Jak ne žárlit

Žárlivost, to, jako otrávený jed, postupně, ale bohužel, nevratně ničí jakýkoli vztah. Žárlivost je bolestivý pocit způsobený strachem ze ztráty významné osoby, neochotou sdílet ho s kýmkoli a ničím. Tento pocit bere své kořeny ve vzdáleném dětství, když jsme horlivě spojeni s pozorností našich rodičů, když jsme toužili být středem jejich světa. Ale dětství prošlo a pocit žárlivosti nás neopouští, předměty žárlivosti se jednoduše změnily. Žárlivost nepřináší do našich životů nic pozitivního, takže přijdeme na to, jak přestat trápit sebe a našeho partnera.

Žárlivost. A co s ní dělat

Nejprve bych rád řekl, že žárlivost je pocit extrémů. Lidé, jejichž dětství prošlo bez řádné pozornosti rodičů a lidí, kolem nichž šli na špičce nebo byli příliš nároční, a tím porušovali hranice osobního prostoru během dětství. Vzhledem k tomu, že tento pocit se táhne od hlubokého dětství, musí pracovat na sobě, musí začít docela důkladně.

1. A prvním krokem na cestě práce na sobě je zvýšení vlastní sebevědomí. Sebevědomí vám umožňuje pochybovat o vašich ctnostech a ujistit se, že je obklopena druhou polovinou, nemáte si rovnou. Samozřejmě byste neměli být arogantní a nasazeni na korunu, arogance nebyla nikdy oceněna.
2. Nezapomeňte, že člověk miluje oči. Nezapomeňte se o sebe postarat. Dokonce ani ti nejinteligentnější a nejrychlejší, ale v roztrhaném oblékání nebo beztvaru a v natáčkách neexistuje způsob, jak udržet muže poblíž něj. Musí se na vás dívat estetické potěšení.
3. Oddělil jeho zájmy. Společné výlety do kina, tenisu, rybářský výlet vám umožní najít nové kontaktní místa. A nebudete se obtěžovat otázkami, kde a s kým je nyní.

Jak ne žárlit: Co je žárlivost

Poté, co jste se vydělali se záchvaty žárlivosti, měli byste vážně přemýšlet o tom, zda existují významné argumenty. Chcete -li to provést, musíte zapnout mysl a všechno dobře zvážit.

Rozumná žárlivost

Pokud existuje důvod, pak i ten nejklidnější a vyváženější člověk začne žárlit. Každá žena začne žárlit, pokud:

1. Její druhá polovina aktivně flirtuje se svými přáteli.
2. Pod různými záminkami, někde přetrvává až do pozdního, nebo dokonce vůbec nezískala domů.
3. Nemá zájem o sexuální.
4. Snaží se jít do jiné místnosti mluvit po telefonu.
5. Poskytuje nejednoznačnou pozornost ostatním ženám.

Ale ani z významných důvodů byste neměli spadnout do hněvu, muži je nemohou vydržet. Neobtěžujte se sebe ani svého partnera, je lepší posadit se a diskutovat o všechno klidně. Takže si budete udržovat svou důstojnost a objasnit svému duši, že jeho činy nejsou k vám správné.

Nepřiměřená žárlivost

Pokud má rozumná žárlivost důvody, které lze diskutovat u kulatého stolu, pak nepřiměřená žárlivost, jako je Poison, zničí žárlivosti zevnitř. Je to charakteristické pro lidi s nízkou sebevědomí a velkým zavazadlem komplexů, jsou takové lidi zpravidla poháněny strachem ze ztráty. Takový pocit musí být sám o sobě eradikován nejprve, protože takové chování může přivést vašeho partnera k pero, může se začít měnit tak, aby nebyl tak urážlivý nebo může uniknout. Stále nemusí být marně, že člověk do svého života přitahuje přesně to, co si myslí nejvíce. Přemýšlejte o tom.

Jak ne žárlit: co dělat, když žárlíte

Za prvé, je nutné si uvědomit, že jste dospělí a vědomě se rozhodli být spolu. Proč komplikovat vztahy s podezřením a výslechem. Každý z vás má právo na osobní prostor, neměli byste ovládat každý krok partnera. V opačném případě nemusí partner odolat takové kontrole a jednoduše uniknout.

1. Neptejte se na minulost. Co nemělo být změněno, tak se radujte dnes a skutečnost, že jste spolu.
2. Nevyčerpávejte se sledováním partnera, nečtěte si jeho e -maily a SMS na telefonu.
3. Přiznejte svému partnerovi, že vás některé jeho činy nutí vás žárlit, stojí za to diskutovat.

