Лечение перхоти в домашних условиях

Перхоть — распространенная проблема среди современных людей. По подсчетам медиков, практически каждый третий житель нашей планеты сталкивается с этим неприятным явлением регулярно.

Перхоть не опасна для жизни, однако причиняет значительный дискомфорт своему носителю. Кроме того, перхоть совсем не вписывается в представление об ухоженных волосах, аккуратной прическе и привлекательном внешнем виде.

Клетки кожи головы (как и всего тела) беспрерывно обновляются, а омертвевшие чешуйки сбрасываются. У человека со здоровой кожей этот процесс происходит незаметно, потому что отслоившиеся чешуйки очень малы.

Если естественный процесс регенерации по каким-то причинам нарушается, то кожа начинает сбрасывать слишком большое количество ороговевших клеток эпидермиса, которые становятся заметны – так появляется перхоть.

Основные проявления перхоти — появление отслоившихся чешуек на волосах и плечах. Наряду с этим возникает сухость кожи, а также постоянный зуд.

Лечение перхоти: виды перхоти

Спровоцировать появление перхоти могут разные факторы. Она лишь является следствием заболевания кожи головы или общих нарушений в работе организма. Поэтому для лечения перхоти, нужно в первую очередь обнаружить и устранить причины ее возникновения.

Лечение перхоти: сухая перхоть

Не стоит забывать, что кожа головы также нуждается в постоянном уходе, как кожа лица и тела. Перхоть появляется, когда кожа недостаточно увлажнена.

Плохо влияет на состояние кожи пересушенный радиаторами и кондиционерами воздух в помещении, укладки с помощью горячего фена и переохлаждение головы зимой.

Сухая перхоть мелкая, легко отходит от кожи, создает на волосах некую «присыпку». Чаще всего локализуется в лобной части головы.

Лечение перхоти: жирная перхоть

Возникает у обладателей жирного типа волос из-за того, что кожное сало закупоривает поры эпидермиса. Начинается раздражение кожи, зуд и появляется крупная перхоть, которая плохо отслаивается.

Лечение перхоти: причины возникновения 

Перхоть может возникнуть у взрослого человека с любым типом волос, а вот в детском возрасте проблема перхоти не возникает.

Лечение перхоти: причина — контактный дерматит

Причиной его возникновения является чувствительность к косметическим средствам для волос: шампуню, бальзаму, маске. Аллергическую реакцию кожа головы может проявлять при частом использовании средств укладки. Первые признаки отрицательной реакции на средство по уходу — зуд и покраснение кожи.

Если вас беспокоит перхоть такой этиологии, то достаточно просто отказаться от косметического средства, вызвавшего аллергию, и перхоть исчезнет без дополнительных мер.

Лечение перхоти: причина — грибок

Маласезия – это грибок, который присутствует на волосистой части головы каждого человека и никак себя не проявляет. Ряд факторов, таких как стресс, повышение жирности кожи, изменение гормонального фона, болезни внутренних органов, могут спровоцировать интенсивное распространение грибка на коже головы. Из-за большого количества грибка начинается раздражение кожи, повышение ее жирности, появляется крупная перхоть.

Лечение перхоти: причина — плохое питание

Недостаток витаминов и микроэлементов в организме может приводить к нарушениям регенерации кожи. Особенно важны для профилактики перхоти витамины А и В.

Лечение перхоти: причина — заболевания внутренних органов

Желудочно-кишечного тракта, болезнь Паркинсона, иммунодефицит нарушают обмен веществ в организме и могут стать причиной появления перхоти.

Существует также ряд заболеваний, сопровождающихся специфической перхотью. Такие заболевания требуют квалифицированной медицинской помощи.

• Псориаз. При этом хроническом заболевании кожи происходит слишком быстрое деление клеток и скопление ороговевшего слоя у корней волос. Псориаз поражает кожу на всем теле.
• Себорейный дерматит. Заболевание связано с нарушением выделения кожного сала. Сопровождается воспалительными процессами кожи головы.

Лечение перхоти: как избавиться от перхоти

Чтобы избавиться от перхоти надолго, нужно принять комплекс мер:

1. Минимизация негативного воздействия окружающей среды. Провоцируют заболевания кожи головы постоянное использование фена и утюжка, ношение давящих шапок (нарушается естественный ток крови в кожных покровах), переохлаждение.
2. Устранение аллергенных факторов. Подбирайте качественные средства для волос.
3. Правильный уход за волосами – регулярное мытье головы, соблюдение правил окрашивания волос. Важно хорошо смывать все косметические средства с волос.
4. Коррекция рациона питания. Ограничение употребления жареной и жирной пищи, сладкого и мучного – такие продукты вызывают интенсивную выработку кожного сала. Включите в меню продукты, содержащие витамины и клетчатку, употребляйте достаточное количество чистой воды.
5. Регулярный отдых.
6. Чаще бывайте на свежем воздухе и солнце.

