Как сделать сахарный скраб для тела — рецепт

Первым делом, от чего отказывается решившая похудеть девушка — это сахар и содержащие его продукты. И это правильно, ведь ничего, кроме пустых калорий он в себе не несёт! Однако сахару есть и другое применение, такое как сахарный скраб, созданный своими руками в домашних условиях! Он удалит мёртвые клетки кожи, сделает её гладкой и упругой, а приток крови к массируемой области поспособствует разгону жировых клеток! Вот как сахар неожиданно может стать участником программы для похудения и моделирования тела. Посмотрим, как можно сделать сахарный скраб в домашних условиях.

Сахарный скраб для тела

Несколько правил применения скраба для достижения максимального эффекта:

1. Сахарный песок не должен быть крупным. Если у вас именно такой, воспользуйтесь кофемолкой для задания мелкой фракции.
2. Сахарные скрабы подразумевают наличие 2-ух и более компонентов, потому сахар со временем просто растворится, вместе с этим исчезнет и весь эффект скрабирования. Вывод прост: сахарный скраб, сделанный своими руками не хранится, он готовится непосредственно перед применением.
3. Как и любой другой скраб, сахарный наиболее эффективен при нанесении на чистую распаренную кожу. Так очищается не только поверхность кожи, средство проникает в более глубокие слои, очищая ещё и поры.
4. Не стоит прибегать к скрабированию часто. Это чревато нанесением микротравм коже. 1 раза в неделю более чем достаточно!

Итак, порядок действий примерно должен быть таков: захватили с собой все необходимые ингредиенты для скраба по отдельности, приняли расслабляющую ванную. Помылись с мочалкой, теперь можно приступать к приготовлению скраба. Нанесли на влажную кожу, помассировали, затем хорошенько промыли водой. Вот и всё! Осталось только смазать кожу любимым увлажняющим молочком или лосьоном и наслаждаться гладкой кожей, как у младенца.

Сахарный скраб для тела. Сахар, какао и сметана

Помимо блестящего скрабирующего эффекта вы ощутите прекрасный аромат за счёт сочетания таких ингредиентов! Это сахарный скраб для тела, рецепт которого проще некуда. Пропорции таковы: 1 ст. ложка какао, по 2 ст. л. сахара и сметаны. Чем жирнее кожа тела, тем менее жирную стоит брать сметану, и наоборот. Взамен какао можете использовать кофе мелкого помола — он также известен в индустрии косметологии как активный борец с целлюлитом и лишним жиром.

Сахарный скраб для тела. Сахар и овсяная каша

Идеальный вариант домашнего сахарного скраба для тела с повышенной чувствительностью кожи. Овсяная каша смягчает и увлажняет, а сахар оказывает всё тот же скрабирующий эффект. Надо заранее сварить кашу без каких-либо добавок на воде при жирной коже и на молоке при сухой. Для сахарного скраба своими руками требуется смешать 5 ст.л. овсянки на 2 ст.л. сахара.

Сахарный скраб для тела. Сахар и мёд

Мёд — идеальное решение во многих домашних средствах по уходу и за лицом, и за телом, и даже за волосами! У него едва ли не самый широкий набор витаминов и минералов из всех известных натуральных продуктов. Для удобства нанесения лучше брать жидкий мёд, но если смесь всё равно получилась густоватой, разбавьте его оливковым маслом при сухой коже и кефиром при жирной. 3 ст. л. мёда на 2 ст.л. сахара.

Сахарный скраб для тела от целлюлита

Очень ароматная и эффективная смесь: 1 стакан тростникового сахара, пол стакана оливкового масла, 15 капель эфирного масла любого цитруса — грейпфрута, апельсина или лимона. Можно использовать как маску для большего эффекта: после массажа оставьте смесь на 15 минут.

Почему сахар лучше брать тростниковый? В принципе, это всех скрабов касается: в нём больше полезных элементов, чем в привычном белом. Он не проходит очистку для выбеливания, которая также вычищает и витамины с минералами. Если вы любите пить сладкий чай или кофе, то также лучше отдавать предпочтение сахару тростниковому. Но только натуральному! Сейчас много подделок, когда обычный белый сахар окрашивают в коричневый и продают втридорога. Поймать обман просто: растворите ложку сахара в прозрачной воде. Если сахар поддельный, то вода окрасится в чуть коричневатый цвет.

Сахарный скраб для тела. Сахарно-солевой скраб

Если вы хотите избавиться от целлюлита, то попробуйте сделать такой скраб: смешайте стакан сахара, стакан морской соли и половину стакана оливкового масла. Морская соль — это натуральный продукт, полный витаминов и минералов, потому данный скраб окажет ещё и оздоравливающее воздействие. Но будьте осторожны: если у вас есть хоть малейшая ранка или даже царапинка, о которой вы, может, и не знаете вовсе, соль мигом выдаст вам её местонахождение!

Сахарный скраб для лица

Лицо в первую очередь страдает от внешних воздействий, и ему больше всего необходим нежный уход. Ежедневное нанесение косметики, загрязнённая внешняя среда и прочие факторы закупоривают поры, перекрывают доступ кислорода и лишают кожу возможности естественно дышать, что мгновенно отражается на её состоянии. Получается замкнутый круг — серый цвет лица приходится маскировать под слоем пудры или тонального крема, закупорка усиливается, состояние становится ещё хуже… Периодически надо пользоваться скрабами для того, чтобы удалить мёртвый слой кожи и вернуть лицу сияющий цвет. Выбор скрабов сегодня впечатляет, но что может быть лучше сахарного скраба, основу которого составляют натуральные продукты?

