Kako izbjeći sukob

Cijeli naš život, kao platno, istrošen je izvan odnosa s drugim ljudima. U godini, ulazimo u veliki svijet ljudi i od prvih dana života, učimo pronaći zajednički jezik s drugima. Procjena i emocije uzrokovane onima ili drugim događajima često doprinose iskrivljenoj percepciji stvarnosti. Ove narušavanja su uzroci nesporazuma između ljudi i kao rezultat, uzroci sukoba. Stoga, kako bi vaš život bio smireniji i skladan, morate shvatiti kako se sukobiti i kako ga izbjeći. Možda nećete postati osoba bez sukoba na planeti, ali u svakom slučaju, vi ćete sigurno znati kako se ponašati u jednoj situaciji ili drugoj situaciji.

Što je sukob

Iz skupa definicija može se zaključiti da je sukob kontradikcija dviju ili više strana, što je izgovoreno glasno. Sukob se ne pojavljuje od ogrebotine i izdvaja iz uzastopnih faza, naime:

• prvi je odstupanje u mišljenjima o tome ili to
• drugi je izravna izjava o njegovom neslaganju s suprotnim mišljenjem,
• treći je izravan konfrontacija, otvorena borba.

S jedne strane, sukob je nepoželjna situacija koja bi se trebala izbjeći, au slučaju pojave - eliminirati što je prije moguće. S druge strane, situacija sukoba će pomoći pogledati sliku o onome što se događa, omogućuje vam da čujete suprotnu točku vida. Da bi sukob ne ugrozio rupturu određenih odnosa, moramo biti u stanju slušati i čuti vašeg protivnika, možda je stvarno u pravu.

Uzroci sukoba

Razumijevanje uzroka sukoba ne može samo pomoći učinkovito ponašanje u njemu, već i izbjegavati komplikacije situacije. Psiholozi dodjeljuju nekoliko razloga da doprinesu pojavu sukoba.

1. Nedostatak informacija o objektu koji se raspravlja, ili njegova kvaliteta.
2. Subjektivna percepcija situacije je odstupanje između stvarnih događaja i osobnog odnosa prema njima.
3. Poteškoće u komunikaciji su iste riječi mogu se percipirati i interpretirati raznim ljudima na različite načine.
4. Nedostaje očekivano i stvarno ponašanje protivnika.
5. Razlike u vrijednostima - razlike u interesu, ponašanju i ciljevima.
6. Mjesto na različitim koracima društvenog ili službenog stubišta.
7. Nedostatak financijskih mogućnosti.
8. Nekompatibilnost pritužbi stranaka i nedostatak mogućnosti da ih zadovolji.

Kako izbjeći sukob

Često su sudionici sukoba opravdani da nije bilo za njega da je kriv za sve, ili nije čuo ništa da vrišti, itd. Dakle, pokušavaju se zaštititi i ne sugeriraju da su uopće mogli izbjeći sukob. Ako niste "Indigator" sukoba, pokažite svoju odraslu stranu - nemojte ga nastaviti.

Kako izbjeći sukobe na poslu

Većina našeg života odvija se na poslu, postoji komunikacija s zaposlenicima i promocijom, i još mnogo toga. Stoga se u nekoliko zrakoplova mogu pojaviti sukobi na radnom mjestu - to su sukobi s šefovima i sukobima s kolegama.

Da bi se izbjegli sukobi s šefovima, vrijedi slijediti nekoliko pravila:

1. Ne zaboravite da je glava "uvijek prava", a ako nije u pravu, nije potrebno reagirati previše emocionalno. Šef vam nameće zahtjeve kao zaposlenika, a vi morate udovoljiti ovim zahtjevima, naravno, ako želite nastaviti raditi tamo.
2. Ako je glava pokazala na vas sa svim zbog lošeg raspoloženja - izdržati. A ako ne razumijete što je razlog (ako su sve radne dužnosti ispunjeni ispravno), idite na njega iu opuštenoj atmosferi, bez povećanja glasova, saznajte što je vaša pogreška.
3. Nemojte se pridružiti pred šefovima. Odnosi bi trebali biti strogo profesionalni, inače to može dovesti ne samo na sukob s šefom, već i sa zaposlenicima.
4. Priznajte pravo na pogrešku. A ti i tvoji šef su ljudi, i ljudi se mogu zamijeniti. Nemojte puniti situaciju nepotrebnim strahovima.
5. Nemojte raspravljati o ponašanju glave sa zaposlenicima, čak iu neformalnom okruženju. Nikad ne znate gdje iu kojem kutu može plutati riječi koje kažete.

Što se tiče sukoba u timu, ovdje je sve složenije, jer još uvijek postoje osobni odnosi uz profesionalnu komponentu. Što je više momčad, više mišljenja, ne samo profesionalno. Stoga bi taktika ponašanja trebala biti dobro osmišljena.

1. Osmiješite se češće, pokušajte pronaći dobro sve. Ne samo da štiti od određenog broja sukoba, već i pomaže u životu.
2. Ako se ne slažete sa svojim profesionalnim stajalištem, zaposlenik s velikim iskustvom u ovom pitanju, pitajte ga u mirnim bojama kako bi objasnili njegov uzrok neslaganja. Otkrivanje razloga, bit će vam lakše kretati se situacijom ili prepoznati nedostatak vašeg iskustva ili riješiti problem s osobnim ne voljeti.
3. Ako je sukob nastao na temelju nevolja osobnosti, pokušajte razgovarati u mirnim bojama i ne saznati odnose u našim očima, to učiniti sami.
4. Ako napeta atmosfera vlada u timu i pokušavate vas priključiti nešto da biste donijeli emocije - ne popuštate, agresija nije najbolji savjetnik.
5. Nemojte uzimati stranu za crtanje, nikada ne znate kako se situacija može promijeniti za nekoliko dana, a možda i za nekoliko sati.
6. Pokušajte podržati radni odnos sa zaposlenicima - važno je za učinkovito djelo.

