Ako odstrániť opuchy

Edém je tekutina, oneskorenie v telesných tkanivách. Ak je taký jav je vzácny, môže to byť dôsledkom poruchy výživy alebo pitného režimu. Kvapalina môže byť odložené z dôvodu zvýšenej spotrebe soli alebo korenia, ktorá zahŕňa soli.

Častejšie opuch tváre, rúk alebo nôh. Koža na mieste opuchu sa vyrába pretiahol lesklý. Po jeho stlačení na pružnom svaloch, depresie zostáva, ktorý neprejde v priebehu niekoľkých minút. Objem komplikované rúk alebo nôh výrazne zvyšuje. Príčiny opuchy sú veľmi rôznorodé. Ak chcete zistiť, v detaile, mali by ste sledovať, ako často opuchy sú splnené, a to, čo im môže vyvolať.

Príčiny edém:

1. Zneužívajú akútne a slané potraviny.
2. Nadmerná konzumácia tekutín, a to najmä vo večerných hodinách.
3. Hydodina, zníženie motorickej aktivity.
4. Predmenštruačný obdobie.

V prípade, že opuch získať chronickú formu, môže hovoriť o prítomnosti závažného ochorenia.

1. Čmudiacu problémy. Ochorenie obličiek viedlo k oneskoreniu tekutín v tele, ranné opuchy pod očami a opuchy vekov, ktoré prejdú po celý deň. Pitie čaju diuret a opracovaných v takýchto prípadoch sa neodporúča.
2. Zástava srdca. Opuchy, ktoré sa objavujú pri členkoch vo večerných hodinách av rannom behu, môžu byť spojené s ochorením srdca.
3. Kŕčové žily môžu tiež spôsobiť retenciu tekutín v nohách. opuchy nôh, spojených s chorobou, sprevádzané ťažkosti a bolesť v nohách vo večerných hodinách alebo popoludní.
4. Alergie. Toto ochorenie môže viesť k veľmi vážnym vnútorným a vonkajším opuchy. Alergie - častou príčinou opuchu u detí.

Samoliečba v takýchto prípadoch, aby sa zapojili do nebezpečnej, je potrebné byť vyšetrený špecialistom a liečbu lekár na určenom edému.

Ak sa budete riadiť niektoré odporúčania, opuch môže byť zabránené. K tomu budete potrebovať:

1. Chôdza, zapojiť sa do fyzickej cvičenia, viac sa pohybovať.
2. Obmedziť príjem tekutín v noci.
3. Obmedziť používanie soli v potravinách až 5 gramov na deň. Skúste pridať trochu soli už uvarené jedlo.
4. obmedziť spotrebu vyprážaných jedál, patrí zelený menu, šalát, jablko.
5. Večera najneskôr tri hodiny pred spaním. Príčinou opuch oka môže byť neskoro večer občerstvenie.

Ako odstrániť opuchy

Ako odstrániť opuchy z očí a očných viečok

Čo keď sa opuch tváre ráno a budete mať veľmi významný deň? Recepty na rýchle odstránenie opuch:

• Surové zemiaky rošt, ľahko stlačiť. Kladený na gázu a priloží edém miesta. Podržte po dobu 10-15 minút. Môžete si dať plátky surových lúpaných zemiakov. Tým sa zbaviť tmavé kruhy pod očami a vačky pod očami.
• Odstrániť opuchy z očí v dopoludňajších hodinách si môžete s pomocou kozmetické ľadu. Freeze kocky odvar z harmančeka, nechtíka, šalvie, silne varí zelený čaj. Utrite tvár ráno kocky ľadu na tratiach masáže. Tento postup osviežuje pleť a spôsobujú, že dohnať a vyrovnať.

• Umývanie s teplou a studenou vodou naraz.
• , Je potrebné ochladiť po dobu 2 hodín. L Ak chcete rýchlo odstrániť opuchy z očných viečok a očí. v mrazničke po dobu 5 minút. Lyžica tenkú wrap bavlnenej tkaniny aplikované na očných viečkach, držte po dobu 3-5 minút.
• Odstrániť vrecia pod očami a zmierniť opuch s vekom pomôže infúzie harmančeka. 1 lyžica. harmanček naleje 200 g vriacej vody po dobu 15 minút. Robiť teplé obklady na viečka a do očí.

Odstrániť opuchy z očí pomôže silný zelený čaj a bylinné čaje:

• Infúzia medvedí uši. 1 lyžica. l. nasekané byliny naliať 200 g vriacej vody. Infúzna 2 hodiny sa 1 polievková lyžica. l. Pred každým jedlom.
• Odvar z listov brusnice.

Majú ľahké močopudné účinky. Aby bolo možné zbaviť sa opuchom tváre a prebytok opuchu, je odporúčané, aby upustila od používania zemiakov a pečenie. Tie obsahujú veľa sacharidov, ktoré vyvolávajú oneskorenie tekutiny.

Aby bolo možné rýchlo odstrániť opuch tváre, môžete si masky. Tieto masky možno umiestniť na celú tvár, ale môžete urobiť nášivky iba pod očami na odstránenie opuchov.

1. Maska z zelenej petržlenovej vňate. Zelená petržlenová vňať kotleta, uložiť na tvári alebo pod očami po dobu 10-15 minút.
2. Čerstvé uhorka maska. K tomu, uhorka sa drví, môžete jednoducho použiť uhorky hrnček na koži.
3. Maska z kyslej smotany s kôprom. 1 lyžička. Čerstvá zeleň kôpor zmieša sa s 2 l. kyslá smotana.
4. Maska zo silnej zelenej alebo čierneho čaju. Variť čaj, namočte gázu v teplej infúzie čaju, dať na tvári. Zmení v pohode.