Лечение перхоти: косметические средства от перхоти

Если вы заметили появление перхоти, то вам стоит задуматься о правильном уходе за кожей головы.

1. Используйте специальные мягкие шампуни, которые подходят для ежедневного мытья вашего типа волос.
2. Вода для мытья должна быть комнатной температуры.
3. Тщательно массируйте кожу во время мытья, чтоб механически удалить чешуйки перхоти.
4. Хорошо промывайте волосы после обработки шампунем.
5. Подберите подходящие вашему типу волос кондиционеры и маски с увлажняющим и питательным эффектом.
6. Ограничьте использование фена и средств для укладки.
7. Регулярно очищайте мыльным раствором свои расчески и не пользуйтесь чужими.
8. Оздоравливайте волосы и кожу головы масками из природных ингредиентов, маслами и натуральными красками (басма и хна).

Шампуни для лечения перхоти

Множество видов лечебных шампуней от перхоти продаются в аптеках и магазинах. Чаще всего именно их рекомендуют врачи дерматологи и трихологи для устранения причин перхоти. Все они в своем составе имеют биологически активные вещества.

Медицинские шампуни не содержат консервантов и красителей, поэтому полностью исключают появление аллергической реакции, раздражения кожи головы или усугубления проблемы.

Классифицировать специальные шампуни можно по основному активному компоненту.

Лечение перхоти: пиритион цинка

Это антибактериальное вещество с противогрибковым эффектом оказывает мягкое действие. На основе пиритиона цинка создана линия шампуней Head & Shoulders, Фридерм Цинк, Данекс, Цинкон.

Активизированный цинк содержится в шампуне Скин-кап. Средство оказывает быстрое действие, однако содержит в своем составе гормональные препараты (которые не указаны производителем на упаковке). Именно по этой причине этот шампунь запрещен в странах Европы и Америки.

Лечение перхоти: березовый деготь

Деготь не уничтожает грибок полностью, но уменьшает отшелушивание клеток эпидермиса, дезинфицирует, снимает воспаление кожных покровов. Хорошо походят дегтярные шампуни людям, страдающим себореей или псориазом.

Нужно учитывать, что компоненты шампуня могут влиять на цвет волос (делать его темнее). Для удавления специфического запаха дегтя, после мытья волосы ополаскивают водой с лимонным соком.

Березовый деготь содержится в шампунях Фридерм Деготь, T/Gel Neutrogena, Себутон и других.

Лечение перхоти: салициловая кислота

Оказывает эффект пилинга, помогая интенсивно отшелушивать перхоть во время мытья головы. Такие шампуни не подойдут для сухой кожи из-за своего подсушивающего действия. Обладателям нормального и жирного типа волос стоит пользоваться увлажняющим бальзамом или кондиционером после применения шампуня. Салициловой кислотой обогащены шампуни Herbal Essences, Jason.

Лечение перхоти: сульфид селена

Это вещество снижает скорость отшелушивания клеток и оказывает противогрибковое действие. Светлые и седые волосы такой шампунь может обесцветить, поэтому тщательно промывайте голову после его использования. Шампуни Сульсен и Сульсен-форте.

Лечение перхоти: кетоконазол

Противогрибковый препарат удаляет избыток кожного сала, регулирует его выработку, подавляет размножение грибка маласезии и таким образом останавливает излишнее отслаивание эпидермиса – образование перхоти. Шампуни Кето Плюс, Низорал, Перхотал.

В качестве дополнительных компонентов лечебные шампуни могут включать комплексы минералов и протеинов, которые усиливают микроциркуляцию крови в кожных покровах волосистой части головы, улучшают питание корней волос.

Курс лечения перхоти медицинскими шампунями

Лечебные шампуни применяются строго по инструкции. В отличие от косметологических средств, лекарственными нельзя мыть голову постоянно, важно соблюдать указанную дозировку, чтобы не навредить своим волосам.

Курс лечения противогрибковыми шампунями обычно составляет несколько месяцев и предполагает ежедневное использование препарата.

Наносят шампунь на волосы массажными движениями, а затем оставляют для воздействия на 4-5 минут. После этого шампунь нужно очень тщательно смыть – вместе с ним вымоются и чешуйки отслоившейся перхоти.

Возможно, вам придется протестировать несколько шампуней, чтобы выявить тот, который устранит именно ваш вид перхоти. От шампуня, который вам подходит, результат появится уже на первой неделе применения. В случае, если результат отсутствует, обратитесь за консультацией к врачу-дерматологу: возможно причина вашей проблемы с перхотью какое-то серьезное заболевание.

Если результат терапии временный, можно комбинировать два шампуня и использовать их поочередно.

Физиотерапия для лечения перхоти в домашних условиях

• Дарсонвализация – это лечебное воздействие на кожу головы с помощью специального аппарата. По стеклянной трубке, которая наполнена газом, подаются импульсы переменного тока высокого напряжения, но малой силы.

