Какую температуру нужно сбивать у взрослого и у ребенка. Как сбить температуру у взрослого и у ребенка в домашних условиях. Чем быстро сбить температуру: таблетки, препараты, народные средства

Простуда, отравление, грипп и другие заболевания могут стать причиной повышения температуры тела. Вдвойне волнительно, если температура поднимается у ребенка. Мамы и папы стараются поскорее привести температурный режим в норму, но правильно ли это?! Врачи всего мира сходятся в одном вопросе – повышенную температуру стоит сбивать лишь тогда, когда она доходит до определенной отметки. В нашей сегодняшней статье мы разберемся, при какой отметке стоит снижать температуру тела у взрослого и ребенка. Также мы опишем, как быстро сбить температуру таблетками, препаратами и народными средствами.

Какую температуру нужно сбивать. Какая температура считается нормой

Распространенное заблуждение, что нормальная температура тела должна держаться на отметке 36,6 градусов. Все дело в том, что температурный режим зависит от особенностей организма конкретного человека. Как утверждают врачи, температуру в диапазоне 36,4-37,1 градусов можно считать нормой как для взрослых, так и для детей. Так, если вы увидели на градуснике 36,9, не стоит сразу паниковать и считать себя или ребенка заболевшим. Возможно, вы переусердствовали с физическими нагрузками, или тело «ответило» на изменение климатической обстановки. Главное, опираться на самочувствие, если вы чувствуете себя хорошо во время такого «скачка», скорее всего ничего не грозит вашему здоровью. Волноваться нужно лишь в том случае, когда незначительный температурный подъем (от 37,0 до 37,2 градусов) держится на протяжение нескольких дней. В этом случае рекомендовано обратиться к врачу. Самостоятельно сбивать температуру «без причины» категорически нельзя, ведь вы можете избавиться от важного симптома, пропустив таким образом воспалительный процесс внутри организма.

Стоит также отметить, что температурные колебания часто отмечаются у подростков, при этом человек чувствует себя нормально. Не редко незначительное повышение температуры (до 37,2 градусов) у подростков держится несколько дней без каких-либо смежных симптомов. Причиной этому может стать не сформированный гормональный фон и перестройка организма во «взрослый» режим. При этом, сбивать такую температуру не нужно, это является частью взросления. Конечно, чтобы перестраховаться лучше обратиться к врачу, но в большинстве случаев такое повышение  не несет опасности.

Какую температуру сбивать

На сегодняшний день существуем масса средств для сбивания температуры у взрослых и детей. Но к ним стоит прибегать осознанно, ведь неправильно сбитая температура может стать причиной того, что организм перестанет бороться с вредными микроорганизмами и не выработает иммунитет против определенного заболевания. Для начала рассмотрим температурную шкалу.

• 36,4-37,1 – нормальная температура тела для взрослого и ребенка, которую категорически противопоказано сбивать.
• 37,2- 37,5 – нормальная температура тела, которая свидетельствует о том, что организм борется с болезнью. Медикаментозно сбивать такое повышение не стоит. Показания к облегчению состояния – обильное питье, отдых.
• 37,5-38,0 – согласно врачебным рекомендациям, сбивать такую температуру не следует, но нужно держать ее под контролем. При этом показан постельный режим, обильное питье с электролитами в составе, обтирания.
• 38,0-39,0 – такую температуру рекомендовано сбивать при помощи жаропонижающих средств.
• 39,0-40,0 – критическая отметка, которую ни в коем случае нельзя переносить без медикаментозной помощи. При этом, если градусник показывает цифру выше 39,5 градусов стоит немедленно обратиться за врачебной помощью. Повышение после этой отметки даже на 0,1 градус может грозить деструкцией белка, что вызывает серьезные осложнения.
• 40,0-42,0 – такая температура крайне опасна для человека. Ее стоит незамедлительно сбивать, обратившись к квалифицированным врачам. Все дело в том, что перешагивая порог в 40,0 градусов в мозговой области наблюдаются опасные и, зачастую, необратимые процессы, влияющие на работу мозга.

