Восстановление волос в домашних условиях

Внешний вид и здоровье волос зависят, в первую очередь, от состояния организма, а также от повседневного ухода за ними. Что делать, если волосы стали ломкими и тусклыми, торчат в разные стороны и их сложно расчесать? Существуют различные методы восстановления, с помощью которых можно обновить структуру, а также стимулировать рост волос. Многие из них можно применить в домашних условиях.

Восстановление волос: причины повреждения

Современная мода предъявляет высокие требования к прическе женщины. Многочисленная реклама предлагает нам чудо-препараты – шампуни, средства для укладки, а также разнообразных видов тонирования и окрашивания. Вследствие интенсивного ухода зачастую волосы теряют шелковистость и блеск, переставая радовать нас своим видом. В погоне за красотой многие женщины в один прекрасный день обнаруживают, что волосы стали безжизненными и вместо обещанного рекламой шелковистого водопада напоминают по виду пересушенную паклю. По мнению специалистов-трихологов, около 90% современных женщин нуждаются в процедурах по восстановлению волос.

Чтобы понять, требуются ли вашей шевелюре процедуры по увлажнению, питанию и восстановлению — проверьте, нет ли у вас перечисленных ниже признаков ослабления волос.

К основным признакам необходимости восстановления поврежденных волос можно отнести следующие симптомы:

• тусклый цвет и истончение прядей;
• поврежденные кончики волос;
• ломкость и сухость;
• появление перхоти;
• усиленное выпадение.

При наличии одного либо нескольких признаков повреждения стоит задуматься об восстановлении волос. Изначально волос прикрывают гладкие чешуйки. Но в процессе роста волос под воздействием окружающей среды, включающей разнообразные стрессогенные факторы, они могут повреждаться, как и корни волос. Причинами их ослабления и повреждения, как правило, выступает механическое травмирование, воздействие высоких температур, а также химических веществ. На развитие волосяных луковиц, а также структуру прядей волос могут оказывать негативное влияние:

• агрессивные химические воздействия (хлорированная жесткая вода, применение многочисленных средств для укладки, а также частое окрашивание);
• пересушивание феном, выпрямление прядей утюжком;
• воздействие ультрафиолетовых лучей, смога;
• наличие хронических заболеваний;
• травмирующие волосы укладки — тугие прически, использование металлических невидимок, заколок и зажимов;
• неправильное питание, курение, постоянный стресс — физические и эмоциональные перегрузки.

В результате вышеперечисленных воздействий, а также неправильного ухода волосы теряют силу и становятся безжизненными. Чтобы вернуть им хорошее состояние и красоту, можно воспользоваться домашними средствами для восстановления волос. Исправить ситуацию помогут различные процедуры, в том числе применение рецептов народной медицины в виде отваров трав, настоев и масок для восстановления волос, которые помогут сделать шевелюру здоровой.

Средства для восстановления волос

Если пряди волос утратили блеск и объем, прическа потеряла форму, следует задуматься о причинах данного явления – как правило, среди них фигурируют неправильный рацион питания, применение агрессивных салонных процедур либо окрашивания, чрезмерное увлечение средствами для укладки. Установив причину, постарайтесь убрать стрессогенные факторы и оградить волосы от дальнейших повреждений, а также организовать для них соответствующее питание и уход.

В домашних условиях вполне реально провести комплекс процедур, направленных на интенсивное восстановление структуры волос и активацию их дальнейшего роста. Для этого требуется:

• скорректировать рацион питания, добавив в него продукты, стимулирующие рост и питание волос — орехи, рыбу и морепродукты, нежирное мясо, свежие овощи и фрукты (особенно полезны брокколи, цветная капуста), а также хлеб из муки грубого помола, растительные масла, бобовые, яйца;
• чтобы снять чрезмерную нагрузку с волосяных луковиц и восстановить их структуру, откажитесь хотя бы на некоторое время от химической завивки, сведите к минимуму интенсивную сушку и укладку с помощью горячего воздуха, плойки и утюжка. Кроме того, рекомендуется дать отдых волосам от накручивания бигуди, сооружения начесов, тугого плетения, стягивания волос заколками;
• подобрать подходящую для вашего типа волос линию средств для комплексного ухода – шампунь для восстановления волос, бальзам, а также удобную щетку для расчесывания. Пластмассовые и металлические расчески могут повреждать пряди;
• применяйте маски для домашнего восстановления волос, курс процедур – около месяца. С помощью подручных средств можно быстро и недорого добиться значительных результатов улучшения их состояния.