Благодаря применению этой аппаратной методики улучшается местное кровообращение, снимается воспаление, стимулируется обмен веществ и дезинфицируются кожные покровы, нормализуется работа сальных желез, устраняется перхоть.

Вакуумным электродом в виде гребня расчесывают волосы в течение 8-10 минут. Вы ощутите легкое покалывание и приятное тепло. Курс лечения составляет 15 процедур.

После сеанса рекомендуется втирать в кожу головы масла или другие питательные вещества.

Прибор для дарсонвализации можно приобрести в специализированных магазинах медицинской техники.

• Криомассаж кожи головы можно проводить с помощью кубиков льда или специального аппарата. Лед готовят с различными настоями трав, эфирными маслами или просто из минеральной воды. Если вы решили использовать это метод для лечения перхоти, то сначала изучите противопоказания и посоветуйтесь с врачом.

Народные средства для лечения перхоти

Народная косметология имеет богатый опыт в борьбе с проблемой перхоти с помощью базовых и эфирных масел, отваров трав, соли и многокомпонентных масок.

Прежде чем использовать понравившийся народный рецепт, внимательно изучите его, проанализируйте переносимость его компонентов вашим организмом. Постарайтесь подобрать рецепт, который подойдет именно вашему типу волос и будет удобен для вас в использовании.

На время лечения народными средствами приостановите использование специальных медицинских шампуней, чтобы проследить действенность рецептов и вовремя заметить появление улучшений или побочных эффектов.

Лечение перхоти: домашние маски от сухой перхоти

1. Яйцо и льняное маслом. Возьмите 50 г. масла льна и столько же рома, добавьте 2 желтка. Нанесите на мокрые волосы на 1 час. Смойте без шампуня.
2. Настой мать-и-мачехи или крапивы. На ночь наносите на кожу теплый настой мать-и-мачехи или крапивы. Чтобы приготовить настой возьмите 25 г. сухой травы на 200 мл. кипятка.
3. Настойка календулы. Смешайте по 50 г. касторки и настойки календулы. Втирайте в сухую кожу головы.
4. Оливковое масло и сок лимона. Возьмите 25 г. оливкового масла и сок половины лимона. Наносите маску за 20 минут до мытья.
5. Мед и лук. Приготовьте 100 г. кашицы из лука, добавьте к ней 25 г. меда и столько же любого масла. Нанесите на кожу головы и оставьте под полотенцем на 1 час.
6. Желток и касторка. Хорошо взбейте один яичный желток, влейте по 25 г. касторового масла и настойки календулы (настойку можно заменить коньяком или водкой). Маску оставьте на волосах на 3 часа под полотенцем. Состав поможет устранить перхоть и напитать истощенные волосы.

Лечение перхоти: домашние маски от жирной перхоти

1. Маска с желтком и майонезом. К желтку добавьте 25 г. майонеза, 10 г. меда и 2 измельченных зубка чеснока. Перемешайте и вотрите в кожу головы на ночь.
2. Свежие листья крапивы. Сделайте кашицу из листьев одуванчика, мяты и рябины. Нанесите смесь на кожу головы на 40 минут.
3. Отвар чая. На 200 мл. воды 10 г. черного чая – прокипятите пар у минут. Когда отвар остынет, добавьте 25 г. касторки. Смочите волосы и оставьте на 2 часа.
4. Сок алоэ и чеснок. Возьмите по 10 г. мякоти алоэ и меда, добавьте измельченный зубок чеснока. Вотрите в кожу головы и оставьте на 30 минут.
5. Маска из горчицы. Сухую горчицу разведите до консистенции сметаны. Нанесите на кожу за 15 минут до мытья.

Лечение перхоти: эфирные масла от перхоти

Эфирные масла – концентрированный источник природных компонентов, которые могут помочь вам в борьбе с перхотью.

Не забывайте, что нельзя наносить эфиры в чистом виде на кожу и волосы. Применяйте их в составе масок или для обогащения косметических средств.

1. Иланг-иланг устраняет грибок и воспаления кожи.
2. Розмарин дезодорирует и глубоко очищает кожу головы.
3. Можжевельник устраняет жирность, оказывает антисептическое действие.
4. Сосна нормализует работу сальных желез.
5. Эвкалипт освежает кожу, борется с воспалениями.
6. Чайное дерево имеет противовирусное и противогрибковое действие.

Лечение перхоти: маски с эфирными маслами от перхоти

1. Для жирных волос. К 25 г. шампуня добавьте по 4 капли эфирных масел розмарина, эвкалипта и чебреца. Маску нанесите на корни волос массажными движениями. Массируйте 10 минут, затем смойте водой.
2. Для сухих волос. К 25 г. шампуня добавьте по 4 капли масел лимона и герани. Массируйте корни волос 10 минут и смойте теплой водой.
3. Для нормальных волос. Подогрейте 50 г. репейного масла. Добавьте по 3 капли эфирных масел чайного дерева, эвкалипта, бергамота и лимона. Вотрите в кожу головы и оставьте на 40 минут.

Лечение перхоти. Видео