Что делать, когда трескается кожа на руках

Ежедневно наши руки подвергаются всевозможным воздействиям. Из-за этого кожа на руках трескается, шелушится и зудит, так как испытывает огромный стресс. Мы каждый день подвергаем руки химическим веществам, жаркому солнцу или порывам ветра. Все эти факторы пагубно влияют на кожу. Остановить человек эти процессы не может. Зато можно защитить ручки при помощи простых правил.Но, кроме внешних факторов есть ряд других причин, по которым кожа рук начинает доставлять дискомфорт, трескаться и раздражаться. В чем может заключаться суть проблемы? Не правильное питание? Плохая экология или возраст?

Именно этим вопросам и решениям этих проблем посвящается данная статья.

Трескается кожа на руках: почему шелушится кожа рук

Когда наступает этот страшный период, то девушки не чувствуют себя уверенно и спокойно. Процесс протекает не только болезненно. Вид у рук совсем не привлекательный. Это не понравится никому. Давайте разберемся в причинах возникновения этого процесса.

• неправильный уход за кожей. Вы знаете, какая кожа у Ваших рук? Если она сухая, то обычным увлажняющим кремом на ночь не обойтись. Здесь нужен комплексный подход и постоянный контроль состояния кожи. Для того, чтобы сохранить природную красоту женских рук, нужно их кожу питать, увлажнять, тонизировать, смягчать и очищать. Причем делать надо это постоянно. После 25 лет руки страдают от обезвоживания. Это ведет к старению кожи на руках. Пока Вы молоды, Вам кажется, что все еще впереди. Потом, позже надо будет ухаживать, увлажнять и омолаживать кожу. Это не правильно. Начинайте ухаживать за своей кожей рук как можно раньше. Увлажняйте ее кремом не менее 2-х раз в день. Иначе, впоследствии, руки станут грубыми, кожа покроется мелкими морщинками. И с этим уже ничего нельзя будет сделать;
• авитаминоз — тоже веская причина. Это происходит чаще в межсезонье или при резкой смене климата. В это время кожа становится менее эластичной и приятной на ощупь. Пейте витамины, ешьте полезные продукты и не забывайте про косметические процедуры;
• зима — сложный период для Ваших рук. Кожа испытывает недостаток витаминов и солнца. Плюс ко всему стрессовое состояние рукам добавляет момент перехода из холодного помещения в теплое, и наоборот;
• милые дамы, пейте больше воды! Вода обогащает наш организм жизненно необходимой влагой. Если Вы употребляете в сутки менее 2-х литров воды, то обезвоживание кожи, плохие волосы и ломкие ногти Вам обеспечены;
• заботится о себе нужно даже тогда, когда Вы заботитесь о уюте и чистоте в доме. Иными словами, приберегите ручки для восторженных взглядов мужчин, и занимайтесь уборкой, стиркой или мойкой в печатках. Любые химические вещества приведут к тому, что однажды Вы увидите слезающую кожу на руках.

Когда кожа шелушится и облазит, хочется спрятать руки так, чтобы их никто не видел. Но в современном мире достаточно косметологических услуг и квалифицированной медицинской помощи. Поэтому определить причину и предотвратить этот процесс можно быстро и безболезненно, не запуская его.

А ведь есть причины серьезнее авитаминоза или химических средств. Иногда руки трескаются, болят и шелушатся из-за какой — либо болезни.

Если кожа рук шелушится и трескается, значит, это признак нездоровья

К большому сожалению, не всегда от потрескавшейся и облезающей кожи можно избавиться только увлажнением и косметическими процедурами. Иногда это случается из-за отклонений в здоровье. В этом случае нужна профессиональная медицинская помощь.

Руки будут шелушиться и образовываться трещины, если:

• аллергия, которая может дойти до экземы;
• болезнь — псориаз;
• ихтиоз;
• отклонения в здоровье эндокринной системы;
• отклонения в желудочно-кишечном тракте;
• сахарный диабет;
• грибок кожи и ногтей;
• сильный авитаминоз;
• гормональные отклонения;
• дерматит;
• анемия.

Если кожа не раздражена и не обезвожена, а причина возникновения шелушения и трещин — болезнь, тогда чаще всего кожа трескается между пальцами, возле ногтей и сопровождается крайне неприятными и даже болезненными ощущениями. Одна из самых неприятных и опасных болезней является псориаз.

Псориаз — причина возникновения трещин на руках

Для этой болезни характерны глубокие трещины по всей поверхности рук. Часто трещины глубокие. Могут быть до крови и приносить настоящие мучения. Люди с такой болезнью вынуждены во многом себя ограничивать, и постоянно следить за состояние кожного покрова. Кожа очень нежная и любое нарушение может привести к возвращению трещин и раздражения. В этом случае мучения могут облегчить лишь профессиональные врачи.

Для лечения псориаза используются гормональные препараты. Зачастую эти препараты не приносят желаемого результата. Плюс ко всему, они пагубно влияют на определенные системы организма и на кожу, в том числе.

