დაკეტვა

გემრიელი ბადრიჯანი სალათები ყოველდღე - რეცეპტები, ფოტო

გემრიელი ბადრიჯანი სალათები ყოველდღე - რეცეპტები, ფოტო
გემრიელი ბადრიჯანი სალათები: თვისებები პროდუქტის მომზადების, ზოგადად მომზადების პრინციპები, ნაბიჯ-ნაბიჯ რეცეპტები.

ბადრიჯანი და "ლურჯი", რადგან ისინი ხშირად მოიხსენიებენ როგორც hostesses, რომლებიც დღემდე თითქმის ყველა მაგიდები ზაფხულში და სანამ შემოდგომაზე სეზონი. ყველაზე ხალხი მიაკუთვნოს მათ ბოსტნეული, და მხოლოდ არა ბევრი ცნობილია, ისინი კენკრა. Blue საკმაოდ კარგად ერთად ბევრი ინგრედიენტები, ამიტომ ისინი შეიძლება გამოყენებულ იქნას, რათა მომზადდეს სხვადასხვა მშვენიერი სალათები.

კმაყოფილი

ბადრიჯანი სალათი ზოგადი პრინციპები და მომზადება პროდუქტების

  1. მომზადება სალათები, ლურჯი ყველი ან მოხარშული სახით საკმაოდ იშვიათია. ძირითადად, ისინი პირველი გაჟღენთილია, მაშინ ისინი შემწვარი, გამომცხვარი მაღალი ტემპერატურა ან განთავსებული მარილწყალში დიდი ხნის განმავლობაში. მხოლოდ ამის შემდეგ blue გამოიყენება, როგორც მთავარი ინგრედიენტი მომზადება სალათები.
  2. დაწყებამდე მომზადება სალათი, თქვენ უნდა სწორად შეარჩიო ბადრიჯანი. ამისათვის, მნიშვნელოვანია, რომ ყურადღება მიაქციონ ასეთი მომენტები:
  • ადრე ყიდულობენ, თქვენ უნდა დავრწმუნდეთ, რომ არ არსებობს ლაქების კენკრა, scratches და dents, და მათი კანი გლუვი;
  • ვცდილობთ დაჭერით ბადრიჯანი თითის. მან უნდა დანებდნენ ზეწოლა, მაგრამ მხოლოდ იმ შემთხვევაში, პრესაში იყო ძლიერი.
  1. ბადრიჯანი შეიცავს Solan - ნივთიერება, რის გამოც პროდუქტის იძენს პატარა მწარე გემო. მას სჭირდება, რათა თავი დაეღწია ეს. Ამისთვის:
  • ამოიღონ კანი პროდუქტები;
  • დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები, sprinkled მათ მარილი;
  • დატოვე ამ ფორმით 60 წუთი;
  • ჩამოიბანეთ წყლით.
  1. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ სხვა მეთოდი და soak პროდუქტის წყალში 30 წუთის განმავლობაში.
  2. თუ თქვენ მითითებებს, შეგიძლიათ საზ სხვადასხვა ბადრიჯანი სალათები რომელიც იქნება ბევრად გემრიელი, ვიდრე ფოტო.

ბადრიჯანი სალათები: კლასიკური რეცეპტები

არსებობს ბევრი სხვადასხვა სალათი რეცეპტები, რომელიც ლურჯი არის მთავარი კომპონენტი. ისინი მზად არიან საკმაოდ ადვილად, მაგრამ ისინი საკმაოდ გემრიელია.

ბადრიჯანი სალათი ზამთრის

შემადგენლობა:

  • ბადრიჯანი - 10 ცალი .;
  • წყალი - 2 ჭიქა;
  • პომიდორი - 10 ცალი .;
  • მარილი - 1 tbsp .;
  • მზესუმზირის ზეთი - 1 tbsp .;
  • sweet ბულგარული წიწაკა - 10 ცალი .;
  • ძმარი მაგიდა (9%) - 1 tbsp .;
  • ხახვი - 10 ცალი;
  • შაქარი - 2 tbsp.

