Krize středního věku u mužů. Když krize středního věku přichází u mužů

Zajímají se o koncept "krize středního věku pro muže", zpravidla ženy začínají. Vzhledem k tomu, že jsou první, aby si všimli změny v chování a emocionálním stavu svého člověka, nenajdete důvody pro takový stav. Zdá se, že všechno jde jako obvykle, život je upraven, všechno je v pořádku s prací, která nemusí být tak. Ukazuje se, že psychologie má definici tohoto státu - krize středního věku u mužů po 40 letech. Nebojte se tohoto okamžiku v životě nebo nějakým způsobem připravit. Možná vás vůbec nevrátí. Ale pokud máte zájem o podobný článek, znamená to, že někdo z vašich blízkých má podobné změny ve stavu a chování. Pokusíme se najít odpovědi na nejvíce vzrušující otázky, formulovat "symptomy" krize středního věku v člověku, definujeme způsoby pomoci a mnohem více.

Když muži začínají krize středního věku

Krize středního věku je specifickou fází života člověka, který je velmi tvrdý v morálním a psychologickém plánu. Na základě mnoha anketů a pozorování je definován přibližný věk člověka, který zažívá tuto krizi. Stává se to ve většině případů za 40-45 let. To je důvod, proč se věk 40 let často nazývá "Fortieth-fatal". Nezapomeňte, že každý člověk je individuální, a krize středního věku u mužů starších 50 let není neobvyklá. Existují 2 hlavní psychologické teorie týkající se doby této krize:

• jungova teorie (35-60 let);
• levinsonova teorie (40-45 let).

To vše závisí na vnitřním stavu osoby a životní zkušenosti. Člověk začíná přeceňovat svůj život, jeho úspěchy, "znuděný" na mládež a strach z blížící se stáří. V jakémkoliv věku by měl být tento skutečně otáčení v psychologickém plánu pamatovat, že žena je připojena k ženě. Je to její pravé a pacientské akce, které mohou řídit svého manžela na správnou cestě a ne dávat zhroucení rodiny.

Krize středního věku pro muže a jak dlouho trvá

Změny v náladě a chování člověka během krize jsou poměrně snadné všimnout nejen blízko, ale i kolegové v práci. Jak dlouho může tento stav naposledy? Kdy končí krize středního věku? Na tuto otázku není možné dát jednoznačnou odpověď. Někdo může mít pouze epizodický projev této doby soustružení a někdo může trvat konec života s dočasnými útlacemi. Krize středního věku u mužů po 30 letech je také častým jevem. Není nutné doufat, že nastane nějaký ostrý skok a všechno se zastaví. Potřebujeme vážený a sebevědomý přístup, řádná komunikace, možná i konzultace s psychologem.

Krize středního věku u mužů. Příčiny "sociálních fountů"

Proč tato podivná doba stalo a kvůli tomu, co se spustí? Odpovědi lze nalézt mnoho. V moderní psychologii existuje mnoho možností pro příčiny krize. Nejpopulárnější jsou:

• téměř polovina život žít, a muž chce shrnout druh výsledku;
• Člověk si je vědom své nedůslednosti v některých oblastech života, z nichž „kryty“ deprese;
• v procesu přecenění životních hodnot existuje mnoho pochybností o správnosti své další životní dráze;
• ten muž byl unaven neustále odůvodňovat očekávání od rodinných příslušníků a manželek, kolegy v práci. Začne chybět klid a neopatrnost svého mládí;
• jasněji, změny v těle - šedá, vrásky se stávají stále častěji opakovaných onemocnění, atd;
• v očích jeho manželky, on přestal číst své „činy“, jako tomu bylo v mládí;
• Člověk si je vědom, jak velkou část života již uplynulo, a zeptá se logické otázky: „Kde je můj triumf?“, „Kde je vrchol bod?“. Nenachází kladnou odpověď, a pochybnosti se objeví ve všem;
• sexy život se svou ženou se seznámil a ztratil na bývalé vášně. Tam je akutní touha cítit „Alfa-samec“;
• Člověk podvědomě začne srovnávat svou ženu s tou „mladou princeznou“, která byla na počátku svého rodinného života. Pokud je rozdíl příliš velký, že jej sleduje na určité závěry.