Многие, увидев на градуснике температуру выше 37,5 градусов, намереваются ее сбить медикаментозным путем. Так сбивать ли температуру 37,5 градусов? Как вы уже могли понять из вышеописанной шкалы – нет. Такая температура тела не является опасной и свидетельствует лишь о том, что организм борется с болезнью. Скажем больше – сбивать такую температуру опасно, ведь можно «заработать» осложнения. Все дело в том, что сбив невысокую температуру, мы лишаем организм защитных сил. При этом устраняется только симптом болезни, а вот вредоносные микроорганизмы остаются в теле и размножатся, уличив благоприятный момент.

Однако, есть четкий список показаний для сбивания температуры, независимо от отметки на градуснике (если выше 37,0 градусов). Они включают в себя:

• повышенная температур тела 3 и более дня;
• холодный пот;
• отсутствие пота;
• бледная кожа;
• сильный озноб;
• спутывание сознания;
• бред;
• симптомы угнетения ЦНС;
• врачебные показания.

Как сбить температуру. Особенности температуры у детей и взрослых

Конечно, нормальный температурный режим отличается у взрослых людей и у малышей. Кроме того, играют роль не только возрастные границы, но и индивидуальная переносимость температуры и болевой порог. Например, некоторые дети при температуре 37,7 ведут себя активно, играют и хорошо кушают, других температура даже в 37,0 градусов обрушает в лежачее положение, сказывается вялостью, плохим аппетитом и капризностью.

Температура у детей до 1 года

Груднички могут страдать от повышения температуры по разным причинам и не всегда они инфекционного или вирусного характера. Наиболее распространенные причины повышения температурного режима у малышей до года:

• прорезывание зубов. Этот процесс достаточно болезненный и является стрессовым для организма, при этом температура может повыситься как на несколько отметок, так и скакнуть до запредельных цифр. Врачи рекомендуют сбивать жар при прорезывании зубов, когда отметка на градуснике равна или больше 38,2 градусов;
• вакцинация. Вакцинация и ревакцинация грудничков также не редко является причиной гипертермии. Причем, столбик градусника может возрасти сразу после попадания вакцины в организм. Волноваться не стоит, такая реакция считается врачами вполне нормальной и является свидетельством хорошо вырабатываемого иммунитета. Однако, если температура возросла до 38,0 градусов и выше – нужно ее сбивать медикаментозно. Также стоит отметить, что приближение отметки к 40 градусам является противопоказаниям к дальнейшей ревакцинации, при этом, последующие прививки аннулируются;
• несовершенная терморегуляция. Организм новорожденных детей еще не умеет регулировать температурный режим, поэтому их температура напрямую зависит от нагревания-охлаждения. Если у новорожденного незначительно поднялась температура, стоит задуматься – может вы слишком сильно его укутали?!

Не стоит забывать и о том, что груднички больше остальных подвержены инфекционным и вирусным заболеваниям из-за не сформированной иммунной системы. Резкое повышение температуры без видимых на то причин может указывать на болезнь. В этом случае нужно обратиться за помощью к врачу, дабы он назначил вам дозировку жаропонижающего средства и обозначил температурные нормы. Так какую же температуру сбивать у грудничка? Если малыш не имеет заболеваний органов дыхания и сердца, то сбивать температуру стоит только после прохождения отметки на градуснике в 38,0 градусов.

Температура у малышей 1-3 лет

Дети от 1 до 3 лет подвержены простудным, вирусным и инфекционным заболеваниям в особой мере из-за несовершенного иммунитета. При этом, терморегуляцию нужно производить часто. Помогите иммунной системе сформировать защиту против попавшего в организм вируса или инфекции. Для этого не сбивайте температуру ниже 38,2 градусов. Чтобы снять жар (до 38,2 градусов) рекомендовано давать ребенку теплое питье в большом количестве, надеть легкую одежду (если в помещении тепло, достаточно трусиков и маечки), обтирать ребенка влажной салфеткой. При прохождении температурного этапа выше 38,2 градусов стоит дать жаропонижающее средство, рекомендованное врачом.

