میوستیمولاسیون بدن چیست - نشانه ها ، موارد منع مصرف. چگونه روش میوستیمولاسیون بدن انجام می شود

هر دختر و یک زن آرزو می کند بدن بی عیب و نقص و بدون گرم چربی و سلولیت باشد. با این حال ، شرایطی وجود دارد که طبیعت خود را می گیرد و نسبت های ایده آل را بسیار دشوار می کند. این امر به ویژه در مورد مادران جوان در مرخصی زایمان صادق است ، که پس از تولد کودک ، در مورد شکم و کمر خیس شروع به پیچیده شدن می کنند و به دلیل کمبود مقدار زیادی از وقت آزاد ، آنها نمی توانند در یک آموزش به آموزش دهند مرکز تناسب اندام. آرایشی و بهداشتی مدرن پیشنهاد می کند بدن خود را محکم تر کند و عضلات فردی را با استفاده از میوستیمولاسیون صورت و بدن تقویت کند - فناوری که تسلط و استفاده برای فضانوردان بود ، اما کاربرد آن را در زیبایی شناسی یافت.

با کمک دستگاه ویژه و امواج برقی ، فقط در چند روش ، می توانید از مشکل سلولیت خلاص شوید و چند سانتی متر را در مناطق مشکل دار حذف کنید.

در این مقاله ، ویژگی ها و جوهر روش میوستیمولاسیون بدن را در نظر خواهیم گرفت ، به ما اجازه می دهیم که طرف های مثبت و منفی این روش را مشاهده کنیم. ما مراحل اصلی روش برای میوستیمولاسیون بدن را برجسته می کنیم و توضیحات آنها را ارائه می دهیم.

میوستیمولاسیون بدن چیست

میوئوستیمولاسیون صورت و بدن امروز یک روش فیزیوتراپی بسیار متداول است که در طی آن توده عضلانی تحت تأثیر پوست در این ناحیه از پوست با تکانه های الکتریکی ضعیف با فرکانس پایین کاهش می یابد. دانشمندان در گذشته از راه دور شروع به فکر کردن در مورد فواید برق کردند. در قرن هفدهم ، دانشمند ایتالیایی لوئیجی گالوانی اولین کسی بود که متوجه ظاهر واکنش عضلات به تحریک جریان الکتریکی شد. او این تجربه را بر روی قورباغه ها به افتخار خودش انجام داد و مستقیماً جریان داشت. همچنین در ادبیات حقایق قابل توجهی وجود دارد که پزشکان پزشکان جهان باستان با کمک تکانه های الکتریکی که ماهی ها را منتشر می کردند ، با فلج و بیماری های عصبی مختلف درمان می کردند.

در قرن نوزدهم ، دانشمندان در سراسر جهان دانش و تحریک های الکتریکی موجود را گروه بندی کردند و قوانین کلی این روش را استنباط کردند. و در سال 1960 ، اولین محرک الکتریکی اختراع شد و پس از 10 سال دیگر این فناوری در پزشکی استفاده شد و پس از آن نیز به زیبایی شناسی منتقل شد.

به عبارت ساده ، دستگاه میوستیمولاسیون سیگنال هایی را به عضلات ما می فرستد ، که با سیگنال های طبیعی ارسال شده توسط سیستم عصبی یکسان هستند. با توجه به این واقعیت که با کمک این روش می توانید شکل بدن را تنظیم کنید ، کمی وزن را کاهش دهید ، این روش اغلب "تناسب اندام منفعل" ، "ژیمناستیک برای تنبل" نامیده می شود. در واقع ، اگر می خواهید پوست خود را الاستیک کنید و متناسب با آن باشید ، فقط نیاز به دروغگویی دارید ، در حالی که دستگاه به عضلات شما سیگنال کاهش می یابد.

عرفان را می توان با استفاده از چندین نوع جریان انجام داد: متناوب یا گالوانیک ، تکانه تک قطبی ، عصبی مانند.

