Co je neurolingvistické programování. Neurolingvistické programovací techniky. Jak se naučit neurolingvistické programování

Pravděpodobně jste jednou slyšeli o NLP, ale nemáte ponětí, co to je a z jakého důvodu je tento směr psychologie dnes považován za tak populární.

Pomocí principů neurolingvistického programování můžete každou lidskou aktivitu popsat podrobně, což bez problémů způsobí hluboké změny této činnosti.

Úvod do neurolingvistického programování

Zkusme vám dát vám nějaké prvky, které se díky této technice můžete naučit.

• Díky neurolingvistickému programování můžete extrahovat lidskou fobii a další nepříjemné pocity.
• NLP pomáhá s nízkým rozlišením dětem a dospělým k překonání vhodných.
• Tato technika eliminuje špatné návyky, například člověk může přestat kouřit, pít, přejídat se, ztratí nespavost.
• NLP provádí změny v rodinných vztazích, v těch organizacích, kde je nutné, aby lidé fungovali produktivněji.
• NLP léčí somatická onemocnění.

NLP - Proces, který modeluje jedinečné schopnosti člověka, jeho vědomé a nevědomé typy chování, nařizuje, že se neustále pohybuje, aby odhalil svůj vlastní potenciál.

Neuro je způsob lidského myšlení, určitého lidského charakteru. Světonázor člověka, jeho stereotypů, které se objevily kvůli kontaktu s prostředím a společností. Klíčem, který vede k osobnímu a obchodnímu štěstí, je přímo u člověka. Proto, jak si myslí, jak si myslí, umožňuje vám zveřejnit své vnitřní zdroje.

Lingvistický je lidský jazyk, důležitou součástí života. Od samého začátku člověk ani nepřemýšlí o tom, jak moc řeč pro něj a jeho život znamená. Ale přesto stojí za zmínku, že komunikace nespadne pouze k úsměvu a přikývne. Školení, které pomáhá pochopit a kontrolovat strukturu lidského jazyka, hraje důležitou roli ve světě, kde je schopnost komunikace více než více než každý rok.

Programování - Každý z nás ovládá náš vlastní život pomocí taktiky stejným způsobem jako PC, který program aplikuje, aby dosáhl určitých výsledků. Když si uvědomíme taktiku, která ovládá život, dáváme si určitou volbu: pak jednat nebo rozvíjet potenciál a naši vlastní účinnost.

NLP je studie lidského myšlení, jeho chování a schopností řeči, díky které je postavena soubor produktivní taktiky. Tato taktika vám pomůže učinit důležité rozhodnutí, budovat vztahy, vytvořit si vlastní podnikání. Proto se díky NLP a jeho taktice naučíte, jak spravovat lidi, takže váš život bude klidnější a vyvážený.

Neurolingvistické programování: školení

NLP je praktická psychologie, díky které můžete ovlivnit ostatní lidi, změnit své vlastní chování a vyrovnat se se stresem. Dovednosti a speciální cvičení se určitě hodí do obchodu a různých školení.

• Školení v metodách a zvláštních cvičeních bude trvat určitou dobu. Můžete se zapojit do sebe nebo s profesionálem. Díky učiteli se učení výrazně zrychlí, riziko chyb zmizí. Ale v první a druhé možnosti budete muset vyvinout velké úsilí a pravidelně provádět cvičení, sledovat sebe i další lidi.
• Chcete -li zvládnout Azov NLP, získejte nějaké knihy. Pokud jste nováček, pak je vhodné koupit díla Richarda Bendlera, Johna Greenera. Získáním knihy si ji pečlivě přečtěte, dodržujte všechna pravidla, která budou v ní popsána. Budete mít zkušenosti, když se postupně zapojíte do praxe a nehromadíte teorie v sobě.
• Přečtěte si knihy, ale různé články, nalezení na stránkách internetu. V takových článcích často existují vynikající techniky. Abychom se stali skutečným profesionálem, někdy je nutné začít s obvyklým něčím, získat dobré výsledky a teprve poté prohloubit vědu. Díky nalezenému materiálu uvidíte povrchně o lidském chování, je to dost, abyste změnili svůj vlastní život.
• V současné době najdete mnoho webinářů pro trénování NLP. Mnoho začínajících autorů vede takové třídy zdarma, aby shromáždili mnoho posluchačů a vytvořili „hlasité jméno“ pro sebe. Slavní mistři také používají tuto metodu, ale mohou požádat o poplatek. Tato metoda je velmi pohodlná, protože nemusíte opustit svůj domov, stačí si koupit počítač a připojit jej k internetu.
• Maximální účinek je způsoben školením. Během nich můžete sledovat akce a účastnit se tréninku sami. Je možné použít několik metod najednou, naučit se je používat efektivněji a získat okamžité výsledky. Chcete -li něco změnit v životě, můžete projít pouze tréninkem, ale nemůžete zvládnout velké množství metod. Chcete -li získat nástroje, zkuste studovat s různými učiteli.

Chcete -li se naučit NLP, budete muset být trpěliví. Pochopte, jak přesně si lidé myslí, jak se chovají a co očekávají. To funguje perfektně na veřejnosti, během prodeje zboží nebo během psychologické konzultace.

Neurolingvistické programování jako technologie vlivu

Od samého začátku, co je třeba udělat během počáteční terapie neurolingvistického programování - aby se přizpůsobilo osobě, aby se vytvořil hlavní reprezentativní systém této osoby. Během komunikace tedy můžete navázat kontakt.

