Apa itu pemrograman neurolinguistik. Teknik pemrograman neurolinguistik. Cara mempelajari pemrograman neurolinguistik

Anda mungkin pernah mendengar tentang NLP, tetapi Anda tidak tahu apa itu dan untuk alasan apa arah psikologi ini dianggap sangat populer saat ini.

Dengan menggunakan prinsip -prinsip pemrograman neurolinguistik, Anda dapat menggambarkan setiap aktivitas manusia secara rinci, membuat tanpa masalah perubahan mendalam dari aktivitas ini.

Pengantar Pemrograman Neurolinguistik

Mari kita coba memberi Anda beberapa elemen yang dapat Anda pelajari berkat teknik ini.

• Berkat pemrograman neurolinguistik, Anda dapat mengekstraksi fobia manusia dan perasaan tidak menyenangkan lainnya.
• NLP membantu anak -anak dan orang dewasa yang masuk akal untuk mengatasi yang sesuai.
• Teknik ini menghilangkan kebiasaan buruk, misalnya, seseorang dapat berhenti merokok, minum, makan berlebihan, ia akan kehilangan insomnia.
• NLP membuat perubahan dalam hubungan keluarga, dalam organisasi -organisasi di mana orang perlu berfungsi lebih produktif.
• NLP menyembuhkan penyakit somatik.

NLP - Sebuah proses yang memodelkan kemampuan unik seseorang, jenis perilaku sadar dan tidak sadar, mengarahkan bahwa ia terus -menerus bergerak untuk mengungkapkan potensinya sendiri.

Neuro adalah cara berpikir manusia, karakter manusia tertentu. Pandangan dunia manusia, stereotipnya, yang muncul karena kontak dengan lingkungan dan masyarakat. Kunci yang mengarah pada keberuntungan pribadi dan bisnis adalah langsung pada seseorang. Oleh karena itu, mempelajari bagaimana dia berpikir, itu memungkinkan Anda untuk mengungkapkan sumber daya internalnya.

Linguistik adalah bahasa manusia, bagian penting dari kehidupan. Sejak awal, seseorang bahkan tidak memikirkan seberapa besar arti bicara baginya dan hidupnya. Tapi tetap perlu dicatat bahwa komunikasi tidak turun hanya untuk tersenyum dan mengangguk. Pelatihan, yang membantu untuk memahami dan mengendalikan struktur bahasa manusia, memainkan peran penting di dunia di mana kemampuan komunikasi lebih dari lebih dari setiap tahun.

Pemrograman - Masing -masing dari kita mengendalikan hidup kita sendiri dengan bantuan taktik dengan cara yang sama seperti PC menerapkan program untuk mencapai hasil tertentu. Menyadari taktik yang mengendalikan kehidupan, kami memberi diri kami beberapa pilihan: kemudian bertindak atau mengembangkan potensi dan efektivitas kami sendiri.

NLP adalah studi tentang pemikiran manusia, kemampuan perilaku dan bicaranya, berkat serangkaian taktik produktif dibangun. Taktik ini akan membantu Anda membuat keputusan penting, membangun hubungan, menciptakan bisnis Anda sendiri. Karena itu, terima kasih kepada NLP dan taktiknya, Anda akan belajar bagaimana mengelola orang, membuat hidup Anda lebih tenang dan seimbang.

Pemrograman Neurolinguistik: Pelatihan

NLP adalah psikologi praktis, berkat Anda dapat memengaruhi orang lain, mengubah perilaku Anda sendiri, dan mengatasi stres. Keterampilan dan latihan khusus pasti akan berguna dalam perdagangan dan berbagai pelatihan.

