Anglická sůl je známá svými užitečnými vlastnostmi od XVII. Díky anglickým kořenům získalo jméno, protože to bylo získáno metodou odpařování z minerální soli ze zdroje v Epson (Anglie). Z chemického hlediska je anglická sůl síran hořečnatý s výraznými terapeutickými a kosmetickými vlastnostmi, které se často používají v medicíně, dietetice, kosmetologii a domácnosti. Pojďme se tedy podívat na všechny zajímavé vlastnosti anglické soli, ve kterých oblastech lze použít a jak podporuje hubnutí.
Obsah
Anglická sůl: Složení, prospěšné vlastnosti, kontraindikace
Anglická sůl je obvyklá chemická sloučenina hořčíku a síry. Říká se tomu odlišně: magnézii a hořká sůl a dokonce i sůl Epsom. Anglická sůl v lékárně se prodává, je levná a je poměrně populárním drogou v nemocnici i v každodenním životě. Magnésie je realizována ve formě bílých krystalů nebo vodného roztoku.
V suché podobě je síranová magie pro nás podobná obvyklé sůl. Je také bílá, krystalická struktura, mírně brakická chuť. Ale na to všechno společné končí solí. Magnésie má zcela odlišné chemické složení a dává na tělo zcela opačný účinek.
Poznámka! Anglická sůl lze zakoupit v lékárně bez receptu, častěji je implementována v pytlích 50 mg nebo ve formě řešení pro infuzi.
Získejte anglickou sůl ze dvou zdrojů - mořská sůl a minerály karnallitidy. Jeho prospěšné vlastnosti jsou určovány dvěma složkami - hořčíkem a sírou. Díky nim má Magnesia následující vlastnosti:
- Čistí tělo zbytečných „odpadků“ - toxiny, přebytečné tuky, radionuklidy, život helmintů a virů.
- Omlazení a změkčuje pokožku, vykazuje dobrý antibakteriální účinek, zabraňuje senilní keratóze.
- Obnoví zničené kostní tkáň a klouby, posiluje desky na nehty a folikuly vlasů.
- Podporuje hubnutí, pomáhá se rychle zbavit „oranžové krusty“.
- Anestezie s různými revmatickými chorobami, relaxuje, podporuje hluboký spánek.
- Vlastní bělicí vlastnosti. S jeho pomocí můžete odstranit žlutý plak na zubech a bělit pigmentované oblasti kůže.
Zajímavý! Anglická sůl nebo síran hořečnatý přidaný do lázně pomáhá uklidnit bolesti hlavy, urychlit krevní oběh a zlepšovat metabolismus.
Je obtížné přehánět nebo vyvrátit bezpodmínečnou výhodu anglické soli, ale odborníci zdůrazňují, že to není každý, kdo je užitečný. Existuje mnoho kontraindikací, které by neměly být zanedbávány pro použití magnézie uvnitř i externě.
Víš? Léčba anglické soli byla provedena před čtyřmi stoletími. Byl použit jako antiseptický, antikonvulzivní a laxativní. A ženy s pomocí pomoci ošetřovaly houbu na nehtech, vyrobily anti -aagingové masky, používané jako klimatizace pro vlasy.
Použití roztoku síranu hořečnatého je pro takové onemocnění nepřijatelné:
- Akutní průběh zánětlivých onemocnění gastrointestinálního traktu.
- Exacerbace hypotenze.
- Střevní obstrukce.
- Těžké selhání ledvin.
- Udržitelný nedostatek draslíku.
- Gallstone patologie.
- Nemoci doprovázené teplem.
- Riziko vzniku infarktu.
Magnésie (anglická sůl) se nepoužívá pro koupele pro:
- Infekční léze kůže.
- Tendence k alergickým reakcím.
- Hypertenze 3 stupně.
- Zvýšený intrakraniální tlak.
- Těhotenství.
- Křečové žíly.