Альтернативным средством для лечения являются не гормональные препараты и мази на основе дегтя. Они способствуют заживлению глубоких ран в короткие сроки.

Псориаз — очень неприятная болезнь, которая сопровождается лишениями и мучением. Поэтому к вопросу здоровья стоит подходить очень серьезно.

Трескается кожа на руках: правила, которые нужно соблюдать

Если Вы замечаете, что Ваша кожа облезает, потеряла эластичность и прежнюю красоту, задумайтесь. Скорее всего, Вы уделяете своей коже на ручках слишком мало времени.

Девушки, которые четко следят за своей внешностью, явно не знают подобных проблем. Но если это вдруг случилось, то стоит немедленно принимать меры, чтобы не запустить процесс.

• увлажняйте кожу изнутри. Пейте воду. Она спасет кожу от обезвоживания. В сутки нужно выпивать не менее 2-х литров воды. Если придерживаться этого элементарного правила, то можно избежать много проблем;
• пользуйтесь всегда кремом. Кожа должна быть увлажнена. На упаковках пишут, что использовать крем нужно каждый день 1 раз. Но если Вы его будете использовать по мере необходимости — хуже не будет. Помыли посуду — увлажните руки. Приняли душ — увлажните кожу рук. Пусть Ваша кожа всегда будет мягкой. Ей важно постоянное стабильное питание;
• не забывайте пользоваться в быту защитными перчатками. Пусть это не очень удобно. Зато это очень эффективно. Кожа не пострадает от щелочных или других химических средств;
• от авитаминоза никто не застрахован, кроме тех, кто питается качественно и разнообразно. Кушайте полезные продукты, в которых много витаминов и минералов. В наш век загрязненной экологии коже это просто необходимо;
• подберите для себя витаминный комплекс и принимайте его 2 раза в год. Это будет дополнительной защитой от авитаминоза;
• эфирные масла — великолепное увлажняющее средство. Балуйте свои ручки масками и ванночками с масляными экстрактами и добавками. Масло по природе своей прекрасный увлажнитель. Так что запасайтесь им в холодное время года;
• используйте парафин в межсезонье. Парафинотерапия отлично питает и восстанавливает поврежденную и раздраженную кожу.

Соблюдая эти правила, Вы можете быть уверены, что Ваши руки будут выглядеть превосходно. При этом, все выше перечисленные процедуры приятны. Их не сложно выполнять.

Трескается кожа на руках: профилактика

1. Летом всегда используйте ультрафиолетовый крем. Он защитит кожу.
2. Возьмите за правило — не выходить в холодное время года из дома не намазав кремом руки.
3. Подбирайте крем не по принципу: «Чем дороже, тем лучше», а внимательно читайте состав.
4. Наносите крем на руки ежедневно перед сном. В это время кожа может быть максимально восстановлена, так как ночью мы отдыхаем и ни с чем не взаимодействуем.
5. Для профилактики отлично подойдут различные ванночки и маски.
6. Очень хорошо помогает маска из картофеля. Просто натрите картофель на терке и нанесите эту массу толстым слоем на руки. После этого наденьте тряпочные перчатки и оставьте все это в покое на пару часов.
7. Ванночки для рук способствуют не только хорошим отшелушивающим средством, но и настоящей арома терапией. Вы расслабитесь и забудете о проблемах хотя бы на 30 минут сеанса. Для ванночек лучше всего использовать оливковое масло. Для рук это масло является чудодейственным питательным и восстанавливающим средством.

Трескается кожа на руках: какую роль играет увлажнение кожи рук

Пусть нам говорят о том, что руки достаточно увлажнять 1 или  раза в день, стоит делать это чаще. Особенно, если Ваша кожа повреждена или изначально предрасположена к капризам. Увлажняйте кожу как можно чаще. Не бойтесь экспериментировать. Крема — это дело хорошее и приятное. Но так же, можно использовать различные бальзамы. Они лучше держат влагу в коже и питают ее так же, как и любой жирный крем.

Если Вам абсолютно не помогают обычные увлажняющие средства и кожа страдает от раздражения и зуда, попробуйте стероидные крема. Если не поможет, идите в больницу, где врач выявит причину и назначит правильное лечение.

Но, какие бы причины сухости и шелушения Вашей кожи рук не были, не забывайте активно пользоваться жирными кремами, которые позволяют сохранять влагу, нужную для здорового внешнего вида рук. Естественно, если есть противопоказания врача — слушайтесь его.

У многих девушек нет привычки постоянно пользоваться увлажняющими средствами. Но если Вам действительно хочется красивую и здоровую кожу рук — приучите себя к этому. Для этого достаточно иметь основную банку крема в ванной комнате или спальне, тюбик в сумочке и несколько тюбиков по квартире. Постоянно натыкаясь на крем, Вы будете чаще мазать руки и, в конце концов, привыкнете и автоматически будете выполнять это приятное действие.

Кутикула тоже нуждается в уходе. И руки не будут выглядеть идеально без идеальных ногтей. На кутикулу нужно наносить бальзам месте с кремом на кожу рук.

