Масло авокадо считается одним из самых доступных видов эфирных масел. Оно может использоваться для регенерации, согревания, седативного эффекта, а также в терапевтических и косметологических целях. Иногда нерафинированное масло авокадо применяется в качестве средства против целлюлита. Тем, кто использует данный продукт, важно знать, что он довольно быстро окисляется, поэтому в него добавляются антиоксидантные вещества. Производится масло из листочков, соцветий культуры, а также из кожи и цедры самого плода. Масло авокадо холодного отжима в своем составе имеет множество полезных компонентов, включая важные кислоты, витамины и микроэлементы. О характеристиках и свойствах масла авокадо, а также о методике его применения – расскажем далее.
Содержание
Польза масла авокадо
Полезные свойства и специфика применения масла авокадо:
- Масло авокадо является хорошим антидепрессантом, который поможет при проблемах со сном, стрессе и эмоциональном напряжении. Оно способно снижать уровень холестерина в крови.
- Антибактериальные свойства масла дают возможность создать эффективный защитный барьер от различных инфекций и бактерий. Оно способно повышать иммунитет и является хорошим антисептиком, который эффективно себя показывает при простуде, гриппе и инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей. Для компрессов и полоскания авокадное масло нужно применять не более 1 капли на стакан воды.
- Пищевое масло авокадо оказывает благотворное воздействие на ЖКТ. Оно помогает выводить из организма вредные токсины, нормализовать работу желудка и улучшить аппетит.
- Масло авокадо внутрь применяется при интоксикации и запорах. С помощью него можно справиться с ожирением. Для этого 1 каплю масла добавляют на 1 стакан сока. Это средство можно употреблять 1 раз в день.
- Иногда масло авокадо используется при приготовлении соусов, напитков.
- Данное эфирное масло используют для гигиены ротовой полости. В частности, его применяют для лечения воспаления десен. Оно прекрасно справляется со стоматитом и помогает при пародонтозе. Добавляя несколько капелек продукта в аптечное средство, можно избавиться от герпеса на губах и облегчить состояние при псориазе, экземе и прочих видах дерматита.
- Масло авокадо является хорошим профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний. С помощью него можно нормализовать кровообращение, преодолеть ожирение, очистить кровь.
- Полезно авокадное масло благодаря своему составу. Витамин E положительным образом влияет на женское здоровье, уменьшается количество липопротеидов низкой плотности. Комплекс линолевой и олеиновой кислоты стимулирует иммунитет, оказывает противовоспалительное действие, нормализует липидный обмен, улучшает работу сердца и нервной системы, а также эффективно очищает организм человека от различных вредных веществ, в частности, вредных токсинов, шлаков, радионуклеидов, солей тяжелых металлов. Противовоспалительное действие оказывает содержащийся в продукте антиоксидант развераторол.
- Если добавить это масло в ароматические лампы в количестве 3-5 капелек, то получится прекрасное средство для профилактики простудных недугов.
- Продукт обладает отличным бактерицидным свойством, оказывает положительное воздействие на кожу, активирует процессы заживления поврежденных тканей, возникших на слизистой оболочке, а также улучшает работу пищеварительной системы.
- Помимо внешнего воздействия масло авокадо может оказывать влияние на работу внутренних органов. В частности, микроклизмы применяют при воспалительных процессах в кишечнике. При приготовлении смеси используют 10 мл оливкового масла и 2-3 капли авокадного масла.
- Оно обладает легким мочегонным эффектом, что полезно при воспалительных заболеваниях мочевыводящих путей. При этом снимаются отеки и лечатся различные расстройства пищеварения.
- Использование в быту. Эфирное масло авокадо ещё известно тем, что хорошо устраняет неприятные запахи в доме. При этом оно дезинфицирует воздух и улучшает работоспособность человека. Для того чтобы ароматизировать помещение с помощью эфирного масла, можно использовать обычную ароматическую лампу или другие средства. Считается, что на комнату 18 кв. м достаточно всего 3-4 капель продукта. Их можно добавить в воду ароматической лампы или нанести на салфетку и положить на обогреватель помещения.
Масло авокадо для тела
Варианты применения для красоты и здоровья тела:
- Благодаря своим антимикробным свойствам это масло хорошо подходит для интимной гигиены. Для проведения вечернего туалета достаточно всего 3-4 капли продукта и 50 мл воды.
- Если соблюдать диету с целью похудения, то с помощью 5-6 капелек этого масла можно снизить аппетит, при этом не вызывая вредных побочных эффектов. При этом оно не позволяет накапливаться в организме лишней жидкости, что помогает сбросить лишний вес.
- Масло авокадо используется для приготовления ароматических ванн. Для этого ванну наполняют водой температурой 37 градусов, добавляют в неё примерно 6-7 капелек масла, смешанного с ложечкой меда. Такую ванну рекомендуется принимать не дольше 8 минут. После этого тело насухо вытирается полотенцем. Такие процедуры оказывают подтягивающее и тонизирующее действие.
- Применяется масло авокадо для укрепления загара. Для этого его добавляют в лосьон для тела.
- Масло жожоба и авокадо нашло свое применение в массаже. Для этого достаточно взять всего 3-4 капли авокадного масла, такое же количество эфирного масла жожоба. Смесь с помощью массажирующих действий наносят на кожу в течение 6-7 минут. Обычно проводят курс такого массажа длительностью в 15-20 дней. После чего делают перерыв, и повторяют сеансы снова. По такой же технологии применяют масло авокадо для массажа рук.
