La sal inglesa es famosa por sus cualidades útiles desde el XVII. Obtuvo su nombre gracias a las raíces inglesas, ya que se obtuvo por el método de evaporación de la sal mineral de la fuente en Epson (Inglaterra). Desde un punto de vista químico, la sal inglesa es un sulfato de magnesio con propiedades terapéuticas y cosméticas pronunciadas que a menudo se usan en medicina, dietética, cosmetología y hogar. Entonces, veamos todas las propiedades interesantes de la sal inglesa, en qué áreas se puede usar y cómo promueve la pérdida de peso.
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Sal en inglés: composición, propiedades beneficiosas, contraindicaciones
La sal inglesa es el compuesto químico habitual de magnesio y azufre. Se llama de manera diferente: magnesia, sal amarga, e incluso la sal de Epsom. La sal inglesa en una farmacia se vende, es económica y es una droga bastante popular tanto en el hospital como en la vida cotidiana. La magnesia se realiza en forma de cristales blancos o solución acuosa.
En forma seca, la magia de sulfato es similar a la sal habitual para nosotros. También es blanco, una estructura cristalina, ligeramente salobre. Pero en esto todo en común termina con sal. La magnesia tiene una composición química completamente diferente y da un efecto completamente opuesto en el cuerpo.
¡Nota! La sal inglesa se puede comprar en una farmacia sin una receta, con mayor frecuencia se implementa en bolsas de 50 mg o en forma de solución para la infusión.
Obtenga sal inglesa de dos fuentes: sal marina y minerales de carnalitis. Sus cualidades beneficiosas están determinadas por dos componentes: magnesio y azufre. Gracias a ellos, Magnesia tiene las siguientes propiedades:
- Limpia el cuerpo de "basura" innecesaria: toxinas, exceso de grasas, radionuclides, vida de helmintos y virus.
- Rejuvenece y suaviza la piel, muestra un buen efecto antibacteriano, previene la queratosis senil.
- Restaura el tejido óseo destruido y las articulaciones, fortalece las placas de uñas y los folículos de cabello.
- Promueve la pérdida de peso, ayuda a deshacerse rápidamente de la "corteza naranja".
- Anestesia con diferentes enfermedades reumáticas, se relaja, promueve un sueño profundo.
- Él posee propiedades de blanqueo. Con su ayuda, puede eliminar la placa amarilla en los dientes y blanquear áreas pigmentadas de la piel.
¡Interesante! La sal inglesa o el sulfato de magnesio agregado al baño ayuda a calmar el dolor de cabeza, acelerar la circulación sanguínea y mejorar el metabolismo.
Es difícil exagerar o refutar el beneficio incondicional de la sal inglesa, pero los expertos enfatizan que no son todos los que son útiles. Hay muchas contraindicaciones que no deben descuidarse con el uso de magnesia tanto dentro como externamente.
¿Sabes? El tratamiento de la sal inglesa se realizó hace cuatro siglos. Se usó como antiséptico, anticonvulsivo y laxante. Y las mujeres con su ayuda trataron el hongo en las uñas, hicieron máscaras anti -enggentes, utilizadas como aire acondicionado para el cabello.
El uso de la solución de sulfato de magnesio es inaceptable para tales enfermedades:
- Curso agudo de enfermedades inflamatorias del tracto gastrointestinal.
- Exacerbación de la hipotensión.
- Obstrucción intestinal.
- Insuficiencia renal severa.
- Deficiencia sostenible de potasio.
- Patología de piedras biliares.
- Enfermedades acompañadas de calor.
- El riesgo de desarrollar un ataque cardíaco.
Magnesia (sal inglesa) no se usa para baños para:
- Lesión infecciosa de la piel.
- Tendencia a las reacciones alérgicas.
- Hipertensión 3 grados.
- Aumento de la presión intracraneal.
- Gestación.
- Varices.
