სარგებელი და ზიანი აბანოს ორგანო. როგორ გაწმენდა ორგანოს აბანო. აღდგენა სხეულის და გაუმჯობესებული სისხლის მიმოქცევის გამოყენებით აბანო

ძლიერი ველნესი პროცედურა, სრულფასოვანი დანარჩენი სულის და სხეულის, პრევენციისა და მკურნალობის მრავალი დაავადების, ყველაფერი არის სამკურნალო ეფექტი აბანოს ადამიანის სხეულის.

Predated Banya მოისმინა სასწაულებრივი საშუალებები გაწმენდის, რესტავრაციისა და გაახალგაზრდავების ორგანოს. რა არის თერმული პროცედურების ბენეფიციარი ეფექტების საიდუმლო? როგორ მოქმედებს აბანო სხეული და რა ხდება სხეულის აბანოში? რა არის სარგებელი და საზიანო ასეთი პროცედურები? შევეცადოთ გავიგოთ და უპასუხეთ ამ თემასთან დაკავშირებულ ყველა კითხვას.

კლასიფიკაცია და აბაზანები

დამოკიდებულია მიკროკლიმატის ოთახში და ყოფნის პირობები, აბაზანები განსხვავებულია. განვიხილოთ ყველაზე პოპულარული მათგანი.

რუსული აბანო

ცნობილი რუსული ორთქლი დიდი რაოდენობით ცხელი წყლის ორთქლის (სქელი ნისლის სახით), რომელიც 100% ტენიანობას აბაზანაში და ჰაერის ტემპერატურა 45-დან ⁰მდე 65. ⁰C. აბანო ტრადიციული "არყის ცოცხების" გამოყენება აბანოში ეფექტური სხეულის მასაჟი, სუფთა კანის გაწმენდა და სისხლის მიმოქცევის პროცესის გაზრდა. სხეულზე რუსეთის აბანოს სასარგებლო ეფექტების ერთ-ერთი ძირითადი ინსტრუმენტი უკავშირდება ტემპერატურის რეჟიმების კონტრასტულ ცვლილებას, ცხელი და ცივი პროცედურების ალტერნაციას.

რუსი აბანო აქვს რამდენიმე უპირატესობა და უპირატესობები: უზრუნველყოფს კანისა და შინაგანი ორგანოების ერთგვაროვან გათბობას, ლორწოვანი გარსების ჭრის გარეშე, ხელს უწყობს სხეულის გამკვრივების საშუალებას, სუნთქვის ნორმალიზება, ძილი, ათავისუფლებს დაღლილობას და დაძაბულობას.

რომან აბანო

რუსული აბანოსგან განსხვავებით, რომან ორთქლის ოთახი მშრალი ცხელი ჰაერით არის გათბობის, 40 ტემპერატურაზე ⁰C (გათბობის ოთახში) და 60-70-მდე ⁰პირდაპირ თერმოკამერაში. როგორც წესი, აბაზანაში ყველაზე მეტად ქვისგან შედგება.

თურქეთის საუნა

რბილი აბაზანა, სადაც საშუალო შიდა ჰაერის ტემპერატურა 40-50 ⁰C, ტენიანობას აქვს საკმაოდ მაღალი დონე და რეგულირდება ქვაბებში სითბოს გათბობით.

იაპონური აბაზანა

იგი აღჭურვილია ორიგინალური ბარელით ორიგინალური ზურგზე, დაწყებული 40 ტემპერატურაზე ⁰C და დასრულების 60 ⁰C. ტენიანობის დონე შენარჩუნებულია მაღალი - 80-დან 100% -მდე.

ფინეთის საუნა

მას აქვს განსაკუთრებული უნიკალური მშრალი მიკროკლიმატი: მაღალი ტემპერატურის რეჟიმი (70-100 ⁰გ) და დაბალი ტენიანობა (10-15%). ასეთი, გარკვეულწილად აგრესიული, პირობები არ არის შესაფერისი ყველასთვის და ხშირად გამოიწვიოს ზედა რესპირატორული ტრაქტის, კანის საფარი, ყელის დამახასიათებელი განკარგვის გამოჩენა.

