Как правильно загорать в солярии

Первой задала тренд и сделала модным иметь загорелую кожу круглый год — несравнимая Коко Шанель. С тех пор стало устойчивым клише – если ты выглядишь свежей и загорелой, значит, у тебя прекрасная жизнь, достаточно времени и средств для посещения модных курортов, независимо от месяца в году. Даже спустя годы, теперь, когда любая девушка может с легкостью стать прекрасной обладательницей шоколадного оттенка кожи, не взирая на время года, погоду, занятость и место проживания – эта устойчивая ассоциация не канула в лету. И даже если соблазнительный цвет был приобретен искусственно, путем правильного загара в солярии, ваша кожа все равно выглядит привлекательно, как после средиземноморского курорта.

Как загорать в солярии: что такое солярий

Солярий для загара – это специально оборудованная камера для дозированного облучения излучением от ультрафиолетовых ламп. Лампы солярия представляют собой стеклянные колбы со специальными добавками, которые не пропускают при загаре короткие и вредные для человека ультрафиолетовые волны. Солярий является простым и оптимальным, с точки зрения цены и качества, способом получить красивый и быстрый загар в любой время года. Кроме этого, не безосновательно считается, что безопаснее и быстрее загорать именно в солярии, чем под открытым солнцем. Поскольку в оборудованной камере солярия вы всегда можете лучше контролировать мощность и дозы УФ излучения, принимая загар. В солярии можно без всяких предубеждений загорать — пропорции потребляемого излучения полезных спектров А и В почти полностью исключают вредные волны С.

Как загорать в солярии: какие различия между природным загаром и загаром в солярии?

1. Загар в солярии может никак не отличать от обыкновенного, полученного под лучами солнца. И в том, и в другом случае потемнение кожи (пигментация) происходит аналогичным образом, в те же самые сроки. Поэтому, как бы часто вы не загорали на солнце, такое же количество ультрафиолетовых лучей вы с легкостью можете получить, загорая в солярии.
2. Кроме этого, при равной интенсивности, потемнение и период сохранения загара на открытом воздухе будет занимать у вас столько, сколько он занимал бы в солярии.
3. Основное отличие загара в солярии в том, что вы можете подобрать индивидуальную интенсивность ламп под тип кожи, а также определять, сколько и как регулировать их мощность. Это снижает риск получения ожогов и делает процесс загара более контролируемым и комфортным.
4. Особенность соляриев заключаются в ультрафиолетовых лампах и в сроке их эксплуатации. Именно состав их добавок является своеобразным фильтром для вредных лучей С-спектра и качеством для дозировки А, В-волн. Выбирая, в каком солярии лучше всего загорать, именно эти характеристики и срок службы ламп должны интересовать вас в первую очередь. Сделав правильное решение, вы сможете избежать эффекта преждевременного старения кожи.
5. Помните, что лампы с преобладанием В-волн придадут загару желанный шоколадный оттенок, а волны А призваны смягчать интенсивность солярия и беречь клеточки нашей кожи.

Типы соляриев: в каком солярии лучше загорать

Как загорать в солярии: горизонтальный солярий

1. В горизонтальном типе солярия вам комфортно лежа быстро загорать, слушая музыку и нежась в теплых ультрафиолетовых лучах. Сколько приятных минут вы сможете провести в современном солярии, где загорая, лично регулируете функцию обдува тела, отключаете лицевые лампы и аромабриз.
2. Горизонтальные солярии менее мощные, в отличие от своих «коллег», поскольку лампы находятся ближе к телу. Зато риск получить ожог и обгореть сведен к минимуму.
3. Единственный нюанс загара в горизонтальном солярии: после нескольких сеансов вы можете заметить на теле пробелы – белые, не загоревшие пятнышки. Это может произойти в местах соприкосновения тела и стекла из-за давления во время загара. Их можно быстро убрать, комбинируя загар в разных типах соляриев, по мере вашего желания и возникновения такой необходимости.
4. Гигиена: именно в этом солярии возникает этот вопрос. В продвинутых салонах соляриев эта проблема давно решена с помощью специальной одноразовой пленки, которую правильно менять после каждого сеанса загара. Однако большинство салонов еще не дошли до этого и используют банальное протирание нижнего стекла моющими/дезинфицирующими средствами.

