить бандаж.

Виды дородовых бандажей

Бандаж лучше всего покупать в аптеке. Но перед покупкой изучите виды дородовых бандажей, их отличия и особенности каждого из них. В настоящее время наиболее распространены следующие виды бандажей для беременных:

• бандаж-трусы. Бандаж для беременных женщин в виде трусиков — это одна из самых популярных моделей бандажей. Главное преимущество такого бандажа, что его не нужно регулировать, подбирать оптимальную степень фиксации. Бандаж выглядит как очень высокие трусы со специальной эластичной вставкой в области живота. Такой бандаж «растёт» вместе с вашим животиком. Однако, если к концу беременности вы набрали слишком много килограмм, стали страдать отёками, то вам может понадобится бандаж большего размера. Производители бандажей-трусиков учитывают пожелания будущих мам выглядеть красиво и романтично. Можно встретить очаровательные модели в разных цветовых решениях, с кружевными вставками. Наиболее практичными будут бесшовные модели, которые совершенно незаметны под одеждой. Если вы остановили свой выбор на такой модели бандажа, то помните о том, что носить такой бандаж нужно на голое тело. А это значит, что вам придётся относиться к нему, как к обычному нижнему белью и стирать ежедневно. Желательно приобрести хотя бы 2-3 пары таких трусиков. Бандаж-трусики имеет удобную застёжку для того, чтобы ходить в туалет и не снимать полностью весь бандаж.

• бандаж-пояс.  Такой бандаж выполнен в виде эластичной ленты, которая одевается поверх нижнего белья. Также бандаж имеет специальные липучки-застёжки, которые позволяют «подогнать» размер бандажа под свой животик. Отдавайте предпочтение достаточно широким моделям, которые будут не так сильно скатываться при ходьбе. Такие бандажи очень удобны в жаркое время года, т.к. они не закрывают полностью живот и обеспечивают больший приток воздуха к телу. Врачи рекомендуют одевать бандаж-пояс в положении лёжа, чуть приподняв таз, или в положении стоя. Важно правильно одевать пояс, фиксировать оптимальный размер, чтобы он не причинял дискомфорта. Несомненным плюсом бандажа-пояса является и то, что вы можете «подправить», подтянуть или расслабить бандаж без необходимости снимать его.

• универсальный бандаж. Наиболее бюджетное приобретение — это универсальный бандаж, который сочетает в себе функции дородового и послеродового. Он выполнен в виде пояса, который напоминает предыдущую модель. Главное отличие состоит в том, что одна часть гораздо шире другой часть. В период беременности вы носите бандаж узкой стороной под животом, а задняя широкая часть эффективно поддерживает поясницу. В эту широкую часть часто вшивают косточки, жёсткие детали для сильной фиксации. После родов вам нужно просто перевернуть бандаж широкой стороной на живот. Теперь вы получите полноценный послеродовой бандаж. Как и у бандажа-пояса, универсальный бандаж снабжён специальными липучками для наилучшей фиксации.

Плюсы и минусы дородового бандажа

Задумываться об использовании бандажа во время беременности женщины начинают с того момента, как животик начинает очень активно расти. Определённые трудности начинают испытывать беременные женщины, которые продолжают работать, проводить длительное время на ногах, вести активный образ жизни. Среди самых главных плюсов использования дородового бандажа можно выделить:

• облегчает процесс беременности женщине, которая ожидает несколько малышей одновременно;
• бандаж позволяет уменьшить чувство усталости, ощущение тяжести в ногах тем женщинам, которые продолжают работать во время беременности, и их работа связана с длительным пребыванием на ногах;
• бандаж является одним из средств сохранения беременности при угрозе выкидыша;
• использование бандажа во время беременности позволяет максимально снизить риск появления растяжек в области живота и талии;
• использование бандажа во время беременности уменьшает боли в пояснице и крестце;
• использование бандажа во время беременности позволяет сохранить правильное положение плода до момента родов;
• натуральные ткани, которые используются при производстве бандажей для беременных, приятны к телу, не дают потеть в жаркое время года;
• современные бандажи для беременных имеют очень простую конструкцию, которая адаптируется под животик любого размера;
• использование бандажа во время беременности помогает благополучно выносить малыша, если у вас есть шов на шейке матки, остеохондроз, проблемы с венами, различные акушерские патологии;
• использование бандажа во время беременности способно помочь мышцам живота удерживать плод, если они слишком расслаблены.

Положительные стороны использования бандажа во время беременности можно перечислять очень долго. Но как бы вы ни вдохновились всей практичностью и пользой бандажа, решение нужно принимать вместе с врачом. Среди мнений врачей гинекологов можно встретить и не совсем положительные отзывы о бандажах для беременных, а точнее об обязательности их использования. Можно встретить следующие мнения:

• за время использования бандажа мышцы пресса привыкают к внешней поддержке и потом тяжелее восстанавливаются после родов;
• использование бандажа во время беременности не является обязательным, т.к. природой предусмотрена возможность выносить малыша женским организмом в совершенстве. И для этого не нужны никакие поддерживающие устройства.

