วิธีเริ่มต้นชีวิตใหม่

ความปรารถนาที่น่าทึ่งคือการเริ่มต้นชีวิตใหม่ความคิดที่เกิดขึ้นบ่อยแค่ไหนและบ่อยครั้งที่เราลืมมันไป เหตุผลของชีวิตใหม่มีหลายเหตุผลจากสิ่งที่เป็นลบมากที่สุด - การสูญเสียคนที่คุณรักไปจนถึงสิ่งที่ไม่คาดคิด - ความกตัญญูหรือเพียงแค่รอยยิ้มของผู้สัญจร ในความเป็นจริงมันไม่สำคัญมากว่าทำไมคุณถึงตัดสินใจที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่พลาดความปรารถนานี้และเริ่มกระทำ

ถึงเวลาเริ่มต้นชีวิตใหม่

โลกมีขนาดใหญ่และเต็มไปด้วยความประทับใจคุณเพียงแค่ต้องก้าวไปสู่การผจญภัยครั้งใหม่ เบื่อกับวัฏจักรปกติของชีวิตจากการคาดการณ์ของเหตุการณ์และกิจวัตรประจำวันที่มั่นคง - มันคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับการก่อตัวของนิสัยใหม่ ไม่สำคัญว่าคุณอายุเท่าไหร่ 22 หรือ 92 - จะมีสิ่งที่คุณยังไม่ได้ลองเสมอ ปล่อยให้ตัวเองเปลี่ยนแปลงและดีขึ้น

เริ่มต้นชีวิตจากแผ่นทำความสะอาด

ดีแค่ไหนที่จะเอาแผ่นว่างเปล่าและเขียนหรือวาดอะไรด้วยตัวเอง คุณสามารถเขียนแผ่นแผ่นอย่างน้อยหนึ่งแพ็คและแผ่นถัดไปที่ถ่ายต่อไปจะสะอาด ด้วยชีวิตทุกอย่างซับซ้อนกว่าเล็กน้อย อนิจจาแม้กระทั่งการย้ายไปยังเมืองอื่นหรือประเทศอื่นก็ไม่สามารถรับประกันชีวิตใหม่ได้ เมือง, การทำงาน, สิ่งแวดล้อมไม่ใช่คำจำกัดความที่ชัดเจนที่สุดในชีวิตของคุณ มันสำคัญมากที่โลกภายในของคุณทำงานอย่างไรสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณฝันถึงสิ่งที่คุณมุ่งมั่น

เริ่มคิดแตกต่างกัน ปล่อยให้ตัวเองสัมผัสกับอารมณ์ความรู้สึกใหม่ ๆ ตัวอย่างเช่นอ่านหนังสือเล่มใหม่ในประเภทที่ไม่คาดคิดสำหรับคุณ ดูสิ่งเก่า ๆ ด้วยรูปลักษณ์ใหม่ไม่ใช่ "เคียว" แต่เป็น "ตัวอย่างที่น่ารังเกียจ" แม้ในวันที่ไม่ประสบความสำเร็จที่สุดคุณสามารถหาสิ่งที่ดีได้ มองหาสิ่งที่ดีทุกนาที ความคิดของคุณถูกปรับขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณ ยิ่งคุณยิ้มได้บ่อยครั้งในสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่เกิดขึ้นรอบตัวคุณมากเท่าไหร่คุณก็จะล้อมรอบคุณมากขึ้นเท่านั้น

ลองนึกภาพชีวิตใหม่ของคุณ เป็นการยากที่จะเริ่มต้นสิ่งใหม่โดยไม่นำเสนอผลลัพธ์สุดท้าย คิดถึงสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตใหม่ ลองนึกภาพว่ารายละเอียดมากขึ้น: คุณต้องการดูอย่างไรคุณต้องการอยู่ที่ไหนซึ่งคุณอยากเห็นในสภาพแวดล้อมของคุณ ปัญหาหลักของคนที่ต้องการเริ่มต้นชีวิตของแผ่นทำความสะอาดพวกเขาไม่สามารถจินตนาการได้ว่าพวกเขาต้องการอะไร อย่าอนุญาตให้ทำผิดพลาดเช่นนี้มันอาจกลายเป็นอุปสรรคสำคัญก่อนที่จะเริ่มต้นชีวิตใหม่