Как загорать в солярии: вертикальный солярий

1. Лампы в вертикальном солярии находятся намного дальше от объекта загара, поэтому правильнее их устанавливать более мощными.
2. Определенный дискомфорт может вызывать загар стоя в закрытой кабине солярия от 5 до 12 минут. Зато это повод в солярии быть в движении, что позволит вам лучше и быстрее загореть.
3. В вертикальном солярии вы не сталкиваетесь с проблемой гигиены, как в горизонтальном. Во время загара здесь нет необходимости соприкасаться со стеклами, поверхностями и лампами солярия.
4. Может возникнуть проблема с высотой: если вы невысокого роста, а в кабине солярия нет встроенного лифта, то возникнет проблема с далеким расположением лицевых ламп. Это может испортить впечатление от солярия и помешает вам правильно загорать.
5. Особое внимание нужно обратить на такой нюанс загара в вертикальном солярии, как шея и зона под подбородком. Если вы стремитесь правильно и равномерно загореть, помните: в вертикальном солярии нужно уделять этим частям тела особое внимание. Сколько бы вы не загорали в солярии, вы инстинктивно держите голову ровно. В это время на часть шеи под подбородком падает легкая тень, а когда наклоняете голову назад, чтоб выровнять по цвету зону спереди – начинает страдать затылок. Поэтому, как и в первом случае, рекомендуется комбинировать разные типы соляриев для получения максимального эффекта.

Как загорать в солярии: кресло-солярий

Это новое веяние предназначено для тех людей, которые не хотят загорать в солярии целиком. Они используют загар в солярии, только для отдельной части тела, например – для быстрого загара лица.

Как загорать в солярии: дополнительные свойства соляриев

1. Кондиционирование: сколько бы минут вы не загорали в солярии, специальная циркуляция воздуха во время сеанса создает комфортное прохладное ощущение. Этот параметр поможет вам лучше загореть в солярии. Кроме этого, вы имеете возможность настраивать, включать и выключать его самостоятельно.
2. Ароматерапия: эфирные масла добавляются во внутренние водные резервуары. Вода распыляется один раз в минуту по всей поверхности вашего тела и равномерно разносится потоками воздуха, пока вы загораете в солярии. Эта функция эффективно увлажняет поверхность кожи, что бережет ее от пересыхания. Кроме этого, полезные витамины аромамасел положительно влияют на кожу и улучшают загар в солярии. Вдыхая пары испаряющего масла, вы расслабляетесь и получаете удовольствие от принятия солнечных ванн.
3. Музыкальная терапия: столько, сколько вы загораете в солярии – вы слушаете приятную динамическую или расслабляющую музыку. Это помогает вам расслабиться и хоть на минуту, загорая в солярии, почувствовать себя на берегу моря. Такая терапия положительно влияет на сеансы принятия солнечных ванн в солярии, так что вам будет хотеться возвращаться сюда вновь и вновь.

Типы кожи: сколько можно загорать в солярии

Как загорать в солярии: первый тип кожи

Люди с таким типом отличаются бледной или белоснежной кожей. Такой тип не склонен к загару в принципе. Таким людям можно загорать на солнце и в солярии без каких-либо кремов, не беспокоясь об ожогах. Сколько бы минут вы не потратили на загар в солярии – все будет безуспешно. Стараться превратиться из белоснежки в смуглянку — не выйдет. Вам просто от природы не дано загорать. Но не забывайте, в бледности тоже есть свой шарм и красота.

Как загорать в солярии: второй тип кожи

У таких людей достаточно светлая кожа и зачастую русые волосы. Такой тип восприимчив к ультрафиолетовым лучам, и лучше не злоупотреблять их дозировкой. Чтобы хорошо загореть, таким людям необходимо придерживаться среднего графика загара.

• Сколько можно загорать в солярии: по 5-6 минут с перерывом в три дня. Только когда кожа потемнеет достаточно, дозу можно увеличить до 7-10 минут, а перерыв на количество дней оставить тем же.

Как загорать в солярии: третий тип кожи

Это бархатистая кожа шатенок и представительниц прекрасного пола с темно-русыми волосами. Такой тип кожи – благодатная почва для принятия загара в соляриях даже без крема. При соблюдении дозировки, вероятность ожога крайне мала.

• Сколько можно загорать в солярии: по 9-12 минут до 5 посещений через 1-2 дня. Кожа быстро потемнеет, так что дозу можно в дальнейшем не увеличивать.

Как загорать в солярии: четвертый тип кожи

Люди с этим типом кожи отличаются легкой смуглостью, зачастую каштановыми волосами.

• Сколько можно загорать в солярии: желаемого стойкого загара можно получить уже через 5-7 сеансов по 10-12 минут. У представительниц этого типа загар держится хорошо, так что на этом на определенный период можно остановиться.

