Middle -age Crisis u mužů. Když se u mužů vyskytne středová krize

Právě ženy, které se začnou zajímat o koncept „středověké krize“. Protože to jsou oni, kteří jsou první, kdo si všiml změn v chování a emocionálním stavu svého muže, nenajděte důvody pro takový stav. Zdálo by se, že všechno jde jako obvykle, život je stanoven, všechno je v pořádku s prací, co může být špatné. Ukazuje se, že v psychologii existuje definice tohoto stavu - středověké krize u mužů po 40 letech. Nebojte se tohoto okamžiku v životě nebo se nějak připravujte. Možná vás vůbec nepředeje. Pokud však máte zájem o takový článek, znamená to, že jeden z vašich blízkých má takové změny ve stavu a chování. Pokusíme se najít odpovědi na nejzajímavější otázky, formulovat „symptomy“ středověké krize u člověka, určit metody pomoci a mnohem více.

Když muži začnou ve střední krizi

Střední krize je specifickou fází života člověka, který je velmi obtížné dávat přesně z morálního a psychologického hlediska. Na základě mnoha průzkumů a pozorování byl stanoven přibližný věk člověka, který zažije tuto krizi. To se děje ve většině případů ve 40-45 letech. Proto se věk 40 let často nazývá-„čtyřicet-Rok“. Nezapomeňte však, že každý člověk je individuální a krize středního věku u mužů starších 50 let není vzácná. Existují 2 základní psychologické teorie týkající se času této krize:

• teorie Jung (35-60 let);
• levinsonova teorie (40-45 let).

Vše záleží na vnitřním stavu osoby a životní zkušenosti. Muž začne přeceňovat svůj život, své úspěchy, „slečno“ v mládí a bojí se přístupu stáří. V jakémkoli věku si tento skutečně zlom v psychologickém plánu začíná pamatovat, že žena je připojena k kolosální roli. Je to ona, kdo se svým právem a trpělivým jednáním dokáže nasměrovat svého manžela na správnou cestu a nedovolit rodině zničit.

Střední krize u mužů a jak dlouho to trvá

Změny nálady a chování člověka během krize jsou docela snadné si všimnout nejen pro blízké, ale dokonce i kolegům v práci. Kolik může tento stav vydržet? Kdy končí krize středního středu? Na tuto otázku nemůžete dát jednoznačnou odpověď. Někdo se může vyskytnout pouze v epizodickém projevu tohoto bodu obratu a někdo může trvat až do konce života s dočasným útlumem.  Střední krizí u mužů po 30 letech je také častým jevem. Nepoužívejte, aby se stal nějaký ostrý skok a všechno se zastaví. Potřebujeme vyvážený a sebevědomý přístup, správnou komunikaci, možná dokonce konzultace s psychologem.

Middle -age Crisis u mužů. Důvody „čtyřicet-Rok“

Proč se toto podivné období děje a proč to začíná? Najdete spoustu odpovědí. V moderní psychologii existuje mnoho možností pro příčiny krize. Nejoblíbenější jsou:

• téměř polovina jeho života byla prožívána a člověk chce shrnout zvláštní výsledek;
• Člověk si je vědom svého selhání v některých oblastech života, ze kterého deprese „pokrývá“;
• v procesu přeceňování životních hodnot existuje mnoho pochybností o správnosti jejich životní cesty;
• muž byl unavený z neustále ospravedlnění očekávání od příbuzných, manželky, pracovních kolegů. Začne chybět snadnost a nedbalost svého mládí;
• změny v těle jsou stále více zřejmé - šedé vlasy, vrásky, stále více a opakované nemoci atd.;
• v očích své manželky obdiv za jeho „vykořisťování“ přestal číst, jako tomu bylo v jeho mládí;
• muž si uvědomí, co již prošel obrovský segment života, a je ho kladen logickými otázkami: „Kde je můj triumf?“, „Kde je bod vyvrcholení?“ Nenalezení pozitivní odpovědi a pochybnosti se objevují ve všem;
• sexy život se svou ženou se stal obvyklou věcí a ztratil svou dřívější vášeň. Existuje akutní touha cítit se jako alfa muž;
• muž nevědomě začíná porovnávat svou ženu s „mladou princeznou“, kterou byla na začátku jejich rodinného života. Pokud je rozdíl příliš velký, pak ho to tlačí do určitých závěrů.