اصل عملکرد میوستیمولاسیون

بدن انسان از مقدار زیادی بافت عضلانی و الیاف تشکیل شده است که تحت تأثیر تکانه های عصبی شروع به انقباض می کنند. این امر به این دلیل امکان پذیر است که تمام نورونهای انسانی در صورت لزوم توانایی تغییر پتانسیل الکتروشیمیایی غشای را دارند. اگر هیچ سیگنال از سیستم عصبی ناشی نمی شود ، با گذشت زمان میوفیبریل ها می توانند توانایی انقباض را از دست بدهند.

دانشمندان مدتهاست که با برق کار می کنند و تأثیر آن بر بدن ما است. آنها دریافتند که تکانه های الکتریکی فرکانس ها و نیروهای مختلف می توانند در برخی موارد جایگزین سیستم عصبی واقعی انسان شوند. هنگامی که الکترودهای دستگاه برای میوستیمولاسیون بدن و گنجاندن آن وصل می شوند ، نورون های شما سیگنالی را دریافت می کنند که وارد مغز می شود ، در آنجا پردازش می کند و عضلات خاص را مجبور می کند تا منقبض شود. یکی از ویژگی های استثنایی این تکنیک این است که حتی در قسمت های بدن که در آن هیچ انتهای عصبی وجود ندارد ، می توان عضلات را کاهش داد. این به طور غیر ارادی اتفاق می افتد.

هنگام استفاده از دستگاهی برای میوستیمولاسیون بدن ، مهم است که عوامل زیادی را در نظر بگیرید ، به همین دلیل یک پزشک حرفه ای به صورت جداگانه برای هر بیمار در تنظیم شاخص های مربوط به آن مشغول است.

• اول از همه ، تکانه های ساطع شده توسط دستگاه می توانند طول کاملاً متفاوتی داشته باشند ، انتخاب خاص به ناحیه بدن بستگی دارد که قرار گرفتن در معرض جریان بر روی آن هدایت می شود. این متغیر همچنین بسته به مشکلی که بیمار به آن پرداخته است و مکان های الحاق الکترودها تغییر می کند. به طور متوسط \u200b\u200b، این متغیر می تواند در 0.5-300 متر بر ثانیه متفاوت باشد. این شاخص ها با موفقیت به نتیجه آرایشی و بهداشتی مورد نیاز دست می یابند.
• نیروی فعلی ساطع شده توسط دستگاه یکی از مهمترین شاخص ها است که بهبود تن و کشش عضلات به طور مستقیم به آن بستگی دارد. هر پزشک این معنی را به صورت جداگانه افشا می کند ، به همین دلیل تماس با یک حرفه ای بسیار مهم است. مهم است که در نظر بگیرید که اگر نشانگر را خیلی کم تنظیم کنید ، احتمال دستیابی به نتیجه مطلوب وجود ندارد. و هنگام تعیین ارزش بالایی از قدرت فعلی ، خطر سلامتی انسان وجود دارد. برای هر قسمت از بدن انسان شاخص های تقریبی وجود دارد ، به عنوان مثال ، هنگام قرار گرفتن در معرض پوست و عضلات صورت ، 5 میلی آمپر کافی است و برای شکم ، پاها یا بازوها - 100 میلی آمپر. شاخص 100 میلی آمپر افراطی است ، نمی توان از آن فراتر رفت ، زیرا این می تواند برای یک شخص خطرناک باشد.
• فراوانی تکانه ها نیز در انجام میوستیمولاسیون بدن از اهمیت زیادی برخوردار است. به طور متوسط \u200b\u200b، این شاخص در 10-150 هرتز متفاوت است. این به صورت جداگانه در معرض هر بیمار است.

همه شاخص ها کاملاً فردی هستند ، بنابراین با یک پزشک حرفه ای که معاینه را انجام می دهد و تعیین نحوه انجام میوستیمولاسیون بدن در یک مورد خاص از پرونده شما بسیار مهم است.