სამზარეულო:

  1. სუფთა ხახვი კანი, წიწაკა საწყისი ბირთვი და ბადრიჯანი საწყისი კუდები.
  2. კონტეინერი რამდენიმე ფენა, მიიტანეთ ყველა peeled ბოსტნეული. თქვენ არ უნდა chop მათ. ზედოთ მდებარე ფენის შექმნას პომიდორი.
  3. შეავსეთ ეს ყველაფერი მარილწყალში, რომელიც შედგება ზეთი შერეული წყალი, ძმარი, მარილი და შაქარი მას.
  4. Touch დაახლოებით ნახევარი საათის განმავლობაში - 40 წუთი, სანამ ბოსტნეული მზად არიან.
  5. გავრცელება მოხარშული პროდუქტები ბანკებს.
  6. შეავსოთ თითქმის კიდეებს marinade.
  7. Slide.

Salad: ბადრიჯანი და წიწაკა

შემადგენლობა:

  • ბადრიჯანი - 4 pcs .;
  • მარილი;
  • მცენარეული ზეთი;
  • პომიდორი - 3 ცალი;
  • ხახვი - 1 pc .;
  • ნიორი - 2 კბილი .;
  • შავი პილპილი;
  • მწვანეთა;
  • ბულგარული წიწაკა - 1 pc .;
  • კვლიავი.

სამზარეულო:

  1. გარეცხეთ ბადრიჯანი და ამოიღონ ყველა კუდები.
  2. მიიღოს მცირე ქურთუკები ლურჯი და ადგილი ღუმელი, preheated დაახლოებით 180 გრამი. ღუმელში, სანამ ისინი გახდებიან რბილი.
  3. ზემოთ მოხარშული პროდუქტები, ამოიღეთ კანი და დაჭრილი კუბურები.
  4. დაჭრილი ბოლქვი პატარა ნაჭრებით.
  5. გაიყვანეთ ყველა თესლი წიწაკა.
  6. დაჭრილი წიწაკა პატარა კუბურები.
  7. დაიბანეთ პომიდორი და წაიღე წიწაკა.
  8. მკაფიო ნიორი პრესის დახმარებით.
  9. გაზის სადგურები ნავთობის, გამწვანების, წიწაკის და კინით.
  10. შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი eggplants ერთ კონტეინერში და დაასხით საწვავი.
  11. Აურიეთ კარგად.
  12. დაამატეთ მარილი გემოვნებით.

სალათი ერთად ბადრიჯანი და პომიდორი

შემადგენლობა:

  • პომიდორი - 3 ცალი;
  • pepper - გემოვნებით;
  • ნიორი - 2 კბილი .;
  • eggplants - 2 ცალი;
  • მწვანე - 1 ძაღლი;
  • მარილი გემოვნებით;
  • მცენარეული ზეთი;
  • ბოლქვი ნახევარი.

სამზარეულო:

  1. მოამზადეთ ლურჯი, მათგან სოლანის წაშლა.
  2. დაჭრილი მათ ნაჭრებით და დააყენა frying პან, fry სანამ სრული მზადყოფნა.
  3. დაჭრილი პომიდორი საშუალო ზომის ცალით.
  4. ლეიკი გაჭრა რგოლების ნაწილაკებს.
  5. ნიორი shredtit, აყენებს პრესას.
  6. Grind მწვანეთა.
  7. ერთ კონტეინერში, დააკავშირეთ ყველა ინგრედიენტი.
  8. დამატება წიწაკა და sprout.
  9. კარგად თავიდან ასაცილებლად.

თბილი სალათი ერთად eggplants

შემადგენლობა:

  • beets - 0.4 კგ;
  • წიწაკა;
  • ბადრიჯანი - 0.4 კგ;
  • მარილი;
  • ოხრახუში;
  • მცენარეული ზეთი - 4 სტადიის;
  • ხახვი მწვანე - 6 ბუმბულით;
  • ძმარი - 1 სტადიის.