Температура у детей старше 3 лет

Если вы заметили, что ребенок малоподвижный, вялый, со слабым аппетитом – немедленно измерьте температуру. Если температура тела ниже 38,2 градусов, нужно принять меры по восстановлению нормального температурного режима. Для этого рекомендовано проветрить комнату, надеть на ребенка легкую одежду, увлажнить воздух, «отпаивать» ребенка теплой негазированной водой. Также врачи рекомендуют воздержать чадо от активных игр, лучше заняться спокойными делами. Жаропонижающее средство стоит давать только если температура тела перевалила за отметку в 38,2 градусов.

Температура у взрослых

Рекомендации для взрослых не отличаются от детских. При повышении температуры не стоит сбивать ее до отметки в 38,2 градусов.

Интересно, что по утверждениям терапевтов, повышенная температура тела у взрослых при респираторных заболеваниях – хороший признак. Это значит, что человек имеет хороший иммунитет, который в состоянии бороться с вредными микроорганизмами.

Как сбить температуру в домашних условиях

Высокая температура, конечно же, повод для волнения. Однако, не стоит сразу бежать в больницу на стационарное лечение – можно проводить адекватную терапию и в домашних условиях. Для этого существует целый ряд методов — от таблеток и других жаропонижающих средств до народных методов и общепринятых рекомендаций.

Как сбить температуру без лекарств

Кроме фармакологического лечения можно сбить температуру придерживаясь общепринятых врачебных рекомендаций. Они, наверняка, знакомы многим, но большинство предпочитает проглотить пилюлю, вместо простых, но очень эффективных действий.

Как сбить температуру без таблеток и прочих жаропонижающих средств:

1. Обтирания. Достаточно эффективный метод снижения температуры – обтирания растворами комнатной температуры. Обычно используют разведенные в воде уксус, водку или просто воду комнатной температуры. Обтирать нужно места, где проходят крупные кровеносные сосуды. Они включают в себя:

• локтевые сгибы;
• подколенные сгибы;
• шею;
• подмышечные впадины;
• паховые складки.

Кроме того, отлично действует компресс на лобной доле.

Суть метода заключается в увеличении теплоотдачи за счет испарения жидкости на теле. После обтирания нужно  некоторое время принимать воздушные ванны, дабы не усугубить ситуацию.

Стоит отметить, что детям категорически нельзя производить обтирания водой с уксусом или водкой. Что касается детей, растирания можно делать исключительно водой комнатной температуры.

Как сбить температуру уксусом? Уксусные обтирания считаются наиболее эффективными. Для приготовления раствора смешайте уксус с теплой водой в соотношении 1:5. Смочите губку в жидкости и протирайте ею указанные выше места: лоб, виски, ладони и стопы. Таким способом можно сбить температуру спящему ребенку.

2. Теплый душ. Вода сбивает температуру как нельзя лучше. Остудиться можно с помощью теплого душа, но следите за тем, чтобы вода не была слишком горячей или холодной. Лучше всего едва теплая водичка, которая охладит кожу и поможет терморегуляции. После душа важно не переохладиться. Для этого тщательно оботритесь полотенцем, наденьте носки и теплую домашнюю одежду.
3. Клизмы. Не самый приятный, но достаточно действенный способ сбивания температуры. Если вы задаетесь вопросом, как сбить высокую температуру без лекарств, то клизма именно то, что вам нужно. При этом, стоит отметить, клизмы могут помочь снять жар как у взрослых, так и у малышей. Суть метода заключается в том, что из кишечника вымываются вредные токсины, накопившиеся из-за действия вредных микроорганизмов. Так, организм проходит температурную интоксикацию и ослабляет борьбу с ней, направляя свои силы на вирус или инфекцию.