مزایا و مضرات میوستیمولاسیون

میوستیمولاسیون بدن به یک روش زیبایی بسیار محبوب تبدیل شده است که می توانید شکل شکل خود را تنظیم کنید ، چند سانتی متر اضافی را از بین ببرید و همچنین به تقویت عضلات برسید. مانند هر روش دیگر سالن ، میوستیمولاسیون دارای طرف های مثبت و منفی است که اگر می خواهید از یک سرویس مشابه در یک سالن زیبایی استفاده کنید ، باید در نظر گرفته شود.

مزایای میوستیمولاسیون بدن:

• این روش به شما امکان می دهد تا در چندین جلسه عضلات را تقویت کنید و لحن آنها را به میزان قابل توجهی افزایش دهید ، که به نوبه خود ، بر آمادگی کلی شکل تأثیر می گذارد.
• اگر میوفیبیل ها به طور کامل یا جزئی توانایی کاهش را از دست داده باشند ، میوستیمولاسیون به افزایش سطح انقباض عضلات از 30 ٪ به 100 ٪ کمک می کند.
• یکی از مهمترین مزایای این روش ، امکان از بین بردن لایه چربی است ، اما بر تغییرات فوق العاده در وزن حساب نمی شود ، زیرا ضربه با یک لایه به اندازه کافی ضخیم از چربی عبور نمی کند. بنابراین ، در این حالت ، هیچ تاثیری از این روش نخواهد داشت.
• برای رابطه جنسی منصفانه ، مزیت زیر غیرقابل انکار است - توانایی حذف کامل یا جزئی سلولیت از مناطق مشکل دار.
• با کمک میوستیمولاسیون بدن می توانید شکل خود را تنظیم کنید ، شکل باسن ، باسن ، قفسه سینه و سایر قسمت های بدن را بهبود بخشید.
• با استفاده از دستگاهی برای میوستیمولاسیون ، می توانید کل مراحل کاهش وزن و اصلاح بدن را کنترل کنید و در نقاط مختلف میوستیمولاسیون بدن عمل کنید.
• یک مزیت مهم چنین روشی ، توانایی استراحت عضلات در هنگام فشار بیش از حد است.
• با کمک چنین روشی ، استفاده از تمام عضلات ، به عنوان مثال ، عضلات قفسه سینه ، که در طول تمرینات ورزشی قابل انجام نیست ، امکان پذیر می شود.
• در طی روشهای میوئوستیمولاسیون بدن ، بهبود در ریزگردها و سم زدایی کل بدن بیمار یا قسمتهای جداگانه آن مشاهده می شود.
• علاوه بر قرار گرفتن در معرض بافت عضلانی ، اثر مؤثر میوستیمولاسیون بر وضعیت پوست مشاهده می شود ، آنها الاستیک تر می شوند. به لطف پالس ، روند بازسازی سلول های پوستی بهبود می یابد.
• میوستیمولاسیون بدن به مقابله با بیماری های ستون فقرات ، به عنوان مثال ، پوکی استخوان یا اسکولیوز کمک می کند ، زیرا این فرایند تأثیر مفیدی در کل قاب عضلانی دارد و آن را تقویت می کند.
• در طی این روش ، شما را به قدرت و روحیه خوب متهم می کنید ، زیرا تحت تأثیر تکانه ها بدن شروع به تشخیص اندورفین هایی می کند که مسئول خلق و خوی ما هستند.
• شما می توانید برای افرادی که در سیستم اسکلتی عضلانی مشکل دارند از میوستیمولاسیون استفاده کنید و در بارهای بیش از حد در سالن های بدنسازی منع مصرف کنید.