სამზარეულო:

  1. მიიღეთ კვერცხები, სანამ მზადდება სრული მზადყოფნა.
  2. სუფთა კანი და დაჭრილი პატარა ნაჭრები.
  3. Grind Beets ერთად grater.
  4. მოათავსეთ ეს frying პან და ჯოხი, შეგიძლიათ დაასხით ძმარი.
  5. დაკავშირება ლურჯი ერთად beets ცალკე თასი.
  6. ჩაასხით რამდენიმე ზეთი.
  7. გაიაროს გაანადგურა მწვანილი, დაამატოთ მშვილდი.
  8. პატჩი და დაამატეთ მარილი გემოვნებით.
  9. თქვენ შეგიძლიათ დაამატოთ კერძი მჟავე ვაშლით.
  10. თბილი თბილი.

ბადრიჯანი სალათები ყოველდღე

მდებარეობა ლურჯი, შეგიძლიათ მოამზადოს სალათები არა მხოლოდ დღესასწაულები, არამედ ყოველდღიურად. ისინი თითქმის ნებისმიერი კერძებისგან გახდებიან.

კორეის ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • სტაფილო - 2 ცალი;
  • ხახვი - 2 ცალი;
  • მარილი გემოვნებით;
  • ვაშლის ძმარი - 1 სტადიის;
  • ტკბილი წიწაკა - 2 ცალი;
  • eggplants - 2 ცალი;
  • სოიოს სოუსი - 1 სტადიის;
  • მცენარეული ზეთი - 5 სტადიის.

სამზარეულო:

  1. დავჭრათ ლურჯი რგოლების ნაწილობრივ.
  2. დაასხით მათი მარილი კარგად.
  3. დატოვე 60 წუთი.
  4. ჩამოიბანეთ წყლით.
  5. Fry ადრე გამოჩენა ოქროს ფერი.
  6. გარეცხეთ, სუფთა და დაჭრილი სტაფილო ნახევარი რგოლებით.
  7. იგივე გავაკეთოთ ნათურებით.
  8. წიწაკა თესლიდან გაწმენდილი.
  9. დაჭრილი მას სახით straws.
  10. შეაერთეთ ყველა მომზადებული ინგრედიენტი.
  11. გააკეთეთ საწვავი, რომელიც შედგება სოუსით, ძმარი და ზეთი.
  12. დაასხით ეს ბოსტნეული.
  13. შეურიეთ კარგად კერძი.
  14. განათავსეთ იგი მაცივარში და იქ მინიმუმ 9 საათი, მაგრამ არა უმეტეს დღეში.
  15. სტუდენტი სალათი რეგულარულად.

ბადრიჯანი სალათი და პომიდორი

შემადგენლობა:

  • მცენარეული ზეთი - 100 მლ;;
  • pepper Sweet - 1 PC.;
  • მწვანილი - 20 გ;
  • პომიდორი - 7 ცალი;
  • მარილი გემოვნებით;
  • eggplants - 1 PC.;
  • შავი ადგილზე წიწაკა - გემოვნებით.

სამზარეულო:

  1. Wash ბადრიჯანი. ფრაგმენტი ერთად.
  2. Კარგად მეძინა.
  3. დატოვე ასე 20 წუთი
  4. Rinse ლურჯი წყალი და შესუსტებას.
  5. შეასრულოს შემწვარი ლურჯი სანამ მზადყოფნა.
  6. მოათავსეთ მათ ცალკე კონტეინერში.
  7. Grind მწვანეთა.
  8. სანიშნეს ის ბადრიჯანი.
  9. სარეცხი და სუფთა წიწაკა.
  10. მოჭრილი მას წრეების და დაამატოთ სალათი.
  11. Boil პომიდორი.
  12. Skip მეშვეობით sieve.
  13. Palight ჩამოყალიბდა სალათა.
  14. კიდევ ერთი ფენა ლურჯი ტანკები სალათი.
  15. Sprinkle იგი მწვანილი და დაამატოთ მეტი პილპილი.
  16. ჩაასხით პომიდორი ერთხელ.
  17. ფართი.
  18. გაგრძელება შექმნას ასეთი ფენების მანამ, სანამ ყველა პროდუქციის აწარმოებს.
  19. მიიტანეთ კერძი მაცივარი 3h ადრე ემსახურება მაგიდაზე.

