Как да изберете сутиен

Изборът на добро бельо не е толкова лесно, колкото изглежда. И не става въпрос за неговата красота и съблазнителност.   Гинеколозите и мамолозите твърдят, че почти 90% от жените носят сутиени, които не са подходящи за тях по размер и форма. И това неизбежно води както до ежедневния дискомфорт, така и до различни здравословни проблеми.   Най -често срещаната ситуация е, че бельото изпитва организма, нарушавайки циркулацията на лимфата и кръвта в тъканите. Както знаете, нищо добро не следва това.

Нека да разберем тънкостите от избора на такава важна част от облеклото като женски сутиен.

Как да изберете сутиен по размер: Премахнете измерванията

Размерът е най -важният параметър, който трябва да вземете предвид при избора на сутиен. В крайна сметка, ако бельото не се вписва по размер, тогава ще се уморите бързо, каишките ще бъдат притиснати и до края на деня ще трябва да мечтаете само да свалите мразения предмет на дрехите. Някои момичета дори няма да повярват, че всъщност правилно избраното спално бельо ви позволява да се чувствате по -удобно, като държите гърба си прав и изглеждат уверени и привлекателни през целия ден.

И така, как да изберете правилния сутиен по размер?

Размерът на сутиена (всъщност го виждаме на етикета на етикета) се изчислява по обем под гърдите и обема на самия гръден кош.

1. Когато отстранявате измерването под гърдите, контролирайте, че сантиметровата лента за пансиране ви опакова плътно. Стойността, която получавате според резултатите от измерванията, е първата цифра в количеството на бельото (например 75).
2. Чрез измерване на обема на самия гръден кош не издърпвайте сантиметровата лента - оставете я да лежи тихо и свободно. Препоръчително е да премахнете измерването отгоре на обичайния сутиен (без изкривяване). За да получите показателя за втория размер - обемът на чашата на сутиена (назначаване на буквата) - от обема на гърдите, извадете обема под гърдите. Въз основа на резултата определете:

• 12-14 cm-размерът на чашата A;
• 14-16 cm-in;
• 16-18 cm-s;
• 18-20 cm-d;
• 20-22 cm-e;
• 22-24 cm-f;
• 24-26 cm- g;
• 26-28 cm-n.

Как да изберете сутиен по размер: Flog

След като сте определили размера си според резултатите от измерванията, започнете да го опитвате. Сложете на бельо и оценете неговото кацане и собствените си усещания.

Марка на сутиена

Джъмперът трябва да се побере плътно към тялото (но не и смачкване). Когато се обърнете, се наведете или вдигнете ръцете си, централната част на сутиена и гърба му трябва да останат неподвижни - не се измествайте и не напускайте тялото.

Ако има празнина между джъмпера и тялото, тогава трябва да опитате модел с по -малък колан, в противен случай сутиенът няма да поддържа гърдите, а ще ви причини дискомфорт само когато износвате.

Марка на сутиена

Тук обръщаме внимание на аромата на сутиена.  По -добре е да закрепите колана, когато се опитвате на екстремните куки: в процеса на чорапа, тъканта ще достигне малко и можете да отидете до средата и след това екстремни закопчалки.

Бельото трябва да седи здраво, но в никакъв случай не стискайте тялото. Поставете 2 пръста под гърба: Те преминават лесно, но има чувството, че няма да е възможно да се разтеглят гърба повече - това е оптималният обем на колана на сутиена за вас.

Много е важно гърбът да е на същото ниво с костите - тоест бельото трябва да бъде поставено хоризонтално. Ако гърбът е твърде свободен, тогава през деня той ще започне да се издига и гърдите ще паднат в резултат. В такава ситуация няма да се налага да говорите за красота или комфорт. В допълнение, твърде свободен отзад заплашва да увеличи товара на гръбначния стълб на собствениците на големите гърди.

Чаши от сутиена

Чашите не трябва да деформират гърдите и да го дават. Сутиените на сутиена трябва да лежат на ребрата, така че пълният обем на гърдите да бъде поставен в чашата.

Ако, когато се движите, гърдите се спуснат изпод сутиена, това е сигурен знак, че или чашата е твърде малка за вас, или гърбът е твърде голям.