Как загорать в солярии: солярий и крем для загара

Если загорать на солнце в определенные часы, когда оно более мягкое, можно без специальных защитных средств, то в солярии правильно загорать исключительно с использованием специализированных кремов. Основанием для этого служит близость расположения ламп к объекту загара, и сила интенсивности ультрафиолетового излучения. Специализированные кремы вам предложат в любом салоне. Причем, кремы, с которыми загорают в солярии, совершенно отличаются от тех, которые можно приобрести в ближайшем магазине химии. Выбирая бутылочку, обратите внимание на состав, компоненты крема, а также уровень факторов защиты от ультрафиолета. На каждом таком креме, без которого ни в коем случае не начинайте загар в солярии, вы найдете маркировку SPF (защитные факторы солнца). Они обозначаются цифрами, в зависимости от того, сколько часов можно прибывать на солнце, используя этот крем. К примеру, если вам по типу кожи положено максимум загорать в солярии – 30 минут, тогда крем с маркировкой «2» увеличит это время вдвое. Кроме того, чтобы правильно подобрать в каком солярии, и с каким кремом вам лучше загорать, необходимо точно определить свой тип кожи. С этим вам могут помочь профессиональные специалисты салонов соляриев.

Как загорать в солярии: типы кожи и кремы для загара

1. Тип 4: если вы уже принимали в текущем году загар, и ваша кожа потемнела — рекомендуется использовать солнцезащитные средства с защитными фильтрами от 2 до 6. Можно конечно взять и больше, только какой в этом смысл. При правильной дозировке и длительности сеансов загара в солярии, вы уж точно не сгорите, а замедлить процесс долгожданного получения шоколадного оттенка — с легкостью можете.
2. Тип 3: если вы загораете в первый раз в этом сезоне – вам лучше использовать крем для загара в солярии с SPF не ниже 4-6. Затем можете снизить порог до 3-4.
3. Тип 2: людям с белоснежной кожей и склонностью к появлению веснушек, для быстрого загара в солярии подойдет защитный крем с фильтром не ниже 12-15 уровня защиты.
4. Тип 1: у вас крайне чувствительная к солнечным лучам кожа. Независимо от того, сколько вы уже приняли солнечных ванн, вам можно загорать в солярии с постоянным типом крема  — SPF не ниже 15-20.

Сколько и как можно загорать в солярии

1. Максимальная продолжительность загара в солярии составляет от 4 до 12 минут, но не более 10-12 процедур в месяц.
2. За год вы можете загорать в солярии, придерживаясь графика, так часто как пожелаете, но не более шести полных курсов.
3. Обязательно делать как минимум недельные перерывы между курсами.
4. После одного сеанса загара в солярии, загорать в следующий раз можно только спустя минимум 24 часа. Категорически запрещается принимать несколько сеансов загара в солярии в один день.
5. Если вы в первый раз посещаете солярий — правильно загорать не менее 4 минут.
6. Если вы обнаружили покраснения на коже, чрезмерную ее сухость, либо другие не характерные проявления – прекратите сеансы загара в солярии. Возможно, вы не правильно выбрали, в каком солярии лучше загорать, либо неверно определили тип вашей кожи, а может в салоне некачественные или старые лампы. Это отнюдь не значит, что загар в солярии вам противопоказан. Просто проведите основательную работу над ошибками.
7. Часто интересует вопрос: можно ли загорать в солярии с косметикой и духами, и что будет, если так загорать? В некоторой косметике содержатся вещества, которые глубоко проникают вглубь кожи и при загаре могут реагировать на ультрафиолетовые лучи. Это приведет к нежелательным реакциям, поэтому в салонах солярия всегда есть средства для демакияжа. Но лучше всего не использовать туалетную воду и косметику, если планируете посетить сеанс загара в солярии.
8. Для улучшения стойкости загара после солярия, рекомендуется около 4 часов не принимать душ, чтобы эффект пигментации хорошо «взялся».
9. Рекомендуется перенести сеанс загара в солярии после любых косметических процедур с механическим воздействием на тело (пилинг, скраб и пр.)

Кому нельзя загорать в солярии

1. Детям до 15 лет запрещается длительное присутствие на солнце, в том числе и сеансы загара в солярии. Детская кожа еще слишком уязвима, чтобы подвергать ее такому ультрафиолетовому излучению.
2. Беременным женщинам можно загорать в солярии, но стоит иметь в виду, что велик риск появления в последствии пигментных пятен. Рекомендуется воздержаться от таких походов, чтобы не подвергать плод риску.
3. Если вы проходите курс лечения антибиотиками или сложными гормональными препаратами, не рекомендуется часто загорать в солярии или вовсе воздержаться от таких походов до окончания лечения.

Противопоказания быстрого загара в солярии

Если у вас хронические заболевания или продолжительное сложное лечение – перед принятием решения загорать в солярии, обязательно покажитесь лечащему врачу.
Запрещается принимать ультрафиолетовые ванны в солярии людям с заболеваниями:

• сердечно-сосудистой и кровеносной систем;
• бронхиальной астмы;
• индивидуальной чувствительности к ультрафиолетовому излучению;
• туберкулезе;
• обширной пигментации на теле.

Как загорать в солярии. Видео