Что такое миостимуляция тела — показания, противопоказания. Как проводится процедура миостимуляции тела

Каждая девушка и женщина мечтает о безупречном теле без лишнего грамма жира и целлюлита. Однако бывают ситуации, когда природа берет свое и удержать идеальные пропорции становится довольно сложно. Особенно это касается молодых мам в декрете, которые после рождения ребенка начинают комплексовать по поводу обвисшего живота и талии, а из-за нехватки большого количества свободного времени не могут ходить на тренировки в фитнес-центр. Современная косметология предлагает подтянуть свое тело и укрепить отдельные мышцы с помощью миостимуляции лица и тела — технологии, которая была освоена и использована для космонавтов, но нашла свое применение и в косметологии.

С помощью специального аппарата и электрических волн всего за пару процедур вы сможете избавиться от проблемы целлюлита и уберите пару сантиметров в проблемных местах.

В данной статье рассмотрим особенности и суть методики миостимуляции тела, отметем положительные и отрицательные стороны процедуры. Выделим основные этапы проведения процедуры миостимуляции тела и дадим их описание.

Что такое миостимуляция тела

Миостимуляция лица и тела — это довольно распространенная сегодня физиотерапевтическая процедура, в процессе которой происходит сокращение мышечной массы под воздействием на данный участок кожи низкочастотными слабыми электрическими импульсами. О пользе электричества ученые стали задумываться еще в далеком прошлом. В 17 веке итальянский ученый Луиджи Гальвани первым заметил появление реакции мышц на раздражение электрическим током. Данный опыт он проводил на лягушках, в его же честь и назвали постоянный ток. Также в литературе имеются достоверные факты, что врачи лекари Древнего мира лечили различные параличи и неврологические заболевания с помощью электрических импульсов, которые издавали рыбы.

В 19 веке ученые всего мира сгруппировали имеющиеся знания и электростимулиции и вывели общие закономерности данного метода. А в 1960 году был изобретен первый электростимулятор, а еще через 10 лет данная технология стала использоваться в медицине, после чего перешла и в косметологию.

Если сказать простым языком, аппарат для миостимуляции посылает нашим мышцам сигналы, которые идентичны естественным сигналам, посылаемым нервной системой. Из-за того, что с помощью такого метода можно скорректировать форму тела, немного уменьшить вес, данную процедуру часто называют «пассивный фитнес», «гимнастика для ленивых». И правда, при желании сделать свою кожу упругой и подтянутой вам нужно лишь лежать, в то время как аппарат будет подавать вашим мышцам сигнал к сокращению.

Миостимуляция может проводиться с помощью нескольких видов тока: переменного или гальванического, монополярного импульсного, нейроподобного.

Принцип действия миостимуляции

Человеческое тело состоит из большого количества мышечной ткани и волокон, которые начинают сокращаться под воздействием нервных импульсов. Это возможно благодаря тому, что все нейроны человека обладают способностью при необходимости изменять электрохимический потенциал мембраны. Если от нервной системы не поступает никаких сигналов, то со временем миофибриллы могут полностью утратить способность сокращаться.

Ученые долгое время работают с электричеством и его воздействием на наш организм. Они выяснили, что электрические импульсы разной частоты и силы могут в отдельных случаях заменить реальную нервную систему человека. При присоединение электродов аппарата для миостимуляции тела и его включении ваши нейроны получают сигнал, который поступает в мозг, обрабатывается там и заставляет конкретные мышцы сокращаться. Исключительной особенностью данной методики является то, что мышцы могут сокращаться даже на тех участках тела, где нет нервных окончаний. Это происходит непроизвольно.

При использовании аппарата для миостимуляции тела важно учитывать множество факторов, именно поэтому настройкой показателей на нем занимается профессиональный врач индивидуально для каждого пациента.