مضرات میوستیمولاسیون بدن:

• این مضرات شامل توانایی استفاده از دستگاه های قابل حمل برای میوستیمولاسیون بدن است که با آنها همه نمی دانند چگونه کار کنند. غالباً ، افراد کامل ، سعی در کاهش وزن با تمام توان خود دارند ، قدرت فعلی را افزایش می دهند که می تواند منجر به سوختگی و احساسات دردناک در طول عمل شود.
• روش myostimulation باعث کاهش وزن قابل توجهی نمی شود ، زیرا بدن شما انرژی خود را هدر نمی دهد ، آن را از خارج دریافت می کند.
• بعد از یک جلسه بر نتیجه فوری حساب نکنید. نشانه هایی مبنی بر اینکه کیلوگرم از بین رفته است نادرست است ، که به دلیل خروج مایعات از یک مکان مشکل ساز است. مدتی بعد از عمل ، همه چیز عادی می شود.
• پس از چندین روش ، ممکن است ماهیچه های قبلاً آموزش دیده شما از پاسخ به تکانه ها جلوگیری کنند. این بدان معنی است که بدون استفاده از تکانه های الکتریکی ، آنها را با فعالیت بدنی طبیعی بارگیری کنید.
• روش برای میوستیمولاسیون بدن لیستی از موارد منع مصرف دارد.
• خطر تماس با یک پزشک غیر ماهر که به خوبی دستگاه را ندارد ، وجود دارد که می تواند منجر به اثرات منفی بر روی بدن شود.

نشانه ها و موارد منع مصرف در میوستیمولاسیون بدن

مانند هر روش درمانی یا زیبایی شناسی دیگری ، میوستیمولاسیون بدن دارای چندین نشانه برای انجام و همچنین یک لیست نسبتاً چشمگیر از موارد منع مصرف که باید به آنها رعایت کنید ، زیرا این مستقیماً با سلامتی شما مرتبط است.

نشانه های میوستیمولاسیون:

• میوستیمولاسیون یک روش جهانی است که برای درمان و جلوگیری از بیماری های مختلف ، در آرایشی و جراحی پلاستیک استفاده می شود.
• اول از همه ، این روش برای اصلاح شکل نشان داده شده است.
• در حضور مقدار زیادی سلولیت و علائم کششی از دستگاهی برای میوستیمولاسیون بدن استفاده کنید.
• miostimulation در ترکیب با سایر اقدامات برای کاهش وزن نشان داده شده است.
• پوست پوستی و عضلات لاغر و ضعیف روی آن نیز نشانه های استفاده از دستگاه برای میوستیمولاسیون است.
• این روش نشان داده شده است که عواقب فلج مغزی ، صدمات مختلف ، بیماریهای التهابی بافت عصبی با فلج را از بین می برد.
• میوستیمولاسیون به عنوان پیشگیری از تشکیل لخته های خون و آتروفی عضلانی انجام می شود.
• نشان داده شده است که میکروسکولاسیون را در مناطق مختلف مشکل بهبود می بخشد.
• روش myostimulation با برش های مختلف انجام می شود: برش عضلات حنجره ، عضلات صورت ،
• Atony از روده و روده نیز به نشانه ای برای این روش تبدیل می شود.
• با ناتوانی جنسی و پروستاتیت مزمن ، دستگاه میوستیمولاسیون نیز می تواند کمک کند.
• این روش برای آموزش ورزشکاران ، فضانوردان نشان داده شده است.
• میوستیمولاسیون با فشار خون عضلات بدن انجام می شود.

موارد منع مصرف به میوستیمولاسیون بدن:

• منع مصرف در روش میوستیمولاسیون بدن ، وجود آسیب شناسی در سیستم خونساز و همچنین تمایل به خونریزی است.
• آنکولوژی ، وجود نئوپلاسم های بدخیم و خوش خیم می تواند مانعی برای میوستیمولاسیون بدن باشد.
• وجود زخم ها ، خراش ها ، ساییدگی در مکان های قرار گرفتن در معرض الکترودها. هرگونه نقض یکپارچگی پوست ، منع مصرف این روش است.
• وجود سازندهای خالص.
• در صورت وجود ایمپلنت های مختلف ، مارپیچ رحم ، ضربان ساز ، میوواستیماسیون به شدت ممنوع است.
• برای بیماری های کلیه و کبد ، میوستیمولاسیون بدن نیز نباید انجام شود.
• بارداری نیز به استثنای لحظه ای که لازم است فعالیت های ضعیف هنگام تولد لازم باشد ، منع مصرف آن محفوظ است.
• بیماریهای حاد و مزمن متعلق به لیست موارد منع مصرف هستند که به شما امکان نمی دهد روش میوستیمولاسیون بدن را طی کنید.
• شما نمی توانید روش را در منطقه ای که اسکار بعد از عمل ، که کمتر از 10 ماه پیش انجام شده است ، انجام دهید.
• روش برای میوستیمولاسیون برای صرع منع مصرف است.
• با افزایش تحریک پذیری الکتریکی عضلات و عدم تحمل فردی.
• سل یکی دیگر از موارد منع مصرف این روش است.
• میوئوستیمولاسیون بدن با ترومبوفلبیت و بیماری سنگ کیسه صفرا منع مصرف است.
• با اختلالات مختلف روانی ، همچنین توصیه نمی شود یک روش مشابه را با استفاده از جریان الکتریکی انجام دهید.

قبل از شروع میوستیمولاسیون بدن ، الکترودیاگنوستیک

روش میوستیمولاسیون با استفاده از تکانه های الکتریکی همراه است ، بنابراین کوچکترین خطا یا عدم دقت پارامترهای تنظیم شده بر روی دستگاه ممکن است بر سلامت شما تأثیر بگذارد. به همین دلیل است که قبل از این روش لازم است که با پزشک معالج مشورت کنید که باید شما را به الکترود تشخیص دهد.

به طور معمول ، یک الکترودیاتیک کلاسیک و گسترده انجام می شود ، با توجه به نتایج حاصل از آن امکان تشخیص و تجویز درمان فردی با استفاده از دستگاهی برای میوستیمولاسیون وجود دارد. فقط یک پزشک می تواند داده های مطالعه را انجام دهد. این آستانه تحریک پذیری عصب را در انواع مختلف جریان ، معمولاً بر روی گالوانیک و تانتانیزه تعیین می کند. هر نوع جریان هنجارهای کاهش خود را دارد ، انحرافاتی که در این مرحله از آن آشکار می شود.

پزشک مبتنی بر نتایج یک نمودار ایجاد می کند ، که نشان دهنده وابستگی قدرت جریان و پالس است ، که به شما امکان می دهد پارامترهای بهینه را به صورت جداگانه برای هر بیمار انتخاب کنید.

تکنیک میوستیمولاسیون بدن

• این روش به بهترین وجه در یک سالن حرفه ای انجام می شود ، جایی که متخصصان واجد شرایط کار می کنند که می توانند با دستگاه هایی برای میوستیمولاسیون کار کنند. بیشتر اوقات ، سالن های آرایشی از Gezatone ، EHU-3510D استفاده می کنند.
• پیش از این ، همانطور که در بالا توضیح داده شد ، لازم است که تحت الكتر الکترودیاستیک قرار بگیرید تا پزشک پارامترهای لازم برای شما را تعیین کند ، که منجر به نتیجه مثبت خواهد شد.
• همچنین قبل از این روش برای انجام مرحله مقدماتی ، که شامل پاکسازی دقیق پوست است ، مهم است. ضروری است که با کمک یک ابزار خاص ، تمام آرایش را از صورت ، دوش بگیرید و از بین ببرید.
• معمولاً قبل از عمل ، برای تسهیل دسترسی به مکان های فرآوری شده ، باید لباس زیر یا لباس شنا را تحت فشار قرار دهید.
• باید در نظر داشته باشید که برای دستیابی به نتیجه مثبت ، قرار دادن الکترودها به صورت متقارن مهم است ، بنابراین موقعیت مکانی آنها در هر قسمت از بدن ویژگی های خاص خود را دارد.
• بیشتر اوقات ، میوستیمولاسیون توسط مادران جوانی انجام می شود که آرزو دارند معده خود را بالا ببرند ، علائم کششی را از بین ببرند. در دوران بارداری ، پوست می خورد و عضلات ضعیف می شوند. در این حالت ، پس از یک روش ، عضلات شکمی قابل احیا و لحن است. و بعد از حدود 5-6 روش ، کمر و مطبوعات را مشاهده خواهید کرد و همچنین کاهش قابل توجه در لایه چربی. الکترودهای موجود در معده باید به صورت متقارن قرار گیرند که تمام عضلات به طور همزمان کاهش یابد.
• ران و باسن دومین ناحیه محبوب بدن است که می توانید میوستیمولاسیون بر روی آن انجام شود. در این مناطق ، سلولیت متنفر و همچنین لایه چربی ، اغلب برای همه ظاهر می شوند. با استفاده از میوستیمولاسیون در چندین جلسه ، می توانید فرم های خود را تنظیم کنید ، و همچنین به طور کامل یا جزئی از سلولیت خلاص شوید.
• میوئوستیمولاسیون شانه ها و پشت ها اغلب برای اهداف درمانی انجام می شود و با هدف مبارزه با مشکلات ستون فقرات ، با ذخایر شور انجام می شود. این روش اغلب توسط ورزشکارانی که با گذشت زمان عضلات سه سر را تضعیف می کنند ، استفاده می شود.

