Антицеллюлитный скраб в домашних условиях. Рецепт антицеллюлитного скраба для тела. Горячий антицеллюлитный скраб — как наносить

С целлюлитом или «апельсиновой коркой» знакомо большинство женщин. Более 80% женщин подвержены проявлению целлюлита в проблемных зонах: на бедрах, ягодицах, животе, ногах, а иногда в верхней части рук. Кожа на этих участках тела выглядит совсем непривлекательно: бугристая, неупругая, а если сжать руками небольшой ее участок – становится неровной, напоминая корку апельсина. Существует много способов борьбы со злейшим врагом красивого женского тела. Хорошие результаты дают антицеллюлитные массажи, обертывания, липосакция. Но, чтобы избавиться от проблемы, необязательно проходить дорогостоящие салонные процедуры. Отличный эффект дают домашние антицеллюлитные скрабы, действие которых направлено на ускорение процесса отшелушивания эпидермиса, усиления притока крови к клеткам кожи, обогащения их кислородом. После скрабирования кожа становится гладкой и нежной. О том, какие антицеллюлитные скрабы можно приготовить в домашних условиях и отзывы после их использования, читайте далее.

Антицеллюлитные скрабы для тела. Почему появляется целлюлит?

Целлюлит является одной из форм жировой ткани. Это деформированный жир в подкожном слое нашего тела. При нарушении микроциркуляции оттока лимфы в жировой ткани, клетки уплотняются и препятствуют выведению из нее лишней жидкости и токсинов. В результате – кожа выглядит бугристой и неровной. Возникновению целлюлита способствуют такие факторы как:

1. Гормональный фон. По мнению большинства медиков, виновник появления непривлекательной «апельсиновой корки» на теле – женский гормон эстроген, именно поэтому целлюлиту подвержен женский пол, у мужчин он встречается реже. Прием гормональных препаратов может усугубить проявления целлюлита.
2. Стиль жизни. Стрессы, малоподвижный образ жизни способствует накоплению токсинов, процессы кровообращения в клетках кожи замедляются, в результате кожа выглядит неровной.
3. Неправильное питание. Однообразное питание с обилием мучных, жирных блюд, а также еда с искусственными добавками, становится причиной накопления токсинов в организме, а следовательно и появлению целлюлита.
4. Лишний вес. Как правило, целлюлит – проблема полных женщин, ведущих сидячий образ жизни. У женщин, склонных к избыточному весу, целлюлит появится быстрее, чем у худышек. Но, целлюлиту подвержены и стройные женщины.

Как действует антицеллюлитный скраб

Скраб – эффективное косметическое средство для очищения кожи, в переводе с английского означает «мыть», «вычищать». Скраб состоит из мелких абразивных частичек, способных удалять с поверхностного слоя кожи отмершие клетки, кожное сало, грязь. Втирание скраба в кожу действует, как микромассаж, при этом улучшая микроциркуляцию крови в клетках, а также благоприятствует оттоку лимфы. Косметический рынок предлагает множество скрабов различной ценовой категории, в состав которых, кроме абразивных частичек, входят эфирные масла, экстракты трав и другие компоненты, которые расщепляют подкожный жир и помогают выведению токсинов и излишков жидкости из клеток. Но, можно приготовить эффективный и недорогой скраб против целлюлита самостоятельно, используя доступные натуральные продукты.

Рецептов скрабов, обладающих антицеллюлитным эффектом, множество. Для их приготовления используются молотый кофе или кофейная гуща, морская соль, сахар, измельченные семена или косточки, которые мягко очищают кожный покров от отмерших клеток, активируют кровообращение, а также вводятся дополнительные компоненты, такие как сливки, косметические масла, мед, глина для разглаживания рельефа кожи. Для домашнего скраба можно выбрать любой рецепт, однако стоит учитывать тип кожи и проверить, нет ли аллергической реакции на какой-либо компонент домашнего средства.

Как выбрать состав антицеллюлитного скраба

• При изготовлении скраба для сухой кожи следует выбирать достаточно мелкие абразивные составляющие — мелкую морскую соль, хорошо измельченные кофейные зерна, овсянку, орехи, цедру цитрусовых. В качестве основы скраба подойдут масло абрикоса, персика, миндаля, а также любое растительное масло. Дополнительными компонентами служат мед, сливки, сметана.
• Для кожи жирного типа в качестве абразивных веществ используется морская соль, сахар, кофе, измельченная крупа или фруктовые косточки. Выбирая базовые антицеллюлитные масла отдавайте предпочтение косточковым маслам (косточек абрикоса, кунжутное). Также скрабы для жирной кожи можно дополнить овсяной, гороховой, рисовой мукой, косметической глиной.
• Для смешанной кожи подойдут любые компоненты, которые используются и для сухой, и для жирной кожи, включая красный перец, корицу, мяту, масло эвкалипта, придерживаясь определенной пропорции.