Anglická sůl a lék. Jak správně brát anglickou sůl
S pomocí hořké soli se provádí nouzová detoxikace s otravou těžkými kovy, životy dětí jsou zachráněny hrozbou potratu a křeče jsou zastaveny. Kromě toho se ve světové lékařské praxi v takových případech používá magnézie:
- Hypertonus dělohy během těhotenství nebo předčasného porodu.
- Spasmodický proces během bronchitidy nebo astmatického útoku.
- Riziko mozkové ochrnutí u předčasně novorozenců.
- Udržitelná zácpa, zpomalené motorické dovednosti střeva.
- Kousnutí nějakého hmyzu - včely, gadflies, komáři.
- Bolest svalů s křečemi, podvrženými modřinami.
Jak pít anglickou sůl závisí na účelu jejího použití:
- Jako choleretikum nebo diuretikum prostředek Magnésie se odebírá ve formě prášku zředěného ve vodě. Denně se doporučuje jednotvodní příjem 30 g prášku na 100 ml vody, který by měl být opilý 40 minut před jídlem.
- S otravou barů Ukázalo se, že pije 25 g hořčíkového prášku zředěného sklenicí vody. Doba léčby je 3-4 dny.
- Anglická sůl je vynikající projímadlo. Jemně a rychle eliminuje zácpu, aktivuje pomalý motor střeva. Chcete -li vytvořit židli, musíte konzumovat od 10 do 30 g soli denně denně. Můžete jej vzít ve formě roztoku nebo, dříve zředěného ve vodě, prášek.
Denní dávka síranu hořčíku pro dospělé je 40 g.
Důležité! Nákup anglické soli v lékárně vás cena příjemně překvapí. V průměru 25 g krystalů hořčíku stojí 45-60 s. A to vše proto, že dostávají lék od přírodních zdrojů, takže jeho náklady jsou nízké.
Anglická sůl pro očištění střev
Epson Salt je ideální koktejl pro tělo, který kromě hořčíku a síry také obsahuje kyslík s vodíkem. Taková kombinace s vnitřním využitím má rychlý účinek čištění. Mnoho z nich pro toto využívá speciálně vyvinuté schéma, které bylo podrobně popsáno v jeho knize „Detox“ výzkumného pracovníka Bruce Five. Podle jeho prohlášení můžete za pouhé dva dny zcela vyčistit játra a střeva z toxických úspor.
Anglická sůl k očištění střev - jak to správně vzít:
- Přestaňte užívat léky nebo doplňky stravy 48 hodin před očištěním.
- V den zákroku by se vaše snídaně a oběda (musíte jíst až do 2 hodin odpoledne) by se měly skládat z lehkých produktů: zeleniny, obilovin, ovoce.
- Kombinujte 600 ml vody s 3 lžícemi. l. Epson sůl, vložte směs do ledničky.
- Při 18-00 pijte ¾ šálku solné tekutiny. Chcete -li zlepšit chuť, můžete do prášku přidat malou kyselinu askorbovou.
- Přijměte stejnou částku v 20 hodin.
- V hluboké nádobě připojte 100 ml olivového oleje a grapefruitového šťávy (čerstvě stlačené). Protřepejte nádobu a promíchejte ingredience, stojte, vypijte směs při 22-00 a jděte do postele.
- Ráno vypijte ¾ šálku tekutiny Epson, ležte si dvě hodiny a vypijte poslední dávku roztoku.
- O dvě hodiny později můžete jíst. Začněte s čerstvým, po 30 minutách, po jídle trochu ovoce, po další hodině můžete mít oběd s lehkými pokrmy. Večer se můžete vrátit k obvyklé stravě za vás.
Střeva můžete vyčistit jinou metodou pomocí solného klystýra. K provedení postupu použijte 2 litry vody, 30 g soli a 25 g čerstvé citronové šťávy. Klystýr je vyroben takto:
- Připravený solný roztok se nalije do hrnku Esmarch, který je zavěšen ve výšce 1,5 m.
- Osoba zaujímá polohu kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního kolenního ložského
- Pak se celý roztok fyzického roztoku postupně nalije a střeva se čistí.