Для процедуры рекомендовано использовать отвар ромашки.

4. Прохладный воздух. Снизить температуру помогает проветривание. Да-да, именно прохладный воздух увеличивает теплоотдачу тела, снижая лихорадку. Чтобы применить такой способ, достаточно раздеться до трусов и принять воздушную ванну.

Что помогает сбить температуру: список препаратов

Как быстро сбить высокую температуру? Конечно же, самые действенные здесь — фармакологические препараты. Это достаточно обширная группа, которая делится на детские и взрослые.

Чем сбить температуру у взрослого

Фармацевтические компании предлагают несколько видов препаратов, с разным действующим веществом. Основа таких лекарств может быть такой:

• ибупрофен;
• парацетамол;
• ацетилсалициловая кислота;
• метрамизол нария.

Препараты, сбивающие температуру взрослым

Ибупрофеновая группа

Данное действующее вещество считается самым безлопастным при борьбе с жаром. Кроме того, ибупрофен имеет хороший обезболивающий эффект. Ибупрофеновые препараты включают в себя:

• Нурофен;
• Ибупрофен;
• Болифен;
• Ибусан;
• Адвил и др.

Парацетамоловая группа

Парацетамол сбивает температуру очень эффективно. Препараты с парацетамолом действуют мягко и постепенно, снижая температуру понемногу и держа эффект до 8 часов. Однако, парацетомоловая группа сказывает негативное влияние на печень при передозировке и часто вызывает аллергию. Список препаратов:

• Адол;
• Колдрекс хотрем;
• Терафлю;
• Панадол;
• Санидол;
• Ринзасип;
• Ацетофен;
• Эффералган и др.

Ацетилсалициловая группа

Данные препараты имеют менее выраженный жаропонижающий эффект, однако имеют место быть в списке за дешевизну и популярность. Стоит отметить, что ацетилсалициловая кислота может влиять на работу сердца, пищеварительной и дыхательной системы. Таблетки, сбивающие температуру:

• Анаприн;
• Аскофен;
• Цитрамон;
• Аспири.

Метрамизол натрия

Эти препараты лучше себя проявили как болеутоляющие, но урегулировать температуру они тоже в состоянии. Стоит отметить, что лекарства данной группы чаще вводятся в организм в виде инъекций. Список препаратов:

• Ревалгин;
• Триалгин;
• Баралгин.

Также сбивает температуру Анальгин, действующим веществом которого является метрамизол натрия. Он отлично зарекомендовал себя в альянсе с Димедролом.

Известно утверждение, что антибиотики сбивают температуру. Оно абсолютно не верно. Антибиотические препараты предназначены для борьбы с вредными микроорганизмами. Снижение температуры может быть сопутствующим улучшением из-за того, что организму помогают бороться и он тратит меньше сил.

Как сбить температуру кормящей маме и беременным

Будущие мамы и кормящие женщины должны подходить к лечению осознано и без рисков для ребенка. Для данной категории субфебрильная температура является нормой и сбивать ее не нужно. Отдельный случай – температура выше 38,0 градусов и врачебные показания.

Согласно рекомендациям врачей, во время беременности и кормления грудью нельзя принимать препараты, содержащие Ибупрофен. Для снижения температуры разрешен только Парацетамол. Дозировку и интервал приемов должен назначать врач, опираясь на ваши физиологические данные.

Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка: лекарственные препараты

При лихорадке у детей врач может назначить препараты на основе Ибупрофена и Парацетамола. Они не наносят особого вреда и имеют болеутоляющий эффект.

Парацетамолсодержащие препараты

Парацетамол назначают для сбивания жара у малышей при вирусных, бактериальных инфекциях, при прорезывании зубов, после вакцинации, при отравлениях и др. К таким препаратам относятся:

• Парацетамол;
• Эффералган;
• Панадол;
• Калпол;
• Цефекон Д.