სალათი ბადრიჯანი და ყველი

შემადგენლობა:

  • ბადრიჯანი - 0,5 კგ;
  • მყარი ყველი - 100 გ;
  • მცენარეული ზეთი - 100 მლ;
  • არაჟანი - 0.2 კგ;
  • მწვანეთა - გემოვნებით;
  • ყველის უარყოფილ - 50g;
  • ნიორი - 3 კბილი .;
  • მდოგვი - 100 გ;
  • lemon - 1 pc .;
  • მდოგვი - 100 გ;
  • მარილი გემოვნებით;
  • pepper შავი საფუძველი - გემოვნებით.

სამზარეულო:

  1. ამოიღონ კანის ლურჯი.
  2. მოჭრილი მათ საშუალო ნაჭერი.
  3. სითბოს ნავთობის და fry დაჭრილი ბადრიჯანი იგი.
  4. ცალკე დაკავშირება არაჟანი მყარი ყველი, წინასწარ გაანადგურა grater, მდოგვი და სანელებლები.
  5. დავაღწიოთ ჭარბი ცხიმის ლურჯი, იმასთან მათ ხელსახოცი.
  6. მოათავსეთ მათ სალათი თასი.
  7. წვრილად დაჭრილი მწვანილი და დაამატოთ ლურჯი.
  8. Grind ნიორი წნეხის ქვეშ და დაასხით ბოსტნეული.
  9. შეავსეთ ყველა ადრე მოხარშული სოუსი.
  10. დნება ყველი და აურიეთ იგი კერძი.
  11. დაჭრილი ლიმონის ნაჭერი და დაამშვენებს მოხარშული სალათი.

Bulgarian ბადრიჯანი სალათი და პილპილი

შემადგენლობა:

  • პომიდორი - 2 ცალი;
  • ხახვი - 1 pc .;
  • მწვანეთა - გემოვნებით;
  • ბულგარული წიწაკა - 3 ცალი .;
  • მარილი გემოვნებით;
  • მაიონეზი - გემოვნებით;
  • ბადრიჯანი - 3 ცალი .;
  • pepper შავი საფუძველი;
  • ნიორი - 1 კბილი.

სამზარეულო:

  1. გარეცხეთ ლურჯი და წვრილად დაჭრილი მათ halves რგოლები.
  2. Roll პატარა frying პან და ფრაის blue იგი.
  3. ამოიღონ ჭარბი ცხიმის ნივთიერება, იმასთან ცალი ბადრიჯანი on ხელსახოცი.
  4. გარეცხეთ და გაწმენდა ბულგარული წიწაკა.
  5. გაჭრა ეს halves რგოლები.
  6. Fry მათ ნავთობისა და მოშორება ჭარბი ცხიმის შემდეგ.
  7. იგივე უნდა გაკეთდეს ლუკ.
  8. შეურიეთ ყველა მომზადებული პროდუქტების ერთი კონტეინერი.
  9. ფრაგმენტი კუბურები პომიდორი და დაასხით მათ სალათი.
  10. ნიორი shredtit და ასევე დასვა სატანკო ერთად სალათი.
  11. რჩეულებში მარილები და წიწაკა, ისევე, როგორც დამსხვრეული მწვანილი.
  12. მიიღეთ კერძი მაიონეზი გემოვნებით.

ბადრიჯანი სალათი სტაფილო

შემადგენლობა:

  • სტაფილო - 4 ცალი .;
  • პომიდორი - 5 ცალი .;
  • ბადრიჯანი - 3 ცალი .;
  • champignons - 0.35 კგ;
  • ხახვი - 2 ცალი;
  • მაიონეზი - 1 tbsp .;
  • შავი პილპილი - გემოვნებით;
  • ნიორი - 2 კბილი .;
  • მწვანეთა;
  • მარილი გემოვნებით;
  • მცენარეული ზეთი.