Ako odstrániť opuchy nôh

Ak opuchy dolných končatín sú konštantné, to je vážnosť, únava nôh, je potrebné poradiť sa s lekárom. Absolvovanie diagnózy, môžete zistiť príčiny vzniku opuchov a dostať liečbu. Niekedy edém je dôsledkom dlhého pobytu na nohách či núteného pobytu v jednej póze (napríklad s dlhom cesty v aute, lietadle). Čo keď sa pri práci existuje veľa hodín, aby sa postaviť na nohy, alebo sedieť na dlhú dobu v kancelárii, a to vedie k nohami? Existuje mnoho spôsobov, ako sa zbaviť opuchov.

• Močopudné lieky. Akékoľvek diuretické lieky na edému by sa volať lekára. Niektoré diuretická liečivá odstránenie draslíka z tela, čo môže viesť k ochoreniu srdca. Z tohto dôvodu nekontrolovanej aplikácie je nebezpečné pre ľudské zdravie.
• Odstraňuje opuchy nôh diuretiká bylinných poplatkov. Napríklad zber z brezových obličiek, likvidácie a terénne žuvanie. 1 lyžička. Zmesi bylín naleje 200 g vriacej vody, pomaly sa 15 minút na vodnom kúpeli. Trvajte na tom, po dobu 30 minút, napätie. Spotrebujte do 3 dní 3x denne 1 polievková lyžica. l. po jedle. Urobte si prestávku na 1 deň. Priebeh liečby po dobu 3 týždňov.

• Venotonics: masť a gély. Tieto lieky, ktoré sa používajú v mieste vzniku opuchov. Posilňujú steny ciev, zlepšujú žilovej krvný obeh, odstraňujú opuchy. Uplatnenie týchto liekov Samozrejme, že počas 2-3 týždňov, môže významne zlepšiť stav nôh, ako sa zbaviť váhy, únava a opuchy.
• Preventívne kompresné prádlo. Ide o špeciálnu golf alebo pančuchy, ktoré sa odporúča nosiť ľudí náchylné k nohám. Takýto bielizeň sa predáva iba v lekárňach, je možné zakúpiť aj bez lekára vymenovanie.
• Cvičenie stresu. Prispieť k odstráneniu opuchov nôh prevádzkovanie vodných športov: plávanie, aquaeerobics. Výborný tóny plavidlá na nohaviciach beh, chôdza, jazda na bicykli.

Tam sú niektoré ďalšie preventívne rady odstúpiť opuchy nôh:

• ak je to možné, dajte si pauzu v práci, ľahnúť po dobu 10-15 minút, zvyšovanie nohy;

• hmotnosť monitor, nadváhy vedie k stagnujúci javov v končatinách;
• zbaviť alkoholu a fajčenia.

Ako odstrániť opuchy nôh v priebehu tehotenstva

V druhej polovici tehotenstva, ženy často trpia nohy. Uniká počas tehotenstva môže dôjsť v dôsledku zmien v hormonálnej pozadí, stagnujúci javy v dolných končatinách, priberanie na váhe.

Čo keby tam boli opuchy v priebehu tehotenstva? Existuje niekoľko odporúčaní na odstránenie opuchov u tehotnej ženy:

• Uskutočnenie nohy studenou vodou po dobu 15 minút.
• Masáž chodidiel a nôh pomôže s opuchom a stagnujúci javov.

• Ležiaca so zvýšenými nohou 15-20 minút niekoľkokrát počas dňa.
• Pitie jastrab čaj s citrónom alebo kefovaním kompót.

Dorganic lieky počas tehotenstva menuje iba lekár.

Ako odstrániť opuch na ruke

Neustále bobtnajúci ruky a prsty môžu spôsobiť závažné ochorenie obličiek alebo kardiovaskulárny systém. To je dôvod, prečo sa starať o svoje zdravie a obrátiť sa na lekára. Ak sú vylúčené ochorenie, môžete odstrániť opuchy rúk pomocou fyzickej výmeny a normalizovať výmeny vody.

Čo robiť s dosah ruky?

• Stopové množstvo injubiled tekutiny. Možno, že obličky nemajú čas odstrániť prebytočnú vodu a je oneskorený. Obmedziť používanie tekutín vo večerných hodinách.
• Odmietnuť vyprážané, údené a akútne potraviny, to môže oneskoriť tekutiny v tele, a to vedie k prstu edému. Čo znamená opuch prstov vyzerajú ako na fotografii.

• V horúcom období, aby vzduch v miestnosti, použite klimatizáciu.
• Pomoc zbaviť opuch rúk sprcha. To tonizuje krvný obeh a odstraňuje opuchy.
• Niekedy pomáha odstraňovať opuchy kúpeľ s morskou soľou. Teplá kúpeľ s teplotou 35-37 stupňov zalejeme 300 gramov morskej soli. Zatiaľ čo vo vani 30 minút.
• Vykonávať jednoduché telesné cvičenia robiť ranné cvičenie.

Ako odstrániť opuchy z očí a očných viečok. Video

Na tomto videu si môžete prezrieť 5 jednoduchých cvičení k rýchlemu odstráneniu opuchy a kruhy pod očami.