Но даже самые активные противники использования бандажа во время беременности не отрицают важность его использования при определённых акушерских патологиях.

Когда начинать носить бандаж дородовой

Многих беременных не меньше интересует и вопрос о том, с какой недели носить бандаж или с какого срока носить бандаж. Нельзя ответить на этот вопрос однозначно, т.к. беременность у всех протекает по-разному. Врачи рекомендуют начинать носить бандаж с момента активного роста плода. Малыш начинает интенсивно набирать вес приблизительно с 21 недели. Именно с этого момента животик у беременной становится всё больше и больше. На выбор времени начала использования дородового бандажа влияют следующие факторы:

• телосложение беременной женщины;
• прикрепление плода к задней или передней стенке матки;
• количество плодов. Женщины, которые ожидают двойню или тройню, конечно, начинают носить раньше 21 недели.

Советы по выбору бандажа для беременных

Беременная женщина сможет испытать на себе все достоинства и преимущества бандажа только при условии, что это ортопедическое изделие правильно подобрано. Подойти к выбору бандажа следует с максимальной ответственностью. Если у вас есть какие-то гинекологические проблемы во время беременности, то вопрос выбора бандажа нужно решать строго с акушером-гинекологом. Можно выделить следующие общие советы по выбору бандажа для беременных:

• бандаж для беременных должен быть из натуральной ткани. Конечно, нельзя найти такое изделие полностью из хлопка. Для хорошей эластичности даже в самые дорогие и популярные модели добавляют определённый процент эластана, микроволокна. При покупке бандажа для беременных не стоит выбирать модель по подозрительно низкой цене. Такие бандажи скорее всего полностью состоят из синтетики, а это значит, что тело не будет дышать, в жаркое время года вы будете испытывать дискомфорт, может появиться даже аллергическая реакция и т.д;
• при покупке бандажа обращайте внимание на количество застёжек и на их качество. Это ортопедическое изделие беременной предстоит снимать и одевать ежедневно, а значит все крепления, застёжки должны быть прочными и качественными. Чем больше застёжек в бандаже для беременных, тем лучше. Многоуровневая система застёжек в бандаже позволит подобрать оптимальный размер, скорректировать его под определённый срок беременности, позволит «расти» бандажу вместе с вашим животиком;
• при покупке бандажа нужно большое внимание уделить выбору размера бандажа. Специалисты советуют ориентироваться на размер одежды, который был у вас до беременности. Современные производители бандажей для беременных обычно указывают на упаковке подробные рекомендации по проведению необходимых замеров и выбору правильного размера;
• при покупке бандажа для беременных не стоит стараться максимально сэкономить. Помните, что это изделие призвано обеспечивать вам комфортное вынашивание малыша, а иногда и благополучный исход беременности;
• при покупке бандажа отдавайте предпочтение тому виду, который будет максимально соответствовать вашему образу жизни и вашим предпочтениям. Например, бандаж в виде трусиков одевается сразу на голое тело, а значит его нужно стирать и менять ежедневно. А бандаж-пояс носят поверх нижнего белья или колгот и стирают один раз в несколько дней;
• при примерке бандажа вы не должны испытывать дискомфорта. Вы сразу должны почувствовать уменьшение нагрузки на позвоночник и поясницу;
• покупать бандаж для беременных желательно в аптеке. Так вы сможете быть уверенной в качестве этого изделия;
• если вы покупаете бандаж исключительно в косметических целях, для предотвращения растяжек на животе и талии, то можете выбирать бандаж самостоятельно. Но при наличии любых акушерских патологий во время беременности, обязательно получите консультацию гинеколога по выбору бандажа.

Как правильно носить бандаж дородовой

О том, как носить бандаж для беременных, нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Разные виды бандажей предполагают разные способы одевания. Некоторые из них советуют одевать из положения лёжа, приподняв бёдра вверх, а другие — в положении стоя. Можно выделить следующие правила того, как правильно носить бандаж для беременных:

• врачи не рекомендуют носить бандаж более 3 часов подряд;
• через 3 часа непрерывного ношения бандажа желательно сделать перерыв на 30-60 мин;
• немедленно снимите бандаж, если чувствуете ухудшения самочувствия, если он сильно жмёт на живот;
• одевайте бандаж правильно, следуйте инструкции производителя или врача.

Наиболее точную и проверенную информацию о том, как носить дородовой бандаж, вы сможете у своего гинеколога, который наблюдает вашу беременность. На то, как носить бандаж при беременности, напрямую влияет и вид самого бандажа.