Масло авокадо для эмоционального состояния
Аромат масла авокадо прекрасно помогает при расстройствах нервной системы. В частности, снимает напряжение, минимизирует последствия стресса, а также расслабляет и успокаивает. Стоит отметить, что оно способно возвратить уверенность в себе, оптимизм. Его аромат бодрит и помогает при упадке сил. Некоторые люди носят с собой ароматический медальон, а который периодически добавляют 1-2 капли масла.
С помощью этого масла омолаживают организм, а благодаря тому, что оно помогает нормализовать гормоны, его также используют для стабилизации работы нервной системы. Для этого берут ароматическую лампу и 0,5 л теплой воды. Добавляют в воду 4-6 капель авокадного масла, и нагревают в течение 12 мин. Обычно достаточно это делать -2 раза в 10 дней. Благодаря аромату масла можно справиться с проблемами со сном и с депрессивным настроением.
Масло авокадо: косметологическая ценность продукта
Общее описание масла авокадо
- С помощью экстракта масла авокадо можно избавиться от шрамов, которые остаются после глубоких угрей. Оно способно стимулировать отток лимфы, а также уменьшать отеки.
- Полезно масло авокадо для кожи вокруг глаз. Оно регулирует функциональность сальных желез, стимулирует выработку коллагена, который необходим для восстановления и поддержания тонуса кожи.
- Масло авокадо для лица. Подходит для лечения проблемной кожи. Так, его используют для стягивания и очищения пор. Кроме того, оно делает мягче огрубевшую кожу, что дает возможность использовать это масло при шелушении и огрубении кожи.
- Помогает масло авокадо от морщин. Кожа становится более упругой и гладкой. Оно также полезно в борьбе с мимическими морщинами и способно снимать напряжение в мышцах. С помощью этого масла можно осветлить пигментные пятна.
- Применяется масло авокадо для укрепления ногтей.
Маски с маслом авокадо для лица
Важно знать! Тест на чувствительность следует проводить перед применением продукта. Для этого берется капля масла и наносится на кожу за ухом или на сгибе локтя. В этих местах кожа самая тонкая. Если нет покраснений и зуда, продукт можно применять.
Рецепты с косметическим маслом авокадо:
- Крем с маслом авокадо. Стандартная дозировка для усиления положительных качеств косметики обычно составляет 4-6 капелек на каждые 12 гр косметической основы. Составы с этим маслом лучше всего использовать для чувствительной, нормальной и сухой кожи.
- Чтобы снять излишнюю жирность кожи, можно приготовить смесь с апельсиновым и авокадным маслом, найоли. Берется по 1-2 капли каждого средства и смешивается с 1 яичным желтком. Держим не более 12 мин.
- Масло авокадо для пересушенной кожи. Нужно взять 120 гр воды, добавить около 2-3 капель масла и затем положить в эту смесь хлопчатобумажную ткань, которая будет использоваться в качестве аппликатора. Держим ткань в растворе и затем прикладываем на проблемные участки, которые предварительно следует прикрыть бумагой или какой-то утепляющей тканью. Компресс обычно держится 20-25 мин.
- Масло авокадо вокруг глаз можно применять в сочетании с соком огурца (0,5 ч.л.). Так, можно уменьшить признаки «усталости» и отечность.
Масло авокадо для волос
Маски для волос с маслом авокадо:
- Разогреваем на мелком огне 1 ч.л. авокадного масла и 1 ст.л. масла зародышей пшеницы. После мытья волос, хорошенько втираем средство в корни, а затем смываем.
- Шампунь с маслом авокадо показан для укрепления волос. Можно добавлять 1-2 капельки средства в свой обычный шампунь.
Масло авокадо: противопоказания
Как и многие масла, масло авокадо имеет свои противопоказания:
- В частности его не следует использовать беременным женщинам, в особенности, на первых неделях.
- Кроме того, некоторые люди просто не смогут выносить этот запах, потому что он довольно специфический и интенсивный.
- При использовании продукта не следует смешивать его с маслами, которые содержат скипидар. В частности, это касается масла корицы.
- Его нельзя использовать при язве, гепатите и гастрите. Причем, даже просто для ухода за кожей.
- Вообще, при его применении очень важно соблюдать дозу. Ведь его воздействие на организм очень сильно. Лучше всего перед этим посоветоваться с врачом.
- При использовании эфирного авокадного масла следует знать, что его нельзя наносить на кожу, когда на улице солнечно. Дело в том, что оно способно накапливать солнечный свет, что может быть причиной солнечного ожога.
- Кроме того, если человек с повышенной чувствительностью кожи будет использовать это масло достаточно долго и в большой дозе, то это может привести к возникновению раздражений и покраснений.
- Чаще всего отзывы о применении масла авокадо положительные. Однако, иногда отмечается наличие аллергических реакций на продукт. Поэтому с авокадным маслом следует быть осторожными людям, которые страдают аллергией.
Комментарии
пару лет назад от такой же проблемы прлечивалась метрогил-А, никаких побочек не было....
Я вообще не фанатка пилингов, от прыщей метрогил-А спасает, он ещё и разглаживает будто ...
Отличная статья!...
Принимаю второй курс капсулы Климафит 911. Очень быстро ушли приливы. Стала спокойнее, ушла раздражительность и сплю хорошо...
тоже заметила - стоит понервничать, все сразу отражается на лице. Поэтому стараюсь избегать конфликтов и неприятных людей. Из кремов мне нравится миафлоу от морщин - разглаживает не только мелкие морщ...