„Něco se stalo s mým manželem,“ nebo příznaky středního věku krize u mužů

Každý milující žena bude vždy všimnete sebemenší změny v chování a psychický stav člověka. Středního věku krize může předběhnout každý druhý člověk, bez ohledu na jeho sociální postavení nebo úroveň materiálního zabezpečení. To dlouho bylo si všiml, že po dobu 40-45 let existuje velký počet rozvodů. A co je nejdůležitější, že se rozpadají a ne „mladé“ rodiny a páry, kteří žili více než deset let dohromady. Pokud jste si všimli následující „Příznaky“ v chování svého muže, pak se připojit a typ trpělivost:

1. Náhlý zájem o sport. Muž nečekaně začne projevovat zájem o fotbal, například. Předtím, on jen sledoval utkání v televizi, a teď spěchá vstoupit na poli sám. To je možné vysvětlit tím, že člověk se snaží mít na paměti své staré úspěchy, dokázat sobě i ostatním, že je stále stejné jako před 20 lety.
2. Změnit. Muž se začíná zdát nudný téměř všechno: nevyhovuje práci, nedělní rodinné kampaně v parku, auto atd. Přesune je strach nemají čas udělat něco a zkusit, protože za rameny již byly tolik let.
3. Strach přestane být sexuální pro vaši druhou polovinu. Mnoho mužů středního věku začnou komplexní o jejich těla, která se objevila s bříškem. Ve skutečnosti žena v podobném věku trpí stejnými zkušenostmi. Sexologové radí rozmanitosti do soukromí.
4. Časté zkušenosti o práci. Muži mužů středního věku podvědomě se začínají spojit se s "starými muži" v práci, na patách, z nichž přichází mladší generace. Vzpomeňte si na svou nejdůležitější důstojnost - zkušenosti, které mohou být vždy vynásobeny studiem nových technologií, prací atd.
5. Prohlížení "na stranách." Jedním z nejpříjemnějších známek krize středního věku je zrada nebo prostě zájmu o jiné ženy. Člověk může častěji zpoždění v práci, nová čísla se mohou objevit v jeho telefonním seznamu atd.
6. Nadměrná péče o sebe. Kdyby si člověk najednou chtěl namalovat vlasy, aby se zbavil semen, začal se starat o pokožku obličeje, i když to neudělal dříve, začal si vybrat nové parfémy, doplňky, s největší pravděpodobností krize středního věku to.
7. Náhlá sentiment může být nahrazena vypuknutím hněvu.
8. Dříve se náhle zavřel společenský člověk. Někteří se snaží vypustit problém v sobě, ne ukázat své bolestivé podmínky kolem, a tím někdy zhoršuje.
9. Zhoršení špatných návyků. Pokud by se starší muž mohl mít pár brýlí na dovolené, pak s nadcházejícím krizí středního věku, všechno může jít na horší.
10. Ospalost. Ztracený, nedostatek chuti k jídlu, ospalost je vše, co může být známky deprese.
11. Obnovení starého datování. Člověk cítí nostalgii v mládí, snaží se obnovit přátelské vztahy se spolužáky, spolužáky.
12. Konstantní nespokojenost. Manžel začal vidět nedostatky a vidět chyby absolutně ve všem: od nesprávně složených ponožek a ukončení metod získávání dětí.

Pokud jste si všimli podobných projevy z vašeho milovaného člověka v přírodě a změny v chování, pak s největší pravděpodobností krize je již v plném proudu. Chcete-li pomoci člověku, musíte přemýšlet o "terapeutickém" plánu. Vzhledem k tomu, že jakékoli spontánní akce, zákazy, přísahy, slzy mohou zhoršit pouze situaci a čerpat jej do limitu - před rozloučením páru.

Co vypadá mužská krize středního věku pro ženu

Pánská a ženská psychologie je ideální. A tedy krize středního věku je také chápána a zažívána různými způsoby. Pokud požádáte muže uprostřed tohoto státu, že se nejčastěji cítí, jeho odpovědi mohou být takové:

• "Mám právo dělat, jak si myslím, že je to nutné, protože poskytnu rodinu."
• "Nedáváš mi svobodu, cítím se vězněním ve vězení."
• "Jsem unavený ze všech. Nechte mě všechny sám. "
• "Ty jsi nepochopil děti."
• "Kdybych mohl vrátit minulost, pak ...".
• "Neexistuje žádná touha vrátit se domů, nerozumí mi tam."