Nastavení NLP je rozděleno do následujících kategorií:

• Kompletní nastavení - můžete se přizpůsobit parametru každé osoby (hlas, dech, gesta, pozice).
• Částečné nastavení - působí pouze na parametry některé osoby, například podle jeho hlasu a pózy.
• Křížové nastavení je nejvhodnější. Odraz jednoho nebo druhého gesta dochází pouze ve zcela jiné formě. Tato metoda umožňuje přizpůsobit se velkému počtu lidí, například během prezentace. Úpravy se provádějí pod hlasovými údaji jedné osoby, gesta jsou zkopírována jinou osobou, pozice je dána od třetí strany.
• Přímé nastavení nebo zrcadlo. Existuje přesný odraz každého gesta a pohybu jedné nebo druhé osoby. Osoba se pohybuje vpřed, jeho partneř opakuje své pohyby za ním, první zvedne ruku nahoru, druhý opakuje za ním znovu.

Neurolingvistické programovací techniky

Nejoblíbenější technikou NLP je ukotvení. Díky tomu je naprogramován podmíněný reflex, který se nazývá „kotva“. Podmíněné reflexy se objevují sami. Například při poslechu stejné hudby v době zkušeností, kdy má člověk reflex.

NLP rozvíjí nezbytný podmíněný reflex - vytvoření armatury. Takové kotvy mají s sebou pozitivní nebo negativní vlivy. Abychom napravili určité momenty života v paměti člověka, je nutné na ně dát „kotvy“. Aby je upevnil ve zdroji vědomí, je člověk povolán ve spojení s těmi okamžiky, které si chce pamatovat. Zdroj může například sloužit jako hudba, melodie, vůně.

Nejvíce univerzální technikou je houpačka. Používá se dokonce i začátečníci. Je vynalezeno za účelem změny životních pozic a rolí, které si člověk vybral. Podobná metoda zahrnuje 2 představení:

• První je spojen s asociacemi a může splňovat určitý zvuk, pocit, který vznikl během situace, a možná zvyk.
• Druhý výkon je podmínkou, kterou chce mít člověk jako zvyk. Například člověk chce přestat kouřit. Musí si představit pocit, že způsobuje asociace s kouřením. Pak si musí představit druhý obrázek, který chce získat, a nahradit špatný zvyk. Teprve poté můžete začít cvičit. První obrázek je prezentován ve formě velkého obrazu na obrovské obrazovce (ruka, ve které je cigareta sevřena). Druhý obrázek je malý tmavý obraz (člověk, který nemá cigaretu). Tento obrázek by měl být nahrazen prvním. Pak musíte mentálně učinit první obrázek nudný a druhý je jasnější. Takové manipulace se zpravidla opakují několikrát, takže se uvnitř osoby vyskytují změny.

Metoda „láska“. Tato metoda se aktivně používá při vyzvednutí. Osoba, která má tuto techniku, bude snadno zajímat objekt, který se vám líbí. Často praktikované zpracovatelé používají takové techniky:

• První je kotva.
• Druhým jsou vtipy.
• Třetí je hypnóza.

V metodách lásky nebo za účelem svádění někoho se používají manipulace s akcí.

Neurolingvistická metoda programování

Metody NLP jsou k dispozici každé osobě. Zlepšují komunikaci s ostatními lidmi, mění reakce chování, úspěch v různých formách.

Metody pro každý den:

• Viděli jste dětskou karikaturu o Carlsonovi více než jednou a pamatujete si situaci, kdy Carlson odpočíval na pohovce, a v tuto chvíli se jeho přítel dítě čistil. Tento fragment je symbolem nespravedlnosti. Carlson si to však nevšimne.
• Požádá dítě, aby z něj udělalo malou změnu, protože je unavený, a nalil mu šálek kávy. Dítě by samozřejmě mělo být uraženo na jedné straně, ale stále chodí do kuchyně, aby si udělal přítele kávy.
• A to všechno proto, že mozek dítěte pochopil - pokud nedělá kávu, nedojde k žádné změně. Zaprvé je „připravit kávu“ a změna jde do druhé pozice. Abychom dosáhli něčeho vlastního, často je během rozhovoru s osobou nutné dát na začátku nabídky to, co chcete. Tímto způsobem mnoho společností pro použití reklamy.

Za účelem dosažení požadovaného se doporučuje částečně opakovat konce návrhů účastníka. Jinými slovy, je nutné opakovat konec věty partnera a přidat své vlastní prohlášení, po kterém osoba vnímá slova partnera jako svého vlastního, protože použili fragmenty prohlášení, které řekl. Každá věta, která začíná takovými slovy „přátelskými“, „respektovanými“ a tak dále, bezpochyby přispěje k získání požadovaného výsledku během dialogu.

Kromě toho se v dialozích často používá technika, když dojde k izolaci hlasu nezbytného slova. Nejdůležitější věcí v této metodě je říci správné slovo jasně a hlasitě. Výsledkem je, že interlokutor bude rozptýlen od nejdůležitější věci, věnujte pozornost tomu, které bylo zvýrazněno. Během rozhovoru, kdy člověk způsobí příjemné pocity u člověka, se bude usmívat, musíte v tuto chvíli vzít ruku. Takový dotek bude považován za druh „kotvy“.