Как наносить антицеллюлитный скраб

Следует помнить, что использовать скраб для очистки сухой кожи можно не более 1 раза в неделю, а при жирной – не более 2-х. При его нанесении следует придерживаться следующих правил:

1. Наносится домашний антицеллюлитный состав на хорошо распаренную кожу, идеальный вариант – после принятия ванны, посещения сауны или бани, когда кожа наиболее восприимчива к компонентам средства. Наносить антицеллюлитное средство нужно только на увлажненную кожу, чтобы твердые абразивные частички не травмировали ее.
2. Скрабы на основе сахара, соли, готовят перед нанесением, так как эти абразивные частички достаточно быстро растворяются.
3. Любой скраб для тела, особенно горячий, с добавлением жгучего перца, следует наносить на здоровую кожу. Если на коже тела имеются высыпания, прыщи, воспаленные участки – скрабирование следует отложить.
4. Втирать антицеллюлитный состав лучше массажной рукавицей, которая оказывает массажный эффект на кожу.
5. Растирать скраб необходимо строго по определенному правилу, следует двигаться снизу – вверх, по направлению лимфотока.
6. Смывать скраб можно теплой водой, а если состав не на жирной основе, то можно воспользоваться сухой салфеткой.
7. Усилить эффект процедуры поможет контрастный душ и последующее нанесение питательного крема, косметического молочка, лосьона или геля с антицеллюлитным эффектом.
8. Не рекомендуется скрабировать кожу перед принятием солнечных ванн – загар в этой зоне не будет держаться.

Антицеллюлитный скраб: домашние рецепты

Антицеллюлитные скрабы для тела на основе кофе

Молотый кофе или кофейная гуща – один из самых доступных компонентов, из которого готовят домашние скрабы. Кофеин отлично улучшает кровообращение в проблемных участках тела, а эфирные масла, которые содержатся в зернах кофе активно борются с жировыми отложениями и выводят токсины. Кроме того, кофейные скрабы источают приятный аромат и поднимают жизненный тонус.

1. Смешать гель для душа с 2 ст.л молотого кофе и нанести состав на тело. Гель можно заменить домашним йогуртом или сметаной.
2. Отличный эффект дает кофейный горячий антицеллюлитный скраб, который глубоко очищает кожу, а также насыщает ее питательными веществами. Смешайте 100 г измельченных кофейных зерен с 25 мл настойки жгучего перца, добавьте к составу 1 ст.л. оливкового масла. Настаивать средство в темно месте около недели, плотно закрыть. Использовать во время принятия душа. После нанесения скраба наблюдается жжение, по завершении процедуры кожу желательно протереть кубиком льда.
3. Антицелюллитный скраб из кофе:

• белая (голубая) глина – 6 ст.ложек;
• кофейная гуща – 4 ст.ложки;
• масло апельсина – 8 капель;
• масло розмарина – 5 капель;
• морская соль – 3-5 ст.ложки.

Глину предварительно разведите в теплой воде до получения пасты. Добавьте к ней кофе, морскую соль и масла. Перемешайте скраб. Интенсивно втирать в проблемные участки кожи: ягодицы, бедра или живот. В конце процедуры, ополоснитесь прохладной водой.

Антицеллюлитные скрабы с морской солью

• Смешайте горсть морской соли с 1 ст.л оливкового масла и 2-3 каплями грейпфрутового или лимонного эфирного масла. Получится солевой скраб антицеллюлитный, растирайте им проблемные зоны в течении 10-15 минут, затем скраб смыть и нанести крем, лосьон.
• В блендере измельчить апельсин, добавить к нему сок лимона, 2 ч.л оливкового масла и 2 ст.л морской соли. Смешать средство до однородной массы, активно обработать кожу а проблемных зонах.
• Горячий скраб на основе соли Мертвого моря: может 60 г оливкового масла и 60 грамм соли смешать, добавить к смеси 5 грамм корицы и жгучего красного перца, разогреть смесь на паровой бане и теплой наносить на кожу.