Послеродовой бандаж

Вот вы и дождались такой важной и трогательной первой встречи с вашим малышом. Все ваши страхи перед родами остались позади. Теперь вам нужно позаботиться о своём восстановлении. Многие женщины приходят в ужас, когда видят свой живот сразу после родов. В голове летает куча мыслей о том, как же прийти в форму, сможет ли вообще кожа сократиться до прежнего вида. Скорое восстановление нужно ещё и для того, чтобы мама могла ухаживать за малышом. Хорошо, если у вас есть помощники, которые могут дать некоторое время на «акклиматизацию» после родов. Но, если таких помощников у вас нет, то бандаж может стать единственным средством, которое облегчит ваше самочувствие.

Нужно ли носить бандаж после родов. Показания и противопоказания

После того, как женщина родила ребёнка, матка некоторое время находится в расслабленном состоянии. При помощи бандажа вы можете помочь ей сократиться, помочь прийти в тонус мышцам живота. Роды каждой женщины индивидуальны. Последствия для организма после родов, течение родового процесса у всех разной. Кто-то родил ребёночка естественным путём, кто-то при помощи кесарева сечения, у кого-то есть разрывы промежности, а у кого-то нет. Поэтому и показания к ношению бандажа после родов могут быть разными. Среди этих показаний можно выделить следующие:

• роды при помощи кесарева сечения. После таких родов на животе у женщины имеется послеоперационный шов, который может болеть, причинять неудобства, затруднять процесс вставания с кровати, процесс ходьбы, поднятия самого незначительного веса. Так как мама практически сразу после родов приступает к уходу за ребёнком и его кормлению, то ношение бандажа может стать настоящим спасением для женщины;
• проблемы c позвоночником или суставами до беременности. После родов, ка правило, любые проблемы с опорно-двигательным аппаратом могут дать о себе знать. Если вам до беременности доставляли дискомфорт непродолжительные и редкие боли в пояснице, то после родов эта проблема может усугубиться. Послеродовые бандажи обеспечивают хорошую фиксацию и поддержку мышц живота и спины, что облегчит неприятные ощущения.

Иногда мнение гинеколога может быть и таким, что стоит воздержаться от использования бандажа после родов. Например, в таких случаях:

• когда у женщины после родов имеются внутренние или внешние разрывы. Некоторые врачи считают, что сдавливание тканей в области живота затрудняет кровообращение и замедляет заживление операционных швов. Если у вас случились разрывы после родов и вы всё-таки начали носить бандаж, то любое воспаление в области шва может служить сигналом к тому, чтобы снять бандаж для обеспечения лучшего кровотока;
• когда у женщины есть какие-либо проблемы с почками, органами желудочно-кишечного тракта, то послеродовой бандаж может спровоцировать появление отёчности.

Виды послеродовых бандажей

Послеродовые бандажи имеют большое разнообразие видов. Вы можете выбрать именно ту форму бандажа, которая будет комфортной для вас более всего. Например, при наличии швов на промежности использование бандажа в виде трусиков может быть не совсем удобным. Какой бандаж носить — зависит только от ваших ощущений. То, как носить послеродовой бандаж, зависит от его вида. Среди наиболее популярных моделей послеродовых бандажей можно назвать:

• универсальный бандаж. Такой бандаж можно использовать и в период беременности и после родов. Для того чтобы превратить дородовой бандаж в послеродовой, обычно достаточно просто перевернуть его;

• бандаж-трусы. Бандаж выглядит как трусы с высокой талией, полностью закрывающие живот;

• бандаж-бермуды. Такой бандаж напоминает корректирующее бельё для женщин, он утягивает не только живот, но и бёдра;

• бандаж-пояс. Специальная утягивающая лента также утягивает живот, талию и иногда даже верхнюю часть бёдер.

Когда начинать носить бандаж послеродовой и сколько нужно носить бандаж

Обычно вопрос времени начала использования послеродового бандажа решается при первом осмотре доктором после родов. Врач осмотрит женщину, оценит состояние шва после кесарева сечения, если оно было, и решит, нужно или нет использовать бандаж. Как уже было сказано, существует ряд противопоказания для послеродового бандажа, когда его использование стоит исключить или отложить на время. Если врач разрешает использование бандажа, то его обычно одевают, когда женщина уже может вставать с кровати и передвигаться. Мнения о том, как долго носить бандаж, у разных врачей разные.  Срок использования бандажа после родов — в среднем 4-6 недель. По истечению этого времени матка сокращается до прежних размеров, и бандаж перестаёт быть необходимым. Сколько носить бандаж после кесарева сечения? Шов после кесарева сечения также заживает приблизительно через 4-6 недель, и бандаж можно снимать.

Как носить бандаж. Фото

Надеемся, что из статья помогла вам разобраться в том, что такое бандаж для беременных и с какого срока носить их, так ли необходим бандаж после родов, существуют ли противопоказания к ношению бандажа до и после родов. Желаем лёгкой беременности и отличного самочувствия!