แสดงความปรารถนาอย่างแรงกล้า ในการเริ่มต้นชีวิตจากแผ่นที่สะอาดคุณต้องต้องการอย่างยิ่ง รักษาความปรารถนาก่อนหน้าของคุณไว้คุณรักษาชีวิตเก่าไว้ ปล่อยให้ตัวเองต้องการอะไรมากกว่านี้ ยิ่งคุณต้องการมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งต้องตระหนักถึงความฝันของคุณมากขึ้นเท่านั้น

เรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่คุณมี มันไม่เคยเกิดขึ้นเลยว่าทุกอย่างไม่ดีอย่างน้อยก็มีขนาดเล็กเสมอไป แต่ก็ดี เรียนรู้ที่จะชื่นชมธัญพืชเหล่านี้ หากคุณไม่ได้เรียนรู้วิธีชื่นชมมันแล้วสิ่งที่ดีที่คุณมีไม่ว่าคุณจะได้อะไรก็ตามมันจะไม่ให้ความสุขภายในที่เหมาะสม

วิธีเริ่มต้นชีวิตใหม่หลังจากการแยกจากกัน

ผู้คนพบกันและเป็นส่วนหนึ่งและนี่เป็นเรื่องปกติ อย่าอารมณ์เสีย ปล่อยให้ความขุ่นเคืองความโกรธและความไม่มั่นคงจะยังคงอยู่ในอดีต มองอย่างมั่นใจในอนาคตและปล่อยให้ตัวเองมีความสุข

1. กำหนดกำหนดเวลาที่ชัดเจนสำหรับความทุกข์ของคุณ: วันสามครั้งอาจจะสองสามชั่วโมง แต่ไม่ได้อีกนาที ปล่อยให้ตัวเองนอนอยู่บนเตียงเทหมอนด้วยน้ำตามองไปที่ melodramas ที่น้ำตาไหลฟังเพลงเศร้า แต่เมื่อเวลาที่ได้รับการแต่งตั้งหมดอายุลุกขึ้นเขย่าตัวเองและเริ่มต้นชีวิตใหม่โดยไม่จำอดีต
2. วางไว้ในอพาร์ทเมนต์กำจัดสิ่งของของแฟนเก่า (ให้เขาหรือทิ้งมันไป) ไม่ให้ของขวัญหรือภาพถ่ายร่วมกันจับตาคุณ มิฉะนั้นคุณจะจำเขาได้ตลอดเวลา
3. ดำเนินการกับการเปลี่ยนแปลง บางทีเขาอาจรักผมยาวของคุณและคุณอยากลองตัดผมสั้น ๆ มานานแล้ว - ถึงเวลาที่ต้องทำ และมันจะช่วยได้ฉันแค่ต้องการเปลี่ยนสีของเส้นผม ไม่ต้องการเปลี่ยนรูปลักษณ์ของคุณอย่างรุนแรงซื้อชุดหรือรองเท้าใหม่ที่จะเป็นการยืนยันที่ชัดเจนว่าคุณเป็นคนที่ไม่อาจต้านทานได้มากที่สุด
4. เปลี่ยนสถานการณ์ไปพักผ่อนไปยังสถานที่ใหม่ ยอมรับด้วยอารมณ์และความประทับใจใหม่ ๆ การแสดงผลเชิงบวกเป็นผู้ช่วยที่ดีที่สุดในชีวิตใหม่
5. โทรหาเพื่อนและเพื่อนบางทีคุณอาจไม่เคยเห็นใครกับใครมาเป็นเวลานาน ไปที่โรงภาพยนตร์โรงภาพยนตร์ในงานปาร์ตี้ - ความเหงาในสี่กำแพงไม่ใช่ผู้ช่วยที่ดีที่สุด
6. รักตัวเอง. บุคคลหลักในชีวิตของคุณจะอยู่กับคุณเสมอ - นี่คือคุณ ให้ความสำคัญกับตัวเองให้มากที่สุด ดูแลภาษาต่างประเทศลงทะเบียนสำหรับโรงยิมอ่านให้มากที่สุด ยิ่งโลกในโลกของคุณยิ่งน่าสนใจและมีความหลากหลายมากขึ้นเท่านั้น

