Горчица от целлюлита

Ну вот, пляжный сезон не за горами, и каждая женщина пытается к его началу подойти в лучшую форму, чтобы быть на высоте среди окружающих. За время зимы, когда активность организма заметно снижается, и тем самым замедляется обмен веществ, большинство из нас набирают лишние «килограммы», которые необходимо убрать к первому теплу. Применяют для этого различные средства и методики. Среди них не последнее место занимают народные рецепты, с использованием обычных продуктов, находящихся у каждого в холодильнике. Далее расскажем о том, как горчица помогает избавиться от целлюлита.

Что такое целлюлит?

Особо острой проблемой для женщин во время пляжного сезона является эффект «апельсиновой корки» на поверхности кожи, или как его в народе называют – целлюлит. Правда, стоит отметить, что это косметическое заболевание не имеет ничего общего с настоящим целлюлитом, который вызывается влиянием на кожу болезнетворных бактерий, и лечение которого требует антибактериальной терапии. То состояние, которое в быту называют целлюлитом, является ничем иным, как дистрофическим изменением подкожной жировой клетчатки, вызывающим не совсем приятный рисунок кожи. Причины появления данной проблемы кроются в неправильном образе жизни, несбалансированном питании, гормональных сбоях. Последний фактор является основополагающим, ведь это заболевание является исключительно женским и связанно с женским гормоном эстрогеном.

Лечение целлюлита в основном направлено на снижение жировых отложений в месте возникновения болезни. В основном эффект достигается косметической терапией в сочетании с применением местных косметических средств. К сожалению, не каждая женщина имеет финансовые возможности и время посещать косметические салоны, и многие из них предпочитают бороться с этим недугом самостоятельно в домашних условиях. Благо, сейчас можно найти большое количество испробованных и испытанных рецептов средств, которые с легкостью можно приготовить дома самостоятельно. И, стоит сказать, они приносят хороший результат. Ведущее место в лечении целлюлита занимают обертывания с горчицей.

Что нужно знать о горчице от целлюлита?

Горчицей называют растение из семейства Капустных, а также одноименную приправу. Эта культура известна людям довольно давно. Известно, что её употребляли еще три тысячи лет назад. Тогда она была популярна на кухне древнего Китая и Индии. В Европе горчица стала применяться только в средневековье. В то время её производством и продажей занимались многие французские монастыри. Сегодня она по праву считается одной из самых популярных в мире приправ. Выращивается повсеместно, причем на всех континентах. Применяется не только в кулинарии, но и в народной медицине для лечения различных болезней и кожных дефектов. В частности, проводятся процедуры обертывания с горчицей против целлюлита.

Горчицу можно приобрести практически в любом продуктовом магазине. Причем её производителей сегодня очень много. Если у вас есть время и желание, то лучше всего приготовить столовую горчицу самостоятельно. Если же нет, то при покупке продукта обратите внимание на то, что написано на этикетке. Ведь нередко наряду с привычными компонентами в горчице, которая продается в магазине, присутствуют такие вещества, как натрия бензонат, стабилизаторы E412, антиоксиданты (E223). При этом срок хранения, порой, указан в пределах 100-180 дней. Это очень много для данного продукта. В такой горчице, скорее всего, содержится много консервантов. Она не подходит ни для употребления в пищу, ни для проведения процедур обертывания.

Для изготовления продукта всего используется три вида горчицы:

• черная,
• белая,
• сарептская.

Последнюю ещё называют русской горчицей.

Каждая из этих видов культур произрастает в разных местах. Например, черная горчица пришла к нам из Средиземноморья, а выращивается она сегодня во многих странах Европы, в России, Китае, Индии и Северной Африке. Родиной белой горчицы считается так же Средиземноморье, откуда она со временем попала в Америку, Японию, Индию и страны Европы. Что касается Сарептской горчицы, то она произростает в европейских странах, в России, Северной Африке и Китае.

Что касается калорийности, то в 100 гр продукта содержится примерно 163 килокалории. В желтой приготовленной горчице имеется всего 66 килокалорий. Поэтому если употреблять её умеренно, то она не принесет вреда ни фигуре, ни организму в целом.

Горчица от целлюлита: польза горчицы

Семена горчицы богаты эфирными маслами. Их обычно получают методом прессования. После отжима остается жмых, который используют в медицине, а именно, для приготовления горчичников и горчичных пластырей.

Польза горчицы ещё заключается в том, что она хорошо стимулирует аппетит. После неё вырабатывается в 7 раз больше слюны. Кроме того, горчица является прекрасным противовоспалительным средством, легким слабительным и отличным антиоксидантом. В небольших количествах помогает при расстройствах желудка и для нейтрализации вредных токсин.