Jak neealitr na minulost

Všichni jsme lidé a každý má svůj vlastní život, nezapomeňte na to. Proto, když se dva dospělí rozhodnou společně budovat vztahy, nepropadejte panice a začnou žárlit na minulost. Minimálně již prošel, maximum - nelze jej vrátit. Co chcete vědět o minulém životě svého partnera a v jakém množství se rozhodnete jen vy. Někdo dává přednost zjistit vše na nejmenší detaily a někdo dodržuje princip „Víte, že méně spánkujte.“ A ti a další mají pravdu svým vlastním způsobem. Vzhled každého z minulého života by ve vás neměl inspirovat divokou hrůzu, je s vámi, což znamená, že jste pro něj mnohem zajímavější. Pokud však projeví nezdravý zájem o život této osoby a začal si ho dostatečně často vzpomínat (jak se připravovala, nebo místa, kde a jak odpočívali), existuje důvod myslet. Možná jejich vztah nebyl ukončen jeho iniciativou a dosud nebyl nemocný.

Jak ne žárlit: Proč muži žárlí

Ano, žárlivost je také charakterizována muži, je to kvůli vášnivé touze vlastnit svého partnera z a do. Projevy žárlivosti mužů jsou mnohem vážnější a nebezpečnější. Statistiky tvrdí, že asi 20%zločinů je na základě žárlivosti. Je téměř nemožné žít s patologickou žárlivou, jedná se o skandály o Frank Outfits, jasném make -upu, zpoždění po práci, komunikaci s kýmkoli kromě něj a v některých případech se může dostat k útoku. Abyste se chránili před takovými překvapeními, měli byste se přestat dívat na partnera prostřednictvím růžových brýlí s myšlenkou, že „pokud žárlí, pak miluje“.

1. Self -Doubt. Mladí lidé s nízkou sebeúctou se velmi bojí, že jejich milenec najde někoho lepšího, vyšší, silnější atd. Tento strach je zkoroduje zevnitř a nutí je hledat stále více a více důkazů o vaší nevěře.
2. Rodinný patriarchát. Jakmile muž začne jednomyslně přijímat všechna rozhodnutí ve vztahu, přiřadí svou ženu jako majetek a zcela zapomíná na její právo na svobodu. V tomto případě bude jakýkoli pokus ženy o nezávislá rozhodnutí nebo jednání považován za provokaci. Co okamžitě povede k útoku žárlivosti.
3. Závislost na omamných látkách. Všechno je známo, že alkohol a narkotické drogy výrazně zkreslují vnímání reality, ale jen málo lidí si myslelo, že také vyvstávají pocit strachu u člověka ve své vlastní méněcennosti. Lidé se závislostí jsou proto velmi zranitelní a možná ještě více než ostatní žárlí na své ženy. Bojí se, že je nechají, nechávají na pokoji. Projev žárlivosti u takových lidí je často doprovázen napadením.
4. Strach vidět v zrcadle. Existují opakovaně případy, kdy muž začne žárlit, protože on sám cítí touhu změnit svého partnera. Pak na ni začne přenášet své vlastní touhy a hledat alespoň nejmenší potvrzení jejího chování. Ale jsou chvíle, kdy má člověk své vlastní svědomí, není čistý. A věděl o své vlastní zradě, opravdu si nechce uvědomit, že ho může také oklamat. V tomto případě muži začnou žárlivě ovládat každý krok svých milovaných, až ke sledování mobilního telefonu a čtení elektronické korespondence.

Psychologova rada o tom, jak nebude žárlit

1. Věřte v sebe a své okouzlující. Nezaměřujte se na jejich nedostatky, věřte mi, každý je má, je lepší věnovat více času svým výhodám. Vaše schopnost přilákat lidi k sobě a jejich touhu zůstat co nejdéle ve vaší společnosti, nejprve, záleží na upřímnosti vaší lásky k sobě a důvěře ve svou vlastní přitažlivost.
2. Řekněte se z fantazií o zradě vaší druhé poloviny. Nevylučujte se obrázky, které si váš partner užívá v něčí objetí.
3. Sledujte svůj vzhled. Žena, která se opravdu miluje, se nedovolí obléknout se na netěsné pantofle.
4. Začněte svou profesionální seberealizaci. Finanční nezávislost významně zvyšuje sebevědomí a snižuje strach z ponechání bez podpory.

Jak žárlí muži a ženy žárlí. Video