Krisis paruh baya pada pria. Ketika krisis paruh baya datang pada pria

Tertarik pada konsep "krisis paruh baya untuk pria", sebagai aturan, perempuan mulai. Karena mereka adalah yang pertama untuk perubahan pemberitahuan dalam perilaku dan keadaan emosi manusia mereka, tidak menemukan alasan untuk keadaan seperti itu. Akan terlihat bahwa semuanya berjalan seperti biasa, hidup menetap, semuanya baik-baik saja dengan pekerjaan, yang mungkin tidak begitu. Ternyata bahwa psikologi memiliki definisi negara ini - krisis paruh baya pada pria setelah 40 tahun. Jangan takut pada saat ini dalam hidup atau entah bagaimana mempersiapkan diri. Mungkin dia tidak akan menyalip Anda sama sekali. Tetapi jika Anda tertarik dalam artikel yang sama, itu berarti bahwa seseorang dari orang yang Anda cintai memiliki perubahan yang sama dalam keadaan dan perilaku. Kami akan mencoba menemukan jawaban atas masalah yang paling menarik, kami merumuskan "gejala" dari krisis paruh baya pada seorang pria, kami mendefinisikan cara untuk membantu dan banyak lagi.

Ketika orang-orang mulai krisis paruh baya

krisis paruh baya adalah tahap tertentu dalam kehidupan seorang pria yang sangat keras diberikan dalam rencana moral dan psikologis. Berdasarkan banyak jajak pendapat dan pengamatan, usia perkiraan seorang pria yang mengalami krisis ini didefinisikan. Hal ini terjadi dalam banyak kasus di 40-45 tahun. Itulah sebabnya usia 40 tahun sering disebut "keempat puluh-fatal". Tapi jangan lupa bahwa setiap orang adalah individu, dan krisis paruh baya pada pria di atas 50 tahun tidak jarang. Ada 2 teori psikologis utama mengenai waktu terjadinya krisis ini:

• teori Jung (35-60 tahun);
• teori Levinson (40-45 tahun).

Itu semua tergantung pada keadaan internal seseorang dan kehidupan pengalaman. Seorang pria mulai melebih-lebihkan hidupnya, prestasinya, "miss" pada pemuda dan takut mendekati usia tua. Pada usia apapun, ini titik benar-benar balik dalam rencana psikologis harus diingat bahwa peran besar melekat pada seorang wanita. Itu adalah hak dan pasiennya tindakan yang dapat mengirim suaminya ke jalan yang benar dan tidak memberikan runtuhnya keluarga.

Krisis paruh baya untuk pria dan berapa lama ia berlangsung

Perubahan suasana hati dan perilaku manusia selama krisis cukup mudah untuk pemberitahuan tidak hanya dekat, tetapi bahkan rekan-rekan di tempat kerja. Berapa lama bisa kondisi ini terakhir? Kapan krisis ujung paruh baya? Tidak mungkin untuk memberikan jawaban tegas untuk pertanyaan ini. Seseorang hanya dapat memiliki manifestasi episodik periode balik ini, dan seseorang bisa bertahan sampai akhir hidup dengan redaman sementara. Krisis paruh baya pada pria setelah 30 tahun juga merupakan fenomena yang sering. Jangan berharap bahwa beberapa lompatan tajam akan terjadi dan semuanya akan berhenti. Kita perlu pendekatan tertimbang dan percaya diri, komunikasi yang tepat, bahkan mungkin konsultasi dengan psikolog.

Krisis setengah baya pada pria. Penyebab dari "Food Sosial"

Mengapa periode aneh ini terjadi dan karena apa dimulai? Balasan dapat ditemukan banyak. Dalam psikologi modern ada banyak pilihan untuk penyebab krisis. Yang paling populer adalah:

