Как правильно чистить уши в домашних условиях. Как можно и как нельзя чистить уши взрослому и ребенку

Соблюдать гигиену ушных проходов очень важно и нужно делать это систематически. Вся суть процедуры чистки ушей заключается в извлечении накопившейся серы и ушных пробок из слухового прохода. В данной статье мы опишем, как правильно чистить уши в домашних условиях взрослым и детям разных возрастов.

Как чистить уши в домашних условиях: основные правила

Можно ли чистить уши

На вопрос: «Чистить ли уши?», однозначный ответ «да». Не секрет, что в среднем ухе скапливается сера. При ее обилии возникают неприятные ощущения внутри уха. Например, такие как:

• зуд;
• сухость;
• ощущение заложенности;
• небольшая потеря слуха;
• шумы или звон в ушах.

Ушная сера – особый секрет, выделяемый железами наружного слухового прохода. Данное вещество служит для защиты барабанной перепонки от внешних раздражителей (пыли, грязи и т. д.). Кроме того, она обладает бактерицидным свойством и увлажняет стенки среднего уха.

При нормальной работе организма, 80% ушной серы выводится естественным путем, остальные 20% нужно удалять самостоятельно. Здоровый человек должен осуществлять чистку ушей не чаще двух раз в неделю.

В результате инфекционных заболеваний, сужения слухового прохода, воспалительных процессов в ухе, дефицита магния, жирных кислот или Омега-3 может наблюдаться повышенная выработка серы. Люди с такими проблемами более подвержены образованию ушных пробок и поэтому чистка ушей у них должна производиться около трех раз в неделю.

Чем чистить уши человеку

При чистке ушей в домашних условиях следует ознакомиться с некоторыми нюансами проведения данной процедуры. Например, сегодня принято чистить уши ватными палочками. Как уверяют многие врачи-отоларингологи, такой способ прочистки слухового прохода неправильный и может даже привести к плачевным последствиям.

Почему нельзя чистить уши ватными палочками? Все дело в том, что при чистке ушей палочками, вы лишь собираете малую часть серы со стенок среднего уха, основной объём этого вещества проталкивается внутрь слухового прохода, ближе к барабанной перепонке и косточкам, отвечающим за восприятие звука. Именно поэтому, при систематической чистке ушей палочками во внешнем ухе может скапливаться пробка, которая не только ухудшает слух, но и может стать причиной воспалений, инфекций и даже разрушения молоточка, наковальни и стремечка.

«Чем же все-таки чистить уши?», — спросите вы. Ответ очень прост. Опираясь на рекомендации ведущих ЛОРов, уши стоит прочитать во время банных процедур, не прибегая к помощи отдельных инструментов. Достаточно лишь слегка намылить мизинец и вращающимися движениями промыть ушной проход.

Как правильно почистить уши поэтапно

1. Принимая душ или омываясь в ванне, намыльте мизинец обычным или жидким мылом.
2. Намыленным мизинцем проведите по наружной раковине уха.
3. Смочите палец в воде смывая с него мыло.
4. Снова намыльте палец.
5. Вращающими движениями очистите слуховой проход.
6. Смойте мыло с пальца.
7. Чистой водой смойте мыльную пену с уха.

Как глубоко вводить палец при чистке уха

Чистка уха от серных масс – достаточно простая процедура, которая не несет в себе опасности для слуха. Все же, нельзя вводить палец слишком глубоко, чтобы не повредить слуховые элементы. Оптимальная глубина – один сантиметр.

Если вы никак не можете избавить от вредной привычки колупать в ухе ушной палочкой. То хотя бы не водите ее слишком глубоко. Допустимая глубина введения ушной палочки – 0,5 сантиметров.

Можно ли чистить уши перекисью водорода

Еще один эффективный способ почистить уши – промыть их перекисью водорода. Благодаря особому воздействию данного препарата, ушная сера словно растворяется и выходит из уха в жидком виде вместе с мелкими частицами грязи и пыли.