ინფრაწითელი საუნა

საუნა სპეციალური ხედვა, სადაც ჰაერი არ ათავისუფლებს არაუმეტეს 45-55 ⁰C და აქვს საშუალო ტენიანობის შესრულება. Vaporization აკლია, სხეულის ღრმა გათბობა ხორციელდება ინფრაწითელი ტალღებით.

ადამიანის სხეულის აბანოს მოქმედების მექანიზმი

• კაცი, წყვილთა მიღება, მაშინვე იწყება რეაგირება ცხელი ჰაერის ეფექტებზე. უპირველეს ყოვლისა, აქტიური ოფლიანობის მექანიზმები შედის. ბუნებრივია, უმაღლესი ტემპერატურა აბანოში, ინტენსიური ოფლი შერჩეულია. აბანოში, ეს პროცესი დაჩქარებულია დროს, რითაც გააუმჯობესებს წისქვილზე, ტოქსინებსა და მავნე ნივთიერებებს.
• ამაღლებული ტემპერატურის ატმოსფერო ააქტიურებს სისხლის მიმოქცევის სისტემის ფუნქციონირებას, ჟანგბადის ტრანსპორტირების ყველა ქსოვილს და ორგანოებს. დაჩქარებული სისხლის მიმოქცევის, თავის მხრივ, აჩქარებს მეტაბოლიზმს სხეულში.
• მაღალი ტემპერატურის ზონაში, კანის პორები მაქსიმალურად ღიაა, ამიტომ ცივი პროცედურების მიღებამდე, პირველად უნდა დაიბანოთ საშხაპე თბილი წყლით. ეს ხელს შეუწყობს off sweat და გამორჩეული მავნე პროდუქტები, რათა თავიდან იქნას აცილებული კანის კანის კანის, როდესაც ექვემდებარება ცივი წყალი, როდესაც ისინი reflexively დაიწყოს შემცირება. ადამიანის სხეულზე წყლის კონტრასტული ეფექტი აქვს სამკურნალო ეფექტი რაოდენობის ორგანულ სისტემებს (იმუნური, ნერვული).
• Bay- ის სხეულის ღრმა გამწმენდი დროდადრო აღმოჩნდა. უფრო მეტიც, ეს არის არა მხოლოდ კანის, არამედ შიდა სისტემებისა და სითხეების გაწმენდა. მაგალითად, აბანოს შემდეგ, შეშუპება გაქრება: თხევადი სისხლის შევიდა.
• რაც შეეხება ტემპერატურის მაჩვენებლებს აბანოში, სხეულის დაზიანების გარეშე, ისინი მკაცრად არიან ინდივიდუალური: ერთი ადამიანი 70-ზეა ⁰ზემოთ და ზემოთ, სხვები ძნელად გაუძლო 40 ⁰ერთად.

წესების მონახულება აბაზანები

• დამსწრე აბანო უკეთესია, არ არის ცარიელი კუჭის, მაგრამ არა ჭამის შემდეგ. ოპტიმალური ვარიანტი 2 საათის შემდეგ კვებავს.
• აბანოს ვიზიტების სიხშირე, როგორც წესი, კვირაში 1 კვირაში ან ორ კვირაში. მხოლოდ ამ გზით რეგულარული ვიზიტების აბაზანაზე შეიძლება განუცხადა რეზისტენტული ველნესი ეფექტი.
• დაწყებამდე პროცედურები, თქვენ უნდა ამოიღონ ყველა სამკაულები, საათი, hairpins. ლითონის ნივთები აბაზანაში არის მწვავე და შეიძლება გამოიწვიოს კანის დამწვრობა.
• აბანო უკეთესია, რადგან ეს უნდა იყოს დეტალურად წყურვილი. მწვანე ჩაი, მცენარეული ინფუზიები, არასამთავრობო გაზიანი მინერალური წყალი, სასარგებლო იქნება. იგივე სასმელები სასარგებლო იქნება და დანარჩენი ორთქლის შემდეგ.
• ThermoCamera შესვლამდე, უმჯობესია თბილი საშხაპე და მშრალი სხეულის წაშალოს. ამდენად, სხეული მაქსიმალურად მომზადდება სხეულის აქტიური ოფლიანობისა და სხეულის თერმორგულაციის პირობებში. არ არის აუცილებელი, რომ თერმოკამერაში ზედა თაროზე იჯდეს: სხეული თანდათანობით გამოიყენება მაღალი ტემპერატურის პირობებში.
• აბანოში სასარგებლოა ბუნებრივი ზეთების ან კრემის კანზე, გამოიყენეთ scrubs და მარილი.
• იმისათვის, რომ თავიდან ავიცილოთ ხელმძღვანელი ხელმძღვანელი, თქვენ უნდა აცვიათ სპეციალური ქუდი აბაზანა ან გადაიტანოთ თქვენი უფროსი პირსახოცი.