• hampir setengah dari hidup hidup, dan manusia yang ingin meringkas jenis hasil;
• seorang pria menyadari inkonsistensi dalam beberapa bidang kehidupan, dari yang "mencakup" depresi;
• dalam proses penilaian ulang nilai-nilai kehidupan, ada banyak keraguan tentang kebenaran jalan hidup mereka;
• pria itu lelah terus-menerus membenarkan harapan dari kerabat, istri, rekan di tempat kerja. Dia mulai kehilangan kemudahan dan kecerobohan masa mudanya;
• peristiwa menjadi semakin berubah dalam tubuh - abu-abu, keriput, penyakit semakin diulang, dll
• di mata istrinya, kekaguman untuk "eksploitasi" nya dikagumi, seperti itu di masa muda;
• seorang pria menyadari apa segmen besar dari kehidupan sudah berlalu, dan dia akan meminta pertanyaan logis: "Di mana kemenangan saya?", "Di mana titik klimaks?". Tidak menemukan jawaban yang positif, dan keraguan muncul dalam segalanya;
• hidup seksi dengan istrinya menjadi akrab dan kehilangan mantan gairah. Ada keinginan akut merasa "Alpha-laki";
• pria itu tidak sadar mulai membandingkan istrinya dengan itu "putri muda", yang dia di awal kehidupan keluarga mereka. Jika perbedaan terlalu besar, mengejar ke kesimpulan tertentu.

"Sesuatu terjadi pada suami saya," atau gejala krisis paruh baya pada pria

Setiap istri yang penuh kasih akan selalu melihat sedikit perubahan dalam perilaku dan keadaan psikologis dari seorang laki-laki. Krisis paruh baya dapat menyalip setiap orang kedua, tanpa memandang status sosial atau tingkat keamanan material. Telah lama menyadari bahwa untuk periode 40-45 tahun ada sejumlah besar perceraian. Dan yang paling penting, mereka hancur tidak "muda" keluarga, dan pasangan yang tinggal lebih dari belasan tahun bersama-sama. Jika Anda telah memperhatikan hal berikut "gejala" dalam perilaku manusia Anda, kemudian melampirkan dan membutuhkan kesabaran:

1. tiba-tiba tertarik olahraga. Seorang pria tiba-tiba mulai menunjukkan minat dalam sepak bola, misalnya. Sebelumnya, ia hanya menonton pertandingan di televisi, dan sekarang bergegas ke lapangan itu sendiri. Hal ini dimungkinkan untuk menjelaskan hal ini dengan fakta bahwa manusia sedang mencoba untuk mengingat mantan membuktikan, membuktikan dirinya dan orang lain bahwa ia masih sama seperti 20 tahun yang lalu.
2. Dorong perubahan. Seorang pria mulai tampak membosankan hampir semua: dia tidak sesuai bekerja, kampanye keluarga Minggu di taman, mobil, dll Bergerak mereka takut tidak punya waktu untuk melakukan sesuatu dan mencoba, karena di balik bahu sudah pernah bertahun-tahun.
3. Takut berhenti menjadi seksual selama setengah kedua Anda. Banyak pria paruh baya mulai komprehensif tentang tubuh mereka yang muncul dengan perut. Bahkan, wanita di usia yang sama menderita pengalaman yang sama. Seksolog menyarankan berbagai privasi.
4. pengalaman sering tentang pekerjaan. Pria pria paruh baya sadar mulai mengasosiasikan dirinya dengan "orang tua" di tempat kerja, di tumit yang datang generasi muda. Ingat paling penting martabat Anda - pengalaman, yang selalu dapat dikalikan dengan studi teknologi baru, bekerja, dll
5. Melihat "di sisi." Salah satu tanda yang paling tidak menyenangkan dari krisis paruh baya adalah pengkhianatan atau hanya muncul pada wanita lain. Seorang pria bisa lebih sering berlama-lama di tempat kerja, nomor baru mungkin muncul dalam buku telepon, dll
6. perawatan berlebihan untuk diri sendiri. Jika seorang pria tiba-tiba ingin melukis rambut untuk menyingkirkan benih, mulai merawat kulit wajah, meskipun ia tidak melakukan ini sebelumnya, mulai memilih parfum baru, aksesoris, kemungkinan besar krisis paruh baya sudah menyalip dia.
7. sentimentalitas tiba-tiba bisa diganti dengan wabah kemarahan.
8. Sebelumnya, seorang pria bersosialisasi tiba-tiba menjadi tertutup. Beberapa mencoba untuk meredam masalah dalam diri mereka, tidak menunjukkan kondisi yang menyakitkan mereka di sekitar orang lain, sehingga kadang-kadang membuatnya hanya lebih buruk.
9. Kejengkelan kebiasaan buruk. Jika sebelumnya seorang pria bisa memiliki beberapa gelas pada hari libur, maka dengan krisis paruh baya datang, segalanya bisa menjadi buruk.
10. Kantuk. Hilang, kurang nafsu makan, mengantuk adalah segalanya dapat tanda-tanda depresi.
11. Memperbaharui kencan tua. Seorang pria merasa nostalgia di masa mudanya, mencoba untuk mengembalikan hubungan persahabatan dengan teman sekelas, teman sekelas.
12. ketidakpuasan konstan. Suami mulai melihat kekurangan dan melihat kesalahan benar-benar dalam segala hal: mulai dari kaus kaki tidak benar dilipat dan berakhir metode membesarkan anak-anak.