Чашата трябва напълно да "грабва" гърдите. Ако има празнини в чаша или се събират гънки, трябва да опитате друг модел на бельо: Този няма да е удобен в чорап. Внимателно погледнете дали ръбът на чашата в тялото „срива“ - изглежда много грозно под дрехите и също нарушава правилната кръвообращение. Ако има такъв проблем, опитайте модел с голям размер на чашата.

Друг важен момент е височината на гърдите. Зависи от този параметър колко привлекателна ще бъде една жена в избраното бельо. В крайна сметка повдигнатият сандък дава фигурата на хармонията, а спуснатата, напротив, прави жената визуално по -стара и по -пълно. Така че, когато сутиенът се носи, зърното трябва да бъде разположено между лакътя и рамото. Ако гърдите потънат отдолу, просто издърпайте каишките.

Каишки на сутиена

Регулирането на каишките е изключително важно. Уверете се, че те не натискат на раменете, това е сигнал, че сутиенът не се вписва в размер (твърде голям), а натоварването на гръбначния стълб не е допустимо. В големи сутиени много производители правят по -широки каишки, което ви позволява да намалите натиска върху раменете.

Случва се, че каишките се копаят в раменете и тяхното отслабване не решава проблема - това е знак, че прането е избрано неправилно: струва си да вземете модел с по -голяма чаша и по -малък обем на колана.

За да определите, че прането е правилно подбрано по размер, отстранете каишките от раменете и леко наклонете торса напред. Ако в същото време коланът на сутиена не се плъзга надолу и ви е удобно - отлично, моделът ви подхожда. В крайна сметка, на гърба е максималното натоварване на опората на гърдата в правилното положение да отчете - 90%, а само 10% от товара пада върху каишките.

Защо е толкова трудно да изберете перфектния сутиен

Разбира се, познаването на действителния му размер ще улесни забележимо избора на спално бельо, но като се вземе предвид фактът, че няма единични стандарти за шиене на сутиени, тогава моделите на различни марки могат да варират. Така че вместо предполагаемите 75V, когато се опитвате, например, 75c може да бъде подходящ за вас. Особено често такова объркване в размера се случва при избора на сутиен за буен бюст.

Случва се, че сте купили сутиен сутиен, но не ви е удобно. Освен всичко друго, решението може да дебне в промяна в теглото ви. След като изпусна или натрупа около 4-5 кг, вече си струва да помислите за актуализиране на бельото.

Да изберете бельото, което ще стане идеално за вас:

• винаги опитайте сутиен (дори ако е същата марка и същия размер като предишния ви);
• ако няма размер, трябва да намерите друг магазин с по -широк обхват;
• отделете време, изберете достатъчно време, за да опитате различни модели;
• за да си купите, определете сами магазин, в който ви е удобно: те организират печати, цени, атмосфера, както и място за монтиране;
• обърнете се към консултанта за помощ: Не се колебайте да обясните подробно на продавача какво точно искате да закупите;
• носейки сутиен, внимателно обмислете се в огледалото: той не трябва да ви дърпа, да оформя гънки нито върху гърдите, нито на ръка (независимо от теглото и размера на гърдите);
• опитайте моделите по размер по -голям и размер по -малък от този, както смятате, подходящи - може да има най -добрият вариант;
• никога не купувайте бельо, ако имате съмнения: В този случай е по -добре да отложите покупката, отколкото да хвърляте пари от вятъра, като купувате нещо, което няма да носите или което (което е много по -лошо) ще повлияе негативно на вашето здраве.

Какво е важно да се знае за размера на сутиените

Когато дойдете в магазина за бельо, вместо с правилния размер, можете да ви бъде предложен „аналог“, т.е. Например, заменете размера на „75f“ с „80e“. И всъщност на пръв поглед може да изглежда, че моделът е подходящ.

Но всъщност размерът на чашата е пряко пропорционален на размера на гърба на сутиена: тоест бельо с размера на „75V“ и „80a“ ще има малко по -различна (!) Чаша в обема - The По -голям обем под гърдите, толкова по -голям е капацитетът на чашата.