เราเริ่มต้นชีวิตใหม่หลังจากการหย่าร้าง

เรื่องราวของการหย่าร้างนั้นแตกต่างกันสำหรับทุกคน อาจเป็นความคิดหรือความคิดของคุณเกี่ยวกับคู่สมรสหรือบางทีคุณอาจมาหาเธอร่วมกัน บางทีคุณอาจอาศัยอยู่ด้วยกันมานานหลายทศวรรษบางทีมันก็กินเวลานานหลายปี บางทีคุณอาจมีลูก ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งมีการเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นในชีวิตของคุณและคำถามสำคัญ ๆ ได้ปรากฏในวาระการประชุม: จะไปไกลกว่านี้? จะทำอย่างไร? จะเริ่มต้นชีวิตใหม่ได้อย่างไร? ไม่ว่าในกรณีใดอย่าสิ้นหวังอย่าลืม - ชีวิตยังคงดำเนินต่อไป

1. ปล่อยให้ตัวเองแช่อยู่ เมื่อแต่งงานคุณไม่ได้คิดถึงการหย่าร้าง แต่สิ่งนี้เกิดขึ้นในชีวิตของคุณ คุณเต็มไปด้วยอารมณ์บางทีคุณอาจจะเศร้าโศกหรือบางทีคุณอาจได้รับ“ ปีก” ใหม่ ไม่ว่าในกรณีใดปล่อยให้ตัวเองรอดชีวิตจากความรู้สึกเหล่านี้รู้สึกถึงพวกเขาอย่างเต็มที่ จำทุกสิ่งที่ดีจำช่วงเวลาที่ไม่ดีกล่าวขอบคุณที่อยู่ในชีวิตของคุณ ขอบคุณกิจกรรมเหล่านี้คุณได้รับประสบการณ์ชีวิตเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ แต่อย่าเสียเวลาไปกับเรื่องนี้มากเกินไปอย่าลืมว่าสิ่งที่น่าสนใจที่สุดกำลังรอคุณอยู่ข้างหน้า
2. เข้าใจความรู้สึกของคุณ อย่าดึงความรู้สึกเก่า ๆ และอารมณ์เข้าสู่ชีวิตใหม่ทิ้งไว้เบื้องหลังธรณีประตูของชีวิตในอดีต พูดมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งแสดงออกได้ง่ายขึ้นในจิตวิญญาณของคุณ ความคุ้นเคยที่จะเงียบ ๆ ซ่อนตัวอยู่ใต้หน้ากากของผู้หญิงที่แข็งแกร่งมีเพียงพายุทางจิตเท่านั้นที่ไม่เป็นอันตราย ยิ่งคุณซ่อนพวกเขาลึกเท่าไหร่พวกเขาก็ยิ่งต้องการออกไป คิดว่าทำไมคุณถึงต้องการปัญหาสุขภาพมันถูกต้องมากขึ้นในการพูดและลืม