Salt y medicina inglesa. Cómo tomar la sal inglesa correctamente
Con la ayuda de sal amarga, la desintoxicación de emergencia se lleva a cabo con envenenamiento de metales pesados, la vida de los bebés se salva con una amenaza de aborto espontáneo y se detienen las convulsiones. Además, en la práctica médica mundial, la magnesia se usa en tales casos:
- Hipertono del útero durante el embarazo o el parto prematuro.
- Un proceso espasmódico durante la bronquitis o el ataque asmático.
- El riesgo de parálisis cerebral en recién nacidos prematuramente.
- Estreñimiento sostenible, habilidades motoras intestinales lentas.
- Las picaduras de algunos insectos: abejas, gadflies, mosquitos.
- Dolor muscular con convulsiones, esguinces, moretones.
Cómo beber sal en inglés depende del propósito de su uso:
- Como quolerético o diurético medio La magnesia se toma en forma de polvo diluido en agua. Se recomienda una recepción única de 30 g de polvo por cada 100 ml de agua por día, que debe emborracharse 40 minutos antes de las comidas.
- Con sales de bario envenenamiento Se muestra que bebe 25 g de polvo de magnesio diluido con un vaso de agua. La duración del tratamiento es de 3-4 días.
- La sal inglesa es excelente laxante. Ella elimina suavemente y rápidamente el estreñimiento, activa el motor lento del intestino. Para establecer una silla, debe consumir de 10 a 30 g de sal por día al día. Puede tomarlo en forma de solución o, previamente diluido en agua, en polvo.
La dosis diaria de sulfato de magnesio para adultos es de 40 g.
¡Importante! Comprar sal inglesa en una farmacia, el precio le sorprenderá agradablemente. En promedio, 25 g de cristales de magnesio cuestan 45-60 p. Y todo porque reciben un remedio de los recursos naturales, por lo que su costo es bajo.
Sal inglesa para limpiar los intestinos
La sal de Epson es un cóctel ideal para el cuerpo, que, además del magnesio y el azufre, también contiene oxígeno con hidrógeno. Tal combinación con uso interno tiene un efecto de limpieza rápido. Muchos usan para esto un esquema especialmente desarrollado, que se describió en detalle en su libro "Desintoxicación" del investigador Bruce Five. Según sus declaraciones, puede limpiar completamente el hígado y los intestinos de los ahorros tóxicos en solo dos días.
Sal inglesa para limpiar los intestinos: cómo tomarlo correctamente:
- Deje de tomar medicamentos o suplementos dietéticos 48 horas antes de la limpieza.
- El día del procedimiento, su desayuno y almuerzo (necesita comer hasta 2 horas de la tarde) debe consistir en productos ligeros: verduras, cereales, frutas.
- Combine 600 ml de agua con 3 cucharadas. l. Salt Epson, coloque la mezcla en el refrigerador.
- A las 18-00, beba ¾ taza de líquido de sal. Para mejorar el sabor, puede agregar un poco de ácido ascórbico en el polvo.
- Acepte la misma cantidad a las 8 pm.
- En un recipiente profundo, conecte 100 ml de aceite de oliva y jugo de toronja (recién exprimido). Agite el recipiente para revolver los ingredientes, pararse, beber una mezcla a 22-00 y acostarme.
- Por la mañana, beba ¾ taza de un líquido Epson, recuéstese durante dos horas y beba la última dosis de la solución.
- Dos horas después, puedes comer. Comience con fresco, después de 30 minutos, coma un poco de fruta, después de otra hora puede almorzar con platos ligeros. Por la noche puede volver a la dieta habitual para usted.
Puedes limpiar los intestinos con otro método usando un enema de sal. Para llevar a cabo el procedimiento, use 2 litros de agua, 30 g de sal y 25 g de jugo de limón fresco. El enema está hecho así:
- La solución salina preparada se vierte en la taza de Esmarch, que se suspende a una altura de 1,5 m.