• აბანო პროცედურა ხასიათდება გარკვეული ციკლებით: ორთქლის ოთახში გათბობისას (5-დან 15 წლამდე), გაგრილება (3-10 წუთი), დასვენება (15-20 წუთი). აბანოში ერთი ვიზიტისთვის მზადდება 2-3 მსგავსი მიდგომაში.
• სხეულის აბანოს სითხის შემდეგ სითხე, ასე რომ, დასასვენებელი პერიოდის განმავლობაში საჭიროა წყლის ბალანსის აღდგენა (ჩაი, მორსი, ინფუზია, წყალი). თქვენ უნდა სვამს ნელა, პატარა sips. სითხე არ უნდა იყოს ცივი ან წვა.
• ორთქლის ოთახში მოძიების ხანგრძლივობაა ინდივიდუალური და დამოკიდებულია ბევრ ფაქტორზე: ასაკი, ჯანმრთელობა, ინდივიდუალური ტოლერანტობა, ორნამენტი და ა.შ.
• არ დააკავშიროთ აბანო პროცედურების სხვა საქმიანობასთან დაკავშირებული სხვა აქტივობით: საცურაო, ელექტროენერგიის წვრთნები და ა.შ.
• კამპანიის მომზადება აბაზანაზე, თქვენ უნდა მიიღოთ: სარეცხი, საპნის, ცოცხებისა, პირსახოცი, ჩანაცვლება საცვლების, შამპუნი, აბანო ქუდი, ფურცელი, ფლოსტები, სასმელი, ბუნებრივი მარილი და სხვა სასარგებლო კოსმეტიკა.

• ხალხისთვის, პირველად მოინახულეთ აბანო, აუცილებელია ძალიან ფრთხილად და დაიცვას თქვენი სხეულის რეაქცია. უკეთესი უნდა დაიწყოს ხანგრძლივი ბატარეის აბაზანა, რომელმაც ადრე შემცირდა დონეზე ტენიანობის და ტემპერატურა. თავბრუსხვევის, სწრაფი გულისცემა, suffocation, chills, ან სხვა უარყოფითი ნიშნები - თქვენ უნდა დატოვონ აბანო.
• Bani პირობებში ადაპტაციის პროცესი თანდათანობით უნდა გაიაროს, მოულოდნელი დატვირთვისა და მტკივნეული შეგრძნებების გარეშე. ასეთი ტრენინგი შემდგომში აუცილებლად გამოიწვევს პოზიტიურ შედეგებს.

აბანოს გავლენა ადამიანის სხეულზე

სხეულის აბანოს სასარგებლო თვისებები დიდი ხანია არ არის ეჭვი დიდი ხნის განმავლობაში. მაღალი ტემპერატურა, ტენიანობა, კონტრასტული პროცედურები, მასაჟი, არომათერაპიას აქვს სასარგებლო გავლენა ადამიანის სხეულზე, გააუმჯობესოს თავისი კეთილდღეობა, გარეგნობა და მნიშვნელოვანი ჯანმრთელობის ეფექტი.

