Vill du nå vikt, använder människor ganska dyra procedurer. Även om det finns metoder som inte kräver sådana omfattande kostnader, men är mycket effektiva. Dessa inkluderar omslagsförfarande. Hon har många fördelar och en av dem är att det inte alls är nödvändigt att spendera i specialväxter. Trots allt kan en sådan session utföras hemma.
Innehåll
- Hem Wraps: Steg i proceduren
- Hem Wraps: Användbara tips och regler
- Hem wraps för viktminskning: kontraindikationer
- Honung hem wraps för viktminskning
- Oljehemsor för viktminskning
- Blå lera för hemvätt
- Algerförpackning för viktminskning
- Chokladmakare för viktminskning
- Hem wraps: foto "till" och "efter"
- Hem Wraps: Video
Hem Wraps: Steg i proceduren
- Innan du startar hemmor, måste du rengöra huden med en skrubb. Dessutom, för detta ändamål, nästan alla medel (kaffe tjock, havsalt eller färdigblandning). På grund av detta kommer huden att vara mer mottaglig för terapeutisk komposition.
- Därefter kan du tillämpa ett medel för omslagning.
- Slå sedan på kroppen med en polyetenfilm. Du kan använda den vanliga maten.
- Då är kroppen täckt med en filt och ligger ungefär en halvtimme. Under proceduren skapas en termisk effekt, vilket ger de viktigaste användbara resurserna till problemområden.
- När tiden passerar, tas filmen bort.
- Ta en varm dusch för att tvätta blandningen för omslagning.
- Därefter appliceras den fuktgivande grädden på de bearbetade områdena.
Hem Wraps: Användbara tips och regler
- För ett förfarande är det osannolikt att det är osannolikt att uppnå imponerande resultat. Därför hålls en kurs vanligtvis, som består av 10-15 sessioner. Samtidigt utförs två eller tre hemhäftningsprocedurer på en vecka.
- Sessioner rekommenderas att göra på en tom mage. Dessutom är det omöjligt att äta i 2 timmar efter proceduren.
- Under omslagsprocedurer förlorar kroppen mycket vätska. Därför är det viktigt att minst två liter vätska kommer att kasseras på sessionsdagen.
- I komplexet med hemmakare för viktminskning, under kursen behöver du göra fysiska övningar.
- Under det procedur du behöver koppla av så mycket som möjligt. Lyssna till en trevlig musik, läs en intressant bok eller titta på TV.
- Om under proceduren vill dricka, kommer det gröna te utan socker, icke-kolsyrat mineralvatten att bli sant. Sådana drycker är perfekt förtjockade noggrant och samtidigt skapar du inte en last på hjärtat. Varje vätska samtidigt måste dricka utan rush och små sippor.
Hem wraps för viktminskning: kontraindikationer
Hem wraps för viktminskning har sina egna kontraindikationer. De rekommenderas inte för graviditet, samt personer som lider:
- högt tryck
- varicose
- diabetes
- tromboflebit
- gynekologiska infektioner
- hudsjukdomar
- allergier.
Honung hem wraps för viktminskning
Hem wraps: regler och egenskaper
Hem wraps för viktminskning: schema
- Vanligtvis består kursen av tio förfaranden.
- Därefter måste du ta en paus i en månad.
- En månad senare gör vi tio procedurer igen.
- Sedan "vila" i två månader.
- Därefter gör vi fem procedurer per månad.
- Sedan för att behålla effekten är det tillräckligt att utföra ett förfarande 1-2 gånger i månaden.
Hem Wraps - "Honey and Cinnamon"
Specifikationer:
- Kanel i sig är en stark antioxidant.
- Förbättrar blodcirkulationen, visar en kraftfull stimulerande och tonande effekt.
- En blandning av honung och kanel är effektiv vid behandling av celluliter.
- Framgångsrikt bidrar till att bli av med extra centimeter.
För att förbereda en sådan omslag:
- Honung bör värma upp lite.
- Blanda sedan i förhållandet 2 msk. Honung för 1 tsk. Mald kanel.
- Varaktighet - 30 minuter.
