Retinol za kožo obraza

Ni naključje, da so številne vitalne snovi znanstvenike imenovale "vitamine" - iz latinske besede "življenje". Dejansko lahko pomanjkanje tega ali o katerem vitamin poslabša kakovost človeškega življenja, povzroči bolezen.

Prvi vitamin - vitamin A (ali retinol) - so znanstveniki odprli leta 1913. In že leta 1947 so se biologi naučili sintetizirati to snov in jo uporabiti za izboljšanje zdravja ljudi.

Retinol je vitamin topnega maščobe, v katerem so nekateri živalski proizvodi bogati. Iz rastlinske hrane lahko dobite tudi vitamin A, kjer je v obliki karotenoidov, s katerimi je naše telo sintetizirala vitamin A. Znanost opisuje več kot 50 vrst karotenoidov, od katerih je najbolj znan β-karoten v korenjah .

Retinol se imenuje vitamin A. Nečistoče, ki vsebujejo nečistoče, ki imajo podobne lastnosti retinola, se imenujejo retinoidi.

Retinol za kožo: prednosti retinola za telo

1. Izboljša in obnavlja vid. Karotinoidi (Luthein in Zeasentin) preprečujejo razvoj katarakte in zmanjšujejo tveganje za slepoto.
2. Vitamin je potreben za pravilno delovanje imunskega sistema.
3. Obnova in prehrana epitelijskega tkiva. Retinol se uporablja za zdravljenje kožnih bolezni (akne, psoriaza, akne). Pospeši regeneracijo kože po opeklinah, rezi, ozeblin.
4. Retinol ima antioksidativne lastnosti. Zato strokovnjaki priporočajo, da ga jemljejo kot preprečevanje onkoloških bolezni.
5. Zdravilni učinek ima na obtočni sistem in srce. Vitamin je zelo koristen za bolnike z angino pektoris.
6. Preprečuje kopičenje holesterola z nizko gostoto v telesu, kar povzroča aterosklerozo.

Vir vitamina A je ribje olje, jetra, maslo, skuto in rumenjake. Tudi vsa zelenjava in sadje zelene in rumene vsebujejo karotenoide. Kljub temu znanstveniki trdijo, da tudi pravilna prehrana ne more pomagati obnavljati pomanjkljivosti vitamina A v telesu. Zato je treba z vsebino občasno piti vitaminske komplekse.

V povprečju mora človek prejeti 3300 obrokov na dan. In če se odkrijejo bolezni, povezane z njegovo pomanjkljivostjo, se odmerek poveča na 10.000 iu. Potreba telesa po vitaminu A se razlikuje v različnih letnih letnih časih. Tako je na primer v hladnem času retinola potrebno veliko manj kot v vročem (še posebej pri rednem bivanju na soncu). Če ste opravili radiografsko študijo, morate napolniti tudi ravnovesje vitamina A.

Retinol za kožo: Znaki pomanjkanja retinola

1. Suhost in zgodnje staranje kože, videz gub, aken in seboroinskega dermatitisa.
2. Povečanje občutljivosti na bolečino.
3. Prhljaj in suhi lasje.
4. Občutljiva zobna sklenina.
5. Gastritis in črevesne okužbe.
6. Rdenica vek, občutek "peska" v očeh, suhe sluznice očesa.
7. Slaba vid v nezadostni razsvetljavi (tako imenovana "piščančja slepota").
8. Pogoste okužbe dihal.
9. Anemija.
10. Vzklik telesa.

Učinek retinola na kožo

Zdravilne lastnosti vitamina A so že dolgo znane, zato je bil retinol acetat uporabljen kot del zdravil za zdravljenje kože. Vendar so najnovejše medicinske študije dokazale, da je retinol izredno koristen za pomlajevanje človeške kože. Poleg tega je pomembno, da ga jemljete ne le v sestavi hrane, ampak tudi v sestavo krem \u200b\u200bin losjonov za kožo.

Zaradi majhne molekulske mase snovi lahko retinol zlahka prodre celo v globoke plasti povrhnjice skozi roženico in lojnih žlez. Ko v koži nastane zadostna koncentracija retinoidov, se stimulira celična delitev, se okrepi kolagena vlakna in medcelični matrik. Retinol uravnava tudi procese pigmentacije in keratinizacije epidermalnih celic. Opozoriti je treba, da se ne glede na starost ženske in stanje njene kože nastajajo nove celice brez patologij in deformacij, majhne gube pa se gladijo in kožna elastičnost se poveča.

Uporaba retinola za mlado kožo (priporočljivo kot del domačih mask):

• obdelava aken in aken;
• rdečina se zmanjša;
• olajšanje kože je poravnano;
• koža je navlažena.

Uporaba retinola za zrelo kožo (v obliki krem \u200b\u200bza boj proti protipomnitu in domačih mask):

• mercharoza je odpravljena;
• pigmentne lise so manj opazne;
• koža je pomlajena;
• elastičnost se poveča;
• manifestacije suhosti izginejo.

