การนวดไทย: ประโยชน์และคุณสมบัติของพฤติกรรม

แนวคิดของการนวดเป็นที่รู้จักของผู้คนเป็นเวลานานมาก โดยทั่วไปคำนี้แปลจากภาษากรีกถึงวิธีการ“ นวด” หรือ“ นวด” ขั้นตอนนี้มีประโยชน์สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ วันนี้มีการนวดประเภทต่าง ๆ ซึ่งแต่ละอันได้รับการออกแบบมาเพื่อแก้ปัญหาเฉพาะ หนึ่งในสิ่งที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือการนวดไทย เราจะพูดถึงเขาต่อไป

การนวดไทย: คำอธิบายลักษณะ

ในการนวดไทยมีองค์ประกอบของเทคโนโลยีที่มาถึงเรากับอินเดียและจีน อันที่จริงการนวดไทยมีความคล้ายคลึงกับญี่ปุ่นอายุรเวทและอินเดีย นอกจากนี้เทคนิคนี้คล้ายกับโยคะอินเดีย วันนี้การนวดไทยหลายครั้งเกี่ยวข้องกับบริการกามแม้ว่าในความเป็นจริงมันไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน ในระหว่างการนวดไทยคลาสสิกบทวิจารณ์ซึ่งเป็นเพียงเชิงบวกผู้ป่วยมักจะแต่งตัวเสื้อผ้าฟรีที่ทำจากวัสดุแสงธรรมชาติ (ฝ้าย) ในขณะที่เท้าของเขาเปลือยกาย ในทำนองเดียวกันแต่งตัวและหมอนวดแต่งตัว

การนวดไทยขึ้นอยู่กับการสอนตามที่ร่างกายมนุษย์แทรกซึมด้วยสายพลังงานที่มองไม่เห็น มี 72 พันคน สำหรับการนวดมีเพียงสิบบรรทัดหลักที่สำคัญที่สุด ในระหว่างขั้นตอนนักบำบัดการนวดทำหน้าที่ทั้งข้อมูลของช่องพลังงานและสถานที่ของสี่แยก ด้วยการจัดการเช่นนี้พลังงานของมนุษย์จะถูกนำเข้าสู่สถานะที่ต้องการ ดังนั้นสาเหตุและปัจจัยจะถูกกำจัดซึ่งสามารถมีอิทธิพลต่อการปรากฏตัวของโรคเฉพาะ กล้ามเนื้อยังให้ความสนใจ แต่ในระดับที่น้อยกว่าการนวดแบบยุโรป

มันคุ้มค่าที่จะบอกว่าวัฒนธรรมของคนไทยได้รับการดูดซับโดยประเพณีต่าง ๆ โดยเฉพาะพุทธศาสนา มีการอำนวยความสะดวกมากมายจากประเทศไทยที่อยู่ใกล้ประเทศจีน ทั้งหมดนี้เลื่อนเครื่องหมายในการก่อตัวของเทคนิคการนวดไทย ผู้ก่อตั้งเรียกว่าหมอชื่อ Jivak Kumar Bhachchha ซึ่งอาศัยอยู่มากกว่า 2 พันปีก่อน เขายังเป็นที่รู้จักกันในชื่อของ Shuago Comparaj แพทย์คนนี้ตามตำนานเป็นเพื่อนของพระพุทธเจ้า บุคลิกนี้ยังคงเป็นที่เคารพนับถือในหมู่คนไทยในฐานะพ่อของยาท้องถิ่น ความลับของการนวดไทยในการรักษานั้นถูกถ่ายทอดจากปากหนึ่งไปอีกคนหนึ่งจากรุ่นสู่รุ่น ต่อมาข้อมูลเริ่มถูกบันทึก

ด้วยการนวดแบบไทยแบบดั้งเดิมตามกฎแล้วไม่มีการใช้น้ำมันและครีม บางครั้งใช้สารสกัดพิเศษจากสมุนไพรเพื่อเพิ่มผลกระทบของขั้นตอน บางครั้งร้านเสริมสวยเสนอ "การนวดสปา-นาซัล" ซึ่งเป็นเวอร์ชั่นที่นุ่มกว่าของเซสชั่นปกติ ขั้นตอนรุ่นนี้มีคุณสมบัติการรักษาน้อยกว่า แต่มันอาจผ่อนคลายได้ดี