Jika Anda telah memperhatikan manifestasi serupa dalam orang yang Anda cintai dan perubahan perilaku, kemungkinan besar krisis sudah dalam ayunan penuh. Untuk membantu seseorang, Anda harus berpikir tentang "terapi" rencana. Karena setiap tindakan spontan, larangan, bersumpah, air mata hanya memperburuk situasi dan pompa ke batas - sebelum berpisah pasangan.

Apa setengah baya krisis tampilan laki-laki seperti untuk wanita

psikologi pria dan wanita yang sempurna yang berbeda. Dan karena itu krisis paruh baya juga dipahami dan dialami oleh mereka dengan cara yang berbeda. Jika Anda bertanya seorang pria di tengah-tengah negara ini, bahwa ia merasa paling sering, maka jawabannya mungkin seperti:

• "Saya memiliki hak untuk melakukan apa yang saya pikir perlu, karena saya memberikan sebuah keluarga."
• "Anda tidak memberi saya kebebasan, saya merasa prisonered di penjara."
• "Saya lelah dari segala sesuatu. Meninggalkan semua aku sendiri. "
• "Kau salah paham anak-anak."
• "Jika saya bisa kembali masa lalu, maka ...".
• "Tidak ada keinginan untuk pulang ke rumah, mereka tidak mengerti saya ada."

Wanita itu juga ternyata dalam situasi yang sangat sulit. Dia harus berjuang dengan ketidakpuasan konstan suaminya, kerja berlebihan, untuk perhatian permintaan, dll Jika Anda meminta seorang wanita bagaimana krisis paruh baya dimanifestasikan pada pria, karena dia merasa pada saat krisis laki-laki, maka jawaban mungkin seperti:

• "Saya lelah mendengarkan kenangan permanen nya" sepakbola "pemuda."
• "Bad mood suami saya telah menjadi dengan susunan biasa semangat."
• "Suami berhenti memperhatikan saya."
• "Saya infredible keterlambatan konstan di tempat kerja. Dia tidak terburu-buru untuk pulang. "
• "Kami memiliki gempa nyata di rumah."
• "Saya lelah dari pertempuran dengan hasil yang bodoh."

Perlu mengatakan bahwa meskipun semua orang "kengerian", di mana seorang wanita harus melalui krisis laki-laki, itu perlu di tangan dan keuntungan kesabaran jika dia berniat untuk menyelamatkan keluarga.

Krisis setengah baya pada pria. Kategoris "tidak mungkin" untuk seorang wanita dalam krisis laki-laki

"Krisis paruh baya untuk pria dan apa yang harus dilakukan?" - Ini adalah pertanyaan yang paling sering terjadi pada wanita yang mencari bantuan dari spesialis. Agar tidak merusak keseimbangan psikologis sudah rapuh dari seorang pria selama krisis paruh baya, kebutuhan seorang wanita untuk memahami dengan jelas apa yang tidak perlu tindakan keliru yang akan dilakukan:

1. Tidak peduli berapa banyak Anda tidak ingin bantuan, tidak memaksakan saran dan rekomendasi.
2. Jangan mencari penyebab perilaku suami saya. Anda tidak menyalahkan untuk ini, ini adalah tahap vented dalam kehidupan setiap manusia.
3. Dalam hal tidak berubah menjadi hysterium lesive. Air mata hanya akan mengganggu manusia.
4. Jangan menunggu manifestasi dari tanda-tanda perhatian, jangan tersinggung untuk itu. Tapi pastikan untuk menunjukkan cinta Anda.
5. Berikan sedikit kebebasan kepada manusia sehingga ia bisa dapat sendirian dengan pikirannya.
6. Jangan menjadi "guru", berhenti mengatakan bahwa Anda tahu bagaimana untuk keluar dari negara ini lebih baik dari dia.
7. Jika Anda ingin menyimpan keluarga, tidak berusaha frase tajam dari perceraian. Seorang pria dengan mudah dapat mengambil keputusan seperti itu, dan Anda kemudian akan menyesal.
8. Ingat bahwa adegan terang cemburu mengganggu setiap orang, dan jika orang ini juga dalam kondisi depresi, maka konsekuensinya tidak dapat diprediksi.
9. Ambil kesabaran, jangan pemarah.
10. Jangan berhenti menonton diri sendiri, tetapi sebaliknya, melakukan olahraga, mengingat hobi lupa, mulai belajar bahasa Inggris. Seorang pria harus melihat tentang dirinya seorang wanita yang sukses dan tujuan.

Krisis setengah baya untuk pria: bagaimana bantuan

Banyak wanita, meminta metode bantuan seorang pria dalam krisis, ingin menerima panduan yang jelas untuk bertindak, teknik tertentu dan rahasia licik tentang cara mengatasi krisis paruh baya pada pria. Tapi, pada kenyataannya, tidak ada yang tahu suami Anda lebih baik dari Anda. sensitivitas Anda, kesabaran, cinta dan keinginan untuk menjaga keluarga adalah pedoman utama yang akan membantu seorang pria berhasil keluar keadaan depresi. Anda dapat memberikan rekomendasi yang paling umum bagaimana untuk membantu seorang pria:

1. Anda tidak harus fokus pada dan menyuarakan dengan keras bahwa ia sekarang memiliki paling "krisis paruh baya." Dengan suami Anda dan begitu keras, dan ia kemungkinan besar, dan dirinya mengerti arti dari semua perubahan yang terjadi.
2. Secara maksimal menahan, tidak sesuai dengan pertengkaran dan histeris. Seorang pria di seperti keadaan tertekan dapat mulai melihat Anda sebagai menjengkelkan "terbang," dari mana ia terus-menerus ingin menyingkirkan. Dan puncak dapat bagaimana Anda sendiri telah dipahami, perceraian ..
3. Menjadi yang paling penuh perhatian dan pemangku kepentingan di dunia. Dengan cara apapun, cobalah untuk menekankan pentingnya untuk Anda, dan jika Anda bahkan tidak mendengarkan itu, efeknya akan langsung berlawanan - laki-laki akan meninggalkan delendible.
4. Membuat sedikit kesempatan untuk merujuk ke spesialis. Tapi melakukannya sebagai tipis dan terselubung. Pria terbiasa semua masalah untuk memecahkan diri mereka sendiri dan berbagi dengan seseorang pikiran mereka dan kecemasan bagi sebagian pria mirip dengan feat.
5. Berubah menjadi keindahan stylish. Menjadi subjek kekaguman. Lihatlah diri Anda di cermin. Apa yang akan Anda lihat di sana? Wanita lelah dengan sekelompok rambut di kepalanya? Mulai benar benar. Mendaftar untuk gym, memperbaharui kelas yoga Anda, cat rambut Anda, dll Semakin sukses Anda akan tampak bagi seorang pria, semakin sedikit ragu ia akan memiliki sekitar kebenaran pilihannya.
6. Menjadi penyelenggara utama rekreasi keluarga. Seperti sesuatu yang baru dalam hiburan dan istirahat. Bepergian ke negara lain di mana Anda bermimpi mengunjungi kali muda adalah ide bagus. Tampilkan suami Anda bahwa hidup ini tidak lebih dan Anda memiliki tujuan sepenuhnya terpenuhi.
7. Menjadi nyonya bergairah. Variasi dalam hubungan seks hanya diterima. Seorang pria tidak harus mencari "kesenangan" di samping, istri tercinta harus menjadi ideal. Jangan takut untuk mengungkapkan keinginan saya. Beberapa pria sedang menunggu untuk ini. Cobalah untuk mengatasi kendala jika Anda memilikinya, dan terbuka berbicara dengan topik tersebut.
8. Menjadi istri yang bijaksana. Mengumpulkan semua kesabaran Anda dalam tinju. Jangan tersinggung pada beberapa tindakan suami. Kemungkinan besar ia membuat mereka, menjadi ragu, melempar, mencari sendiri. Mendukungnya di masa sulit seperti itu. Kepala untuk memaafkan.
9. Menjadi tangan kanannya. Jika suami masih memutuskan untuk memiliki perubahan kardinal dan mengubah pekerjaannya, maka tidak layak terus-menerus untuk membunuhnya untuk itu. Frase "Saya mengatakan bahwa tidak ada yang baik tidak akan keluar dari ini", "Saya harus mendengarkan saya," "Tidak ada yang lebih baik daripada Anda tidak bisa menemukan." Perlu melupakan dan menghindari. Melemparkan ide-ide suami saya tentang lowongan baru, membahas bersama-sama pro dan kontra dari pekerjaan baru, inspirasi iman Anda pada kenyataan bahwa semuanya akan bekerja keluar.