Стоит отметить, что для чистки ушей не подходит перекись водорода в чистим виде. Ее нужно предварительно смешать с очищенной водой в пропорции 1:1.

Как чистить уши перекисью

1. Подготовьте раствор: в отдельной емкости смешайте 50 мл перекиси водорода 3% и 50 мл воды или физраствора (0,9% водный раствор хлорида натрия).
2. Наберите подготовленную ранее жидкость в пипетку.
3. Закапайте 3-5 капель раствора в одно ухо наклонив голову. Подержите голову в таком положении несколько минут.
4. Наклоните голову в другую сторону так, чтобы раствор вытек из уха.
5. Чистой тканевой салфеткой удалите остатки серы из ушной раковины.
6. Повторите процедуру на втором ухе.

Промывать уши перекисью водорода можно не чаще трех раз в месяц. Кроме того, прибегать к чистке таким способом рекомендовано лишь людям с повышенным риском образования серных пробок в ушах.

Что делать при образовании серной пробки в ухе

Серная пробка в ухе – достаточно неприятное образование, которое может существенно осложнить жизнь. Избавляться от нее стоит немедленно, ведь она может спровоцировать разрушение слуховых косточек и барабанной перепонки.
Симптомы, указывающие на образование серной пробки в ухе:

• аутофония (если вы слышите собственный голос в ухе);
• частичная потеря слуха;
• боль в ухе или при надавливании на ушную раковину;
• частые головокружения;
• рефлекторный кашель.

Важно знать, что удалять серные пробки самостоятельно категорически нельзя. В случае такой проблемы стоит обратиться к соответствующему специалисту. Ведь простая, с точки зрения медицины, процедура при неправильном проведении может лишить вас возможности слышать.

Как чистить уши ребенку

Чистить уши детям после 3-х лет можно так же, как и взрослым. Научите ребенка проводить процедуру самостоятельно во время купания.

Если у малыша возникли трудности, а ваш палец слишком большой для маленького слухового прохода, то можно воспользоваться специальными детскими ватными палочками с ограничителем. Но, не стоит намыливать палочку, просто смочите ее в теплой кипяченной воде и отожмите. Лучше всего такую процедуру проводить после купания. Именно тогда размокшие серные массы лучше всего поддаются механическому воздействию и легко вынимаются из уха.

Как чистить уши новорожденному

Физиология новорожденных детей значительно отличается от взрослых. У деток первого года жизни слуховые проходы очень нежные и повредить их очень легко. Все же, следить за гигиеной ушек малышей необходимо, ведь образование серной пробки в таком возрасте имеет опасные последствия.

Как уже было сказано выше, при чистке ушей нельзя использовать привычные нам ватные палочки, для младенцев лучший вариант чистки ушей – с помощью ватных жгутиков. Кроме того, еще нужна тепла кипяченная вода.

Как почистить уши грудному ребенку. Пошаговая инструкция.

1. Вымойте руки антибактериальным мылом.
2. Протрите ушную раковину влажным стерильным ватным тампоном. Так вы размягчите серу и сделаете чистку ушей наиболее результативной.
3. Смочите жгутик в теплой воде и отожмите его. Жгутик должен быть слегка влажным без капель воды.
4.  Протрите влажным жгутиком ушную раковину.
5. Возьмите чистый жгутик, снова смочите его и отожмите.
6. Протрите жгутиком начало слухового прохода.

Стоит отметить, что чистить новорожденному проход внешнего уха категорически нельзя, ведь по неосторожности вы можете повредить барабанную перепонку.

Такой метод очистки ушной раковины и прохода подходит для детей до 3-х лет. В таком возрасте слуховой орган очень нежный и нуждается в бережном отношении.

Проводить процедуру для самых маленьких членов семьи нужно не чаще одного раза в неделю.

Как чистить уши. Видео