สำหรับระยะเวลาของการนวดไทยมักจะใช้เวลาประมาณ 2-3 ชั่วโมง นั่นคือสิ่งที่จำเป็นเพื่อให้ได้คะแนนทั้งหมดอย่างลึกซึ้ง เป็นสิ่งสำคัญที่การติดต่อทางอารมณ์กับผู้ป่วยจะประสบความสำเร็จและต้องใช้เวลามากพอ หากคุณไม่มีโอกาสเข้าร่วมเซสชั่นเต็มรูปแบบก็จะได้รับอนุญาตให้ทำงานแต่ละส่วนของร่างกาย ศิลปะการนวดไทยกับร่างกายยังเป็นการแลกเปลี่ยนพลังงานระหว่างผู้ป่วยและอาจารย์การนวด การแลกเปลี่ยนดังกล่าวยังต้องการเวลา

ประโยชน์ของการนวดไทย

การนวดไทย: ภาพถ่าย

การนวดไทยมีประโยชน์สำหรับทั้งผู้หญิงและผู้ชาย ช่วยให้คุณสามารถผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งผ่อนคลายด้วยกล้ามเนื้อบรรเทาความเครียดเพิ่มความยืดหยุ่นของข้อต่อปรับปรุงเลือดและน้ำเหลืองไหลเวียนลดความเจ็บปวดต่าง ๆ และกระตุ้นการทำงานของระบบร่างกายทั้งหมด

หลายคนเชื่อว่าเพื่อรักษาสุขภาพและยืดหยุ่นคุณต้องทำโยคะ ความคิดเห็นนี้เป็นหนึ่งในชาวยุโรปแม้ว่าจะง่ายกว่าที่จะบรรลุผลเช่นเดียวกันผ่านการนวดไทย ในขณะเดียวกันก็ไม่จำเป็นต้องใช้อะไรจากผู้ป่วย เมื่อร่างกายมนุษย์มีอายุมากขึ้นมันจะสูญเสียความคล่องตัวและความยืดหยุ่นในอดีต โดยธรรมชาติมันสำคัญกว่าที่จะต้องเป็นวิญญาณหนุ่มไม่ใช่ร่างกาย อย่างไรก็ตามเราไม่ควรลืมว่าทั้งคู่เชื่อมต่อกัน ดังนั้นการรักษาความแข็งแรงและเยาวชนของร่างกายจึงมีความสำคัญเช่นกัน ความเป็นเอกลักษณ์ของการนวดไทยสำหรับผู้ชายและผู้หญิงคือมันสามารถรักษาเยาวชนของสิ่งมีชีวิตทั้งหมดได้

พื้นฐานของการนวดไทยเช่นเดียวกับที่อื่น ๆ คือการสัมผัส มันเป็นที่รู้จักกันมานานคุณสมบัติการรักษา ด้วยมันคุณสามารถสร้างความมั่นใจผ่อนคลายและบรรเทาอาการปวด การนวดไทยช่วยให้คุณสามารถฟื้นฟูความสมบูรณ์ของสภาวะทางจิตวิญญาณสรีรวิทยาและอารมณ์ ผลกระทบของการสัมผัสในระหว่างกระบวนการช่วยในการพัฒนาสารที่ช่วยรับมือกับความเจ็บปวดและอนุญาตให้บุคคลรู้สึกถึงสุขภาพที่ดีขึ้น

การนวดไทย: ข้อห้าม

มีข้อห้ามบางประการสำหรับขั้นตอน:

อาการกำเริบของโรคเรื้อรัง

1. การตั้งครรภ์
2. โรคติดเชื้อ
3. โรคและโรคของระบบประสาท
4. การบาดเจ็บของแขนขา
5. ถ่ายโอนการดำเนินงาน

เทคนิคการนวดไทย

การนวดของไทยมักจะเริ่มงานของเขาด้วยแรงกดดันที่ผ่อนคลายอย่างประณีตไปยังจุดพิเศษที่เท้าซึ่งรับผิดชอบต่อความสงบทางอารมณ์และการผ่อนคลายทั่วไป ด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวที่ราบรื่นบอบบางนุ่มและลึกกิจกรรมไฟฟ้าของสมองเปลี่ยนไป ด้วยสิ่งนี้เขาเริ่มทำงานชั่วคราวในโหมดที่สั้นกว่า

โดยทั่วไปการคาดการณ์ของคะแนนบนเท้าบนสมองมีความสำคัญมากในระหว่างการนวดไทย การเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้นในร่างกายเมื่อสัมผัสกับจุดเท้าค่อยๆอนุญาตให้ผู้ป่วยผ่อนคลายสงบลงประมวลผลการแสดงผลชีวิตที่เกิดขึ้นเมื่อเร็ว ๆ นี้ในระหว่างขั้นตอน