• Прежде всего импульсы, испускаемые аппаратом, могут быть абсолютно разной длины, выбор конкретной будет зависеть от участка  тела, на который будет направлена воздействие тока. Эта переменная меняется также в зависимости от проблемы, с которой обратился пациент, и места присоединения электродов. В среднем данная переменная может варьироваться в пределах 0,5-300 м/с. Данные показатели позволят успешно достигнуть требуемого косметического или лечебного результата.
• Сила тока, испускаемая аппаратом, является одной из самых главных показателей, от которого напрямую зависит улучшение тонуса и упругости мышц. Это значение каждый врач выставляет индивидуально, именно поэтому так важно обратиться к профессионалу. Важно учитывать, что если выставить показатель слишком низким, то есть вероятность не достигнуть желаемого результата. А при выставлении высокого значения силы тока, появляется риск здоровью человека. Есть примерные показатели для каждого участка тела человека, например, при воздействии на кожу и мышцы лица достаточно 5 мА, а для живота, ног или рук — 100 мА. Показатель в 100 мА является крайним, превышать его нельзя, так как это может быть опасно для человека.
• Частота импульсов также имеет большое значение при проведении миостимуляции тела. В среднем этот показатель варьируется в пределах 10-150 Герц. Выставляется индивидуально каждому пациенту.

Все показатели строго индивидуальны, поэтому так важно обратиться к профессиональному врачу, который проведет обследование и определит, как делать миостимуляцию тела в конкретно вашем случае.

Преимущества и недостатки миостимуляции

Миостимуляция тела стала весьма популярной косметической процедурой, с помощью которой можно скорректировать форму своей фигуры, убрать пару лишних сантиметров, а также добиться укрепления мышц. Как и любая другая салонная процедура, миостимуляция обладает положительными и отрицательными сторонами, которые необходимо учитывать при желании воспользоваться подобной услугой в салоне красоты.

Преимущества миостимуляции тела:

• Данная процедура позволяет за несколько сеансов укрепить мышцы и значительно повысить их тонус, что, в свою очередь, сказывается на общей подтянутости фигуры.
• Миостимуляция поможет увеличить уровень сокращения мышц с 30% до 100%, если миофибриллы полностью или частично утратили способность к сокращению.
• Одним из основных преимуществ данной процедуры считается возможность убрать жировую прослойку, однако не стоит рассчитывать на колоссальные изменения в весе, так как импульс плохо проходит при достаточно толстом слое жира. Поэтому в таком случае эффекта от процедуры не будет.
• Для представительниц прекрасного пола неоспоримым является следующее преимущество — возможность полностью или частично убрать целлюлит с проблемных мест.
• С помощью миостимуляции тела вы можете скорректировать свою фигуру, улучшить форму бедер, ягодиц, груди и других частей тела.
• Используя аппарат для миостимуляции, вы можете контролировать весь процесс похудения и коррекции тела, воздействуя на различные точки миостимуляции тела.
• Немаловажным преимуществом подобной процедуры является возможность расслабить мышцы при их перенапряжении.
• С помощью такой процедуры становится возможным задействовать абсолютно все мышцы, например, мышцы груди, чего нельзя сделать во время спортивных тренировок.
• Во время проведения процедур миостимуляции тела наблюдается улучшение микроциркуляции и детоксикации всего организма пациента или его отдельных частей.
• Кроме воздействия на мышечную ткань, наблюдается эффективное действие миостимуляции на состояние кожи, они становится более упругой. Благодаря импульсам улучшается процесс регенерации клеток кожи.
• Миостимуляция тела помогает справиться с болезнями позвоночника, например, остеохондрозом или сколиозом, так как данный процесс благотворно влияет на весь мышечный каркас, укрепляя его.
• Во время проведения процедуры вы зарядитесь бодростью и хорошим настроением, так как под воздействием импульсов организм начинает выделять эндорфины, которые отвечают за наше настроение.
• Использовать миостимуляцию можно людям, которые имеют проблемы с опорно-двигательным аппаратом и противопоказаны чрезмерные нагрузки в спортзалах.