• Pelatihan dalam metode dan latihan khusus akan memakan waktu tertentu. Anda dapat terlibat dalam diri Anda atau dengan seorang profesional. Berkat guru, belajar akan secara signifikan mempercepat, risiko kesalahan akan hilang. Tetapi dalam opsi pertama dan kedua, Anda perlu melakukan banyak upaya dan secara teratur melakukan latihan, memantau diri sendiri, serta orang lain.
• Untuk menguasai Azov NLP, dapatkan beberapa buku. Jika Anda seorang pendatang baru, maka disarankan bagi Anda untuk membeli karya oleh Richard Bendler, John Greener. Dengan memperoleh buku, baca dengan cermat, ikuti semua aturan yang akan dijelaskan di dalamnya. Anda akan memiliki pengalaman ketika Anda secara bertahap terlibat dalam latihan, dan tidak mengumpulkan teori -teori dalam diri Anda.
• Baca bukan buku, tetapi berbagai artikel, menemukannya di halaman internet. Seringkali dalam artikel seperti itu ada teknik yang sangat baik. Tentu saja, untuk menjadi profesional sejati, kadang -kadang perlu untuk memulai dengan sesuatu yang biasa, mendapatkan hasil yang baik, dan hanya setelah itu untuk memperdalam sains. Berkat materi yang ditemukan, Anda akan melihat secara dangkal tentang perilaku manusia, ini sudah cukup bagi Anda untuk mengubah hidup Anda sendiri.
• Saat ini, Anda dapat menemukan banyak webinar untuk melatih NLP. Banyak penulis pemula melakukan kelas seperti itu secara gratis untuk mengumpulkan banyak pendengar dan membuat "nama keras" untuk diri mereka sendiri. Tuan terkenal juga menggunakan metode ini, tetapi mereka dapat meminta biaya. Metode ini sangat nyaman, karena Anda tidak perlu meninggalkan rumah, hanya membeli PC dan menghubungkannya ke internet.
• Efek maksimum dibawa oleh pelatihan. Selama mereka, Anda dapat memantau tindakan dan berpartisipasi dalam melatih diri Anda sendiri. Menjadi mungkin untuk menerapkan beberapa metode sekaligus, untuk belajar menggunakannya lebih efisien, mendapatkan hasil instan. Untuk mengubah sesuatu dalam hidup, Anda dapat melalui pelatihan saja, tetapi Anda tidak dapat menguasai sejumlah besar metode. Untuk mendapatkan alat, cobalah belajar dengan guru yang berbeda.

Untuk mempelajari NLP, Anda harus bersabar. Pahami bagaimana tepatnya orang berpikir bagaimana mereka berperilaku dan apa yang mereka harapkan. Ini bekerja dengan sempurna di depan umum, selama penjualan barang atau selama konsultasi psikologis.

Pemrograman neurolinguistik sebagai teknologi pengaruh

Sejak awal, apa yang perlu dilakukan selama terapi awal pemrograman neurolinguistik - untuk beradaptasi dengan seseorang, untuk membangun sistem representatif utama orang ini. Dengan demikian, Anda dapat melakukan kontak selama komunikasi.

Penyesuaian NLP dibagi menjadi kategori berikut:

• Penyesuaian lengkap - Anda dapat menyesuaikan diri dengan parameter setiap orang (suara, napas, gerakan, postur).
• Penyesuaian parsial - hanya bertindak pada beberapa parameter orang, misalnya, pada suaranya dan pose.
• Penyesuaian silang adalah yang paling tepat. Refleksi satu atau gerakan lain terjadi, hanya dalam bentuk yang sama sekali berbeda. Metode ini memungkinkan untuk beradaptasi dengan sejumlah besar orang, misalnya, selama presentasi. Penyesuaian dilakukan di bawah data suara satu orang, gerakan disalin oleh orang lain, pose diberikan dari pihak ketiga.
• Penyesuaian atau cermin langsung. Ada refleksi yang akurat dari setiap gerakan dan pergerakan satu atau satu orang lain. Seseorang bergerak maju, lawan bicaranya mengulangi gerakannya di belakangnya, yang pertama mengangkat tangannya ke atas, yang kedua berulang di belakangnya lagi.

Teknik pemrograman neurolinguistik

Teknik NLP yang paling populer adalah penahan. Berkat itu, refleks terkondisi diprogram, yang disebut "jangkar". Refleks bersyarat muncul sendiri. Misalnya, sambil mendengarkan musik yang sama pada saat pengalaman, ketika seseorang memiliki refleks.

NLP mengembangkan refleks bersyarat yang diperlukan - penciptaan jangkar. Jangkar seperti itu membawa pengaruh positif atau negatif dengan mereka. Untuk memperbaiki momen -momen kehidupan tertentu dalam ingatan seseorang, perlu untuk menempatkan "jangkar" pada mereka. Untuk mengkonsolidasikan mereka dalam sumber daya kesadaran, seseorang dipanggil dalam asosiasi dengan momen -momen yang ingin ia ingat. Sumber daya, misalnya, dapat berfungsi sebagai musik, melodi, aroma.

