Свойства травы сенны — показания, противопоказания. Применение травы сенны для лечения и очищения организма — инструкция. Как применять сенну для похудения

Сенна Александрийская, кассия, египетская сенна ― разные названия красивого полукустарника с желтыми цветочками, принадлежащего к семейству Бобовые. Его лечебными свойствами пользуются уже давно. Листья и семена кассии пригодны для лечения разных заболеваний внутренних органов, также используются в качестве натурального слабительного и очистительного средства при похудении. Как правильно принимать лечебную траву сенна, что с ее помощью можно вылечить и кому ее использовать запрещено? Полная информация об этом лекарственном растении ― в этой статье.

Состав, область применения и свойства травы сенны

Трава сенны, являясь лекарственным растением, содержит много органических веществ с терапевтическими свойствами. В ее составе преобладает антрагликозид, который быстро распадается под воздействием кишечных ферментов. Продукты распада этого вещества раздражают рецепторы на поверхности слизистой оболочки, чем активизируют перистальтику кишечника. За счет этого происходит слабительное действие.

Кроме этого, трава и семена сенны являются источником биофлавоноидов, стеринов, органических кислот, смол, сеннозидов, аскорбиновой кислоты и ряда минеральных солей. Правда, химический состав может существенно отличаться в зависимости от того, где растет трава сенны. В природной среде кассия распространена в африканских пустынях, в Азии, в некоторых регионах Индии, на побережье Красного моря. Как культурное растение Сенну Александрийскую выращивают повсеместно. Как правило, это целые эко-плантации для дальнейшей фармацевтической переработки.

Лист сены активно применяется в фитотерапии. Такая практика пришла к нам из древности, и многие трактаты свидетельствуют о неоценимой пользе этого растение для человеческого организма. Тысячи лет назад из листьев сенны готовили снадобья от болезней печени, облегчали боли при геморрое, устраняли запор. Из плодов делали экстракты с желчегонным действием, а также получали эфиры для приготовления расслабляющих благовоний.

Поскольку в дикорастущем виде повстречать Сенну Александрйскую в наших краях можно крайне редко, то единственное, что остается ― это покупать ее в аптеке или интернет-магазине. Но в редких случаях она все же произрастает как культурное растение и вырастить ее можно из семян. Вот так выглядит сенны трава на фото:

Как влияет лист травы сенны на общее состояние

Не утратила сенна свою ценность в медицине и по сегодняшний день. Современные возможности для проведения глубоких исследований растения подтвердили его важность в нетрадиционной и официальной медицине.

Сенна трава ― польза для здоровья

Длительное применение сенны в лечении позволило определить много полезных свойств для человеческого организма:

• Употребление отвара листьев сенны в умеренном количестве ускоряет пищеварение и налаживает плохой аппетит, а при увеличении дневной дозы ― служит «мягким» слабительным, не вызывающим спазмы в кишечнике.
• В восточном врачевании листья кассии нашли применение в офтальмологии. Ими успешно лечат глаукому, инфекционный конъюнктивит.
• В косметологии тоже используется эта трава: сенны листья со своими противовоспалительными свойствами пригодны для лечения кожных хворей и «проблемной» кожи.
• Полезна трава сенны и в гинекологии. Отвар растения женщины употребляют при олигоменореи, когда менструация становится очень скудной либо сильно увеличивается менструальный цикл.
• В официальной медицине растение используют с целью очищения кишечника. Отвары сенны назначаются перед хирургическими вмешательствами или после них, а также перед проведением диагностических процедур.
• Бесценна сенна в проктологии: она значительно облегчает жизнь людям с геморроем, трещинами прямой кишки или анального кольца.
• Сенна ― сильный желчегонный препарат. Это используют при лечении желчнокаменных заболеваний и прочих состояний, когда отток желчи нарушен.
• Прием травы сенны рекомендован при токсическом или инфекционном колите с хроническим течением. В активной фазе назначение проводится в индивидуальном порядке.
• Отвар травы сенны может использоваться в качестве ополаскивателя для волос. Что это дает: волосы утолщаются, пропадает их сечение, они становятся мягкими и яркими, пропадает перхоть. Часто такие свойства сенны сравнивают с эффектом после хны.

На заметку! В последние годы говорят о сильной токсичности травы сенны на организм, поэтому многие компании начинают понемногу изымать ее с производства. Хочется отметить, что эта трава является самым доступным по цене слабительным средством.

Трава сенны ― вред для организма

Листья кассии в любой форме ― таблетках, сухой траве, настое ― должны приниматься как лекарство. Пренебрежение рекомендованными дозами или неправильный метод приготовления может вызвать довольно негативные последствия:

• Провоцируя повышение перистальтики и, как результат, слишком частый стул, трава сенны при длительном применении может вызывать дефицит калия, кальция и большинства витаминов.
• За счет сильного желчегонного действия может нарушаться печеночная функция, и развиваться язвенная болезнь кишечника.
• Ритмичная стимуляция кишечника извне нередко приводит к его полной дистрофии.
• При передозировке или слишком продолжительном лечении могут иметь место такие проявления, как интоксикация, слабость, отсутствие аппетита, рвота, рези в пупочной зоне, судороги.