„Něco se stalo mému manželovi“ nebo příznaky krize středního věku u mužů

Každá milující manželka si vždy všimne sebemenších změn v chování a psychologickém stavu člověka. Střední krize může předjíždět každý druhý muž bez ohledu na jeho sociální postavení nebo úroveň materiální bezpečnosti. Dlouho bylo zaznamenáno, že po dobu 40-45 let představuje největší počet rozvodů. A co je nejdůležitější, ne „mladé“ rodiny se rozpadají, ale páry, které spolu žily více než tucet let. Pokud si všimnete následujících „příznaků“ v chování vašeho muže, připojte a buďte trpěliví:

1. Náhlý zájem o sport. Najednou začne například muž projevovat zájem o fotbal. Dříve jen sledoval zápasy v televizi, ale teď se touží vstoupit do pole sám. To lze vysvětlit skutečností, že se člověk snaží vzpomenout si na své staré úspěchy, aby dokázal sobě i ostatním, že je stejný jako před 20 lety.
2. Křížová trakce. Téměř všechno se začíná zdát nudné: není spokojen s prací, nedělní rodinné výlety do parku, auta atd. Strach z toho, že nebudete mít čas na něco a zkusit, protože už je za rameny tolik let.
3. Strach, že přestane být sexy pro vaši druhou polovinu. Mnoho mužů středních mužů začíná o jejich těle komplexovat, břicho, které se objevilo. Ve skutečnosti žena trpí stejným zážitkem v podobném věku. Sexologové radí zavedení rozmanitosti do osobního života.
4. Časté zkušenosti o práci. Mid -aged muži se podvědomě začínají spojovat s „starými lidmi“ v práci, na patách, jejichž mladá generace přichází. Pamatujte na svou nejdůležitější důstojnost - zkušenosti, které lze vždy zvýšit ve studiu nových technologií, děl atd.
5. Při pohledu „po stranách.“ Jedním z nejnepříjemnějších příznaků střední krize je zrada nebo prostě zájem o jiné ženy. Muž může v práci častěji přetrvávat, nová čísla se mohou objevit v jeho telefonní knize atd.
6. Nadměrná péče o sebe. Pokud si člověk najednou chtěl barvit vlasy, aby se zbavil šedých vlasů, začal se starat o jeho tvář, i když to předtím neudělal, začal si vybírat nové parfémy, příslušenství, pak s největší pravděpodobností již středovou krizi předstihl ho.
7. Náhlá sentimentalita může být nahrazena zábleskem hněvu.
8. Dříve se společenský muž najednou uzavřel. Někteří se snaží utopit problém v sobě, neukazovat jejich bolestivý stav ostatním, čímž se jen zhoršuje.
9. Zhoršení špatných návyků. Pokud by dříve mohl muž pít pár brýlí na prázdniny, pak s nadcházejícím středním krizí, všechno může jít k horšímu.
10. Ospalost. Letargie, nedostatek chuti k jídlu, ospalost - to vše může být známka deprese.
11. Obnovení starých známých. Muž cítí nostalgii ve své mládí, snaží se obnovit přátelské vztahy se spolužáky, spolužáky.
12. Neustálá nespokojenost. Manžel začal vidět nedostatky a vidět chyby v absolutně všem: od nesprávně složených ponožek po metody výchovy dětí.

Pokud jste si všimli takových projevů ve své charakteru a změně chování, pak je s největší pravděpodobností krize již v plném proudu. Chcete -li pomoci člověku, musíte promyslet určitý „terapeutický“ plán. Protože jakékoli spontánní akce, zákazy, přísaha, slzy mohou situaci pouze zhoršit a přemoci na limit - dokud se pár nevypukne.

Jak vypadá pro ženu středověké mužské krize

Psychologie mužů a žen je perfektní. A proto je krize středního věku také chápána a prožívána různými způsoby. Pokud se zeptáte muže uprostřed tohoto stavu, že se cítí nejčastěji, pak jeho odpovědi mohou být takové:

• "Mám právo dělat, jak to vidím nutné, protože poskytuji své rodině."
• "Nedáváš mi svobodu, cítím se uvězněný."
• "Jsem unavený všechno." Nechte mě na pokoji. “
• "Vychovával jsi děti nesprávně."
• „Kdybych mohl vrátit minulost, pak ...“.
• "Neexistuje žádná touha vrátit se domů, nerozumí mi tam."