Повреждению подвержены волосы различных типов – жирные, сухие, комбинированные.  Подбирая методы и средства их восстановления, в первую очередь следует исходить из исходного состояния волос – типа, а также степени повреждения.

Восстановление волос в домашних условиях: применение косметических средств

Серии готовых средств по уходу (препараты, которые восстанавливают поврежденную структуру прядей и волосяных луковиц – шампуни, сыворотки для восстановления волос) продаются в аптеках.

Данные препараты сертифицированы в качестве лечебных препаратов интенсивного узконаправленного действия, предназначены для глубокого восстановления волос и характеризуются проверенной эффективностью, при этом отличаются достаточно высокой стоимостью.

Кроме того, различные шампуни (с растительными экстрактами, эфирными маслами, а также синтетическими ухаживающими компонентами), кондиционеры, спреи для восстановления волос и т.д. можно приобрести в салонах и торговых центрах, главное – подобрать серию, подходящую именно вам. Такие средства выпускают различные торговые марки, от бюджетных до всемирно известных люксовых.

В настоящее время пользуются заслуженной популярностью средства с кератином – данное вещество обладает способностью разглаживать «чешуйки» на поверхности волос. Кератиновое  восстановление волос придаст прядям блеск, гладкость и объем, а также облегчит расчесывание.

Восстановление волос в домашних условиях: народные средства для восстановления волос

В домашних условиях можно приготовить эффективные маски для восстановления волос — из имеющихся в наличии средств. В их состав включают ингредиенты, способствующие регенерации волосяных луковиц, возвращению их гладкости и объема, а также густоты волос. Применяя народные средства, можно устранить ломкость, смягчить сухие кончики, восстановить рост волос, придать им силу от самых корней, упругость и энергию. Большинство натуральных масок не только улучшают внешний вид прядей, а кроме того, еще питают их и нормализуют общее состояние волос. Взяв за правило применять домашние средства по уходу, можно забыть надолго о проблеме тусклых, ослабленных волос.

Восстановление волос в домашних условиях: полезные советы

Чтобы восстановить волосы за небольшой промежуток времени, рекомендуется учесть следующие рекомендации:

• состав маски для волос следует готовить непосредственно перед применением;
• раздражающие волосяные луковицы компоненты — перцовый экстракт, горчица, корица и т.п. — подойдут для восстановления роста волос. Для стимулирования процессов регенерации поврежденной структуры волос используйте маски на основе растительных масел, аптечных витаминов, лекарственных трав, молочных продуктов, а также меда и яиц;
• даже если компоненты, входящие в состав смеси, подходят вам для приема в пищу, это не означает, что данное средство будет полностью безопасно при наружном применении. Перед нанесением маски проведите аллергопробу с небольшим количеством действующего состава на запястье;
• оптимальная температура подготовленной для нанесения смеси, способствующая активному впитыванию полезных веществ и стимулирующая процесс регенерации – приятное тепло. Состав можно предварительно подогреть с помощью водяной бани, не превышая температуру 40 °С – иначе его активно действующие компоненты могут утратить свои полезные свойства;
• рекомендуется готовить смесь консистенции сметаны – более густая смесь хуже впитывается. Кроме того, ее застывшие частички будет сложно вымыть из волос;
• восстанавливающую маску необходимо наносить на волосистую часть головы и прикорневую зону, а затем распределять по всей длине прядей, включая кончики волос;
• после нанесения средства утеплите волосы, надев на голову шапочку для душа, или же обернув волосы полиэтиленовой пленкой либо фольгой. Сверху наподобие чалмы намотайте полотенце;
• длительность воздействия маски – от 20 минут до нескольких часов. В отдельных случаях состав оставляют на волосах на ночь, а утром смывают;
• желательно применять 1-2 процедуры масок для волос в неделю, периодически чередуя восстанавливающие с увлажняющими.