На заметку! Горькое послевкусие после употребления отвара сенны вызвано немалым количеством смол в листьях. Они не обладают лечебным эффектом, к тому же склонны к накоплению в тканях органов. Поэтому слишком длительное употребление крепких напитков из листьев сенны может быть опасным для здоровья.

Трава сенны ― инструкция по применению

Сенну в качестве лекарственного сырья можно приобрести в аптеке. Там она может быть в разных формах и дозах, и к ней обязательно прилагается листок-вкладыш с докладными правилами употребления. Очень важно с ними ознакомиться перед началом приема, чтобы потом не возникло осложнений.

На заметку! Большинство безопасных слабительных средств содержат в себе вытяжку из листа сенны, но стоят они немалых денег. В то время как купить можно сенны траву по цене 60-80 р. за 50 г.

Лекарственные формы травы сенны

На аптечных прилавках сенна доступна в таких фармацевтических формах:

• Измельченный лист сенны. Растительное сырье продается в картонных упаковках массой от 25 до 200 г. Такая форма лекарства предполагает его приготовление на водяной бане в течение получаса. На каждые 100 мл воды требуется брать 1 ст. л. травы. После остывания отвар процеживают и доводят теплой водой до исходного объема.
• Фильтр-пакеты с листом сенны. Это очень удобная в приготовлении форма. Один или два пакета с травой заливается кипятком (200 мл) и заваривается минимум 45 минут. В этом случае получается настой, а не отвар, поэтому воздействие на организм будет несколько слабее.
• Экстракт листьев сенны в таблетках. В каждой таблетке содержится определенное количество сеннозидов (от 70 до 100 мл). Прием таблеток происходит с учетом имеющейся проблемы, и часто корректируется в процессе лечения. В продаже можно найти под названием «Сенаде», «Гербион Ласкана», «Сенадексин», «Фитолакс».
• Сироп с содержанием сеннозидов травы сенны. Часто содержит дополнительные слабительные вещества и подсластители. В большей мере назначается для кратковременных, а не хронических запоров. Лекарственное название — «Прелаксан».
• Пастилки для разжевывания. Вкусные таблетки с экстрактом листа сенны «Сенналакс». Могут быть с ванильным или шоколадным вкусом. Хорошо помогают в период обострения геморроя или во время проктита.

Общие показания к применению травы сенны

В медицинской практике любые препараты с содержанием сенны назначают в таких случаях:

• Подготовительный период перед рентгенологическим исследованием.
• Атония кишечника, вызывающая устойчивый запор, который не корректируется питанием.
• Хронический запор без диагностированной непроходимости кишечника.
• Как вспомогательное средство в лечении геморроидального синдрома и анальной трещины.

В нетрадиционной медицине спектр применения сенны немного шире:

• Восстанавливается нарушенный менструальный цикл.
• Проводится полный детокс организма.
• Более стремительно происходит похудение.

Трава сенны ― как пить и в каких дозах

Прием листьев сенны напрямую связан с целью назначения и ее лекарственной формой:

• Отвар измельченного листа ― принимается только в теплом виде по ½ стакана в сутки или по 1 ст. л. трижды в день. Для детей 12-14 лет ― по одной столовой ложке, а в возрасте 14-18 лет ― по две столовые ложки.
• Настой из фильтр-пакета ― взрослым по 200 мл три раза на день, детям 12-14 лет ― ¼ стакана, 14-16 лет ― 1/3 стакана, 16-18 лет ― ½ стакана в день.
• Таблетки ― назначаются только после 12 лет по 2-4 таблетки в день.
• Пастилки ― взрослым и детям после 12 лет по одному жевательному кубику.

Сенна трава ― противопоказания и меры осторожности

Не рекомендовано использовать траву сенны при таких патологиях:

• Непереносимость растения.
• Кишечная непроходимость.
• Аппендицит.
• Геморрой с кровотечением.
• Болезнь Крона.
• Перитонит.
• Гепатит.
• Язвенное заболевание желудка.
• Цистит.
• Боль в животе неустановленной природы.
• Панкреатит.
• Нарушения водно-солевого баланса.
• Состояния, повязанные с дефицитом калия.
• Беременность и лактация.
• Спастический колит.

Важно! Запрещена сенны трава при воспалении кишечника, особенно в период обострения, поскольку это может очень ухудшить состояние пищеварительной системы. Поэтому при наличии боли в животе, рвоте, слабости, нужно исключить это заболевание перед употреблением сенны.