Недостатки миостимуляции тела:

• К недостаткам можно отнести возможность использовать переносные аппараты для миостимуляции тела, с которыми не все умеют работать. Зачастую полные люди, стараясь похудеть всеми силами, увеличивают силу тока, что может приводить к ожогам и болезненным ощущениям во время процедуры.
• Процедура миостимуляции тела не гарантирует значительное похудение, так как ваш организм не будет растрачивать собственную энергию, он получает ее извне.
• Не стоит также рассчитывать на мгновенный результата после одного сеанса. Признаки того, что килограммы ушли, являются ложными, что обусловлено оттоком жидкости от проблемного места. Через некоторое время после процедуры все нормализуется.
• После нескольких проведенных процедур, ваши уже натренированные мышцы могут перестать отвечать на импульсы. Это значит, что необходимо нагрузить их естественной физической нагрузкой, без использования электрических импульсов.
• Процедура миостимуляции тела имеет довольно большой перечень противопоказаний.
• Есть риск обратиться к неквалифицированному врачу, который плохо владеет аппаратом, что может привести к отрицательному воздействию на организм.

Показания и противопоказания к миостимуляции тела

Как и другая любая лечебная или косметологическая процедура, миостимуляция тела имеет ряд показаний к проведению, а также довольно внушительный перечень противопоказаний, которых обязательно стоит придерживаться, так как это непосредственно связано с вашим здоровьем.

Показания к проведению миостимуляции:

• Миостимуляция является универсальной процедурой, которую используют для лечения и профилактики различных заболеваний, в косметологии и пластической хирургии.
• Прежде всего данная процедура показана для коррекции фигуры.
• Используют аппарат для миостимуляции тела при наличии большого количества целлюлита и растяжек.
• Показано проведение миостимуляции в комплексе с другими мерами для похудения.
• Дряблая кожа лица и вялые и слабые мышцы на нем — также показания к использованию аппарата для миостимуляции.
• Показана данная процедура для устранения последствий церебральных параличей, различных травм, воспалительных заболеваний нервных тканей с образованием параличей.
• Миостимуляция проводится в качестве профилактики образования тромбов и мышечной атрофии.
• Показана для улучшения микроциркуляции в различных проблемных зонах.
• Процедура миостимуляции проводится при различных порезах: порез мышц гортани, мышц лица,
• Атония кишечника и прямой кишки также станет показанием к проведению данной процедуры.
• При импотенции и хроническом простатите также сможет помочь аппарат для миостимуляции.
• Процедура показана для тренировок спортсменов, космонавтов.
• Миостимуляция проводится при гипотонии мышц организма.

Противопоказания к проведению миостимуляции тела:

• Противопоказанием к проведению процедуры миостимуляции  тела считается наличие патологий в системе кроветворения, а также склонность к кровотечениям.
• Онкология, наличие злокачественных и доброкачественных новообразований могут стать препятствием к проведению миостимуляции тела.
• Наличие ран, царапин, ссадин на местах воздействия электродов. Любое нарушение целостности кожных покровов является противопоказанием к данной процедуре.
• Наличие гнойных образований.
• Миостимуляцию категорически запрещается проводить при наличии различных имплантов, маточной спирали, кардиостимулятора.
• При болезнях почек и печени также не стоит проводить миостимуляцию тела.
• Беременность также считается противопоказанием к проведению, за исключением момента, когда необходимо ускорить слабую родовую деятельность.
• Острые и хронические заболевания относятся к списку противопоказаний, которые не позволят вам пройти процедуру миостимуляции тела.
• Нельзя проводить процедуру в области, где находится рубец после операции, которая проходила менее 10 месяцев назад.
• Противопоказана процедура миостимуляции при эпилепсии.
• При повышенной электровозбудимости мышц и индивидуальной непереносимости.
• Туберкулез — еще одно противопоказание к проведению процедуры.
• Противопоказана миостимуляция тела при тромбофлебите и желчнокаменной болезни.
• При различных психических расстройствах также не рекомендуется проводить подобную процедуру с использованием электрического тока.