С течением времени, как правило, вырабатывается привыкание к компонентам маски, поэтому рекомендуется периодически менять состав смеси. Для наилучшего восстановления волос может понадобиться не менее 10-12 процедур – поэтому, заметив первые признаки улучшения состояния волос, не бросайте данный уход на полпути. Через полтора-два месяца применения домашних средств для волос сделайте месячный перерыв.

Восстановление волос в домашних условиях: рецепты масок

Существует множество проверенных народных способов для восстановления структуры волос и их оздоровления. Для приготовления масок используются разнообразные ингредиенты, доступные в домашних условиях.

Можно отметить следующие рецепты:

1. Весьма эффективно питают и восстанавливают волосы масляные обертывания – они помогут буквально оживить волосы, придать им силу и сияние. Для этих целей используют репейное, оливковое, касторовое, а также миндальное масло. Небольшое количество слегка подогретого на водяной бане средства втирают в корни, и далее распределяют во всей длине. Волосы утепляют полиэтиленом и укутывают на 2-3 часа, а затем моют с шампунем.
2. 2 ч.л. касторового либо оливкового масла слегка подогрейте с помощью водяной бани, добавьте к смеси из одного яйца и 1 ч.л. меда. Приготовленный состав наносят на влажные волосы на 30 минут, а далее смывают и прополаскивают волосы теплой водой. Такая маска активно питает волосы и восстанавливает структуру поврежденных прядей.
3. Для придания волосам гладкости, силы и упругости, а также укрепления корней волос традиционно используют бесцветную хну – ее можно заварить просто горячей водой, а также отваром трав (ромашки, липового цвета, шалфея), добавив в смесь несколько капель эфирных масел – лаванды, иланг-иланга, пачули. Данный состав наносят на вымытые и подсушенные волосы, оставляют для воздействия в течение 40 минут, а затем тщательно промывают волосы теплой водой с добавлением небольшого количества бальзама (он поможет вымыть частички хны из волос).
4. Для восстановления и питания волосяных луковиц, чтобы избавиться от ломкости волос, а также придать им здоровый вид, сделайте маску из размятого в кашицу банана с добавлением ½ ч.л. оливкового либо льняного масла. Такой состав наносят на увлажненные немытые волосы, оставляют для воздействия в течение получаса, а затем смывают, используя шампунь.
5. Отвар из березовых почек и листьев поможет укрепить ослабленные волосы и стимулировать их рост. Для этого заварите 2 ст.л. смеси в 350 мл горячей кипяченой воды, настаивайте в течение часа. Процедите полученный отвар и втирайте в корни волос после мытья.
6. Морковно-сметанная маска весьма эффективна для восстановления поврежденных прядей, а также укрепления и питания корней волос. Натрите на мелкой терке небольшую морковь, отожмите сок и смешайте его со сметаной. Данную маску наносят на корни волос и пряди по всей длине, через 40 минут смывают смесь.
7. Восстановить секущиеся ломкие пряди поможет кефирная маска, применяемая раз в неделю. На вымытые сухие волосы, включая корни и кончики прядей, наносят кефир. Сверху надевают полиэтиленовую шапочку и полотенце либо косынку. Маску оставляют для воздействия на волосах на ночь, утром промывают голову теплой водой.

Для полоскания волос после мытья рекомендуется использовать настой крапивы или отвар корня аира, а также липы и ромашки (для блондинок), раствор яблочного уксуса. Данная процедура облегчает расчесывание, тонизирует волосы и придает прядям здоровое сияние.

Восстановление волос в домашних условиях — видео