Во время лечения этим средством обращайте внимание на эти моменты:

1. При появлении любых изменений на коже, чувства жжения в горле или сильных болей в животе ― сразу прекращайте прием сенны.
2. Если вы недавно перенесли полостную операцию или вам провели кесарево сечение ― принимайте сенны траву от запора лишь в крайнем случае и в самой маленькой дозе, чтобы не вызвать спастические колики.
3. Очищение организма этим растением происходит лишь в первые дни, а потом начинают вымываться полезные вещества.
4. Трава сенны вызывает привыкание, поэтому оптимальный период употребления 7-10 дней.

Трава сенна ― применение в разных областях

В гомеопатии на основе листа сенны готовят много разных рецептов для потери веса, улучшения пищеварения, и решения еще многих проблем. Рассмотрим, как используют это растение в народном врачевании.

Трава сенна для похудения

С целью похудения можно в течение двух недель принимать отвар, настой или таблетки на основе сенны. Готовятся и употребляются они также, как и указано в официальной инструкции. Повторяться не будем, поскольку об этом уже упоминалось выше.

Но есть и более «вкусные» рецепты для похудения. Их мы рассмотрим подробно:

• Слабительная смесь из сухофруктов. Для ее приготовления смешивается 100 г сиропа шиповника, 150 г изюма, 300 г инжира, 500 г кураги, 70 г травы сенны в распаренном виде. В блендере все ингредиенты нужно измельчить и принимать по две большие ложки в сутки. Хранить смесь нужно в холодильнике. Принимается до окончания смеси.
• Изюмный отвар. 100 г изюма следует залить 1 л кипятка, потом туда добавить 50 г травы сенны (сухой), и проварить отвар 5-7 минут. Принимается отвар по 1 ст. л. на ночь. Хранится средство тоже в холодильнике.
• Травяной отвар. Смешайте в глубокой миске по 40 г листьев сенны, зелени петрушки (свежей), семян укропа, одуванчика лекарственного, мяты перечной и крапивы. В течение месяца ежедневно 1 ст. л. сырья заливайте стаканом кипятка и через два часа выпивайте.

Такие рецепты не только помогают похудеть, но и эффективно очищают организм от токсических веществ, лишней жидкости. После курса появляется прилив сил, легкость в теле и бодрость.

Трава сенна для очищения организма

Проводить регулярное очищение организма сейчас очень популярно. Для этого используют детокс-программы, различные дорогие сорбенты, БАДы и прочие очищающие средства. Но трава сенны в этом деле ничем не хуже, к тому же намного дешевле.

Полностью очистить кишечник от всего «мусора» можно так:

1. Ежедневно готовится свежий отвар листьев сенны: 1 ст. л. сырья с горкой заливается 250 г воды и томится на водяной бане около 20 минут.
2. Потом отвар принимается по 7-дневной схеме: с 1-го по 3-й день ― 1/3 ст., с 4-го по 7-ой день дозировка постепенно увеличивается до 250 мл.
3. Очистительный курс длится только 7 дней.
4. Принимать отвар нужно спустя 2 часа после ужина, потом есть ничего больше нельзя.

Важно! У некоторых людей может проявляться индивидуальная реакция в виде повышения температуры тела и это считается допустимым. Но при появлении слабости и головокружения нужно дозу уменьшить или вовсе прекратить очищение.

Трава сенна как слабительное средство

Для налаживания стула очень удобно принимать таблетки или пастилки. В них содержится только чистая вытяжка сеннозидов из листа, которые и проявляют слабительный эффект. Но прием отваров тоже приемлем.

Также можно совмещать траву сенны с другими слабительными продуктами, например, приготовить такую смесь из сенны и чернослива:

• 50 г травы сенны немного распарьте в горячей воде.
• Слейте жидкость и добавьте по 250 г чернослива и кураги (можно взять еще инжир), и стакан меда.
• Измельчите продукты в блендере и съедайте по 1 ст. л. перед отходом ко сну.

Слабительным эффектом обладает такая травяная смесь на основе листа сенны:

• В равных долях соедините траву сенны, корень валерианы, мяту, соцветия ромашки и бессмертника.
• В термос насыпьте 1 ст. л. приготовленного сырья и залейте стаканом кипятка.
• Через 12 часов настой процедите, принимайте по 100 мл после 18 часов.

Совет! Для устранения запора можно также использовать все рецепты с травой сенны для очищения организма от токсинов.

Александрийский лист способен помочь многим людям побороть такую неприятную особенность организма, как запор. Но польза возможна только при умелом и рассудительном употреблении этого растения. Но невзирая на все противопоказания и предостережения врачей, сенну часто и, в большей мере, успешно применяют в нетрадиционном лечении. И к счастью, сенны трава, отзывы о которой всегда хорошие, каждый раз доказывает свою эффективность.

Видео «Сенна ― польза и применение»