Электродиагностика перед началом проведения миостимуляции тела

Процедура миостимуляции тела связана с использованием электрических импульсов, поэтому малейшая ошибка или неточность выставленных параметров на аппарате может отразиться на вашем здоровье. Именно поэтому предварительно перед проведением данной процедуры необходимо пройти консультацию у врача, который должен сделать вам электродиагностику.

Обычно проводится классическая и расширенная электродиагностика, по результатам которой можно будет поставить диагноз и назначить индивидуальное лечение с помощью аппарата для миостимуляции. Данные исследования может проводить только врач. Он определяет порог возбудимости нерва на разные виды тока, обычно на гальванический и тетанизирующий. Для каждого вида тока есть свои нормы сокращения, отклонения от которых и выявляются на этом этапе.

Врач на основе полученных результатов выстраивает график, где указана зависимость силы тока и импульса, что позволяет подобрать оптимальные параметры индивидуально для каждого пациента.

Техника проведения миостимуляции тела

• Данную процедуру лучше всего проводить в профессиональном салоне, где работают квалифицированные специалисты, умеющие работать с аппаратами для миостимуляции. Чаще всего в косметологических салонах используются Gezatone, EHU-3510D .
• Предварительно, как описывалось выше, необходимо пройти электродиагностику, чтобы врач определил необходимые для вас параметры, которые приведут к положительному результату.
• Также перед самой процедурой важно провести подготовительный этап, который состоит из тщательного очищения кожи. Обязательно необходимо принять душ и убрать с помощью специального средства весь макияж с лица.
• Обычно перед процедурой нужно раздеваться до нижнего белья или купальника, чтобы облегчить доступ к обрабатываемым местам.
• Необходимо учитывать, что электроды важно размещать симметрично, чтобы добиться положительного результата, поэтому их расположение на каждом участке тела имеет свои особенности.
• Чаще всего миостимуляцию проводят молодые мамочки, которые мечтают подтянуть свой живот, убрать растяжки. За время беременности кожа провисает, а мышцы становятся слабыми. В данном случае уже после одной процедуры мышцы живота можно оживить и привести в тонус. А примерно через 5-6 процедур вы увидите талию и пресс, а также заметное уменьшение жировой прослойки. Электроды на живот необходимо размещать симметрично, что все мышцы одновременно сокращались.
• Бедра и ягодицы — вторая по популярности область тела, на которую делают миостимуляцию. В этих участках чаще всего появляется всем ненавистный целлюлит, а также жировая прослойка. С помощью миостимуляции за несколько сеансов можно скорректировать свои формы, а также полностью или частично избавиться от целлюлита.
• Миостимуляция плеч и спины чаще всего проводится в лечебных целях и направлена на борьбу с проблемами позвоночника, с солевыми отложениями. Данной процедурой часто пользуются спортсмены, у которых со временем ослабевают мышцы-трицепсы.

• Придать тонус мышцам на груди довольно сложно только с помощью физических нагрузок. Поэтому миостимуляция данного участка самый идеальный вариант, так как можно воздействовать точечно на нужные места.
• На каждом участке тела электроды необходимо крепить в соответствии со схемой, которая прилагается к аппарату. При этом все электроды нужно крепить вплотную к телу и запрещено передвигать их с места на место во время сеанса при включенном аппарате.
• Перед присоединением электродов к телу их обязательно нужно продезинфицировать.
• Длительность одного сеанса не должна превышать 20 минут, при этом на каждую группу мышц должно приходиться не более 5 минут. По его окончании с тела вытирают оставшийся гель и втирают в обрабатываемый участок тела питательный или увлажняющий крем.
• На вопрос, как часто делать миостимуляцию тела, может ответить врач в зависимости от индивидуальных особенностей и проблемой, которую вы хотите решить данной процедурой. Но в среднем допускается проводить одну процедуру в 2-3 дня.