Употребление горчицы помогает лучше усваивать жирную пищу. Она, в особенности, полезна пожилым людям, так как хорошо стимулирует пищеварение. Улучшает обмен веществ. Горчица ещё показана к употреблению при различных расстройствах сердечно-сосудистой системы, желчного пузыря, при метеоризме и ревматизме. Иногда помогает рассасывать опухоли. Кроме того, она может помочь, если першит в горле. Для этого горчицу необходимо хорошо истолочь и пить с подслащенным медом водой. Употребление продукта открывает закупорки, которые бывают в решетчатых костях. Горчица также может помочь при отравлении пищевыми ядами.

Отдельно стоит сказать и о пользе горчичного масла. Оно считается неплохим природным антибиотиком. Богато бета-ситостерином, который показан при атеросклерозе. Ещё в этом масле содержатся хлорофиллы, которые улучшают состав крови, повышают количество эритроцитов и лейкоцитов в крови. Кроме того, в нем имеется витамин A и ретинол, который помогает росту и развитию организма.

Стоит знать, что данным продуктом нельзя злоупотреблять. Как при включении его в рацион питания, так и при проведении процедур обертывания с горчицей от целлюлита. Передозировка может вызвать раздражения слизистой оболочки пищевода и кожных покровов.

Применение горчицы для лечения целлюлита

Горчица уже давно применяется в лечении респираторных заболеваний благодаря своему согревающему эффекту. Именно поэтому ее начали широко применять в косметологии для борьбы с подкожными жировыми отложениями, которые являются первопричиной целлюлита.

Наиболее распространенными методиками борьбы с этим косметическим недугом считается применение масок и обертываний на основе горчицы. При приготовлении смесей из горчицы от целлюлита в домашних условиях нужно соблюдать два основных и важных правила:

1. Для изготовления масок или смеси для обертывания нужно брать только сухой горчичный порошок. Использование горчичной приправы не допускается, так как она, кроме горчицы, содержит большое количество различных добавок.
2. Необходимо строго соблюдать пропорции при приготовлении смеси и времени ее использования. В противном случае, вы либо не получите ожидаемого эффекта, либо нанесете вред коже в виде ожогов.

Маски от целлюлита с горчицей

В основе масок с горчичным порошком лежат и другие продукты, которые благоприятно влияют на состояние кожи, делая ее гладкой, нежной и упругой. Горчица и мед от целлюлита являются наиболее популярным сочетанием смеси для масок. Готовится она следующим образом: берется 2 ст. л. горчичного порошка, добавляем воды, при этом перемешиваем до образования смеси средней густоты, добавляем 2 ст. л. жидкого меда и столько же крема для тела. Всю смесь качественно перемешиваем, не допуская образования комочков горчицы, ведь они могут привести к ожогам. Затем ровным слоем наносим на места образования корочек и оставляем на 15-20 минут. Нормальным считается небольшое жжение в местах нанесения маски. По истечении указанного времени паста смывается, а место её нанесения смазывается кремом для кожи.

Помните, реакция организма на различные косметические средства может быть непредсказуема. Поэтому перед применением горчицы против целлюлита лучше проконсультироваться с дерматологом. Если вы во время сеанса почувствовали сильное жжение, стоит его прекратить, смыть водой маску и смазать пораженное место специальным кремом или мазью.

Большой популярностью пользуются маски с горчицей от целлюлита, в рецепт которых добавлена
черная глина. Этот компонент можно легко купить в любой аптеке. Делается смесь следующим образом. К 2-м ст. л. глиняного порошка добавляется такое же количество горчичного порошка, далее смешивается с водой до образования пасты, в которую добавляют мед и крем. Эта смесь на ряду с антицеллюлитными средствами оказывает омолаживающий эффект для кожи. Держат маску 15-20 минут, после чего смывают водой и увлажняют кремом. Эта процедура на основе горчицы против целлюлита получает прекрасные отзывы среди тех, кто пользовался данным рецептом.

Горчичные обертывания от целлюлита

Обертывание от целлюлита с горчицей – одна из самых популярных процедур в наши дни. Суть ее заключается в обертывании целлофаном или тонким полиэтиленом. Для этого прекрасно подходит пищевая пленка, которая стоит относительно дешево. Процедуру проводят в следующем порядке:

1. Первым делом необходимо принять душ и очистить скрабом то место, на котором будет проводиться процедура. Тщательно полотенцем вытираем тело.
2. Затем берем горчичный порошок и разводим водой до образования пасты.
3. Наносим тонким слоем смесь на место обертывания, оборачиваем пищевой пленкой в несколько витков и одеваем теплую одежду.
4. Держим компресс не более 30-35 минут. При сильном жжении необходимо немедленно снять смесь и промыть место обертывания водой, после чего принять контрастный душ.