3. เรียนรู้ที่จะรักตัวเอง การหย่าร้างไม่ใช่ประโยคและยิ่งกว่านั้นไม่ใช่คำตัดสินว่ามีบางอย่างผิดปกติกับคุณ คุณไม่ควรตำหนิตัวเองเพราะคุณเป็น“ บางอย่างที่ไม่ชอบ” เนื่องจากมันเกิดขึ้นกับคุณ ขอบคุณและรักตัวเองคุณเป็นคนอื่นและอื่น ๆ ในโลกทั้งใบไม่สามารถพบได้ โปรดทำสิ่งใหม่ ๆ ทำเล็บเปลี่ยนทรงผมดูแลตัวเอง ไม่มีเหตุการณ์ในชีวิตของคุณที่จะส่งผลกระทบต่อความนับถือตนเอง
4. เปิดตัวเองอีกครั้ง จำสิ่งที่คุณชอบก่อนแต่งงานแล้วสิ่งที่คุณปฏิเสธเพราะคู่สมรสของคุณ บางทีคุณอาจชอบไปโรงละครวาดในตอนเย็นหรือร้องเพลงในห้องอาบน้ำ บางทีคุณควรพยายามเปิดเพลงในตอนเช้าและไปทำงานภายใต้จังหวะที่คุณโปรดปราน คุณเป็นบุคลิกหลายแง่มุมคุณเพียงแค่ให้ใบหน้าใหม่เปิด
5. บางครั้งคุณก็ต้องอยู่คนเดียว หนึ่งไม่ได้หมายถึงเหงา อย่าพยายามสร้างความสัมพันธ์ใหม่อยู่กับตัวเอง เรียนรู้ตัวเองให้ดีขึ้นหรือบางทีคุณอาจต้องการสร้างตัวเองอีกครั้งให้ฉันทำ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการในชีวิตของคุณมันคือคุณและไม่มีใครอื่น คุณสนใจอะไรและคุณชอบตอนเย็นวันอาทิตย์อย่างไร นี่เป็นเวลาที่ดีสำหรับคนรู้จักใหม่ขยายวงกลมการสื่อสารของคุณกระจายความหลากหลาย
6. ทำการจัดเรียงใหม่ หลังจากการอยู่ร่วมกันบางสิ่งบางอย่างสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องเตือนความทรงจำเกี่ยวกับการแต่งงานที่ผ่านมา: แจกันที่นำเสนอซึ่งซื้อด้วยเทียนที่ซื้อมาด้วยกันไม่สำคัญ เพื่ออำนวยความสะดวกในสภาพอารมณ์ของคุณเอง - กำจัดพวกเขา หากพวกเขาเป็นที่รักของคุณในฐานะหน่วยความจำหรืออุดมคติสำหรับการตกแต่งภายใน - ลบออกอย่างน้อยสักพักจนกว่าความสนใจจะถูกหลอมรวมและพวกเขาจะไม่หยุดเตือนอดีต สิ่งเหล่านี้เป็นเพียงสิ่งต่าง ๆ อย่าให้พวกเขาด้วยความหมายสูงเช่นนี้