Je žádoucí dát klystýr večer po zákoně o defekaci. Tento postup čistí tělo, zlepšuje trávicí systém a eliminuje nepohodlí v žaludku.
Anglická sůl pro hubnutí
Epson sůl plně nasycuje tělo hořčíkem, což vám umožní upravit metabolismus, fungování nervového systému a trávicí orgány. Jeho zvláštností je, že proniká krví skrz pokožku mnohem aktivněji než ústním podáváním.
Koupely s anglickou solí pro hubnutí
Většinou se anglická sůl používá pro koupele. Pravidelné provádění těchto vodních postupů přispívá ke ztrátě hmotnosti a také ukazuje následující účinek:
- Zpochybňuje nadbytečné zásobování vodou.
- Spouští metabolismus.
- Metabolismus lipidů kořenů.
- Aktualizuje pokožku a obnovuje její turgor.
- Uvolňuje celulitidu.
- Posiluje vlasy a nehty.
Po konzultaci s lékařem je lepší používat anglické lázně pro hubnutí. Navzdory svému přirozenému původu je u některých chorob škodlivé, které nelze vždy určit nezávisle. Po přijetí povolení lékaře můžete pokračovat v zbavení se dalších liber.
Nejprve se musíte připravit: 10 dní před zahájením postupů musíte omezit používání škodlivých mastných potravin, optimalizovat režim pití (nejméně 2 litry vody denně) a vyloučit alkohol. Poté můžete začít brát slané koupele, ale musíte to udělat podle všech pravidel.
Anglická sůl je tedy používání lázní:
- Nejlepší čas na postup je před spaním. Pokud se ráno vykoupíte, budete spát celý den.
- Aby byl účinek pozitivní, musíte ve vodě zcela uvolnit. To přispěje k přidání éterických olejů jehel, ylang-ylang, balzám citronu, ale ne více než 3-5 kapek.
- Je zakázáno zcela ponořit se do slané vody: oblast srdce a plic by měla být nad vodou.
- Teplota vody ve vaně by měla kolísat od 37 do 40 ° C.
- Doba trvání katalytické lázně s anglickou solí je maximálně 25 minut.
- Frekvence postupů je až třikrát týdně.
- Základní recept na hubnutí se skládá z 1 kg anglické soli na koupel.
- Pro komplexní účinek na kůži a tukovou tkáň je tato možnost vhodná: 400 g magnesia prášku, 250 g mořské soli, 300 g sody.
- Pro anti -celulitový efekt se navíc přidává k výběru: grapefruitový olej, jalonový olej, mletý zázvor, jablečný ocet.
- Protože anglická sůl vytváří diuretický efekt, je důležité pít 2 šálky vody před a po zákroku.
Pokud není vždy možné vykoupat se, můžete jej nahradit drhnutím ve sprše. Před postupem musíte tělo zahřát pod teplým proudem vody po dobu 3-6 minut. Pak musíte vzít hrst anglické soli a otřete problémové oblasti se světlými kruhovými pohyby. Můžete předvádět magnézii s medem nebo rostlinným olejem. Dokončete postup promýváním studeného a po sprše, rozmačkejte kůži zvlhčujícím mlékem.
Poznámka! Na základě anglické soli můžete připravit vonnou infuzi anti -celulitu ve vaně: 250 g oranžových kůží nalije 500 ml vroucí vody, nechte 24 hodin po dobu 24 hodin; Zahřejte mírně výslednou infuzi, přidejte do ní 350 g magnesia a nalijte jej do teplé lázně.
Bomby s anglickou solí a magnézí z celulitidy
Další možností pro použití anglické soli pro hubnutí jsou solné bomby vyrobené sami. Je velmi pohodlné je používat a díky dalším ingrediencím se přijetí koupele stává skutečným lázněm.
Pro 1 bombardování anglickou solí je nutné:
- Škrob (nejlépe vezme kukuřici) - 120 g.
- Soda Food - 240 g.
- Kyselina citronová - 120 g.
- Voda - 65 ml.
- Bura - 1/5 lžičky.