- Una persona toma una posición de codo de rodilla, la punta de la boquilla está lubricada con gelatina de petróleo e introducida en el ano a una profundidad de 7-10 cm.
- Luego, toda la solución salina se vierte gradualmente y se limpian los intestinos.
Es deseable poner un enema por la noche después de la Ley de Defecación. Este procedimiento limpia el cuerpo, mejora el sistema digestivo, elimina la incomodidad en el estómago.
Sal inglesa para perder peso
La sal de Epson satura completamente el cuerpo con magnesio, lo que le permite ajustar el metabolismo, el funcionamiento del sistema nervioso y los órganos digestivos. Su peculiaridad es que penetra la sangre a través de la piel mucho más activamente que por la administración oral.
Baños con sal inglesa para perder peso
La mayoría de la sal en inglés se usa para baños. La realización regular de tales procedimientos de agua contribuye a la pérdida de peso, y también muestra el siguiente efecto:
- Disputa un exceso de suministro de agua.
- Desencadena el metabolismo.
- Roots Metabolismo lipídico.
- Actualiza la piel, restaura su turgencia.
- Alivia la celulitis.
- Fortalece el cabello y las uñas.
Es mejor usar baños en inglés para perder peso después de consultar a un médico. A pesar de su origen natural, es perjudicial en algunas enfermedades que no siempre se pueden determinar de forma independiente. Después de que se haya recibido el permiso del médico, puede proceder a deshacerse de libras extra.
Primero debe prepararse: 10 días antes del inicio de los procedimientos, debe limitar el uso de alimentos grasos nocivos, optimizar el régimen de bebida (al menos 2 litros de agua por día) y excluir el alcohol. Después de eso, puede comenzar a tomar baños de sal, pero debe hacerlo de acuerdo con todas las reglas.
Entonces, la sal inglesa es el uso de baños:
- El mejor momento para el procedimiento es antes de acostarse. Si te bañas por la mañana, estarás durmiendo todo el día.
- Para que el efecto sea positivo, debe relajarse completamente en el agua. Esto contribuirá a la adición de aceites esenciales de agujas, ylang-ilang, bálsamo de limón, pero no más de 3-5 gotas.
- Está prohibido sumergirse completamente en el agua salada: el área del corazón y los pulmones debe estar por encima del agua.
- La temperatura del agua en el baño debe fluctuar de 37 a 40 ° C.
- La duración de un baño catalítico con sal inglesa es un máximo de 25 minutos.
- La frecuencia de los procedimientos es hasta tres veces por semana.
- La receta básica para la pérdida de peso consta de 1 kg de sal inglesa por baño.
- Para un efecto integral sobre la piel y el tejido adiposo, esta opción es adecuada: 400 g de polvo de magnesia, 250 g de sal marina, 300 g de refrescos.
- Para un efecto anti -celulita, se agrega adicionalmente a la elección: aceite de toronja, aceite de enebro, jengibre molido, vinagre de manzana.
- Dado que la sal inglesa produce un efecto diurético, es importante beber 2 tazas de agua antes y después del procedimiento.
Si no siempre es posible bañarse, puede reemplazarlo con fregado en la ducha. Antes del procedimiento, debe calentar el cuerpo debajo de una corriente de agua cálida durante 3-6 minutos. Luego debe tomar un puñado de sales ingleses y frotar áreas problemáticas con movimientos circulares ligeros. Puede pre -mezclar magnesia con miel o aceite vegetal. Complete el procedimiento con lavado en frío, y después de la ducha, mancha la piel con una leche hidratante.
¡Nota! Basado en la sal inglesa, puede preparar una fragante infusión de bañera anti -Cellulite: 250 g de pieles de naranja verter 500 ml de agua hirviendo, deje durante 24 horas; Caliente una infusión ligeramente resultante, agregue 350 g de polvo de magnesia y vértelo en un baño tibio.