Как и в случае со скрабированием тела, лицо надо предварительно умыть тёплой водой, дать порам открыться, и лишь после этого приступать к процессу. Будьте осторожны с областью вокруг глаз, на неё скраб попасть не должен, а вот с Т-зоной (нос-лоб) церемониться не стоит. Во избежание травмирования нежной кожи используйте сахарный песок мелкой фракции, а во избежание его растворения в других ингредиентах используйте скраб непосредственно после его приготовления. После 2-3 минут скрабирования умойте лицо тёплой водой и нанесите любимый увлажняющий крем для лица.

Сахарный скраб для лица. Сахар и масло

Сахарный скраб, рецепт которого очень прост: ингредиенты наверняка есть у вас в наличии, а готовить его меньше минуты. Оливковое масло разводится с сахаром в пропорции 1:1. Для достижения максимального эффекта оставьте его после скрабирования на 15 минут. Отлично подойдёт обладательницам сухой кожи!

Сахарный скраб для лица. Сахар и яйцо

На самом деле требуется не всё яйцо, а лишь его желток, который смешивают с 1 ст.л. сахара. Можно также помассировать кожу и оставить на 10-15 минут. Питание, увлажнение и очищение в одном флаконе!

Сахарный скраб для лица. Сахар и кефир

Обладательницам жирной кожи в скрабы можно добавлять любую молочную продукцию с низким содержанием жира, будь то йогурт, кефир или сметана. Пропорции сахара к молочному продукту 2:1, можно также после применения подержать 10 минут. Умыться желательно даже не тёплой водой, а заранее подготовленным ромашковым отваром.

Сахарный скраб для лица. Сахар, мёд и овсянка

Такое сочетание продуктов подойдёт для любого типа кожи! Овсянка прочистит забитые поры, сахар уберёт внешний слой мёртвых клеток, а мёд напитает кожу лица. 1 ст.л. сахара, 2 ст.л. овсянки, 1-2 ст.л. мёда. Пропорции можно регулировать до получения субстанции нужной степени густоты.

Сахарный скраб для губ

Большие чувственные губы, слегка приоткрытые, так и манят…Но при условии, что они ухоженные! Потрескавшимися губами с кровоподтёками вряд ли можно кого-то соблазнить! А пагубное воздействие то палящего солнца, то скрипучего мороза мигом отражается на наших чувствительных губках. Как сделать сахарный скраб для губ своими руками?

Приведём несколько простеньких рецептов, но, прежде всего, разберём, как именно пользоваться такими скрабами:

1. Залог эффективности — регулярность, но с этим главное не переборщить. Если есть проблемы, 2-3 раза в неделю достаточно, для профилактики же хватит и одного раза.
2. Если есть трещинки или герпес, придётся пилинг немного отложить. Подождите пока заживёт. Чтобы ускорить процесс, купите соответствующую мазь в аптеке. Кстати, герпес сигнализирует о возможной болезни, протекающей в вашем организме. Может скрытно, выражающей лишь в виде неприятной простуды на губах, а может чуть позже аукнется больным горлом, хлюпающим носом и далее по списку. Будьте бдительны, такое развитие событий можно предотвратить, если вовремя обратиться к врачу и пропить курс противовирусного препарата.

Как и в предыдущих случаях, скраб нужно наносить на уже подготовленную область губ. Как это сделать? Очень просто: смочите ватный диск тёплой водой и положите его на губы. Спустя несколько минут можно наносить скраб, движения должны быть мягкими и плавными, избегайте сильного давления. Если есть время, после массирования подержите скраб какое-то время на губах. Затем смывайте тёплой водой, насухо промокнув губы жёстким полотенцем. В конце стоит нанести специальный крем или увлажняющий бальзам для губ.

Сахарный скраб для губ. Сахар, мёд и мята

Сахар с жидким мёдом смешайте в пропорции 1:1, добавьте каплю эфирного масла мяты.

Сахарный скраб для губ. Сахар, соль, вазелин

Указанные ингредиенты смешиваются в равной пропорции. Много для губ продуктов не потребуется, возьмите по половине чайной ложки.

Сахарный скраб для губ. Сахар и оливковое масло

Смешайте сахар с несколькими капельками масла, доведя до нужной консистенции и нанесите на губы. После процедуры смажьте губы оливковым маслом — они будут вам благодарны уже после первой процедуры.

Сахарный скраб: отзывы

Сахар многим помогает в уходе за губами, кожей тела и лица. Его очень рекомендуют и экспериментируют, смешивая его со многими подручными средствами. Но, конечно, если вы хотите похудеть и избавиться от целлюлита, то один скраб вам не поможет. Его можно использовать в качестве дополнительной меры к правильному питанию и занятиям спортом. Если вы хотите иметь здоровый и цветущий вид лица, то помимо регулярного применения скрабов (1 раз в 1-2 недели) следует периодически посещать косметолога, пользоваться хорошими проверенными кремами для своего возраста и своего типа кожи, не забывать делать и маски. Губы тоже любят регулярный уход, в морозную зиму и жаркое лето не забывайте регулярно подпитывать их любимым бальзамом. Если вы будете к себе относиться вот так, с любовью, постоянно заботясь о себе, то эффект будет обязательно!

Подведём итоги

Мы изучили множество сахарных скрабов, рецепт которых предельно прост! Теперь вы знаете, как сделать кожу нежной и гладкой. Не забывайте о том, что красота женщины — это, в первую очередь, ухоженность. Причём, ухоженными должны быть все части тела 24 часа в сутки, чтобы в случае неожиданного внимания вашей второй половинки вы всегда были «вооружены» до зубов!

Видео «Сахарный скраб своими руками»