Медовые антицеллюлитные скрабы

• 1 ст.л. меда смешать с 1 ч.л. зерен кофе,измельченных в кофемолке, добавить к смеси 1 ч.л. коньяка, масло пихты и апельсна в количестве по 5 капель. Скраб можно сохранять в холодильнике около 2-х недель, не тратя время на его приготовление.
• К 2 ст.л меда и 4 ст.л молотых овсяных хлопьев добавьте 1 ст.л сливок. Нанести массажными движениями скраб на тело, через 10-15 минут смыть.

Отзывы об использовании домашних скрабов против целлюлита

Ольга, 26 лет: «Каждую неделю с подругами посещаем сауну, где проводим очищение кожи скрабами. Самый мой любимый скраб – кофейный, который обладает приятным ароматом, а эффект заметен сразу. Тело словно молодеет на глазах: кожа подтягивается, приобретает здоровый вид.»

Светлана, 28 лет: «У меня двое маленьких детей. Стараюсь выделять один день в неделю для себя, чтобы подтянуть тело после родов, использую домашние скрабы для тела после принятия ванны. Пробовала много рецептов, но больше всего заметила эффект от солевого скраба с маслами. Целлюлит не исчез, но стал менее выраженным, кожа после скраба – нежная, приятная на ощупь.»

Какой антицеллюлитный скраб купить?

Производители косметики предлагают готовые скрабы для тела, которые, согласно отзывам, эффективно борются с «апельсиновой коркой».

Антицеллюлитный горячий скраб Фитнес Боди

В состав скраба входят:

• Экстракт перца, кофеин, которые оказывают тонизирующий эффект, улучшают микроциркуляцию крови и активируют обменные процессы в кожном покрове.
• Масло корицы, обладающее антиоксидантными свойствами.
• Вытяжка из морских водорослей – способствует повышению тонуса кожи, устранению растяжек, насыщению ее витаминами и микроэлементами.

Витаминная смесь эффективно убирает жировые отложения. Уже через несколько сеансов кожа ягодиц, бедер заметно подтягивается, становится упругой и гладкой. В комплексе все компоненты ускоряют циркуляцию крови и обменные процессы в коже, выводят излишки жидкости, токсины из подкожно-жирового слоя. При регулярном применении скраб не только уменьшает проявления целлюлита, но и корректирует фигуру, способствует уменьшению объемов.

Как наносить горячий антицеллюлитный скраб

• Так как в составе горячего скраба входит жгучий красный перец, наносить его следует осторожно, чтобы средство не попало на слизистые. Избегайте его попадания в глаза.
• Наносится скраб на влажное, распаренное тело массажными движениями снизу вверх, нежно втрирая его в тело. Скраб имеет масляную основу, поэтому прекрасно впитывается в кожу.
• После нанесения скраба ощущается легкое жжение. Для эффективности, проблемные участки, которые вы хотите привести в порядок, можно обернуть пищевой пленкой и оставить скраб на теле на 10 минут. Затем смыть средство теплой водой.

Горячий антицеллюлитный скраб, отзывы

Мила, 34: «После покупки скраба Floresan Фитнес боди моя жизнь полностью изменилась – я решительно начала борьбу с целлюлитом! Кроме средства я занималась фитнесом для для укрепление ног и ягодиц (мои проблемные зоны), стала больше пить простой воды, убрала из рациона сладости и мучное. Процесс нанесения скраба – приятный, наношу на кожу после распаривания, активными массажными движениями. В состав средства входит жгучий перец, печет достаточно сильно, чувствуется не только жжение, но и тепло. Эффект – потрясающий, кожа заметно подтягивается, выглядит ухоженной и увлажненной, выравнивается ее рельеф.»

Катя, 30: «По консистенции горячий скраб Фитнес боди похож на густой крем с абразивными частичками, имеет приятный аромат корицы. После нанесения чувствуется легкое жжение. Эффект от применения заметила после 5-ой процедуры, кожа ягодиц и бедер стала более ровной, жировые отложения просто «таят» на глазах, фигура выглядит намного стройнее, результатом очень довольна!»

Антицеллюлитный скраб – эффективный способ решить проблему целлюлита и добиться идеально гладкой кожи. Уже после первых процедур кожа в проблемных зонах тела выглядит подтянутой, упругой. Для более видимого результата рекомендуется проводить процедуру регулярно в течение нескольких месяцев. Также не забывайте о спорте, активном образе жизни и правильном питании.