აბაზანის პროცედურების თერაპიული ეფექტი ფართო სპექტრია, კერძოდ:

• სისხლის მიკროცირკულაციის პროცესი და ლიმფური პროცესი დაჩქარებულია.
• სხეულის დამცავი ფუნქციები გაუმჯობესებულია, დაღლილობა და დაძაბულობა ამოღებულია.
• სხეულში გაცვლითი პროცესები გააქტიურებულია, სხეულის წონა მცირდება.
• Rejuvenates და გაწმენდილი სხეული.
• სხეულის ტოქსინებისა და წყლის მოცილება იზრდება.
• კანის პორები გაწმენდილია, გააქტიურებულია ცხიმოვანი ჯირკვლების აქტივობა, შეშუპება გაქრება.
• გაუმჯობესებული ფილტვის ვენტილაცია.
• ადამიანის ორგანოების მრავალი სისტემის მუშაობა სტიმულია.

აბაზანის მონახულება ნებისმიერ ასაკობრივად არის ნაჩვენები: გულმკერდისაგან, ზომიერ ტემპერატურაზე, ორთქლის ოთახში ყოფნის დრო და უკუჩვენებლობის არარსებობა. ორსული ქალები, დაწყებული მესამე ტრიმესტრით, ასევე შეიძლება მოინახულოს აბანოთი, როდესაც შეესაბამება ყველა ზემოთ აღნიშნულ პირობებს და უკუჩვენებების არარსებობას. აბაზანის მიკროკლიმატი ეხმარება ქალებს ტოქსიკოსთან, გააუმჯობესოს ლიგატების ელასტიურობას, რითაც უკეთესად მომზადება მშობიარობისთვის. საექთნო ქალები საუნა ხელს უწყობს ლაქტაციის გასაუმჯობესებლად.

სარგებელი აბანო ადამიანის სხეულისთვის

უძველესი დროიდან ადამიანები აფასებენ აბანო ცერემონიების ყველა ველნესა და სარგებელს.

თერმული და წყლის პროცედურებს აქვს დადებითი ეფექტი, როგორც პირის მთელი ორგანიზმისა და ორგანოების ინდივიდუალური სისტემების შესახებ.

• მაღალი ტემპერატურა კლავს ყველაზე ბაქტერიას და ვირუსებს, დააჩქარებს მეტაბოლიზმს და გაზრდის ანტივირუსული ცილის განვითარებას - ინტერფერონს. აქედან გამომდინარე, აბაზანაზე ვიზიტები განსაკუთრებით სასარგებლოა ცივი პერიოდის განმავლობაში ან overcooling დროს.
• გარდა ამისა, ინტენსიური ოფლიანობა ხელს უწყობს მავნე ნივთიერებების ან ტოქსინების აღმოფხვრას, ის ასევე გავლენას ახდენს სხეულის წონის შემცირებაზე. წონა მცირდება ცხიმის ფენის შემცირებით.
• აბანო აღიარებულია, როგორც სხეულის შესანიშნავი პროფილაქტიკური კომპლექსი, ტრენინგისა და ადამიანის იმუნური სისტემის გაძლიერება.
• გარდა ამისა, Cosmetology ეფექტი, როდესაც, მას შემდეგ, რაც რეგულარული ვიზიტების აბანოს, კანის ხდება ელასტიური და ყოვლისმომცველი, საუნა აქვს ნათელი თერაპიული ეფექტი და სამედიცინო ჩვენება.
• განსაკუთრებით სასარგებლოა აბაზანის მასაჟის შემდეგ, როდესაც სხეული, როგორც მაქსიმალურად მოდუნებული და თბილია.

რაც შეეხება კითხვას: "აბანო ალკოჰოლური სასმელებისგან?", პასუხი არის ცალსახა: "რა თქმა უნდა, დიახ!". უკუჩვენებლობის არარსებობის შემთხვევაში, შესაძლებელია წყვილი შეღწევას, რითაც, რაც უზრუნველყოფს ეთანოლის ამოღებას.

განვიხილოთ ადამიანის ორგანოების უმნიშვნელოვანესი სისტემების პროცედურის კონკრეტული ზემოქმედება.