• فقط با کمک فشار جسمی ، لحن به عضلات روی سینه بسیار دشوار است. بنابراین ، میوستیمولاسیون این سایت ایده آل ترین گزینه است ، زیرا می توان آن را به صورت اشاره ای در مکان های مناسب انجام داد.
• در هر قسمت از بدن ، الکترودها باید مطابق با طرح وصل شده به دستگاه ثابت شوند. در عین حال ، تمام الکترودها باید نزدیک بدن وصل شوند و ممنوع است که آنها را در طول جلسه با دستگاه روشن کنید.
• قبل از پیوستن به الکترودها به بدن ، آنها باید ضد عفونی شوند.
• مدت زمان یک جلسه نباید از 20 دقیقه تجاوز کند ، در حالی که هر گروه عضلانی نباید بیش از 5 دقیقه را به خود اختصاص دهد. در پایان آن ، ژل باقیمانده از بدن پاک می شود و یک ماده مغذی یا مرطوب کننده را درون بدن فرآوری می کند.
• در پاسخ به این سؤال که چند بار می توانید میوستیمولاسیون بدن را انجام دهید ، یک پزشک می تواند بسته به ویژگی های فردی و مشکلی که می خواهید این روش را حل کنید ، پاسخ دهد. اما به طور متوسط \u200b\u200bمجاز به انجام یک روش در 2-3 روز است.

miostimulation از بدن - فیلم

myostimulation در خانه

انجام میوستیمولاسیون در خانه بسیار دشوار است ، زیرا برای این روش لازم است تجربه زیادی در آناتومی انسان و دانش از اصل عملکرد دستگاه داشته باشید. اول از همه ، انتخاب یک محرک خوب و با کیفیت بالا مهم است. امروزه ، بسیاری از تولید کنندگان انتخاب زیادی از دستگاه های مختلف را برای میوستیمولاسیون به مصرف کنندگان خود ارائه می دهند ، اما همه آنها ویژگی های لازم را ندارند. قوانین اساسی را برای انتخاب محرک برای مصارف خانگی در نظر بگیرید.