หากการนวดดำเนินการโดยมืออาชีพจากนั้นจากด้านข้างกระบวนการทั้งหมดจะคล้ายกับการเต้นรำในระหว่างที่การเคลื่อนไหวหนึ่งค่อยๆค่อยๆเข้ามาอย่างราบรื่น เช่นเดียวกับการฝึกโยคะในระหว่างขั้นตอนการนวดไทยการขยายตัวของร่างกายจะเกิดขึ้นซึ่งช่วยให้คุณมีอิทธิพลต่อกล้ามเนื้อที่ลึก การกระตุ้นดังกล่าวไม่สามารถใช้ได้สำหรับการนวดแบบคลาสสิกทั่วไป ด้วยการจัดการเหล่านี้กล้ามเนื้อตึงค่อยๆเริ่มผ่อนคลาย ในระหว่างการดำเนินการนักบำบัดการนวดอย่างแท้จริงนวดร่างกายของผู้ป่วยจากส้นเท้าถึงมงกุฎในขณะที่พื้นที่ที่ตึงเครียดมากที่สุดได้รับการแก้ไขอย่างรอบคอบโดยเฉพาะอย่างยิ่ง

ผลการรักษาเพิ่มเติมในระหว่างร่างกายของร่างกายไทยประสบความสำเร็จเนื่องจากการกดจุดสะท้อนแสงพิเศษที่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะบางอย่าง ในช่วงเซสชั่นช่องพลังงานจะถูกเปิดใช้งานเนื่องจากการทำงานของระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือดเปลี่ยนแปลง เนื่องจากการไหลเวียนของเลือดและการไหลของน้ำเหลืองทวีความรุนแรงมากขึ้นกล้ามเนื้อจึงเริ่มผ่อนคลายลงลึกยิ่งขึ้น

ร่างกายส่วนบนมีประโยชน์มากที่สุดในช่วงเซสชั่น นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าการนวดมักจะดำเนินการจากขาถึงหัว ในช่วงเวลาที่นักบำบัดการนวดทำการเคลื่อนไหวการนวดร่างกายส่วนบนสามารถผ่อนคลายได้เพียงพอ ขั้นตอนมักจะจบลงด้วยการนวดใบหน้าที่ช่วยลดแรงดันไฟฟ้าสุดท้าย ในช่วงเวลาเดียวเพียงครั้งเดียวบุคคลที่อยู่ในลักษณะเดียวกับวันหยุดสามวันที่ใช้ไปในธรรมชาติ

วิธีการนวดไทย

มีหลักการพื้นฐานหลายประการของเทคนิคการนวดไทยซึ่งจะต้องจดจำไว้เสมอ

1. ดังนั้นเอฟเฟกต์ควรเริ่มต้นด้วยแขนขาแล้วไปที่ร่างกาย หลังจากนั้นการเคลื่อนไหวการนวดจะดำเนินการในทิศทางตรงกันข้าม การเคลื่อนไหวดังกล่าวอธิบายโดยการเชื่อมต่อที่มีอยู่ของการไหลของพลังงานและหลักการของการกระตุ้นหลอดเลือด นอกจากนี้เราไม่ควรลืมว่าทิศทางทั่วไปของการเคลื่อนไหวจะต้องเปลี่ยนจากขาไปสู่หัว นอกจากนี้เทคนิคแรกมักจะดำเนินการตามสายพลังงานและหลังจากนั้นองค์ประกอบโยคะบางอย่างซึ่งถือว่ามีประสิทธิภาพมากขึ้น
2. ในระหว่างขั้นตอนนักบำบัดการนวดทำงานกับร่างกายเกือบทั้งหมด ในกรณีนี้การกระทำใด ๆ ควรทำซ้ำทางด้านสมมาตร ตามเนื้อผ้าผู้ป่วยควรนอนบนหลังของเขาก่อน จากนั้นตำแหน่งของร่างกายของเขาก็เปลี่ยนไป ในระหว่างขั้นตอนการออกกำลังกายบางอย่างจะดำเนินการในขณะที่ผู้ป่วยอยู่ข้างเขาบนท้องของเขาและนั่ง
3. สำหรับการหายใจอาจเป็นสิ่งอื่นนอกเหนือจากการออกกำลังกายในรูปแบบของการเพิ่มขึ้นของร่างกาย ในกรณีนี้นักบำบัดการนวดบอกว่าผู้ป่วยหายใจเข้าก่อนที่จะเริ่มต้นขึ้นและในกระบวนการหายใจออกช้าๆ
4. ขั้นตอนมักจะเริ่มต้นด้วยการอุ่นเครื่องด้วยความดันอ่อนและการเคลื่อนไหวนวด การจัดการดังกล่าวมักจะผลิตโดยหมอนของนิ้วโป้งเท่านั้น การกระทำเดียวกันนี้เกิดขึ้นในตอนท้ายของเซสชั่น แต่จากนั้นก็ดำเนินการโดยมีจุดประสงค์เพื่อผ่อนคลายกล้ามเนื้อยืดอย่างรวดเร็ว ความดันนี้ถือเป็นวิธีหลักในการนวดเนื้อเยื่ออ่อน ในกระบวนการนวดการกดสามารถดำเนินการได้ด้วยเคล็ดลับของนิ้วโป้งนิ้วโป้งและนิ้วชี้ต้นปาล์มรวมถึงข้อศอกและส่วนบนของปลายแขน
5. วิธีการสั่นมักจะใช้เพื่อนวดแขนขา ในเวลาเดียวกันผู้ป่วยและมือของผู้ป่วยจะเลื่อนขึ้นและลง หมอนวดแก้ไขบุคคลในเวลานี้เพื่อแปรงหรือเท้า ด้วยความช่วยเหลือในการสั่นคุณสามารถผ่อนคลายแขนขาก่อนยืด เพื่อให้การต้อนรับมีประสิทธิภาพมากขึ้นคุณสามารถเขย่าและดึงร่างกายของผู้ป่วยไปยังอาจารย์ได้พร้อมกัน การเคลื่อนไหวทั้งหมดจะต้องดำเนินการอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้อันตราย