 როგორ აბანო გავლენას ახდენს გულ-სისხლძარღვთა სისტემაში

• ცხელი საუნა შემდგომი კონტრასტული სიჩქარის ან საშხაპე არის ძალიან სასარგებლო პროცესი, რათა გააძლიეროს კარდიოვასკულური სისტემა. დელტა ტემპერატურა: მაღალია დაბალი, და პირიქით, აუმჯობესებს გემის ელასტიურობას, აძლიერებს გულის კუნთს. შესაბამისად, ასეთი ტვირთები შეამცირებს ინფარქტის, ინსულტის ალბათობას, სისხლის წნევის ნორმალიზებას.
• ზემოქმედების ქვეშ მაღალი ტემპერატურა, ჭურჭელი, ბუნებრივია, გაფართოვდა და სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებულია. თუ ადამიანს პულსი ფასდება ორთქლის ოთახი, კითხვას მიაღწევს დაახლოებით 150 წუთში.
• ვიზიტის რუსული აბანო რეკომენდებულია hypotoniki და არტერიული ჰიპერტენზიის, ისევე როგორც ადამიანი დაავადებულია გულის კორონარული დაავადება, ვარიკოზული ვენები. მთავარი პირობა წარმატებული პროცედურა ზომიერი ტემპერატურა, მონიტორინგის კეთილდღეობა და რჩევა ექიმი.
• როგორ გააუმჯობესოს სისხლის მიმოქცევის აბანო? პირველი, ეს ხელს უწყობს სხეულის მასაჟი, მათ შორის, პირსახოცი ან ცოცხი. მეორე, განსხვავებით ტემპერატურა აფართოებს სისხლძარღვებს და, შედეგად, ასევე აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას პროცესში.

როგორ აბანო გავლენას ახდენს კანის და ცვლის

• აბანო შეუცვლელი კოსმეტიკური ინსტრუმენტი წმენდის და გამაახალგაზრდავებელი კანის საფარი. Hot ორი ასტიმულირებს ღრმა ასხამდნენ კანის, გააქტიურებას მუშაობის ცხიმოვანი ჯირკვლების, გახსნას pores და მოხსნა წიდები და ტოქსინები. მაღალი ტემპერატურა აბანო სტიმულირება მეტაბოლური პროცესების ადამიანის სხეულის.
• მშრალი, მგრძნობიარე და უქრებათ კანის, უმჯობესია ეწვევა თურქული აბანო, ნორმალური და კომბინირებული - ფინური საუნა.
• მას შემდეგ, რაც რეგულარული აბანოს პროცედურები, კანი ხდება ელასტიური და გამკაცრდა, და პატარა mimic ნაოჭების გათლილი.
• აბანო დადებითად აისახება მკურნალობის მრავალი კანის დაავადებები (მათ შორის ალერგიული ბუნების), ხსნის ქავილს, ანთება, ხელს უწყობს სწრაფი მკურნალობის ჭრილობები და წყლულები. პირობებში აბანო, გამაგრება ეპიდერმისის - გარე ფენა კანის ხდება.
• ვიზიტის აბანო ნაჩვენებია ეგზემა, დერმატიტი, ჭინჭრის ციება, ფსორიაზი, იხტიოზი, sclerodermia და სხვა დაავადებები. გამონაკლისი არის პერიოდი მწვავე ანთებითი პროცესები თანმხლებ დაჩირქებას ან გამოყოფის სითხე. ნებისმიერ შემთხვევაში, ადამიანებს კანის დაავადებები ეწვევა აბაზანები ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, აკრძალულია.