Проделывая не сложную работу, Вы сможете гордиться ручками принцессы, не знающей домашних хлопот.

Трескается кожа на руках: правильно мыть руки, когда кожа раздражена

Раздраженная кожа реагирует буквально на все. И даже простая гигиена, как мытье рук, может стать настоящим испытанием.

Если Вы запустили процесс до такого состояния, то придется чуть — чуть потерпеть, пока кожа не будет восстановлена. А пока пользуйтесь несколькими правилами:

1. Пусть в Вашей ванне будет несколько видов мыла. Для рук приобретайте мягкое мыло с низким ph.
2. Не стоит мыть руки в горячей воде. Она лучше не отмывает их и не обладает антибактериальным действием. Зато прекрасно доставляет кучу неудобств, дискомфорта и даже боли.
3. После каждого мытья рук, используйте крем. Не тяните, пока кожа высохнет. Наносите сразу после процедуры.
4. При сильной сухости и трещинах частое мытье рук — настоящее испытание, облегчить которое поможет замена антибактериальным гелем и влажными салфетками.
5. Если есть возможность, то приобретите увлажнитель воздуха. Он сохранит не только руки, но другие участки тела, в том числе — губы.

Это простые правила. Но не все ими пользуются. Если у Вас нет проблем с кожей и вы нарушаете все условия для ее содержания и питания — будьте готовы к скорому ее старению.

Трескается кожа на руках: как выбрать подходящий крем

Среди широкого ассортимента современных косметических и аптечных пунктов довольно сложно определиться с выбором правильного крема. Можете не сомневаться, что все крема правильные и подходят для частого использования. Но если соблюдено условие — наличие увлажняющих и смягчающих веществ.

Смягчающие крема создают скользящее ощущение. Именно смягчающий крем заполняет трещинки и морщины, позволяет мертвым клеткам наполнится жизнью и функционировать, работая на Вашу красоту. Основными ингредиентами смягчения являются:

• масло жожоба;
• глицерин;
• ланолин.

Эти вещества по названию легко запоминаются. Вы сможете их запомнить и использовать информацию при выборе смягчающего крема.

Увлажняющие крема способствуют лучшему и более долгому удержанию влаги в верхних слоях кожи. Для того, чтобы не ошибиться в выборе, покупайте крема, в которые содержится:

• глицерин;
• мочевина;
• молочная кислота;
• гиалоурановая кислота.

Состав крема нужно читать обязательно, чтобы покупка не стала бесполезной. Цена здесь абсолютно не важна. Это будет Ваш личный выбор — купить крем за 20 рублей или за 500 российских рублей.

Если Ваши руки более нежные и постоянно трескаются до кровоточащих ран, то обычный крем не подойдет. Здесь стоит отдать предпочтение кремам с богатой формулой и более густой массой. Крем нужно наносить толстым слоем на ночь и прятать ручки в перчатки из ткани. А сам крем должен быть на основе:

• пчелиного воска;
• масла какао;
• масла дерева ши.

Народные рецепты борьбы с трещинами и шелушением на руках

Мед — универсальное средство. Это природный компонент, вырабатываемый пчелами. Он имеет массу положительных свойств и качеств. Для кожи рук — это отличное средство.

Медовая маска.

Мед берите любой. Только не веточный. Его нам нужно 20 грамм. Смешиваем его с 30 граммами оливкового масла, желтком яйца и 10 каплями лимонной кислоты. Всю эту смесь наносим на руки перед сном и одеваем перчатки из материи. Утром Вы сои ручки не узнаете.

Клубнично-творожная маска.

1 столовую ложку жирного творога смешайте с  столовыми ложками мелко нарезанных ягод и разотрите эту смесь. Полученную массу наносят на ручки и оставляют на 20 минут.

Кисломолочная маска.

100 грамм ряженки или кефира смешиваем со столовой ложкой меда и несколькими каплями сока лимона. Далее промазывают каждый уголок рук этой смесью и оставляют на 10 минут. Результат просто поражает.

Маска из хлеба.

Хлебную мякиш нужно размочить в молоке и нанести получившуюся массу на ручки. Держать в течении 20 минут, потом смыть.

Маска с глицерином.

Этот рецепт позволяет не только увлажнить кожу, но и отбелить ее.

1 столовая ложка глицерина смешивается со столовой ложкой крахмала и столовой ложкой лимонного сока. Все это наноситься на руки на 1 минут. После смывается.

Кожа рук, как и лицо, всегда должна быть ухоженной. А использование натуральных природных ингредиентов для масок — великолепный вариант напитать кожу тем, чего нет в кремах и бальзамах для рук. Все витамины от продуктов, фруктов и овощей кожа получает прямиком от масок.

Не ленитесь и заботьтесь о своей коже рук. Тогда Вы сможете на долгие годы сохранить их молодость и нежность, которую так любят воспевать поэты и изображать художники.

Видео: почему кожа рук трескается и как это исправить