เริ่มต้นชีวิตใหม่ตั้งแต่วันพรุ่งนี้หรือตั้งแต่วันจันทร์

ความปรารถนาที่จะกำจัดนิสัยที่เป็นอันตรายหรือเพื่อให้ความรู้ใหม่เพื่อเริ่มต้นเส้นทางของการพัฒนาตนเองมักล่าช้าในวันพรุ่งนี้หรือในวันจันทร์ แต่ผู้คนไม่เคยคิดว่าวัน“ พรุ่งนี้” ในธรรมชาติไม่มีอยู่ทุกครั้งที่คุณตื่นขึ้นมาเสมอ“ วันนี้” เสมอ ดังนั้นหากคุณตัดสินใจที่จะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณให้เริ่มตอนนี้ "ตอนนี้" นี่เป็นเวลาที่ดีที่สุดในการเริ่มต้น

1. กำหนดเป้าหมายของคุณ ปล่อยให้พวกเขามีความยืดหยุ่นปานกลาง แต่แสดงทิศทางของการเคลื่อนไหวอย่างชัดเจน ตัวอย่างเช่นการลดน้ำหนักเสียงที่น่าพอใจมากกว่า“ ฉันจะเสีย 5 กิโลกรัมใน 10 วัน”- ที่นี่มันถูกตรึงอยู่แล้ว
2. เพื่อให้ความคิดของคุณไม่ตายในวัยเด็กคุณต้องเริ่มทำใน 24 ชั่วโมงแรก แสดงตัวเองว่าความตั้งใจของคุณจริงจังและคุณต้องการบรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ
3. อย่าพยายามพิสูจน์ให้คนอื่นเห็นว่าคุณยอดเยี่ยมแค่ไหนอย่าโอ้อวดความจริงที่ว่าคุณตัดสินใจที่จะเริ่มเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในชีวิตของคุณ ให้พวกเขาเห็นผลลัพธ์ด้วยตนเอง โปรดจำไว้ว่ามีการผลิตนิสัยใหม่ใน 21 วันดังนั้นคุณไม่ควรโหลดตัวเองทันที เขียนรายการการเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการทำในชีวิตเน้นหลักและเริ่มต้นด้วย จากนั้นค่อยๆค่อยๆดำเนินการตลอดรายการ คุณจะไม่สังเกตเห็นว่าชีวิตของคุณจะเปลี่ยนแปลงไปได้อย่างไร
4. เมื่อเอาชนะความซับซ้อนของการเริ่มต้นภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกใหม่เกิดขึ้น - วิธีที่จะไม่โยนการเดินทางเริ่มต้นบนพื้น ความเกียจคร้านรบกวนใครบางคนใครบางคนได้รับผลลัพธ์แรกสงบลงและทุกอย่างกลับไปที่แวดวงของเขา ดังนั้นอย่าลืมว่าการพัฒนาตนเองเป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง: คุณกำจัดนิสัยที่ไม่ดีอย่างใดอย่างหนึ่งใช้เวลาหนึ่งบรรลุเป้าหมายหนึ่งวางใหม่ ยิ่งคุณทำงานกับตัวเองมากเท่าใดคุณก็จะมีความแข็งแกร่งน้อยลงทุกครั้ง

เราเริ่มต้นชีวิตใหม่ - เคล็ดลับของนักจิตวิทยา

หลายคนต้องการเริ่มต้นชีวิตใหม่ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างพวกเขาไม่ประสบความสำเร็จ พวกเขาไม่ทราบว่าจะได้รับความมุ่งมั่นอย่างไรวิธีกระตุ้นตัวเองและบางครั้งพวกเขาก็ไม่เข้าใจสิ่งที่พวกเขาต้องการจริงๆ ดังนั้นก่อนที่จะมีคำแถลงอย่างจริงจัง“ ฉันกำลังเริ่มต้นชีวิตใหม่” มันก็ยังคุ้มค่าที่จะคิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการ หลังจากก้าวแรกเรายังคงเดินไปสู่ชีวิตใหม่อย่างมั่นใจ

1. รอยยิ้ม. รอยยิ้มที่จริงใจไม่เพียง แต่จะตกแต่งคุณเท่านั้น แต่ยังให้อารมณ์เชิงบวกมากมาย แม้ว่าคุณจะดูเหมือนว่าทุกอย่างไม่ดีที่จะยิ้มอย่างจริงใจคุณจะรู้สึกว่ามีบางสิ่งที่กระพือในตัวคุณและโลกไม่ได้กลายเป็นสีเทา โปรดจำไว้ว่าความคิดนั้นมีสาระสำคัญคุณดึงดูดสิ่งที่คุณคิด
2. ฝัน. ในการเริ่มต้นชีวิตใหม่ - จำเป็นต้องจินตนาการให้ตั้งเป้าหมาย คุณต้องรู้อย่างชัดเจนว่าคุณกำลังมุ่งมั่นอะไรความคิดในชีวิตใหม่ของคุณคืออะไร มุ่งมั่นที่จะตระหนักถึงความคิดใหม่ ๆ เป้าหมายตระหนักถึงความปรารถนาของคุณ - ทั้งหมดนี้จะนำคุณเข้าสู่ชีวิตใหม่
3. ค้นหาผู้คนที่ชอบ การเข้าใจสิ่งใหม่ ๆ นั้นสนุกมากขึ้นใน บริษัท ที่คุณเข้าใจและสนับสนุน เราตัดสินใจที่จะทำอะไรบางอย่างให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในความปรารถนาของคุณ จะมีคนที่รักการเต้นรำหรือมีส่วนร่วมในการปีนเขาหรือต้องการเรียนรู้ภาษาแปลกใหม่ คนรู้จักใหม่จะช่วยให้เดินไปสู่ชีวิตใหม่ได้อย่างมั่นใจมากขึ้น

  วิธีเริ่มต้นชีวิตใหม่ วิดีโอ