როგორ აბანო გავლენას ახდენს ნერვული სისტემის

• გაფართოების სისხლძარღვების იწვევს დროებითი შემცირება ტვინის აქტივობა, დასვენების და რელაქსაციის მთელი ორგანიზმის.
• ჩვენება გამოჩენის აბანო შეიძლება ნებისმიერი არეულობის ნერვული სისტემის, შფოთვა ან სტრესული შტატები, ნევროზები, უძილობა.
• სტუმრად აბანო, ხალხი მართლაც დაისვენოს, ამოიღონ დაღლილობის, თავი დაეღწია უარყოფით ემოციებს და თავის ტკივილი. ეიფორიული ეფექტი და წმენდის ემოციური კმაყოფილების შენარჩუნებულია მაშინაც კი, მომდევნო დღეს მონახულების შემდეგ აბანოები.
• ექიმები რეკომენდაციას უწევენ აბანოებს, რომლებიც განიცდიან დამბლა, ცენტრები, ენურზისი, დისტონია და ნერვული სისტემის სხვა დაავადებები.

როგორ აისახება აბანო შარდის სისტემაში

• სხეულის ინტენსიური გათბობა და ოფლიანობა მნიშვნელოვნად ამცირებს თირკმელზე ტვირთი, მათ შორის პროცედურის მიღებიდან 6 საათის შემდეგ.
• აბანოს ვიზიტი რეკომენდირებულია კვიციტის, ტუბერკულოზის, ტუბერკულოზის სხვადასხვა ფორმების დაავადების დაავადების, პროსტატის ჯირკვლის, საცდელთა და ა.შ.
• ქამრებისადმი ვიზიტების პოზიტიური შედეგები დაფიქსირდა გინეკოლოგიური სფეროს დაავადებებში ქრონიკული პერიოდის განმავლობაში. სისხლის მიმოქცევა უზრუნველყოფს შიდა ორგანოების სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, ანთებითი კომპონენტების მოხსნას.

როგორ აისახება აბანოს საჭმლის მომნელებელი და ენდოკრინული სისტემა

• კონტრასტული პროცედურები სასარგებლოა კუჭ-ნაწლავის ნაწლავის ტრაქტის ოპერაციის შესახებ, ამიტომ აბაზანა რეკომენდირებულია კუჭ-ნაწლავის ორგანოების პრობლემებთან. Bunny პროცედურების მიღების პროცესში, კუჭის წვენის მჟავიანობა მცირდება.
• თერმული სითბოს მკურნალობის ჩვენება არის კუჭის, საყლაპავის, ნაწლავების, პანკრეასის, ღვიძლის დაავადებების დაავადებები. ძირითადი მდგომარეობაა ორგანოების ძირითადი ფუნქციების დარღვევის ნაკლებობა და დაავადების მწვავე ნაკადი.
• ჰიპერტერმია გავლენას ახდენს ენდოკრინული ჯირკვლების ფუნქციებზე: ჰიპოფიზის, ფარისებრი ჯირკვლის მუშაობა გააქტიურებულია, თირკმელზედა ჯირკვლები.

როგორ აისახება აბანო რესპირატორული სისტემა

• ჟანგბადის, რესპირატორული ორგანოების გააქტიურება მათი საქმიანობის გააქტიურება, აუმჯობესებს ბრონქული გამტარიანობას. სუნთქვა ხდება ხშირი და ღრმა, ფილტვების ვენტილაციის გაზრდა.
• აბანოში ვიზიტი რემისიის ეტაპზე რესპირატორული სისტემის დაავადებებში: ბრონქიტი, პნევმონია, ასთმა, მრავალი სხვა დაავადება. ცხელი ტენიანი ჰაერი engeloping ლორწოვანი გარსის nasooping გზები და ამცირებს მათი შეშუპება.