Обертывание от целлюлита с горчицей при его своевременном и правильном выполнении может дать положительный эффект уже после десяти процедур.

В смесь для обертывания можно добавлять мед, яблочный и винный уксус, морскую соль.

Ванны из горчицы от целлюлита

Такой метод не слишком популярен в сравнении с первыми двумя. Заключается он в добавлении в ванную с теплой водой стакана горчичного порошка. В такой воде необходимо пролежать не более 10 минут, затем принять душ и лечь на половину часа под одеяло.

Противопоказания для применения горчицы при лечении целлюлита

Противопоказанием для применения горчичного порошка в составе средств для масок или процедуры обертывания может служить индивидуальная непереносимость горчицы или аллергические реакции. Проверить их наличие довольно просто. Возьмите приготовленную смесь и нанесите на сгиб локтя, если место нанесения сразу покраснеет, то процедуру проводить не следует. Также не стоит проводить выполнять сеансы женщинам с гипертонической болезнью, варикозным расширением вен, заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.

Нельзя применять средства на основе горчицы на кожные покровы, на которых имеются раны, ссадины или различные сыпи. Осторожно к подобного рода процедурам нужно относиться женщинам во время беременности или лактации.

Приготовление горчицы для обертывания от целлюлита

Если вы опасаетесь использовать продукт для процедуры, приобретенный в магазине. Можно приготовить горчицу от целлюлита самостоятельно. Существует несколько рецептов.

Горчица от целлюлита, рецепт 1 (из сухого порошка)

Для начала берем порошок сухой горчицы. Осмотрите его, он должен быть мелким и не иметь примеси, частичек шелухи. На всякий случай можно просеять через сито. Если вы желаете использовать горчицу для процедуры обертывания, то лучше всего приготовить её в небольшом количестве. Ведь свежая она самая лучшая. Далее полезные качества из неё постепенно улетучиваются.

Для приготовления нужно взять примерно 1 ст.л. горчичного порошка. Затем зальем это количество 1,5 ст.л. кипятка и хорошо разотрем, пока не получится что-то наподобие густого теста. После чего добавим еще 1 ст.л воды. Жидкость добавляется 2 раза для того, чтобы не осталось ни одного комочка. Кроме того, кипяток за счет выделения эфирных масел может устранить чрезмерную горечь горчицы. Для того чтобы это произошло, оставляем продукт примерно на четверть часа. Теперь можно добавить 1 ч.л. сахара и растительного масла, а затем немного посолить. После чего заливаем 1 ч.л. яблочного уксуса или сока лимона. Кислота необходима для того, чтобы остановить выделение эфирных масел. После этого еще немного растираем порошок. Кстати, вовсе не обязательно соблюдать указанные пропорции. Ведь они примерные, и вы вправе менять их по своему вкусу. Можно, например, взять, больше сахара или соли. Ещё рекомендуется добавить мед. После этого горчицу следует переложить в стеклянную банку и плотно закрыть.

Горчица от целлюлита, рецепт 2 (из рассола)

Потребуется 0,5 стакана горчицы, огуречный рассол, 0,5 ч.л. сахара и 1,5 ч.л. растительного масла. Сначала необходимо в емкость всыпать сухой порошок и развести его огуречным рассолом, пока не получится нужная консистенция. Баночку закрываем и ставим на 8-9 часов в какое-нибудь теплое место. Можно поставить, например, около отопительной батареи. После этого открываем крышку. Если выступила лишняя жидкость, то её можно просто слить. Затем добавляем растительного масла и ставим в холодильник.

Горчица от целлюлита, рецепт 3 (классический вариант)

Понадобится 45 гр. горчичного порошка, 90 мл воды, соль, сахар, пищевой уксус, растительное масло. Ещё можно взять куркуму. Порошок сначала необходимо хорошо просеять. Ведь в нем нередко встречаются части шелухи. Кроме того, после просеивания он стает более рыхлым. После чего берем небольшую миску, высыпаем в неё порошок, вливаем пол стакана крутого кипятка и тщательно размешиваем, пока не получится однородная масса.

В горячем виде пасту желательно подержать около часа для того, чтобы успело выделиться горчичное масло. Можно воспользоваться водяной баней. Для этого нужна будет кастрюля, диаметром больше, чем емкость с горчицей. Ставим чашку в кастрюлю таким образом, чтобы вода не переливалась через край. После этого ставим кастрюлю на огонь и оставим немного кипеть. Далее извлекаем чашку, добавляем сахар, соль и уксус. Для того чтобы горчица имела приятный цвет, в неё можно добавить немного куркумы. Если вам кажется, что она слишком сухая, то её можно разбавить кипятком. После этого добавляем 1,5 ст.л. растительного масла и перемешиваем.

Горчица от целлюлита: видео