• در دستگاه های حرفه ای معمولاً از 10 تا 48 الکترود وجود دارد و برای هر جفت یک ژنراتور وجود دارد. حداقل 4 الکترود برای دستگاه خانه کافی است. مؤثرترین الکترودها مستطیل شکل هستند. طبق بررسی ها ، میوئوستولاسیون بدن بدن مؤثرتر است.
• به آنچه محرک از آن می خورد توجه کنید. یک دستگاه خوب و با کیفیت بالا نمی تواند از باتری کار کند ، به سادگی غیرممکن است. باید یک قدرت از شبکه وجود داشته باشد ، فقط این محرک قدرت کافی برای انجام صحیح روش است.
• اگر محرک انتخاب شده دارای الکترودهای لاستیکی باشد ، باید لایه ای از مواد غیر بافته بین آنها و پوست وجود داشته باشد.
• دستگاه باید سوئیچ فرکانس در محدوده 400-600 هرتز داشته باشد.
• به سطح فعلی توجه کنید ، نباید کمتر از 25-30 کارشناسی ارشد باشد. این دقیقاً این مقدار است که برای تأثیرگذاری بر مشکل ساز ترین مناطق کافی است.
• قبل از خرید ، حتماً از حضور گواهی و ضمانت بخواهید.

استفاده از دستگاهی برای میوستیمولاسیون در خانه بسیار دشوار است ، زیرا برای این کار باید بتوانید پارامترهای آن را پیکربندی کنید. اول از همه ، لازم به یادآوری است که انجام میوستیمولاسیون در خانه غیرممکن است ، زیرا خطر ابتلا به تروما با الحاق نادرست الکترودها بسیار زیاد است.

• قبل از شروع میوستیمولاسیون بدن برای اصلاح شکل ، دستورالعمل ها را با دقت بخوانید و محل الکترودها را در منطقه مشکل مشاهده کنید. اگر الکترودها به طور نادرست قرار داشته باشند ، خطر از بین رفتن تخلیه از طریق قلب وجود دارد.
• حتماً از کسی بخواهید که در جلسه ایمنی شما شرکت کند.
• دوش بگیرید و حتماً بدن را از درخشش چربی و مواد آرایشی تمیز کنید و سپس یک جریان از ژل فعلی را در ناحیه فرآوری شده بمالید ، که این امر اثر پالس را بر روی عضلات تسهیل می کند.
• یک جلسه نمی تواند بیش از 25-30 دقیقه هزینه شود ، زیرا روشهای طولانی تر می توانند به سلامتی شما آسیب برساند.
• بعد از 1-2 ساعت عمل ، توصیه نمی شود غذا بخورید ، فقط می توانید کمی آب میوه بنوشید.
• برای بهبود اثربخشی این روش ، توصیه می شود که در تمرینات بدنی شرکت کنید و یک سبک زندگی سالم را هدایت کنید.

miostimulation از بدن - بررسی ها

• زنیا روش میوستیمولاسیون بدن فقط پس از تولد پسرش سرگرم کننده بود ، زیرا دیگر نمی توانست به معده مبهم خود نگاه کند ، و دیگر وقت برای رفتن به سالن ارزن به طور کامل وجود ندارد. من مدت طولانی جرات نکردم ، می ترسیدم صادق باشم. اما هنوز هم رفت دو ، این روش کاملاً خوشایند نیست ، اما نتیجه آن ارزش آن را دارد - برای حدود 4 جلسه 20 دقیقه ، عضلات شکم الاستیک و متناسب شدند ، علائم کشش من نیز ناپدید شد. من قطعاً آن را توصیه می کنم.
• اولگا من مدتهاست که از روشهای مختلفی برای کاهش وزن استفاده می کنم ، بنابراین می خواستم چیز جدیدی را امتحان کنم و برای میوستیمولاسیون صورتم به سالن بروم. من خود این روش را دوست ندارم ، احساسات خیلی خوب نیستند ، اما این یک آماتور است ، مانند سایر روشهای آرایشی و درمانی. در نتیجه - در چند جلسه پوست من کشید و الاستیک شد و چند سانتی متر از کمر طول کشید. اما نیازی به حساب کردن حداکثر در اینجا نیست.

miostimulation از بدن - عکس

اگر می خواهید شکل بدن خود را تنظیم کنید ، علائم کششی و سلولیت را از بین ببرید ، اما این تمرینات بدنی برای شما کافی نیست ، می توانید از روش میوستیمولاسیون سالن استفاده کنید که به شما امکان می دهد بدن خود را بدون تلاش غیر ضروری محکم کنید.