Ето защо винаги трябва да купувате само сутиен има вашия размер, в противен случай ще получите твърде голям гърба на гърба (което описахме това по -горе), или твърде малка чаша, която дава на гърдите, деформирайки го, вместо да правите красива . В крайна сметка трябва да признаете, че собственикът на широк гръб и малък сандък няма да отговаря на бельото, което ще бъде забранено от собственика на тесен гръб и големи гърди. И обратно.

Не пренебрегвайте размера!

Как да изберете формуляр за сутиен

Кой сутиен да изберете във форма зависи само от вашето удобство. А производителите предлагат много интересни модели на бельо за различни поводи. Ще дадем най -често срещания и популярен от тях.

• Класически.  Такова бельо има доста затворена чаша, състояща се от две равни части. Обикновено в такива модели няма кости. Ако изберете подходящия класически сутиен - това ще бъде идеалният вариант за всеки ден. Този тип бельо за момичета с големи гърди или жени, чиито гърди започнаха да се провисват с възрастта, е много подходящ. Единственото, което трябва да имате предвид, е, че класическият сутиен не е подходящ за дрехи с дълбоко деколте.
• Безпроблемно.  Това е много удобен ежедневен модел за жени с всякаква форма и размер на гърдите. Направена е такова бельо от мека еластична тъкан. Визуално той повтаря формата на гърдите и прилича на върха. Безпроблемен сутиен не търка и не претрива.

• Анжелика.  Това е много популярен модел.  Избира се от момичета за носене под деколтето. Основната характеристика на такъв сутиен е, че той има твърда долна рамка, така че поддържа кладенецът на гърдите, дори ако премахнете каишките.
• Натискане.  Това е може би най -любимият модел на марката за много жени. Благодарение на тайните за силикон или пяна вътре в чашата, бельото прави гърдите визуално буйни и по -големи. Има модели, които ви позволяват да направите гърдата визуално по -голяма с няколко размера. Гинеколозите обаче предупреждават: Спалното бельо с изкореняване е красиво, но с постоянно носене може да нанесе гърди от микротравма. Следователно, поставеното на такъв сутиен е рядко за поддържане на женското здраве.

• Спорт.  Такъв модел е просто необходим за момичета, които спортуват. Сутиенът е изработен от еластична дишаща тъкан, която плътно фиксира гърдите, изключвайки наранявания и навяхвания по време на интензивни натоварвания. Такъв модел може да бъде избран в магазините за спортни дрехи.
• Minimaiser.  Жените с великолепен бюст ще харесат този модел, защото Проектиран специално за него. Особеността на модела са широки каишки, които намаляват натоварването на гърба, и широк гръб, който осигурява надеждна опора за тежки гърди.  Minimaiser не само регулира формата на голяма гърда, но също така може да я направи визуално по -малко.
• Бандо.  Това е вид сутиен без каишки, който е подходящ за момичета с малки гърди. Моделът има доста твърд дизайн, който гарантира надеждно фиксиране на гърдите. От французите името „Bando“ се превежда като „лента“ и наистина прането е лента от плат с рамка вътре или без нея. Такъв модел в съвременните бански костюми е много често срещан.

• Трансформатор.  Много удобно за носене през лятото. Бельото има каишки, които могат да бъдат кръстосани, фиксирани на шията или дори в кръста.
• Преден закопчалка.  Първоначално такива модели са разработени за кърмещи майки. Но днес много момичета носят такива сутиени под леки тъкани блузи, така че гърбът на бельото да е по -добър под прозрачни дрехи.

За какво е спортен сутиен за

Сега почти всяка жена спортува: тя посещава фитнес клуб или бяга сутрин, а може би просто редовно се вози с деца на ролери. Всъщност няма значение какъв вид физическа активност предпочитате, във всеки случай трябва да осигурите надеждна фиксация на гърдата по време на обучението.

Спортното бельо не е просто красив марков топ, който е модерен за носене, като го вдигате с тон за къси панталони или маратонки. Здравето на женската гърда зависи от качеството на такова бельо.