Kako izbjeći sukobe s prijateljima

Svi dobro znamo da se prijatelji ne događaju mnogo i ako imate sreće, i oni vas okružuju, to znači da ih vjerojatno cijenite za nešto, ali stoga ih cijene. Stoga, kako bi se izbjeglo svakoga tko nije potreban svađe, neki savjeti psihologa trebali bi uzeti u obzir.

1. Ne bi trebalo biti previše nasilno odgovoriti na manje komentare na adresu. Prije nego što odgovorite, brojite na 10 i razmislite o izdahu da li je vrijedno odgovoriti na.
2. Ako vaš prijatelj stvarno želi svađati, i želite tu želju iz svake od njegovih fraza, pokušati pobjeći od sukoba. Sjeti se važnih poslova, hitnim pozivom, neriješenim problemom, ponekad je samo od vitalnog značaja za čuvanje prijateljstva.
3. Ako nije bilo moguće izbjeći, a sukob je već počeo - pokušati se složiti s mišljenjem vašeg prijatelja. Vidjevši da se složio s njim, i nitko ga ne pokušava uvjeriti, jednostavno ne bi bio zainteresiran za nastavak sukoba.
4. Jedan od važnih asistenata u situacijama sukoba je sposobnost da mirno govori. Sjednite s prijateljem i tiho razgovarajte o problemu koji je nastao, pogledaj je s različitih strana i odaberite rješenje koje će vam organizirati oboje.
5. Prije sudjelovanja u sukobu, mislim da za vas skuplje - prijateljstvo ili priliku da biste dokazali svoju pravu točku.

Kako izbjeći sukobe u obiteljskim odnosima

Obitelj je najvažnija stvar u našem životu. Okružuje nas od trenutka našeg rođenja i prati cijeli svoj život. Nažalost, niti život pod jednim krovom, niti udaljenost ne može pomoći izbjeći sukobima. Da bi se uklonili sukobi iz svih obiteljskog života vjerojatno neće uspjeti, ali kako bi se smanjio njihov broj, ako se želi, možda.

Kako izbjeći sukobe s roditeljima

1. Ako smatrate da su izazvani, pričvršćeni ili uklonjeni iz ravnoteže - izdahnite i smirite se. Čišćenje vašeg uma od vrelih emocija, imate mnogo bolje da se bavite poteškoćama situacije.
2. Ako se tvrdnje izraženo na adresi - slušajte ih bez prekidanja zvučnika. Kontrolirajte ne samo vaše emocije, već i riječi koje kažete. Svatko ne na mjesto (ili neuspješno) rekao je da se riječ ne može koristiti u vašu korist.
3. Zdrav podizanje situacije, saznajte gdje ste u krivu, i gdje su vaši roditelji pogrešni. Nemojte se bojati prepoznati svoje pogreške.
4. Nemojte podizati glas, dopustite mi da shvatim vaš odnos s njima za vas.
5. Nemojte se uvrijediti, ne ostavljajte neprikladne, imaju vlasništvo uništavanja odnosa iznutra. Budite iskreni i iskreni prema sebi i sa svojim roditeljima.
6. Uzmite u obzir raspoloženje i stanje zdravlja ne samo svoje, već i našim roditeljima, svi smo ljudi i svatko ima tate u raspoloženju. Nemojte biti egoista.

Kako izbjeći sukobe s djecom

1. Svaki put kad vam se čini vaše dijete, predlaže se sukob - razmislite o tome što radi. Vrlo često uzrok sukoba postaje banalni nedostatak pozornosti od roditelja.
2. Za djecu je vrlo važno osjetiti kako ih tretiraju. Ako pita nešto za kupnju: prebacite pažnju ili objasnite kako možete učiniti više od toga, zašto to ne možete učiniti. Inače, dijete će osjetiti ravnodušan stav prema njemu, što će svakako dovesti do drugog sukoba.
3. Njega što je više moguće s vašom djecom, pomoći će vam da naučite o svojim željama, strahovima, raspoloženju. I to će pomoći izbjeći histeriku s velikim brojem negativnih emocija.
4. Izbjegavajte tešku kritiku djeci. Sigurno ste previše neugodno kad kažete da ste loši. Ako je vaše dijete u redu s nečim, čineći ga primjedbom, objasnite kako postati bolji.

Kako izbjeći sukobe s drugom polovicom

1. Odnosno postupajte u drugoj polovici, svojim interesima, okusima, preferencijama itd.
2. Zaljubio si se u njega kao što je to, nemoj težiti da ga remake.
3. Ne zaboravite da u odnosima vas dvoje ne stavljate one zahtjeve koje ne možete implementirati.
4. Iskrenost je jedan od najvažnijih ključeva uspješnih odnosa.
5. Prije nego što se uvrijedi, razmislite o tome što zapravo govori, možda je samo umor od radnog dana, a možda je to glad.
6. Uz pomoć licitara možete dobiti mnogo više nego s bičem. Češće, pohvalite i povremeno vas podsjećaju na ono što učiniti.
7. A vi i vaša druga polovica su ljudi i ljudi, kao što znate, su svojstveni raspoloženju. Žao mi je i njega i sama. Nemojte čekati trenutno zadovoljstvo vaših želja, pogotovo ako nije u duhu.
8. Primijetili su da voljeni pokušavaju započeti sukob, uvrnuti ga u šalu, ne radi - prebacite pažnju na nešto ugodno. Poljubac ili reći nešto ljubazno.

Kako izbjeći sukobe. Video