Bombas con sal inglesa y magnesia de celulitis
Otra opción para usar sal inglesa para perder peso son las bombas de sal hechas por usted mismo. Es muy conveniente usarlos, y gracias a ingredientes adicionales, la adopción del baño se convierte en un verdadero procedimiento de spa.
Para 1 bombardeo con sal inglesa, se requiere:
- Almidón (preferiblemente tomar maíz) - 120 g.
- Alimento de soda - 240 g.
- Ácido cítrico - 120 g.
- Agua - 65 ml.
- Bura - 1/5 cucharaditas.
- Sal en inglés - 75 g.
- Aceite de almendra o oliva - 7 cucharaditas.
- Dye de alimentos - opcional.
- Cualquier aceite esencial es ½ cucharadita.
Bogochka con sal en inglés - Instrucciones de producción:
- Mezcle todos los componentes muy rápidamente. Puede hacerlo manualmente o usar una licuadora.
- Forma manualmente una pelota, o coloca la mezcla en cualquier paquete de molde a de un amable, dulces o en un vaso de grande.
- Luego usa el baño durante la toma.
¡Consejo! Si se diagnostica su exceso de magnesio, la sal inglesa no se adapta a usted. Incluso el uso externo conducirá a una hipermagnia aún más pronunciada y al riesgo de paro cardíaco.
Envolviendo con sal inglesa
Además de los baños, la sal inglesa se usa ampliamente para envolver en el proceso de perder peso. El efecto local de una solución de magnesio altamente concentrada de sulfato acelera la sangre, estimula la descomposición de los lípidos, tonifica la piel.
Cómo llevar a cabo una envoltura en casa:
- En 50 g de agua tibia, debe disolver 25 g de sal inglesa.
- Luego debe agregar 7-10 gotas de aceite de menta.
- En la solución resultante, debe remojar un corte de gasa y adjuntar al área deseada.
- Además de Marley, envuelva firmemente la película de comida.
- La duración del procedimiento es de 20 minutos.
- La envoltura debe llevarse a cabo cada dos días durante dos semanas.
Es importante comprender que la sal amarga no divide las grasas, sino que solo ayuda a reducir la capa lipídica eliminando el exceso de agua, activando la circulación sanguínea y mejorando el metabolismo. Por lo tanto, para obtener resultados rápidos y buenos, el sulfato de magnesio debe combinarse con dieta y estado físico.
¡Interesante! La sal inglesa no es del todo médica, pero a menudo se usa en la vida cotidiana. Una solución débil de sal es un excelente fertilizante estimulante para las plantas de hogar y calle, así como una herramienta de limpieza universal para un baño.
Salt inglés - reseñas
La sal inglesa tiene respuestas positivas y negativas. La mayoría de las mujeres están satisfechas con los resultados. Aseguran que los baños de deporte y sal de dosis ayuden a arrojar kilos de más. Y el uso de sal inglesa en cosmetología doméstica reemplazará máscaras compradas para la piel, bálsamos para el cabello y los esmaltes de uñas de fortalecimiento. Si crees que las mujeres que usan sal Epson, mejoraron significativamente la condición de la piel en la cara, el estómago y las caderas, su cabello se volvió más fuerte y se volvió suave al tacto. Algunos incluso aseguran que se deshicieron por completo de la celulitis.
En cuanto a las revisiones negativas, según las mujeres, tenían irritación intestinal, dolor de cabeza y aumento de sudoración. Tales síntomas son a menudo el resultado de una sobredosis de sal. Por lo tanto, podemos suponer que las damas simplemente descuidaron las reglas o no preguntaron en absoluto cómo tomar la sal inglesa.
La sal inglesa es un asistente indispensable en el proceso de perder peso o tratamiento. Siga las reglas elementales para usar sal, adhiérase a una forma de vida saludable y activa, luego su peso, bien y salud estará en perfecto orden.
Comentario
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