Teknik paling universal adalah ayunan. Ini digunakan bahkan oleh pemula. Ini ditemukan untuk mengubah posisi dan peran kehidupan yang dipilih seseorang. Metode serupa mencakup 2 pertunjukan:

• Yang pertama terhubung dengan asosiasi dan dapat memenuhi suara tertentu, perasaan yang muncul selama situasi, dan mungkin kebiasaan.
• Kinerja kedua adalah syarat yang ingin dimiliki seseorang sebagai kebiasaan. Misalnya, seseorang ingin berhenti merokok. Dia harus membayangkan perasaan bahwa dia menyebabkan hubungan dengan merokok. Kemudian dia harus membayangkan gambar kedua yang ingin dia dapatkan, mengganti kebiasaan buruk. Hanya setelah itu Anda bisa mulai berlatih. Gambar pertama disajikan dalam bentuk gambar besar di layar besar (tangan di mana rokok dijepit). Gambar kedua adalah gambar gelap kecil (orang yang tidak memiliki rokok). Gambar ini harus diganti untuk yang pertama. Maka Anda perlu secara mental membuat gambar pertama lebih membosankan, dan yang kedua lebih cerah. Manipulasi seperti itu, sebagai suatu peraturan, diulang beberapa kali sehingga perubahan terjadi di dalam orang itu sendiri.

Metode "cinta". Metode ini secara aktif digunakan dalam pickup. Seseorang yang memiliki teknik ini akan dengan mudah menarik minat objek yang Anda sukai. Seringkali pemetik yang dipraktikkan menggunakan teknik seperti itu:

• Yang pertama adalah jangkar.
• Yang kedua adalah lelucon.
• Yang ketiga adalah hipnosis.

Dalam metode untuk cinta atau untuk merayu seseorang, memanipulasi tindakan digunakan.

Metode pemrograman neurolinguistik

Metode NLP tersedia untuk setiap orang. Mereka meningkatkan komunikasi dengan orang lain, mengubah reaksi perilaku, keberhasilan dalam berbagai bentuk.

Metode untuk setiap hari:

• Anda telah melihat kartun anak -anak tentang Carlson lebih dari sekali dan mengingat situasi ketika Carlson sedang beristirahat di sofa, dan pada saat ini temannya anak membersihkan. Fragmen ini adalah simbol ketidakadilan. Namun, Carlson tidak memperhatikan ini.
• Dia meminta bayi itu untuk membuatnya menjadi perubahan kecil, karena dia lelah, dan menuangkan secangkir kopi. Anak itu, tentu saja, harus tersinggung di satu sisi, tetapi dia masih pergi ke dapur untuk membuat teman kopi.
• Dan semua karena otak bayi mengerti - jika dia tidak membuat kopi, tidak akan ada perubahan juga. Pertama -tama adalah "membuat kopi", dan perubahannya masuk ke posisi kedua. Seringkali, untuk mencapai sesuatu Anda sendiri, selama percakapan dengan seseorang, perlu untuk menempatkan apa yang Anda inginkan di awal penawaran. Dengan cara ini, banyak perusahaan untuk penggunaan iklan.

Untuk mencapai yang diinginkan, disarankan untuk mengulangi ujung proposal lawan bicara sebagian. Dengan kata lain, perlu untuk mengulangi akhir dari kalimat lawan bicara, menambahkan pernyataannya sendiri, setelah itu orang tersebut akan menganggap kata -kata pasangannya sebagai miliknya, karena mereka menggunakan fragmen dari pernyataan yang katanya. Setiap kalimat, yang dimulai dengan kata -kata seperti itu "ramah", "dihormati" dan seterusnya, tanpa keraguan, akan berkontribusi untuk mendapatkan hasil yang diinginkan selama dialog.

Selain itu, suatu teknik sering digunakan dalam dialog ketika isolasi suara dari kata yang diperlukan terjadi. Hal terpenting dalam metode ini adalah mengatakan kata yang tepat dengan jelas dan keras. Akibatnya, lawan bicara akan terganggu dari hal yang paling penting, perhatikan kata yang disorot. Selama percakapan, ketika seseorang akan menyebabkan perasaan yang menyenangkan pada seseorang, dia akan tersenyum, Anda perlu mengambil tangannya pada saat ini. Sentuhan seperti itu akan dianggap semacam "jangkar".