სამზარეულო:

  1. გარეცხეთ სოკო და მოჭრილი მათ ფირფიტები.
  2. სუფთა ნათურებით.
  3. დაჭრილი მათ ნახევარი რგოლები.
  4. Grind იგი trowel.
  5. მოჭრილი კუდები ბადრიჯანი და ამოიღონ კანი მათთან.
  6. ფრაგმენტი blue წლის mug.
  7. დაასხით მარილი.
  8. Boil სოკო (საზ არა უმეტეს 10 წუთი).
  9. დაჭერა off champignons on colander.
  10. დაკავშირება ხახვი სოკოთი და fry მათ ნავთობის.
  11. შეურიეთ სტაფილო და მეორე ბოლქვი. მოათავსეთ პან და ფრაის სანამ ოქროს ჩრდილში.
  12. თითის ბადრიჯანი.
  13. წვრილად დაჭრილი ნიორი.
  14. დაჭრილი პომიდორი on mugs.
  15. დაწყება Salad Layers: Eggplants, ნიორი, სტაფილო მშვილდი, სოკო და ხახვი, სტაფილო ნარჩენები, პომიდორი.
  16. მარილი სალათი.
  17. სანიშნეს მაიონეზი და sprinkled მოხარშული კერძი გაანადგურა გამწვანების.

რეცეპტები სალათები ბადრიჯანიდან სხვადასხვა გემოვნებისთვის

ლურჯი გემრიელი კერძების მომზადების პროცესში ძირითადი ინგრედიენტების დამუშავება ხდება ძირითადი ინგრედიენტების დამუშავება. დამოკიდებულია სურვილების, შემთხვევა და გემო, კერძები შეიძლება მომზადდეს სხვადასხვა გზით. განვიხილოთ ბადრიჯანი და სალათის რეცეპტების გადამუშავების ძირითადი მეთოდები.

Baked ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • ლურჯი - 4 ცალი;
  • ბულგარეთის პილპილი - 4 ცალი;
  • პომიდორი - 4 ცალი;
  • მარილი გემოვნებით;
  • ზეითუნის ზეთი - 1 სტადიის;
  • მწვანილი (kinza) - 1 pup;
  • ნიორი - 1 კბილი;
  • ქინძი - გემოვნებით;
  • შაქარი - 1 tsp;
  • ლიმონის წვენი - 2 სტადიის.

სამზარეულო:

  1. გარეცხეთ ლურჯი და ბოსტნეული.
  2. მოათავსეთ ისინი ღუმელში, 220 გრ. Bake ნახევარი საათის პომიდორი, და წიწაკა და ლურჯი - დაახლოებით 50 წუთი.
  3. განათავსეთ მოხარშული ბოსტნეული პაკეტში, დახურეთ და დატოვონ ისე, სანამ ისინი თბილი გახდებიან.
  4. სუფთა ინგრედიენტები კანიდან.
  5. მოჭრილი პროდუქცია მცირე კუბურებით და ცალკე კონტეინერებში.
  6. სანიაღვრე თხელიდან პომიდორიდან.
  7. შეაერთეთ ყველა კომპონენტი ერთ თასში.
  8. Grind მწვანეთა და დაამატოთ იგი სალათი.
  9. Sung სარეცხი და span ერთად ნავთობის.
  10. დაამატეთ ლიმონის წვენი და შაქარი.
  11. აურიეთ კერძი.
  12. ჩაასხით ქინძი სალათზე.
  13. დააყენა მაცივარში 2 საათის განმავლობაში.

მარინირებული ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • ბადრიჯანი - 1 კგ;
  • მარილი;
  • წიწაკა;
  • ბულგარული წიწაკა - 1 PC.;
  • chili Pepper - 1 PC.;
  • ბოლქვი - 1 კომპიუტერი;
  • მწვანეთა;
  • მცენარეული ზეთი;
  • ნიორი - 3 კბილი .;
  • ძმარი;
  • შაქარი.

სამზარეულო:

  1. სუფთა ლურჯი კანისა და დაჭრილი შევიდა პატარა ნაჭრები.
  2. Sung და დატოვონ 60 წუთი.
  3. ჩამოიბანეთ ბადრიჯანი და მშრალი ისინი.
  4. Spit ზეთი პან და ფრაის ლურჯი.
  5. ამოიღეთ ჭარბი ცხიმი.
  6. სუფთა და გაჭრა ბოლქვები ერთად halves of ბეჭდები.
  7. მყარი ზოლებით დაჭრილი წიწაკა.
  8. Grind ნიორი.
  9. დაჭრილი chili on 5 ბეჭდები.
  10. დააკავშირეთ ეს ყველაფერი eggplants.
  11. შაქრის, მარილის ძმარი, წიწაკა და ზეთი.
  12. ღამით, განათავსეთ იგი მაცივარში.