Konsekuensi dari krisis paruh baya pada pria

Tidak peduli seberapa keras dan panjang waktu balik dalam kehidupan beberapa orang, dia cepat atau lambat ditakdirkan untuk mengakhiri atau, setidaknya tenang untuk sementara waktu. Perubahan apa yang bisa dia tinggalkan dia? Semua akan meninggalkan seperti sebelumnya? Pertanyaan-pertanyaan ini terutama tersiksa oleh wanita yang berharap untuk hasil yang menguntungkan. Tapi tidak peduli seberapa cepat dan ramah tidak peduli hasilnya, dalam pikiran manusia akan terjadi perubahan besar. Ini titik balik dalam hidup akan membuat tampilan baru di tempat hidupnya, akan memaksa nilai-nilai dan prinsip-prinsip kehidupan. Kondisional, Anda dapat membagi konsekuensi dari krisis paruh baya pria menjadi 2 kelompok:

1. Kelompok pertama konsekuensi dari krisis dianggap hasil yang relatif baik. Seorang pria setelah siksaan panjang dan keraguan tentang kebenaran dari pilihan pekerjaan, pasangan, dll Mulai melihat segala sesuatu dengan posisi yang lebih optimis. Dia mengerti bahwa istrinya adalah miliknya pendamping paling setia selama bertahun-tahun hidup bersama, dan bahwa mereka terkait obligasi tak terpisahkan. Masalah di tempat kerja juga menjadi tidak begitu global. Seorang pria dapat menempatkan tujuan global baru dalam hidup dan terima kasih padanya berhasil keluar dari krisis.
2. Kelompok kedua konsekuensi dari krisis laki-laki memiliki banyak finale lebih dikerahkan. Setelah berpikir menyakitkan tentang nilai-nilai kehidupan mereka, kebenaran beberapa tindakan penting seorang pria diselesaikan pada perubahan curam, yang kemudian mungkin dan akan menyesal, tapi akan terlambat. Hanya setelah konsekuensi seperti itu, keluarga yang paling sering runtuh. Sebuah pilihan yang sering mungkin keinginan manusia untuk kembali ke keluarga pernah rusak. Tapi itu bukan fakta bahwa istri dihina dan tersinggung akan dapat menerimanya kembali.

Ingat, apa pun perubahan yang terjadi dalam kehidupan manusia - ini adalah pertumbuhan yang sah kepribadian, sebuah langkah baru dalam kesadarannya sendiri dan makna kehidupan. Cinta dan mengurus orang yang Anda cintai! Peka terhadap masalah mereka!