როგორ აბანოს აბანო გავლენას ახდენს კუნთოვანი სისტემა

• აბაზანის პროცედურები, განსაკუთრებით კი ცოცხების მასაჟით, განიხილება კუნთოვანი სისტემის მრავალი დაავადების სამკურნალო საშუალებებით.
• სახსრების და ლიგატების, რადიკულიტის, ართრიტის, ჰიპერტონუსის კუნთების, ართროზი, გუტი, ოსტეოპოროზი და სხვა დიაგნოზები მკურნალობენ და ხელს უწყობენ აბაზანის მონახულების შემდეგ პაციენტების მდგომარეობას. ცხელი პროცედურები სახსრების მოძრავი, და ლიგატები არიან ელასტიური.
• ორთქლის აბანოში რეკომენდირებულია გადაჭარბებული ფიზიკური exertion, ტკივილი კუნთების, ინტენსიური overvoltage. სხეულის გათბობა ააქტიურებს ორგანიზმის მეტაბოლიზმს, ლაქტური მჟავისა და შარდების მოხსნა, რომელიც იწვევს ტკივილის სინდრომის, კუნთების კრეფის, დაღლილობის, დაძაბულობის მოხსნას.
• გამბედაობა, მასაჟი, გამკვრივება აქვს ზოგადი ჯანმრთელობის გავლენას კუნთოვანი სისტემის შესახებ და დაზიანებები სამკურნალო და მნიშვნელოვნად აღდგენილია. რამდენი სხეული მოითხოვს საავტომობილო სისტემის კუნთოვანი სისტემის სრული აღდგენას, დამოკიდებულია დაზიანების ან დაავადების ბუნებაზე, დაზიანების ხარისხზე, სხეულის რეაქციაზე, სითბოს და ბევრ სხვა ფაქტორზე.

აბაზანის პროცედურების უდავო სარგებელი საუკუნეების ისტორიას და დადასტურებულ სამკურნალო ეფექტს აქვს. მაგრამ აბაზანაზე გამოჩენის წინ, ის უნდა აღმოჩნდეს არსებული უკუჩვენებების სიაში.

ზიანის აბაზანა

დადებითი ზემოქმედების გარდა, აბანო ასევე შეიძლება ზიანი მიაყენოს სხეულს. აბანოში ყოფნის უკონტროლო დრო ან პროცედურის ჩატარების არასწორი რეჟიმი შეიძლება გამოიწვიოს მცენარეული დარღვევები, თავის ტკივილი, გულისრევა, თავბრუსხვევა (ცნობიერების დაკარგვა), ძილის არეულობა და ა.შ.

გარდა ამისა, არსებობს რამდენიმე უკუჩვენებები, რომელშიც აკრძალულია აბაზანის მონახულება, კერძოდ:

• ნებისმიერი დაავადების მწვავე ეტაპები ან ქრონიკული დაავადებების გამწვავება.
• ანთების ანთებითი გულის დაავადება (მიოკარდიტი, ენდოკარდიტი, პერიკარდიტი).
• ტაქიკარდია, ჰიპერტენზია, გულის უკმარისობა.
• მწვავე ანთებითი კანის დაავადებები.
• ტვინის დაზიანებები, ეპილეფსია.
• მენსტრუაციის პერიოდი, ანემია, სისხლდენის ტენდენცია.
• ონკოლოგიური დაავადებები.
• შაქრის დიაბეტი, ათეროსკლეროზი.
• აქტიური ფორმა ტუბერკულოზი.
• ჰეპატიტი, ბიოლოგიური დაავადება.
• გაზრდილი სხეულის ტემპერატურა.

ეს არ არის უკუჩვენებების მთელი სია. საუკეთესო ვარიანტი დაწყებამდე ლაშქრობა იქნება აბაზანაში.

ასევე უნდა იცოდეს, რომ აბანოში ვიზიტი უკეთესია ალკოჰოლის მიღების შემდეგ გააუქმოს, რადგან ეს მაღალია სხეულის დეჰიდრატაციის რისკი, დამწვრობისა და სხვა ინდოეთის შედეგების მისაღებად. ეს ასევე ვრცელდება აბანო პროცედურის მიღებაზე.

შეჯამება, ჩვენ აღვნიშნავთ, რომ ადამიანის ჯანმრთელობის აბანოს უდავო სასარგებლოდ. მრავალ დაავადებებში სხეულის გაწმენდა და აღდგენა, სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესება და მეტაბოლური პროცესები, გაახალგაზრდავება და ზოგადი გაძლიერების ჯანმრთელობის ეფექტი ადამიანებზე - სამკურნალო Bunny პროცედურების მთავარი პოზიტიური ასპექტები.

ვიდეო: "სარგებელი და ბალანსი"