В основном препараты выпускаются в форме сиропов и ректальных свечек. Реже – в таблетированном виде.

Разовая доза назначается из расчета 10-15 миллиграмм действующего вещества на один килограмм массы тела. Принимать парацетамолсодержащие препараты можно не чаще 4 раз в сутки с интервалом не менее 4 часов после приема предыдущей дозы.

Ибупрофеновые препараты

Ибупрофен имеет не только жаропонижающий эффект, но и отлично утоляет боль. Если стоит вопрос как сбить температуру при ангине, то преимущество врачи отдают именно ибупрофену за болеутоляющий эффект. Кроме того, Ибупрофен действует более мягко и продолжительно – зачастую, температура не поднимается до 8 часов после принятия лекарства. Самым действенным и распространённым препаратом с Ибупрофеном является Нурофен. Он выпускается в форме сиропа с разными вкусами.

Дозировка препарата составляет 5-10 миллиграмм действующего вещества на один килограмм массы тела. Принимать лекарство можно не более трех раз в сутки с интервалом в 6-8 часов.

Анальгин и амидоприн

Если Нурофен не сбивает температуру у ребенка и Парацетамол бессилен, единственный выход – Анальгин или Амидоприн. Стоит отметить, что эти препараты можно принимать разово в исключительных ситуациях. Пожалуй, единственное исключение из этого правила – ректальные свечи Анальдим, которые помогаю сбить жар малышам и разрешены к использованию повсеместно.

Анальгин или Амидоприн чаще вводятся в организм в виде инъекций совместно с другими препаратами. Их можно сочетать с:

• Но-шпой;
• Дибазолом;
• Дексаметазоном;
• Папаверином;
• Супрастином;
• Димедролом;
• Тавегилом и др.

Как сбить температуру у ребенка – Комаровский

Как сбить температуру народными средствами

Издавна люди снимали лихорадку народными средствами. Сегодня такие методы вызывают сомнение, однако, они достаточно действенны и совершенно безопасны для здоровья. Наиболее распространенные методы снижения температуры тела при лихорадке описаны ниже.

Цитрусовые, чтобы сбить температуру

Цитрусовые могут помочь снизить температуру тела примерно на 0,5 градуса. Для того чтобы воспользоваться данным методом, съешьте 1 грейпфрут или 2 лимона, или 2 апельсина. Витамин С, содержащийся в данных фруктах, помогает терморегуляции и способствует снижению температуры.

Потогонное, чтобы сбить температуру

Если вы хотите снизить температуру тела, то перед сном рекомендовано выпить малиновый или липовый чай, сок красной смородины, брусничный или клюквенный морс, настой шиповника. Такое питье обладает потогонным действием и помогает телу «самоохлаждаться».

Натуральное жаропонижающее, чтобы сбить температуру

Чтобы приготовить натуральное жаропонижающее, нужно смешать в равных пропорциях натертые яблоки, кашицу из лука и мед. Принимать такое «лекарство» нужно по 1 ст. л 3 раза в день до еды.

Квашеная капуста, чтобы сбить температуру

Побороть жар поможет квашенная капуста. Средство нужно выложить на внутреннюю сторону локтевых и коленных сгибов, лоб и паховую область. Капуста будет охлаждать венозные участки, а сок поспособствует улучшению теплоотдачи.

Молоко с чесноком, чтобы сбить температуру

Средство, знакомое с детства – молоко с чесноком. Чтобы приготовить «лекарство» нужно нагреть молоко и смешать его с ложкой меда и измельченным зубчиком чеснока. Кроме жаропонижающего эффекта, такое средство будет стимулировать иммунную систему.

Картофель с луком, чтобы сбить температуру

Метод заключается в улучшении теплоотдачи и охлаждении конкретных участков тела. Достаточно нарезать лук и картофель кружочками и выложить их на стопы, лоб, локтевые сгибы и др.