- Anglická sůl - 75 g.
- Mandle nebo olivový olej - 7 lžiček.
- Potravinové barvivo - volitelné.
- Jakýkoli éterický olej je ½ lžičky.
Bogochka s anglickou solí - produkční pokyny:
- Míchejte všechny komponenty velmi rychle. Můžete to provést ručně nebo pomocí mixéru.
- Vytvářejte ručně koule nebo vložte směs do jakéhokoli balíčku formy-z laskavějšího, sladkosti nebo do sklenice velkého.
- Poté použijte koupel během užívání.
Poradenství! Pokud je diagnostikováno přebytek hořčíku, anglická sůl vám nevyhovuje. Dokonce i vnější použití povede k ještě výraznější hypermagnii a riziku zástavy srdeční.
Balení anglickou solí
Kromě koupelí se anglická sůl široce používá pro zabalení v procesu hubnutí. Místní účinek vysoce koncentrovaného roztoku hořčíku síranu urychluje krev, stimuluje rozpad lipidů, tóny kůže.
Jak doma provádět zábal:
- V 50 g teplé vody musíte rozpustit 25 g anglické soli.
- Pak musíte přidat 7-10 kapek mátového oleje.
- Ve výsledném roztoku byste měli namočit řez gázy a připojit se k požadované oblasti.
- Na vrcholu Marley, pevně zabalte potravinový film.
- Doba trvání postupu je 20 minut.
- Zabalení musí být prováděno každý druhý den po dobu dvou týdnů.
Je důležité pochopit, že hořká sůl nerozdělí tuky, ale pouze pomáhá snižovat lipidovou vrstvu odstraněním přebytečné vody, aktivací krevního oběhu a zlepšováním metabolismu. Proto, aby se dosáhlo rychlých a dobrých výsledků, musí být síran hořečnatý kombinován se stravou a kondicí.
Zajímavý! Anglická sůl není zcela lékařská, ale často se používá v každodenním životě. Slabým roztokem soli je vynikající stimulující hnojivo pro domácí a pouliční rostliny, stejně jako univerzální čisticí nástroj pro koupel.
Anglická sůl - recenze
Anglická sůl má pozitivní a negativní reakce. Většina žen je s výsledky spokojena. Ujišťují, že dávkované sportovní a slané lázně pomáhají zahodit další libry. A použití anglické soli v domácí kosmetologii nahradí zakoupené masky za kůži, balzámy vlasů a posilování laků na nehty. Pokud věříte, že ženy používají Epson Salt, výrazně zlepšily stav kůže na obličeji, žaludku a bokech, jejich vlasy byly silnější a na dotek byly měkké. Někteří dokonce ujišťují, že se úplně zbavili celulitidy.
Pokud jde o negativní recenze, podle žen měli podráždění střeva, bolesti hlavy a zvýšené pocení. Takové příznaky jsou často výsledkem předávkování soli. Můžeme proto předpokládat, že dámy jednoduše zanedbaly pravidla nebo se vůbec nepožádaly o to, jak vzít anglickou sůl.
Anglická sůl je nepostradatelným asistentem v procesu hubnutí nebo léčby. Postupujte podle základních pravidel pro použití soli, dodržujte zdravý a aktivní způsob života, pak bude vaše váha, dobře -bytí a zdraví v perfektním pořadí.
Komentáře
před několika lety neexistovala žádná stránka metrogilů ze stejného problému, neexistovaly žádné vedlejší účinky ...
Nejsem vůbec fanoušek loupání, šetří to z akné Metrogilu, také to vyhladí ...
Skvělý článek!
Druhý kurz kapslí ClimFite 911. Přílivy šly velmi rychle. Stalo se to klidnější, podrážděnost zmizela a já dobře spím ...
také jsem si všiml - stojí za to nervózní, všechno okamžitě ovlivňuje obličej. Proto se snažím vyhnout konfliktům a nepříjemným lidem. Z krémů se mi líbí miaflow z vrásek - vyhladí nejen malé mouchy ...