Retinol za obraz: zapleti in kontraindikacije

Po uporabi kozmetike z retinolom (retinoična kozmetika) so možna pordelost kože, luščenje in povečanje občutljivosti na učinke UV žarkov. Takšna reakcija na retinol se ne pojavi po prvi uporabi, ampak šele po kopičenju snovi v telesu. Zaradi dejstva, da retinol aktivno vpliva na presnovne procese v kožnih tkivih, se lahko pojavi resna alergijska reakcija.

Uporaba takšne kozmetike je prepovedana med tehnikami nekaterih zdravil, tako da, če imate kakršen koli potek zdravljenja, potem pred nakupom retino kreme, se posvetujte s svojim zdravnikom.

Zavrnite uporabo vitamina A, če ima vaša koža gnezde ali zelo vneto rane. Bolezni obtočnega sistema so tudi resno kontraindikacijo.

Kar zadeva obdobje nosečnosti, je jemanje zdravil, ki vsebujejo vitamin A, strogo prepovedano. Dejstvo je, da lahko retinol povzroči napake pri razvoju ploda. In čeprav je koncentracija retinoidov v kozmetiki nepomembna, ne bi smeli tvegati zdravja prihodnjega otroka.

Kremne kreme z retinolom za obraz

Na trgu je prikazanih veliko kreme in serumov za zrelo kožo, ki vsebuje retinol. ROC, Gigi, Vichy, Avene in mnogi drugi so že predstavili svoje retinojske izdelke. Sestava krem \u200b\u200bdopolnjuje različne komponente, ki povečujejo učinek retinola, spremenijo odmerjanje - iskanje popolne sestave še vedno izvajajo kozmetična podjetja.

Če želite izboljšati stanje svoje vredne kože s takšno kozmetiko, dajte prednost podjetjem, ki potrjujejo kakovost vašega blaga z laboratorijskimi raziskavami.

Pri izbiri retinojske kozmetike bodite pozorni na koncentracijo retinola v izdelku. Višja kot je vsebnost retinola v smetani, bolj izrazit je učinek, ki ga ima. Za občutljivo kožo obstajajo posebna serija krem \u200b\u200bretinola, ki imajo nizko koncentracijo snovi in \u200b\u200bvsebujejo pomirjujoče sestavne dele.

Na forumih najdete veliko pregledov žensk, ki so preizkusile različne kreme z retinolom. Če posplošujete njihovo mnenje, potem lahko rečemo, da lahko težava postane le alergijska reakcija na retinol. Če pa je koža vzela retinol, se bodo gube odpravile.

Krema je lahko učinkovita za vašo kožo ali ne učinkovita ne samo zato, ker vsebuje retinol. Pomembno je razumeti, kakšne snovi je kompleks dopolnjen in kako aktiven je kot celota.

• vitamina C in E kot del retinojske kozmetike dajeta dodatno prehrano kože za šivanje;
• sadna kislina poveča učinek proti protinapisu;
• Faktor SPF ščiti pred negativnimi učinki ultravijoličnega sevanja;
• panthenol zdravi mikrotraume;
• glicerin ali hialuronska kislina aktivno vlaži kožo;
• naravna olja spodbujajo aktivne presnovne procese v celicah povrhnjice.

Uporaba kreme za boj proti retinolu za obraz: previdnostni ukrepi

Retinol aktivno spodbuja kožne celice. Če pa pride do prevelikega odmerjanja zdravila, se pojavi sindrom izčrpane izčrpanosti, v katerem se delitev celic močno ustavi in \u200b\u200bkoža začne zelo hitro postarati. Da ne dosežete nasprotnega učinka retinola, ga pravilno uporabite.

1. Retinojsko kozmetiko proti -nabiranje lahko začnete uporabljati šele po 40 letih. Mlajša koža zaradi nasičenosti s takšnimi zdravili bo začela hitreje zbledeti.
2. Med tečaji uporabe retinola (45-60 dni) je treba vzeti odmore 2-3 mesece, da se izognete prekomernemu kopičenju snovi.
3. S prvimi aplikacijami se koža lahko negativno odzove na učinke retinojske kozmetike. Če pride do rdečice, luščenja ali mravljinčenja, je treba izdelek uporabljati ne vsak dan, ampak vsak drugi dan. Prilagoditev kože na novo zdravilo se pojavi v dveh tednih, nato negativne manifestacije prenehajo. Če odvisnost ne pride, pojdite na smetano z nižjo koncentracijo retinola.
4. Če se nahajate na vseh vrstah alergij, se pred uporabo smetane z retinolom posvetujte z zdravnikom.
5. Zdravila z retinolom nanesite enkrat na dan, bolje zvečer. Ker se ponoči pojavi postopek obnove kožnih celic.
6. Kremo nanesite na celotno površino obraza in še posebej na gube.  Če imate občutljivo kožo, se izogibajte smetani z območja okoli oči, da ni neprijetnih občutkov.
7. Za kožo okoli oči se uporabljajo posebne kreme z retinolom.
8. Pod vplivom retinola koža aktivno proizvaja sebum za zaščito pred suhostjo. Zato vzporedno z Retinoev uporabite smetano za globoko vlaženje kože, da se izognete prekomerni mastni koži.
9. Poskrbite za kozmetiko z retinolom od učinkov svetlobnih žarkov, tako da snov ne oksidira.
10. Bolje je začeti uporabljati kremo za retinol jesen ali zimo, ko je koža manj dovzetna za stres zaradi učinkov sončnega sevanja.