Žena je také ve velmi obtížné situaci. Musí bojovat proti neustálé nespokojenosti svého manžela, jeho nadměrné zaměstnání, požadovanou pozornost atd. Pokud se zeptáte ženy, jak se u mužů projevuje krize střední, jak se cítí během mužské krize, pak odpovědi mohou být následující:

• "Jsem unavený poslouchat neustálé vzpomínky na jeho" fotbalovou "mládí."
• "Špatná nálada manžela byla jeho obvyklá nálada."
• "Manžel mi přestal věnovat pozornost."
• "Jsem rozzuřen jeho neustálými zpožděními v práci." Není spěch, aby se vrátil domů. “
• "Doma máme skutečné zemětřesení."
• "Už vás nebaví bojovat s jeho hloupým trikem."

Stojí za to říci, že navzdory všem těm „hrůzám“, kterými žena projde během mužské krize, se musí přitáhnout k sobě a být trpělivá, pokud má v úmyslu zachránit svou rodinu.

Middle -age Crisis u mužů. Kategorické „nemožné“ pro ženu v mužské krizi

"Střední krize u mužů a co dělat?" - Toto je nejčastější otázka u žen, které hledají pomoc od specialistů. Aby nedošlo k podkopání již tak křehké psychologické rovnováhy muže během středověké krize, musí žena jasně pochopit, jaké chybné činy nemusí být prováděny:

1. Bez ohledu na to, kolik chcete pomoci, neukládejte své rady a doporučení.
2. Nehledejte důvod chování manžela v sobě. Za to nemáte vinu, jedná se o logickou fázi života každého člověka.
3. V žádném případě se nezmění v slzné hněv. Slzy toho muže jen otravují.
4. Nečekejte na projev příznaků pozornosti, nenechte se tím urazit. Nezapomeňte však prokázat svou lásku sami.
5. Dejte člověku trochu svobody, aby mohl být sám se svými myšlenkami sám.
6. Nebuďte „učitelem“, přestaňte říkat, že víte, jak se dostat z tohoto stavu lépe než on.
7. Pokud chcete zachránit svou rodinu, pak nespěchejte ostré fráze o rozvodu. Muž se může snadno rozhodnout, a pak to budete litovat.
8. Nezapomeňte, že jasné scény žárlivosti dráždí jakoukoli osobu, a pokud je tato osoba také v depresivním stavu, mohou být důsledky nepředvídatelné.
9. Buďte trpěliví, nebuďte horké.
10. Nepřestávejte se dívat na sebe, ale naopak, jděte na sporty, pamatujte na zapomenutý koníček, začněte se učit angličtinu. Muž musí vidět úspěšnou a účelnou ženu poblíž něj.

Střední -Generová krize u mužů: Jak pomoci

Mnoho žen, které žádají o hledání metod, jak pomoci muži v krizi, chce získat jasný průvodce akcí, určité techniky a mazané tajemství o tom, jak překonat středovou krizi u mužů. Ve skutečnosti však nikdo nezná vašeho manžela lépe než vy. Vaše citlivost, trpělivost, láska a touha zachovávat rodinu jsou hlavními pokyny, které pomůže člověku úspěšně dostat se z depresivního stavu. Můžete poskytnout nejobecnější doporučení, jak pomoci člověku:

1. Nezaměřujte se na a nahlas se nezaměřujte na skutečnost, že nyní má stejnou „střední krizi“. Je to tak těžké pro vašeho manžela a s největší pravděpodobností chápe význam všech změn, které se odehrávají.
2. Buďte co nejvíce, nezajistěte hádky a hněv. Muž v tak depresivním stavu vás může začít vnímat jako otravnou „mouchu“, kterého se neustále chcete zbavit. A vyvrcholení se může stát, jak už jste sami pochopili, rozvod ..
3. Staňte se nejpozornějším a zainteresovanějším posluchačem na světě. V žádném případě se pokuste zdůraznit jeho význam pro vás, a pokud jej neposloucháte, Elementary, pak účinek bude pravý opak - člověk zmizí ještě hlouběji do deprese.
4. Udělejte náznak příležitosti kontaktovat specialistu. Ale udělejte to co nejtenčí a zahalené. Muži jsou zvyklí na řešení všech problémů samy o sobě a sdílení s někým jejich nejvnitřnějším myšlenkám a úzkostí pro některé muže se podobá výkonu.
5. Proměňte se ve stylovou krásu. Stát se předmětem obdivu. Podívejte se na sebe do zrcadla. Co tam uvidíš? Unavená žena se spoustou vlasů na hlavě? Začněte se okamžitě opravit. Zaregistrujte se v tělocvičně, pokračujte ve svých kurzech jógy, obarvte si vlasy atd. Čím úspěšnější se budete zdát pro člověka, tím menší pochybnosti bude mít o správnosti podle jeho výběru.
6. Staňte se hlavním organizátorem rodinného volného času. Přineste do vaší zábavy a odpočinku něco nového. Výlet do jiné země, ve které jste snili o návštěvě mladistvých časů, je skvělý nápad. Ukažte svému manželovi, že život není u konce a máte spoustu nenaplněných cílů.
7. Stát se vášnivou paní. Rozmanitost sexu je pouze vítána. Muž by neměl hledat „potěšení“ na straně, jeho milovaná manželka by se měla stát ideálem. Nebojte se vyjádřit svou touhu. Někteří muži na to čekají. Pokuste se překonat omezení, pokud ho máte, a otevřeně hovořit o takových tématech.
8. Stát se moudrou manželkou. Shromážděte veškerou svou trpělivost v pěst. Nenechte se urazit některými činy vašeho manžela. Pravděpodobně je dělá, pochybuji, házení a hledání sebe. Podpořte to v tak obtížném období. Vědět, jak odpustit.
9. Staňte se pravou rukou. Pokud se manžel stále rozhodl radikální změny a změnil svou práci, pak ho za to neustále nevyčítá. Fráze „řekl jsem, že z toho nepřijde nic dobrého“, „Musel jsem mě poslouchat“, „Nic lepšího, než jste nemohli najít“, by se nemělo zapomenout a vůbec se vyhnout. Vyhoďte myšlenky svého manžela o nových volných místech, diskutujte společně výhody a nevýhody nové práce, inspirujte ho, že uspěje.

Důsledky středověké krize u mužů

Bez ohledu na to, jak obtížný a dlouhý se zdálo, že tento zlom v životě některých mužů se zdálo, že dříve nebo později je předurčen skončit nebo alespoň na chvíli ukončit. Jaké změny může opustit pro sebe? Zůstane všechno jako předtím? Tyto problémy jsou obzvláště trápeny ženami, které doufají v příznivý výsledek.   Ale bez ohledu na to, jak rychlý a příznivý je tento výsledek, dojde k obrovským změnám v mentální psychice. Tento zlomový bod v životě vás přiměje podívat se na své místo v životě novým způsobem, přiměje vás přeceňovat své hodnoty a principy života. Podmíněně lze důsledky středověké mužské krize rozdělit do 2 skupin:

1. První skupina důsledků krize je považována za relativně příznivý výsledek. Muž po dlouhém trápení a pochybnostech o správném výběru práce, manžela, manžela atd. Začne se dívat na všechno z optimističtější pozice. Chápe, že jeho manželka byla jeho nejvěrnějším společníkem po mnoho let života společně a že jsou spojeny neoddělitelnými poutami. Problémy v práci také nejsou tak globální. Muž si může stanovit nový globální cíl v životě a díky jí, že se úspěšně dostane z krize.
2. Druhá skupina důsledků mužské krize má mnohem žalostnější finále. Po jeho bolestivých myšlenkách na hodnotu jeho života, správnosti některých důležitých akcí se člověk rozhodne o skvělých změnách, které bude pak litovat, ale bude příliš pozdě. Hned po takových důsledcích se rodiny nejčastěji zhroutily. Častou možností může být touhou člověka vrátit se do kdysi zlomené rodiny. Není však skutečností, že ho uražená a uražená manželka bude moci přijmout zpět.

Pamatujte, že bez ohledu na to, jaké změny probíhají v životě člověka, je logický růst osobnosti, nový krok v jeho povědomí o sobě a smyslu života. Láska a postarejte se o své blízké! Buďte rozumní svým problémům!