Защо? Гърдата на жената не се състои от мускули, а от жлезиста тъкан и мазнини, състоянието на която в резултат на активен начин на живот се влошава: провисването, еластичността намалява, се появяват стрии. Ето защо гърдите трябва да са добре фиксирани, преди да отидат на фитнес. И обикновеното бельо с такава функция не е в състояние да се справи напълно.

Спортните сутиени шият, така че да не разсейват и дразнят, а само изпълняват функциите си:

• липсата на шевове елиминира възможността за дразнене по кожата;
• специалната тъкан позволява на кожата да диша и влага - бързо се изпарява от повърхността на кожата;
• специални вещества в тъканта предотвратяват появата на неприятна миризма;
• материята е хипоалергенна.

Как да изберете спортен сутиен

Когато дойдете в магазина за спортни дрехи, на първо място обърнете внимание на маркирането на спортното бельо:

• за натоварване със слаба интензивност (силови упражнения, колоездене);
• средна интензивност (ски, спорт за кънки);
• висока интензивност (бягане, фитнес).

Също така, на етикетите на спортните сутиени, производителят прави специални бележки относно допълнителния комфорт на бельото:

• "Влагата". Бельо, изработено от материал, който отблъсква влагата-„диша“. Такъв връх е добър за натоварвания с висока интензивност.
• „Антимикробно“-горната част има антибактериална импрегниране, което не позволява неприятна миризма.
• "Компресия." Това е необходимо за момичета с големи гърди: горната част ще се побере добре и ще го оправи. Ако гърдите са малки, изобщо не можете да обърнете внимание на такъв белег.
• "Оформените чаши." По -добре е да изберете такъв модел за момичета, които обичат да бягат. Бельото няма да позволи на гърдите да се люлеят отстрани по време на час.

Както когато избирате обикновеното бельо, не забравяйте да опитате на спортен сутиен, проследете, че той не натиска и поправя добре гърдите. Когато избирате модел, имайте предвид, че спортното бельо също има размери както по обем под гърдите, така и размера на чашата.

Как да изберете сутиен за бременна жена

По време на бременността гърдите на жената активно се увеличават по обем и стават много чувствителни. Следователно обичайното бельо не е подходящо за бъдещата майка: Вече в първия триместър на бременността си струва да се грижите за избор на удобно бельо.

Трябва да обърнете внимание на следното:

1. Не съжалявайте за средствата за качествено бельо. Това ще ви помогне да сведете до минимум дискомфорта и да намалите риска от стрии върху кожата. Също така е важно сутиенът да бъде максимално намален натоварването на гръбначния стълб, тъй като гърбът вече е зареден. Особено в късните етапи на бременността.
2. Най -добрите материи за бельо в този важен период от живота на жената са памук или микрофибър. Такива тъкани предотвратяват алергичните реакции.
3. Закрепването трябва да се променя с увеличаване на силата на звука, така че да не се налага да купувате ново бельо всеки месец.
4. Изключете модели с кости. Те ще създадат прекомерно налягане. И също може да наруши кръвообращението в гърдите, което ще повлияе значително на здравето на бременната жена.
5. Каишките трябва да са добре и лесно да се регулират по дължина. И също има достатъчно ширина, за да не смажете раменете. Ако гърдите са големи, обърнете внимание на сутиените със специална мека подплата на раменете.

Как да изберете сутиен за хранене

Всяка мама разбира колко е важно да изберете правилното бельо за периода на хранене на бебето. При покупката трябва да се обърне внимание на следното:

• чашата трябва просто да се отвори с една ръка, така че да е удобно да поддържате бебето;
• сандът трябва да е добре фиксиран, дори когато чашките са отворени;
• трябва да е удобно за вас: ако сутиенът натиска, това може да доведе до притискане на млечните канали;
• по -добре е, ако прането е без кости, особено през първия месец след раждането, те ще пречат много на вас;
• чашите трябва да се правят от естествена тъкан или висококачествена синтетика;
• добре е, ако сутиенът има абсорбиращо уплътнение с антисептични свойства;
• купете 1 сутиен и се уверете, че е абсолютно удобен за вас и едва след това купете втория.

Как да изберете сутиен: видео