V kakšni obliki je retinol za kožo

Če želite sami narediti maske in kreme z retinolom, potem lahko snov kupite v kateri koli lekarni. Zdravilo vitamina A v farmakologiji se imenuje "retinol acetat."

1. Raztopina retinola je namenjena za oralno ali zunanjo uporabo. Odmerek odmerka: oljna raztopina acetata retinola 3,44% in 8,60%. Skoraj je idealen za kozmetično uporabo.
2. Kapsule z oljno raztopino vitamina A. Za ekstrahiranje izdelka boste morali kapsulo prebiti in jo stisniti. To ni najbolj priročen način, vendar ga lahko uporabite.
3. Vitamin A v ampulah. V medicini je namenjen injiciranju, v domu so ampule zelo priročne pri pripravi različnih mask.

Če kontraindikacije ne omogočajo uporabe retinola za kožo, lahko najdete alternativo v obliki mask z izdelki, ki vsebujejo vitamin A za take izdelke:

• viburnum, morsko buckthorn;
• rumenjaki;
• morske alge;
• ribje olje;
• marelice;
• korenje in buča;
• smetana, kisla smetana in skuta;
• peteršilj in špinača.

Retinol je bogat z olji pšenice, vrtoglave in morske bučke. Če imate negativno reakcijo na retinojsko kozmetiko, uporabite olja. Z redno uporabo mask z izdelki, ki vsebujejo vitamin, bo koža nanjo nasičena do poštenega in pomlajeva.

Priprava domačih mask z retinolom

Doma se lahko spopadete s kakršnimi koli izpuščaji in aknami z maskami z vitaminom A. Retinol bo pomagal lajšati vnetja, zmanjšati kožo maščob, odpraviti bakterije in pospešiti celjenje ran.

1. Ni priporočljivo, da na kožo nanesete nepotreben retinol.
2. Preden uporabite retinol pri maskah, izvedite test na alergijsko reakcijo. Če želite to narediti, na zapestje nanesite oljno raztopino vitamina A. Če se draženje ne pojavi v 15 minutah, lahko varno nanesete masko z retinolom na obrazu.
3. Ne pregrejte zdravil z retinolom, da ne uničite njegove molekularne strukture.
4. Če pripravite masko z retinolom, jo \u200b\u200bmorate raztopiti v oljih. Vitama A se nanaša na skupino topnih maščob, zato malo deluje z vodo.
5. Ne uporabljajte retinola za kožo obraza hkrati s kislinami: sadjem, mlekom in limoninim sokom.
6. Za izboljšanje učinka lahko uporabimo zdravila z retinolom skupaj z vitamini B, C, E.
7. Preden nanesete masko, naredite parno kopel, da razširite pore. Dobro je uporabiti dekokcijo zelišč.
8. Kožo očistite s piling, da jo pripravite na učinke uporabnih komponent.
9. Če želite izboljšati prodor zdravila v kožne plasti, med nanasom masko rahlo masažo, vendar kože ne raztegnite.
10. Čas osvetlitve maske je 15-30 minut. Odvisno od vrste kože.
11. Maska izpere s toplo vodo ali z dekokcijo zelišč.
12. Po maski morate nanesti običajno kremo za hranilne snovi.
13. Maske je treba ponavljati ne več kot 1 čas na teden.
14. Tečaj je sestavljen iz 12 postopkov. Potem si morate nekaj mesecev počivati.

Recepti obraza za domače maske z retinolom

1. Do 1 žlice. Kreme za obraz dodajo 10 kapljic oljnega vitamina A in 1 žličke. Aloe sok.
2. Vzemite 1 žlico oljčnega olja in zmešajte z vsebino 1 ampule retinola.
3. Mešajte 1 žlico. Skupni sir in kisla smetana, dodajte 1 ampule retinola.
4. Zmešajte olje med, mandljevo in breme 1 žlice. Dodajte 1 žličko. Retinol.
5. Zmešajte sveže stisnjen korenček z ovseno kašo, sesekljano v mešalniku. Je treba pridobiti konsistenco kisle smetane.
6. V enakih količinah vzemite celulozo marelice in avokada in jo drgnite v stanje Gruet. Dodajte nekaj kapljic oljčnega olja.
7. Z rumenjakom jajca zmešajte sok jagode morskega bucthorna (1 žlice).

Retinol za kožo obraza. Video