Миостимуляция тела — видео

Миостимуляция в домашних условиях

Проводить миостимуляцию в домашних условиях довольно сложно, так как для данной процедуры необходимо иметь большое количество опыта как человеческой анатомии, так и знание принципа действия аппарата. Прежде всего важно выбрать хороший и качественный стимулятор. Сегодня много производителей предлагают своим потребителям большой выбор различных аппаратов для миостимуляции, однако не все они обладают необходимыми характеристиками. Рассмотрим основные правила выбора стимулятора для домашнего использования.

• В профессиональных аппаратах обычно есть от 10 до 48 электродов и на каждую пару приходится генератор. Для домашнего аппарата достаточно хотя бы 4 электрода. Самые эффективные электроды — прямоугольные. По отзывам миостимуляция тела ими проходит более результативно.
• Обратите внимание на то, от чего стимулятор питается. Хороший и качественный аппарат не может работать  от батареек, это просто невозможно. Обязательно должно быть питание от сети, только  так хватит стимулятору мощности провести правильно процедуру.
• Если у выбранного стимулятора резиновые электроды, то между ними и кожей обязательно должна быть прослойка из не тканого материала.
• В устройстве обязательно должно быть переключение частоты в диапазоне 400-600 Гц.
• Обратите внимание на уровень тока, он не должен составлять менее 25-30 мА. Именно этого значения достаточно для воздействия на самые проблемные участки.
• Перед покупкой обязательно поинтересуйтесь наличием сертификата и гарантии.

Использовать аппарат для миостимуляции в домашних условиях довольно сложно, так как для этого необходимо уметь настраивать его параметры. Прежде всего, стоит запомнить, что проводить миостимуляцию в домашних условиях в одиночество нельзя, так как очень высок риск травматизма при неправильном присоединении электродов.

• Перед началом проведения миостимуляции тела для коррекции фигуры внимательно прочтите инструкцию и просмотрите схему расположения электродов на проблемном участке. Если электроды будут расположены неправильно, есть риск пропустить разряд через сердце.
• Обязательно попросите кого-нибудь поприсутствовать на вашем сеансе для вашей же безопасности.
• Примите душ и обязательно очистите тело от сального блеска и косметики, после чего нанесите на обрабатываемый участок проводящий ток гель, который облегчит воздействие импульса на мышцы.
• Один сеанс нельзя проводить дольше 25-30 минут, так как более длительные процедуры могут нанести вред вашему здоровью.
• После процедуры в течении 1-2 часов не рекомендуется есть, можно лишь выпить немного сока.
• Для улучшения эффективности процедуры рекомендуется заниматься физическими упражнениями и вести здоровый образ жизни.

Миостимуляция тела — отзывы

• Ксения. На процедуру миостимуляции тела тешилась только после рождения сына, так как не могла больше смотреть на свой обвисший живот, а полноценно ходить в спортзал просо  не было времени. Долго не решалась, боялась если честно. Но все таки пошла. Два, процедура не совсем приятная, однако результат того стоит — примерно за 4 сеанса по 20 минут мышцы живота стали упругими и подтянутыми, пропали и мои растяжки. Однозначно рекомендую.
• Ольга. Различными методиками похудения пользуюсь уже давно, вот захотелось попробовать что-то новое и пойти в салон на миостимуляцию лица. Сама процедура мне не понравилась, ощущения не очень, но это на любителя, как и все другие косметические и лечебные процедуры. Как результат — за несколько сеансов моя кожа подтянулась и стала упругой и ушло пару сантиметров с талии. Но на максимум здесь рассчитывать не приходиться.

Миостимуляция тела — фото

Если вы хотите скорректировать форму своего  тела, убрать растяжки и целлюлит, но пи этом одних физических упражнений вам недостаточно, тогда вы можете воспользоваться салонной процедурой миостимуляции, которая позволит подтянуть вашего тело без лишних усилий.