การนวดไทยกาม

การนวดไทยกามทำโดยอาจารย์ที่มีทักษะในประเทศไทย อย่างไรก็ตามมันสามารถปรับให้เข้ากับผู้อยู่อาศัยในประเทศของเรา การนวดนี้ดีเพราะเขาสามารถแก้ปัญหาได้สองครั้งในแต่ละครั้ง:

1. เป็นการดีมากที่จะออกกำลังกายทุกส่วนของร่างกายในขณะที่กำจัดแรงดันไฟฟ้าที่มากเกินไปทั้งหมดและควรจะนวดได้อย่างไร และนี่เป็นเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมง
2. เพลิดเพลินไปกับการนวดร่างกายที่เร้าอารมณ์

ก่อนขั้นตอนร่างกายทั้งหมดควรถูกปกคลุมด้วยน้ำมันนวด สิ่งนี้ช่วยให้สูงสุดในการผ่อนคลายทั้งจิตสำนึกและร่างกายของคู่ของคุณ จากนั้นคุณควรทำการนวดอย่างลึกล้ำซึ่งมักจะรุนแรงกว่าความอบอุ่นในระหว่างการนวดกีฬา เมื่อนวดควรหยุดเล็ก ๆ เพื่อให้หญิงสาวในเวลานี้ทุกส่วนของร่างกายของเธอทำการเคลื่อนไหวแบบเลื่อนแสงเหนือร่างของคู่ค้า การนวดนี้มีลักษณะคล้ายกับการเต้นรำ เช่นเดียวกับเขาเอฟเฟกต์ทั้งหมดจะดำเนินการโดยลำธารเดียว ในเวลาเดียวกันการเคลื่อนไหวการนวดแต่ละครั้งจะช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวก่อนหน้านี้และในเวลาเดียวกันจะเตรียมร่างกายให้พร้อม ไม่ต้องสงสัยเลยว่าเราสามารถพูดได้ว่าเทคนิคนี้ดูสวยงามมากและมีประสิทธิภาพมากเพื่อพัฒนาความรู้สึกระหว่างพันธมิตร

ในระหว่างขั้นตอนการนวดกามไทยหุ้นส่วนตื่นขึ้นอารมณ์และความอ่อนแอจะทวีความรุนแรงมากขึ้น ในระหว่างขั้นตอนการเคลื่อนไหวที่ใช้งานจะสลับกับการผ่อนคลาย การนวดร่างกายดำเนินการโดยเกือบทุกส่วนของร่างกาย รวมถึงบั้นท้ายหน้าอกท้องเท้าหัวเข่าข้อศอกหลัง ดังนั้นเทคนิคนี้ไม่ได้เพิกเฉยต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย

การนวดไทยกามสามารถเรียกได้อย่างปลอดภัยอย่างแท้จริง บางทีเขาอาจจะไม่สามารถทิ้งชายคนเดียวที่ไม่สนใจเขา ในคำหนึ่งขั้นตอนดังกล่าวสามารถให้ความรู้สึกที่เป็นเอกลักษณ์และในขณะเดียวกันก็เป็นประโยชน์ต่อร่างกาย

การนวดไทย: วิดีโอ