"Senap och honung" - Förpackning för viktminskning
Specifikationer:
Tack vare användningen av senap, förbättras blodvattnet till vävnaderna. Detta tillåter i sin tur att du mer djupt genomtränger alla användbara ämnen som finns i honung. Som ett resultat blir honungsmeddelande för viktminskning mycket effektiv.
Att förbereda sådana hemomslag:
- Vi tar två matskedar av senapspulver.
- Vi drömde det med varmt vatten tills en konsistens blir som gräddfil.
- Två matskedar varm honung läggs till blandningen.
- Därefter blandas allt och tillämpas på problemområdena i huden ungefär en halvtimme.
Medovo-kaffe hemförpackning för viktminskning
Specifikationer:
- Hemma är den här inslaget enkel.
- Koffein, som är rik på kaffe, låter dig aktivera blodcirkulationen. Genom de viktigaste ämnena som finns i honungen tränger djupt i fettskiktet.
- Som ett resultat av denna effektiva omslag för viktminskning förbättras metaboliska processer.
- Feta raster.
- Utmärkt vätska visas.
Subsekvens:
- Vi måste ta 3 msk. l. honung, 2 msk. l. Kaffesump.
- Alla blandade och appliceras sedan till problemområden.
- Efter ungefär en timme kan blandningen tvättas bort med varmt vatten.
Olja hemlagad wraps för viktminskning
Hem wraps: regler och egenskaper
Inhemska wraps: Alternativ 1
Specifikationer:
- Eliminerar torrhet, strävhet, hud vitaliserar.
- Det används som en wrap för bantning sidorna.
För att förbereda blandningen behöver vi:
- 20 ml mandelolja,
- 3 droppar apelsinolja,
- 3-4 droppar lavendelolja.
- Istället för lavendel, kan du ta nejlikolja.
- Kompositionen appliceras med lätta gnugga rörelser på höfter, ben, buk och andra problemområden där det finns celluliter.
- Varaktighet - 30 minuter.
Inhemska wraps: Version 2
Specifikationer:
- Från kroppen bort skadliga gifter och avfall.
- Det används som ett hem för magen bantning wrap.
Recept wraps för viktminskning:
- Ta 45-50 milliliter jojobaolja och 7-8 droppar eterisk olja av apelsin.
- Sätta 5-6 droppar av cederolja och 2 droppar patchouli och vetiver.
- Varaktighet - 30 minuter.
Inhemska wraps: Alternativ 3
- Det gör huden mer tonad och elastisk.
- Det bidrar till att avlägsna överflödig vätska från kroppen.
- Den utförs utan användning av film för inslagning.
- Innan förfarandet rekommenderas att genomgå en massagebehandling.
Matlagning:
- 20 ml mandelolja blandas med tre droppar orange.
- Tillsätt 3 droppar kryddnejlika olja eller lavendel.
- Kropps gnugga blandningen.
- Varaktighet - 25-30 minuter.
Blålera wraps för hemmabruk
Fördel
Inhemska wraps: Alternativ 1
Specifikationer:
- För att öka den anti-celluliter effekt, kan du lägga till ungefär fem droppar mandarine eterisk olja eller orange. Naturligtvis bör det göras endast om det inte finns några allergier för citrus.
- Den kan användas som omslag för bantning ben.
- Varaktigheten av förfarandet är 25-30 minuter.
Hem wraps (recept):
- Det kommer att ta 100 gram blålera i form av ett pulver och ungefär en halv kopp rent vatten.
- För matlagning, är det nödvändigt att röra om lera med vatten i en keramisk skål. bör hällas fluiden långsamt tills blandningen blir ganska plast.
- Även en sådan enkel omslag utan att lägga till hjälporgan kommer att vara ganska användbar.
Inhemska wraps: Version 2
Specifikationer:
- Omslagsfilm för viktminskning med tillsats av kanel i en blandning.
- Denna krydda är känt att det är möjligt att göra baka godare och minska de skador från överdriven användning av konfektyrprodukter.
För att framställa kompositionen med kanel, är det nödvändigt:
- Ta 100 gram av blå lera och en konst. l. Kanelpulver.