Žena se také ukáže jako velmi tvrdá situace. Musí bojovat s neustálým nespokojeností svého manžela, jeho nadměrného zaměstnání, požádat pozornost atd. Pokud se ptáte ženu, jak se krize středního věku projevuje u mužů, protože se cítí v době mužské krize, pak mohou být odpovědi takové:

• "Jsem unavený poslouchat trvalé vzpomínky na mládež" fotbal ".
• "Špatná nálada svého manžela - se stala jeho obvyklým uspořádáním ducha."
• "Manžel mi přestal věnovat pozornost."
• "Jsem infikován jeho neustálými zpožděnými v práci. Není v žádném spěchu, aby se vrátil domů. "
• "Doma jsme měli skutečný zemětřesení."
• "Jsme unaveni z boji s jeho hloupými výsledky."

Stojí za to říkat, že navzdory všem "hrůzám", přes kterou má žena projít mužskou krizí, musí být v ruce a získat trpělivost, pokud hodlá zachránit rodinu.

Krize středního věku u mužů. Kategorické "nemožné" pro ženu v mužské krizi

"Krize středního věku pro muže a co dělat?" - To je nejčastější otázka u žen, které hledají pomoc odborníků. Aby nedošlo k podkopání již křehké psychologické bilance mužů během krize středního věku, žena potřebuje jasně pochopit, jaké chybné akce nemusí být provedeny:

1. Bez ohledu na to, kolik jste nechtěli pomoci, neprovádějte svou radu a doporučení.
2. Nedívejte se na příčinu chování mého manžela. Nemáš za to vinit, to je v životě každého člověka odvzdušněná etapa.
3. V žádném případě ne proměnit v lesive hysterium. Slzy pouze obtěžují člověka.
4. Nečekejte na projevy příznaků pozornosti, ne se urazil za to. Ale být jisti, že prokázat svou lásku.
5. Dát trochu svobodu člověka, aby mohl být schopen být sám se svými myšlenkami.
6. Nebuďte „učitel“, přestat říkat, že víte, jak se dostat ven z tohoto stavu lépe než on.
7. Chcete-li zachránit rodinu, neusilují ostré fráze rozvodu. Muž s lehkostí může učinit takové rozhodnutí, a pak litovat.
8. Nezapomeňte, že jasné scény ze žárlivosti nepříjemný jakoukoli osobou, a pokud tato osoba je také v depresivní stavu, pak důsledky mohou být nepředvídatelné.
9. Dbejte na to, nebuďte vznětlivý.
10. Nepřestávejte pozoroval sebe, ale naopak narazit sportu, vzpomenout na zapomenuté koníček, začít se učit anglicky. Člověk by měl vidět u sebe úspěch a cílevědomé ženě.

Krize středního věku pro muže: Jak pomoci

Mnoho žen, které žádají o způsobech pomoci mužských v krizi, chtějí obdržet jasné vodítko k akci, některé techniky a mazaný tajemství o tom, jak překonat krizi středního věku u mužů. Ale ve skutečnosti nikdo nezná svého manžela lépe než vy. Vaše citlivost, trpělivost, láska a touha udržet rodinu jsou hlavní směry, které vám pomohou muž úspěšně ukončit depresivní stav. Můžete dát nejvíce obecná doporučení, jak pomoci muže:

1. Měli byste se neměla soustředit na a vyjádřit nahlas, že má nyní většina „středního věku krize.“ Není to snadné pro svého manžela, a tak tvrdě, a to s největší pravděpodobností, a sám chápe význam všech změn.
2. Být maximálně vydržet, nevyhovují hádky a hysterii. Člověk v takové depresi může začít vás vnímat jako nepříjemný „fly“, ze kterého neustále chtějí zbavit. A vyvrcholení může být, jak jste sám již pochopil, rozvod ..
3. Stát nejvíce pozorný a zajímají posluchače na celém světě. Jakýmkoliv způsobem, se snaží zdůraznit jeho význam pro vás, a pokud nechcete poslouchat, pak efekt bude přímo naproti - muž bude dále klesat do deprese.
4. Udělat náznak možnosti odkázat ke specialistovi. Ale to, jak tenký a zahalené. Muži zvyklí na všechny problémy řešit sami a sdílet s někým své nejniternější myšlenky a úzkosti u některých mužů blízký feat.
5. Proměnit v stylové krásy. Stát se obdivem. Podívejte se do zrcadla. Co tam uvidíte? Unavená žena s bandou vlasů na hlavu? Začněte okamžitě správně. Zaregistrujte se pro posilovnu, obnovte své kurzy jógy, malovat vlasy atd. Čím úspěšnější se vám zdá, že čím méně pochybnosti bude mít o správnosti jeho volby.
6. Staňte se hlavním organizátorem rodinného volného času. Jako něco nového ve vaší zábavy a odpočinku. Cestování do jiné země, ve které jste snili o návštěvě mladistvých časů je skvělý nápad. Ukažte svého manžela, že život není u konce a máte plně nenaplněné účely.
7. Staňte se vášnivou milenkou. Odrůda v pohlaví je jen vítaná. Muž by neměl hledat "potěšení" na straně, jeho milovaná manželka by se měla stát ideálním místem. Nebojte se vyjádřit svou touhu. Někteří muži na to čekají. Snažte se překonat omezení, pokud ji máte, a otevřeně hovořit s těmito tématy.
8. Staňte se moudrou manželkou. Sbírejte všechny své trpělivost v pěsti. Nenechte se urazit některými činnostmi manžela. S největší pravděpodobností je činí, jsou pochybnosti, házet, hledají sebe. Podporovat ji v takovém obtížném období. Hlavu odpouštět.
9. Staňte se jeho pravou rukou. Pokud se manžel stále rozhodl mít kardinální změnu a změnil svou práci, pak by ho neměl neustále rive. Fráze "Řekl jsem, že nic dobrého by nevyjde z toho", "musel jsem poslouchat mě," "nic lepšího, než jste nemohli najít" to stojí za to zapomenout a vyhnout se. Házet své myšlenky svého manžela o nových volných pracovních místech, diskutovat společně klady a nevýhody nové práce, inspirují svou víru v to, že všechno bude fungovat.

Důsledky krize středního věku u mužů

Bez ohledu na to, jak těžké a dlouhé, tento čas v životě některých mužů, je to dříve nebo později určeno k ukončení nebo, alespoň v klidu na chvíli. Jaké změny mohou odejít? Je všechno vlevo jako dříve? Tyto otázky jsou obzvláště sužováni ženy, které doufají, že za příznivého výsledku. Ale bez ohledu na to, jak rychle a příznivý tento výsledek je v psychice lidí dojde s obrovskými změnami. Tento zlom v životě udělá nový pohled na své místo v životě, bude nutit své hodnoty a principy života. Podmíněně, je možné rozdělit následky pánského středního věku krize do 2 skupin:

1. První skupina důsledků krize je považována za relativně příznivý výsledek. Muž po dlouhých trápeních a pochybnosti o správnosti volby práce, manželů atd. Začíná se dívat na vše s optimističtější pozicí. Chápe, že jeho žena je jeho nejvíce věrnějším společníkem v průběhu minulého roku života spolu, a že jsou spojeny neoddělitelné dluhopisy. Problémy v práci nejsou také tak globální. Člověk může v životě dát nový globální cíl a díky její úspěšné vyjde z krize.
2. Druhá skupina důsledků mužské krize má mnohem neohrabatelnější finále. Po jeho bolestivém odrazu na hodnotu svého života je správnost některých důležitých akcí řešeno na strmých změnách, což je možné a bude litovat, ale bude příliš pozdě. Právě po takových důsledcích se rodiny nejčastěji rozpadají. Častou volbou může být touha člověka vrátit se do stále zlomené rodiny. Ale není to skutečnost, že uražená a uražená manželka bude moci vzít zpět.

Nezapomeňte, jaké změny v životě člověka - to je legitimní růst osoby, nový krok v jeho povědomí o sobě a smyslu života. Láska a starat se o své blízké! Být citlivý na jejich problémy!