გამხმარი ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • გამხმარი ბადრიჯანი - 50 გ;
  • ხახვი - 1 pc .;
  • ძმარი - 2 სტადიის;
  • კორეის სტაფილო - 100 გ;
  • ქინძი - გემოვნებით;
  • სოიოს სოუსი - 2 სტადიის;
  • მცენარეული ზეთი;
  • ბულგარული წიწაკა - 1 PC.;
  • ნიორი - 2 კბილი.

სამზარეულო:

  1. ბადრიჯანი დაასხით მდუღარე წყალი. დატოვე 15 წუთი.
  2. ფართი.
  3. ზეთი, მაცივარი ნიორი და ქინძი.
  4. Fry ლურჯი მშვილდი და წიწაკა.
  5. დაკავშირება ყველა კომპონენტი ერთ კონტეინერში და აურიეთ.
  6. დავამატოთ ძმარი და სოუსი, სტაფილო.
  7. Mix.

შემწვარი ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • პომიდორი - 2 ცალი;
  • მცენარეული ზეთი;
  • eggplants - 2 ცალი;
  • pepper მკვეთრი - 1 pc .;
  • მარილი;
  • ადგილზე წიწაკა;
  • ნიორი - 1 კბილი
  • ხახვი - 1 pc .;
  • ბულგარული წიწაკა - 1 pc .;
  • მწვანილი.

სამზარეულო:

  1. ფრაგმენტი ლურჯი ჩალის.
  2. Sung და შვებულება 15-ე წუთზე.
  3. Peppers crush ჩალის და ხახვი - halves რგოლები.
  4. პომიდორი დაჭრილი შევიდა paler.
  5. ნიორი ძალიან წვრილად.
  6. მწარე წიწაკა ასევე გაანადგურა.
  7. Fry ყველა ინგრედიენტები ზეთი.
  8. მარილი სალათი.
  9. რჩეულებში პილპილი.
  10. ჩაასხით ნიორი და დაამატეთ მაიონეზი და დაამშვენებს კერძი მწვანილი.

Original რეცეპტები სალათები ეხლა ბადრიჯანი

სათანადო შერევით პროდუქტები და მათი ჰარმონიული კომბინაცია არის დაპირება გემრიელი კერძები. უჩვეულო სალათი არ არის აუცილებელი რთული და შრომატევადი რეცეპტი, მაგრამ ყოველთვის გემრიელი და ესთეტიურად სასიამოვნო კერძი. განვიხილოთ რამდენიმე რეცეპტი ლურჯი სადღესასწაულო მაგიდასთან ან რომანტიული ვახშამი.

ბადრიჯანი და ლობიო სალათი

შემადგენლობა:

  • წითელი ლობიო - 200 გ;
  • ხახვი - 2 ცალი;
  • eggplants - 1 PC.;
  • მწვანეთა;
  • მარილი;
  • წიწაკა;
  • ბულგარული წიწაკა - 1 PC.;
  • ტომატის პასტა - 2 tbsp .;
  • leek.

სამზარეულო:

  1. Soak ლობიო.
  2. Boil მისი დაახლოებით ნახევარი საათი.
  3. ფრაგმენტი ლურჯი კუბურები და ამონაწერი წყალში.
  4. ჩანგალი ზეთი ხახვი.
  5. იგივეს ლურჯი.
  6. Grind პილპილი.
  7. შეურიეთ ბადრიჯანი, ხახვი, წიწაკა, ლობიო, მწვანილი და ტომატის პასტა. მიიღეთ ეს ყველაფერი 20 წთ.