- För första gången i det här numret kommer kanel vara tillräckligt. Därefter kan den gradvis ökas till två msk. l.
- Denna blandning av lera och kanel måste malas med varmt vatten tills krämliknande konsistens.
- Tillsätt sedan 3-5 droppar grapefrukt eterisk olja eller citron.
- Varaktighet - 30-35 minuter.
Sjögräs wraps för viktminskning
Fördel
Viktigt att komma ihåg! Alger kan ta bort mycket vätska från kroppen. Av denna anledning, under proceduren och efter det, rekommenderas det att dricka mer vatten.
Typer av alger wraps
Totalt framkallas tre typer av förpackningar av alger:
- Varm.
- Häftigt.
- Kontrast.
Varmprocedurer tillåter att expandera fartygen, förbättra blodcirkulationen, stimulera processen att dela upp hatade fettavlagringar. Detta ger ganska bra resultat under kampen mot övervikt och celluliter.
Kalla omslag för viktminskning utförs endast på en specifik kroppszon. Sådana hemomslag Ta bort svullnaden, förbättra utflödet av lymf och minska utmattning. Organet för förfarandet framställes vanligen från ca 250 g av en torr blandning, skilda av 250 mg vatten.
I kontrast förfaranden är både varma och kalla alternativ användas. Och vid första, är det oftast en het omslagning och efter det, på någon del av kroppen, en mask för omslag (för viktminskning) är överlagrad från alger med en kylande effekt. Sådana hem wraps är mycket effektiva vid behandling av celluliter.
Lamaria för viktminskning: omslag (recept)
- För detta förfarande, torra blad alger är utmärkta, vilka är utformade för att förbereda sushi. Deras blad är stora nog. Därför bara några bitar av sådana alger är tillräckligt för att svepa alla problemområden (skinkor, höfter, sidor, mage och händer). Det är på dessa platser att fett ackumuleras vanligtvis.
- Omedelbart före ingreppet för att få bästa resultat, ta ett varmt bad med tillsats av 150-200 gram havssalt med alger. Det är lämpligt att göra dig sand peeling kropp.
- Efter att ha tagit badet för att spara värme, måste du att förvandlas till en stor handduk. Var noga med att bära strumpor på fötterna.
- Top vind med en enkel mat film och är täckt med en varm filt.
- Varaktighet - 30-35 minuter.
Acetic Home Wrapping för viktminskning (med alger)
Chokladmakare för viktminskning
Fördel
Chokladförpackning med peppar (bantning)
För denna procedur:
- Hoppar över 400 ml mjölk.
- Vi gnider en kakel på rivaren av vanlig bitter choklad.
- Lägg allt till mjölk och rör upp till upplösning.
- Därefter sover vi en halv tesked cayennepeppar.
- All blandning och rör om. På liknande sätt förbereder sig och bantningsgel (för omslag).
- När blandningen kyls applicerar vi den på bandage och utför förpackningsproceduren.
- Bandage håller på huden i högst tjugo minuter.
Förpackning "Choklad med ingefära"
Viktig! Ginger Cashitz och kakao tjocklek rekommenderas inte att söka på kroppen. Trots allt är de mycket brända.
Kommentarer
Utmärkt artikel! ...
Jag accepterar den andra kursen av kapslar Climafit 911. Mycket snabbt lämnade ridningen. Det blev lugnare, irritabiliteten var borta och sov gott ...
också märkt - det är värt det, allt återspeglar omedelbart på ansiktet. Därför försöker jag undvika konflikter och obehagliga människor. Från krämer gillar jag miaflow från rynkor - inte bara små ansikten mjukar ...
Jag har länge letat efter en soffa för ditt loft. Och bara här http://marketloft.ru/product/divan-v-stile-loft-harmony-304/ hittade soffor som jag gillade. Mycket snabbt svarat och gjort ....
Av alla medel (som jag försökte från celluliten) tyckte jag om de mycket kräm-gel-anti-celluliterna av Fors Mark, beställde dem i internetbutiken, i allmänhet super, det räcker inte att det hjälper från mördare ...