ბადრიჯანი სალათი საქონლის ხორცი

შემადგენლობა:

  • სოიოს სოუსი - 3 tbsp .;
  • ხორცი - 0,3 კგ;
  • ბადრიჯანი - 2 pcs .;
  • სტაფილო - 1 \u200b\u200bpc .;
  • ნიორი - 2 კბილი
  • მცენარეული ზეთი;
  • pepper წითელი - 0.5 ch. ლ .;
  • მარილი;
  • სელის თესლი და სეზამის.

სამზარეულო:

  1. Slim სითბო ხორცი.
  2. Grind სტაფილოს ერთად grater.
  3. წვრილად დაჭრილი ლურჯი.
  4. დაკავშირება სოუსით ერთად წიწაკა და ნიორი.
  5. Fire ხორცი ზეთი.
  6. რჩეულებში სტაფილოს.
  7. მიიღეთ ეს ყველაფერი 10 წთ.
  8. რჩეულებში ლურჯი და ხელში კიდევ 20 წუთის პან.
  9. დავასხათ სოუსი.
  10. რჩეულებში სეზამის და სელის თესლი.

გემრიელი ბადრიჯანი სალათი

შემადგენლობა:

  • მწვანეთა - 40 გ;
  • ნიორი - 3 კბილი .;
  • eggplants - 2 ცალი;
  • თეთრი ღვინო - 100 მლ;
  • პომიდორი - 3 ცალი;
  • ზეითუნის ზეთი - 50 მლ;
  • chili - 2 pcs .;
  • zucchini - 1 pc.

სამზარეულო:

  1. Cut ბადრიჯანი on კუბურები.
  2. იგივე უნდა გააკეთოს, პომიდორი და zucchi.
  3. Cushion ბადრიჯანი 1 min., დაამატეთ ზეთი, zucchini და ჩილე. Stew კიდევ 4 წუთი.
  4. სანიშნეს პომიდორი და ნიორი.
  5. ჩაასხით ღვინო.
  6. ისე თავიდან ასაცილებლად და ამოღება ღუმელი.
  7. Sprinkle ერთად მოხარშული კერძი.

ბადრიჯანი სალათი "Fingers კარგავს"

შემადგენლობა:

  • რადიშ - 120 გ;
  • prunes - 20 გ;
  • წიწაკა;
  • ძმარი - 50 მლ .;
  • მარილი;
  • ნიორი - 1 კბილი
  • შემწვარი ბადრიჯანი - 40 გ;
  • მწვანილი.

სამზარეულო:

  1. Raddy გამოტოვოთ მეშვეობით grater.
  2. Blue მოჭრილი შევიდა კუბურები.
  3. ჯარიმა მათ.
  4. Prunes მოჭრილი halves.
  5. Green grind.
  6. დაკავშირება ყველა კომპონენტი და დაამატოთ სანელებლები.

კომენტარები

  • Edward

    შესანიშნავი სტატია!

  • მარინა.

    მე მივიღებ მეორე კურსს Capsules Climafit 911. ძალიან სწრაფად დატოვა ცხენოსნობა. ეს გახდა მშვიდი, გაღიზიანება მოხდა და ძილის კარგად ...

  • Valyantyna.

    ასევე შენიშნა - ღირს, ყველაფერი მაშინვე ასახავს სახეზე. ამიტომ, ვცდილობ, რომ თავიდან იქნას აცილებული კონფლიქტები და უსიამოვნო ხალხი. კრემები მე მიყვარს ნაოჭებისგან - არა მხოლოდ მცირე სახეები smoothes ...

  • მარიჯი.

    მე უკვე დიდი ხანია ეძებს sofa თქვენი loft. და მხოლოდ აქ http://marketloft.ru/product/divan-v-v- ძალიან სწრაფად უპასუხა და გააკეთა ....

  • ოლგა

    ყველა საშუალების (რომელიც მე ცელულიტს ვცდილობდი) მე მომეწონა ძალიან კრემი ლარი ანტი-ცელულიტი Fors Mark, უბრძანა მათ ინტერნეტ მაღაზიაში, ზოგადად სუპერ, ეს არ არის საკმარისი, რომ ის ეხმარება მკვლელი ...

კომენტარები

Უკომენტაროდ...

თემი